花園飯店

日本式のドライサウナと20℃以下の水風呂。

ロウリュは無し。
温度は割と暑めでロウリュしなくても汗はかけました！

昨日はサウナがまさかの閉まっていたので、気持ちを解消すべく朝からサウナ。温度はマイルドな感じ。カプセルホテルみたいな休憩スペースがあるのが嬉しい。

上海でサウナ！
過酷な中国出張の〆はやっぱりサウナで。これで海外サウナ体験は2回目に。
オークラガーデンホテルというだけあって、日本的なサウナです。3階奥のジムの隣にフロントらしきものがあり、そこでロッカーキーとタオルを受け取ります。
大浴場とサウナと水風呂がありました。
年配の常連らしき人達がいてニーハオとか喋ってました。
サウナは熱々でしたが、水風呂はヌルヌルでした。まぁ、それでも海外で文句など言えません。
ありがたく疲れを取りました。
また、部屋のトイレにウォシュレットが付いているのは非常にありがたいです笑

チェックイン

上海出張にて、前回と同じく花園飯店さんへ。
もちろん、日式浴室とサウナがあるから、です！

計2セット

7時オープンとほぼ同時にinしたものの、サ室はしっかりと温めてられてました。前回もそうでしたが、入った瞬間は落ち込むくらいのぬるさを感じますが、座っているといつもと同じ6分程度でしっかりと蒸されます。まるで大阪のインデアンカレーのよう。そして、TV前のソファで休憩できるのが更なる醍醐味！
旅行に来ても泊まりたい、清潔でサービスの良いホテルです。

出張最終日も花園飯店さんのサウナへ。出張2日目はホテル出発の時間に間に合わないためサ活断念したので、3日目はきっちり蒸されました。

計2セット

今日はお風呂も水風呂も盛大に溢れたままになってましたが、7時オープンからサ室のセッティングは2日前と同じくバッチシ。ロウリュはできないしチラーも無いし、オーソドックスなセッティングですが、海外で日式浴場＋サウナがあるのはかなり癒しになります。
ととのいは、前回と同じくCCTV5/体育でパリ五輪の中国注目競技も観ながらソファにてゆっくりしました。次また来れるように仕事がんばろ。

今回は出張サウナにて花園飯店さんへ。オークラと聞くとビビりますが、実はドーミーより安価ですw
朝ランニングからの朝サ活。

計2セット

こんなホテルに日式大浴場があるとは！3Fのプールとフィットネスの横に入り口があり、宿泊者なら大小タオルを貸してくれます。お風呂と洗い場、水風呂とサウナがあり、国内ビジホだと普通かもですが海外だとめちゃありがたい！
さらには、ととのいスペースも浴場外にはなりますがタオル付きのリクライニングソファにて、寛ぎととのい＋テレビ(勝手にクラウンプラザスタイルと呼んでいます)となります。
土曜朝ににもういっちょ行きたいです！

上海初サウナは宿泊先のオークラで。

浴室は
洗い場:カランいくつか　オーバーヘッドシャワー2つ
浴槽:熱湯(42,3℃くらい) 　水風呂(23℃くらい　チラー無し)
ドライサウナ:80℃、電気式

という構成。
休憩用の椅子などはないので、浴槽のフチで燃え尽きるスタイルか
ガウン着て館内の休憩スペースでゆっくりするか、といった感じ

他の利用客が普通に浴室で携帯イジってて
文化の違いをまざまざと見せつけられる。
自由でいいね

サウナは日本のビジホでよくあるような感じのセッティング。
ただまぁまぁ広いので混んでても入れそう。

宿泊先でこのサウナに入れるなら満足。
水風呂もあるのがありがたい。

サ飯は上海の鳥食うてきましたわ。うま。

安心安全オークラさん🏨

フロントスタッフさんほとんど日本語が通じて
タクシーも呼んでくれる日本人に優しいホテル

サウナ（7時~21時）
日本も中国も同じ
高級ホテルの可もなく不可もないフツーのサウナ室
女性側　温度低め65くらい
中国語圏共通の仕入れ先が気になるおっきいサウナストーン
ストーブ頑張っていた
ストーブ横でストレッチするとなぜかしっかり発汗できる
ドライ過ぎず、あるだけで嬉しいサウナ

水
蛇口常温
割と水質気にならない
サウナ室出てすぐ右にあり導線は良い
水風呂あるだけで感動

休憩
あるわけがない✌︎
そこら辺に座らせていただくスタイル

お湯
42℃の丁度よく温まれる温度
吹っ飛ばされる程のジェットの威力に上海バブリーを感じる

アメニティ
シャンプー、コンディショナー
上海が絶大な信頼を置いている『ラックススーパーリッチ』
懐かしい…

タオル使い放題

バスローブ

スリッパ

ドライヤー（パナソニックの古い方のイオンのやつ）

プール利用者はシャワーのみ利用多く、この日はサウナ無人
スパスタッフさん日本語不可
明るくノリのいいマダムなので何とかなります🤗

お掃除の方に申告すると人いない時に撮影可
（必ず許可取ってね）