laguna square

サウナ浴→水浴→外気浴×3セット
仕事も納まったのでウキウキでサウナ。
雪がちらついてたけど、しっかりアツくなった〜！
年末年始に何回サウナ行けるかな？

サウナ浴→水浴→外気浴×3セット
仕事の合間にサウナ休憩。
しっかり汗をかけて気持ちよかった〜！
来年のカレンダーがあったのでいただきました。
このサイズ使いやすいんだよね。

サウナ浴→水浴→外気浴×3セット
怒涛の3連休サ活、初日。
いつものサウナでいつものととのい。やはり良い。
入ったタイミングがよく、1時間半ソロでゆったり。
回数券買いました。かわいい！

サウナ浴→水浴→外気浴×3セット
昨日の疲れがひどい…てことで、仕事前にサウナ。
いつもと違って驚くほど汗をかかなかった。
慣れ？疲れ？枯れ？まあこんな日もあるか。
サッパリはしたのでオールOK👍

気になっていたラグーナスクエアさん
やっと行けました

1100円でこのクオリティはもう行きつけにしたいです！
平日の昼間だったからか貸切

空間がおしゃれで素敵
リファのドライヤー、座ってお化粧スペース
88〜94度でいつ入ってもほど良い暑さ
水風呂も十分に冷たい
温度調整されたととのいスペース内気浴
この季節の心地よい外気浴
オートロウリュはたまたまかな、出会えなかった
欲を言えばセルフロウリュできたら良いな〜

あと他に人がいると感じ方が全然違うかも
あんまりに人がいなくて心配だけど
流行らないでほしい笑

サウナ浴→水浴→外気浴×4セット
先週の疲れがひどく…いろんな意味でととのいサウナ。
しっかり汗をかいたらサッパリ！
雨の外気浴も悪くないね。

1セット目:10分。水風呂30秒。外気浴未計測。
2,3セット目:8分。水風呂30秒。外気浴未計測。

豊栄駅から徒歩8分ほどにあるサウナに特化した施設。
シャワー3つ。
水風呂家庭用浴槽(定員1名)。水温計なし。
外気浴スペースにイス4つ(内１つにフットレスト)。内気浴スペースにイス2つ。(2つともフットレスト付)
冷水機等なし(洗面台に飲用可のテプラアリ→コップ等はなし)
オートロウリュはあるが一回の水の量が少なく、そもそも室温もそこまで高くないので温まらない。

なんだかもったいない感じがした。

中華飯店 めおと

味噌麻婆麺

あんがあっつあつ！毎月11日と22日は割引あり！

12分×1分×11分外気浴
11分×1分×10分内気浴
12分×1分×10分外気浴

サウナ浴→水浴→外気浴×3セット
仕事が行き詰まったので逃避行サウナ。
タイミングよく貸切状態で、しっかり汗をかく。
水風呂は昨日よりもかなり冷たく感じた。

なにか物事を考える時、サウナっていいよね。
頭も体もスッキリする。よし、仕事頑張ろう！

アメリカーノオレンジ 500円

爽やかさの中にほのかな苦味 とても美味しい

サウナ浴→水浴→外気浴×4セット
商店街から少し中に入った住宅街の中にあるオアシス。
100年以上の歴史を持つ割烹だった建物が、地域交流のできる複合施設に大変身！
サウナはもちろんカフェやレンタルスペース、新潟医療福祉大学のキャンパスなどなど、「こんな施設が近所にあったらな〜」を叶えたようなステキな場所です。

サウナは2段でMAX8人程度かな？シャワーが3つと水風呂1つ、外気浴ができるリラックススペースも広々。
水風呂がもう1つあるとかなり快適なんだけど、さすがに贅沢な悩みか…僕が出る頃にドカッと人が入ってきたんで、時間帯によっては混み合いそう。
めちゃ良いサウナでした、また来ます。

たくさんあった、今度食べる

久しぶりのラグーナスクエア！！

久しぶりに行ってきました、ラグーナスクエア。
女性サウナ室は貸切状態！！
1セット目は90度の11分
2セット目は92度の9分
3セット目は95度の8分

徐々に温度が高くなっていき、気持ちよかったです！！オートロウリュの湿度はほぼあまり感じず、ドライな感じ！！水風呂もちゃんと冷たかった！！！

しかし気になったことが…
排水溝のにおいが水風呂、内気浴ゾーンに充満…
なんかにおいって大事だなぁ、、と。
それ以外は綺麗だったし、言うことはないのだけども😊！