【閉店】RIKU Sauna & Ice Bath(セルフサウナ)

建物の3階にあります、1階のアニメのタペストリーがたくさん貼ってあるお店に入って外の階段を登ります、2階のテントがある店に入ってまた外に出て階段を登ると3階へ行けます

サウナハットや水着、タオルなど一式貸してくれます
水着は別に着なくても良く、裸でも良いですが川を挟んだ目の前にタワマンがあるので恥ずかしければ着たら良いと思います

インフィニティチェア？で外気浴できるサウナはこのあたりだとここだけです
予約制なので難しいですが雨の日は避けたほうが良いかと
外気浴の楽しさは半減してしまうと思います

目の前の川の下水臭さが上がってくるので空気が良いとは言えません
しかし風が吹くと下水臭さも若干流れて良い感じです
静かな場所なので落ち着きます
外なのでチェアでリラックスしながらタバコを吸えるのも良いです

レビューは下手なので多くは書けませんがテントサウナも水風呂も良かったです、テントサウナはベンチがクソ熱かったのでタオルを敷くと良いです
ヴィヒタ？とアロマロウリュでテント内は良い香りです

水風呂は巨大な樽です、氷で冷却してくれますが一回だと物足りなかったのでお願いしたら追加で入れてくれました
樽に登る階段が危なっかしいので気をつけたほうが良いです

現地の知り合いと2人で行ったので店員さんとの意思疎通は何も問題なかったですが、日本語喋れる感じだったので日本語と簡単な英語でなんとかなりそうな感じです

50万VNDで2時間きっちり楽しめました、また機会があれば行きたいです

ホーチミン・カフェ併設テントサウナ
カフェの中にある秘密扉のような入口を開けると、3階がサウナスペース。
受付で大小タオルとロッカーキーを借ります。水着は持参しましたが、レンタルもあり（サイズは小さめ）。※女性用は無いかもしれません。サウナハットは用意あり。
シャワーは1つのみで水シャワー。
サウナは**テントサウナが2種類（低温・高温）**あります。
最初に高温側に入ったときは正直「ぬるい…失敗したかも」と思いましたが、
セルフロウリュをした瞬間、一気に高温に。
「ああ、テントサウナってこういうものか」と納得（笑）。

水風呂は12〜13℃ほどの大きな樽。
雰囲気・水温ともに最高で、かなり気持ちいいです。

整い椅子は6席あり、ホーチミンの風が心地よく吹き抜けて、
ほぼプライベート感満載の贅沢な空間。

途中から筋肉ムキムキの短髪ボーイが入ってきて、
自分の姿を撮影し始めました（笑）
※Instagramのゲイ向け？ライブ配信？
さすがに落ち着かないのが残念…。
貸切ではないので仕方ないですが、動画撮影は控えてほしいところ。

なお、合計4セット。
最後のセットはテントサウナ（高温）で、しっかり仕上がっていたため5〜6分で十分。
セルフロウリュ後の熱の回りが早く、短時間でも満足度は高いです。

帰りはGrabバイクで約10分。
夜風を浴びながらの帰路が、**最後の“整いタイム”**になって最高でした。

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

ホーチミンの喧騒から離れたRIKU SAUNA & ICE BATHにたどり着いた。
この街で、生は熱気と湿気の渦の中にある。しかし、このサウナは日常の熱狂とは異なる、静謐な熱を湛えている。100度のテントサウナに身を委ね、自らの存在が熱によって解体されていくのを感じる。過去も未来も思考も感情も、すべてが汗となって流れ落ちていく。そして、残るのはただ「今ここにある私」という生の根源的な感覚だけだ。
氷で満たされた水風呂は、まるで凍てついた真実のよう。熱で融解した私を、一瞬にして硬質な現実へと引き戻す。それは苦痛であり、同時に至福でもある。生と死、存在と無、そうした二元論的な境界が、肌の上で溶け合う。
ルーフトップバーでの外気浴は、その哲学的な旅路の終着点だ。夜風に吹かれ、ホーチミンの街のざわめきを遠くに聞きながら、私は再び世界とつながる。熱と冷、内と外、その両極を巡ることで、私という存在は再構築され、新たな生を始める。サウナとは、魂の再生を促す儀式なのかもしれない。

飲茶

クオリティーは香港