温度 90 度
収容人数： 12 人
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温度 90 度
収容人数： - 人
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ロウリュ（アウフグース）
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オートロウリュ
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ウィスキング
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イオンウォーター
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情報募集中サウナ室
温度?度
水風呂
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ロウリュ（アウフグース）
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オートロウリュ
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外気浴
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休憩スペース（ととのいスポット）
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設備・ルール
- 24時間営業 -
- 館内休憩スペース -
- 食事処 -
- 漫画 -
- Wi-Fi ○
- 電源 ○
- 作業スペース -
- 給水器 ○
- 駐車場 ○
- ウォシュレット ○
- 岩盤浴 -
- タトゥー -
支払い方法
- 現金 ○
- クレジットカード ○
- 電子マネー -
タオル・館内着・サウナマット
- レンタルフェイスタオル ?
- レンタルバスタオル ?
- 館内着 ?
- サウナマット ?
アメニティ
- シャンプー ○
- コンディショナー ○
- ボディーソープ ○
- フェイスソープ ○
- カミソリ ○
- 歯ブラシ ○
- ナイロンタオル -
- ドライヤー ○
- サウナパンツ使い放題 -
- 化粧水 ○
- 乳液 -
- メイク落とし -
- 綿棒 ○
リラクゼーション
- ボディケア ○
- アカスリ -
- タイ古式 -
- ヘッドスパ -
宿泊予約
土曜日の混雑傾向
混雑度の投稿が少ない施設です
混雑度傾向はユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。
実際の混雑状況と違う可能性もございますので、あくまで参考まで程度にご覧ください。
直近約3ヶ月の集計データ
サ活投稿で混雑度を共有しよう
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直近約3ヶ月の集計データ
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サ活
【マラソンやめよかな】
今日はフルマラソン18県目の福島県にて「いわきサンシャインマラソン」です！
今朝は5時50分に起き、コンビニ飯のおにぎり🍙で炭水化物を補給したらチェックアウト
チェックアウト後は荷物を預かってくれないと言うので😓
道路挟んでお向かいの今日のお宿、グランパークホテルパネックスいわきさんに預かってもらう
からの新潟マラソンの時はマラソン会場へのシャトルバスが無茶苦茶大行列で大苦戦したので、早起きして早めに行ったら3人しか並んでいない😓
おかげでスタート会場の陸上競技場には想定より40分も早く着いてしまい、サウイキのコメント返したりして時間を潰す
どうやらサンシャインマラソンは8,000人程のレースのようでランナー待機も少なく、号砲から3分程でスタート
そんなレースは気温17℃と暑く汗を大量にかいたと思うと、海沿いのコースに出ると海風が冷たい
これは温冷浴なのか？
んな訳はなくただただしんどい😓
やっぱり走った距離は正直ですね
ハーフを過ぎた頃から早くもふくらはぎが激しく痙攣し始める
ふくらはぎの中をピンポン玉くらいの大きさの鉄球がゴロゴロ動いてる感じ？
肉離れしそうで怖くて歩くしかない🚶♀️
後半はそんな感じで、痙攣すると歩いてを繰り返し、内転筋は痛い痛いし「仕事休んで高いお金払って福島まで来て、なんでこんなにしんどい事をしてるんだろう😓」といつもの地獄ゾーンに入るのだが、今回はそのゾーンが長くて、もうマラソンやめよかな😓
なんて思いながらなんとかゴールに辿り着く
しかしゴールしてみればやっぱり達成感はある訳で、サウイキランナーズクラブのメンバーから応援LINEやご苦労様のメッセージをもらうと、やっぱりまだ皆んなと走りたいね
となるのでありました
さてさてアロハレイを掛けてもらったら急いで帰りましょう
またまた待たずに乗れたシャトルバスでホテルに戻り、16時のお風呂オープンを待って浴室へ
しっかり洗体したら、レース後はやっぱりまずはお風呂だよね
と1分ほど浸かったら早速サウナへ
1列2段のサ室は大きなガス遠赤ストーブで熱いアツい🔥
しかし湿度は低く昭和ストロングなので汗が出るまで時間がかかるがで始めると早い
からの水風呂はおひとり様サイズの壺風呂、水道水掛け流しだが冷たさは充分
そんな２セットで癒されました
からのもう一度ゆっくりお風呂に浸かってフィニッシュ♨️
さてこの後は…
もう疲れて眠たいけど、いわきに来たならハワイアンズなんでしょ！🏝️
という訳で重い腰を上げ、スパリゾートハワイアンズさんへ行ってみましょう
とにかくとてもいい大会でした！
ありがとういわきサンシャインマラソン！
男
-
90℃
-
14℃
自分GWで5/4かるまる泊
5/5オリ赤でサウセン稲荷町HIKARIさんアウフに、ギャラクシーアウフで宇宙を垣間見て5/6は出社
いやぁ、サウナ堪能しまくったなぁ♪とタイムカード押したら、ご家族持ちの同僚が「ちょっとちょっと」とお呼び
実は家族の用事が出来て休みシフト交換してもらえるとありがたいんだけど、と😅
あぁ、希望休な日じゃなけりゃいいよ。で、いつ？
明日5/7に休み交換してほしいんだけど…
は？…またオレ休んでいいの？
オッケー牧場🙆と、ソッコー検索して翌日晴れ予報になったので、いつもの福島県いわき市農園さんお手伝いへ🌱
じゃらんクーポンにPaypay浜通りキャンペーンも適用なこちらへ前乗り夜9時過ぎにチェックイン✌️
以前こちら泊まって、大浴場にいかにもビジホサウナと1人用水風呂あったよなぁ…何より朝食バイキングが圧倒的に美味いし（←ココ重要）
朝飯メインで来たけどとりあえずサウナ行くか、と期待もせずに3F降りて洗体〜下茹で後、サ室扉開けてストーブ対面の上段座ろうとしたら…
熱っっっつー！
なにこれ？こんな熱かったっけ？と壁掛け温度計見たら針は100℃！
は？ここ、こんなんだっけ？
なんかサウナブームに乗っかってミョーに頑張っちゃった系？？？
と、あがってから他の方のクチコミ見たらクセ強なストーブらしく😅
80℃台〜100℃前後まで、何がきっかけかわからないけど変動しまくり（確かに10分いられて100℃に自分が慣れたのか？と出る時温度計見たら88℃だった💧）
ただ表示100℃でも身体表面は痛いけど、背中は熱さを感じない。むしろ熱足りないくらい
なんだっけなー…この感覚どこかで体感したようn
あ！電気ストーブw
なるほどね、と理解してアチコチ座るポイント変えながら寝る前に3セット
GW中は朝6時からもサウナ使えたので目覚めて2セット
朝は貸切だったのでサ室〜水風呂の後、脱衣所のイスに座って扇風機浴びながらととのい世界へ
浴室対面が食事処なので脱衣所でととのってたらバカうま朝食バイキングの香りが漂ってきて別の意味でもととのって、そりゃマーベラス！
うに炊き込みごはん
トマトポトフ
サラダバイキングに茄子煮浸しが忍び込み
いか人参、あさりとほうれん草の大蒜炒め、生玉子にいか明太ほかご飯のお供も盛りだくさん
カレーにセルフ天丼まで
とにかく朝飯バカうまです（←大事なことなので3回言いました😁）
男
-
100℃
-
17℃
🏨帰省サ活⤴︎サ室の温度ムラがすごい、、
妻の実家で不幸があり、今週は忌引き休暇で
いわきにきています🚄
娘👧1歳10ヶ月は、不慣れな遠征で緊張からか
お昼寝もせず、初対面の大人達に愛想を振りまい
てくれた。ほんとよく頑張ってくれるなぁ、、
その後の反動はすごいけど😭
泊まりは前回と同じ、駅前のホテル🏨
マットレスと朝食が良く、ツインがあるので👍
前回、大浴場のサウナはあまりだったけど、、
まぁぜいたくは言ってられない。娘を寝かしつけ
21時半から受付で大浴場のカードをもらい3階へ
先客1組で途中数組が入れ替わりでゆっくり。
カランのシャワー圧が強いのはgood👍
サ室は前回温度ムラたまたまかなと思ったけど、
1セット目、カラカラ100℃でしっかりアツい🔥
2セット目はなんと88℃まで急降下、さっきの
勢いはなんだったんだろうか、サ室内もスースー
冷気が流れ強制循環してるみたい、、
心拍あがらず⤵︎室温計の降下が目に見える😵
3セット目期待せずだったけど、98℃まで上り
スイッチが入ったのかな？セット毎の当たり外れ
ありすぎて、わかってないと辛いかな😅
ポジ男なわたしも、面食らったほど🐦🫘
水風呂は、蛇口から注水すれば18℃ぐらい。
1人用に水溜めるタイプで放置されてると
20℃ぐらい。軟水でそれはそれで気持ちよい。
休憩のイスはないので、縁に腰掛けられる程度。
時間ゆっくりある時に、サ室の高温時間を見極め
水風呂の蛇口注水をあらかじめやっとけば、
楽しめるなと気づいた2回目。。
ムラの美学とか言ってる場合ではない、
まぁ状況を把握した上で工夫すれば良いので
今回3泊するし、目の前にリフレあるけど、
そんなじゃじゃ馬と付き合ってる？と思えば😁
ホテルのマットレスと、朝食が良く、
フロントスタッフのかたの対応も良いので、
それだけで利用価値あるのです〜
ではではまた今晩〜
基本情報
| 施設名 | グランパークホテル パネックスいわき |
|---|---|
| 施設タイプ | ホテル・旅館 |
| 住所 | 福島県 いわき市 平白銀町9-1 |
| アクセス | いわき駅から徒歩で5分程度。 |
| 駐車場 | 有。3箇所が連携駐車場となっており、宿泊者に限り1泊あたり800円で利用可能。 |
| TEL | 0246-35-5515 |
| HP | https://www.grandpark-px.jp/iwaki/ |
| 定休日 | なし |
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営業時間 （大浴場） |
月曜日 16:00〜24:00
火曜日 16:00〜24:00 水曜日 16:00〜24:00 木曜日 16:00〜24:00 金曜日 16:00〜24:00 土曜日 16:00〜24:00 日曜日 16:00〜24:00 フロント最終受付23：30 ※女性大浴場は現在、金・土・日・祝日のみ営業しております。 |
| 料金 | 宿泊者は無料。2020年3月の宿泊料金は2500円。 |
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- 2020.02.24 12:56 眠り磨呂（アンデッド中）
- 2020.03.22 16:24 Yuki Tohyama
- 2020.08.09 05:29 くま
- 2021.08.19 18:01 ホッシー
- 2023.05.16 21:18 キューゲル
- 2023.05.27 22:45 Qoo
- 2023.05.27 23:01 Qoo
- 2023.06.29 18:37 キューゲル
- 2024.02.05 08:44 NAKKO
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