松園サウナ研究所

気になってたここで研究始めることにしました。松園の高台に上がってくると、道端にサウナのノボリがバタバタひるがえってるので、そこを左に曲がり、駐車場に車をとめる。みわたすと、医院付属のジムのようだ。窓口で予約してきた旨を告げると、2階に案内される。テレビとBTスピーカー、そしてアロマオイル利用のことなど説明を受け、あとは自由にサ室にこもって、蒸されてました。
プライベートサ室、良いっすね。BTスピーカーで好きな音楽ひたすら鳴らして、上段にごろり寝転んでひたすら汗を流すことの気持ちの良さといったら。それにヒーターは小さめだけど、ロウリュ三杯やってみると、なかなかガツンと肌に熱波まとわりついてきて、しっかり爆汗します。水風呂は、事前に製氷機からとりだした氷を水風呂にいれておけば、キンキンに冷えてくれて、気持ちよさの至りです。インフィニティチェアに仰向けになって、エアコンの風に吹かれて、BTスピーカーから流れる音楽に気持ちを預けてひたすら瞑想に浸る。製氷機のうなる音がなかなかにぎやかだけど、聴覚は自前の音楽の方の音量あげて、ひたすら聴き浸ります。
セットを繰り返すたびに、セッティングやととのいのコツもつかめてきて、楽しさも深まります。そこんところが研究所たるゆえんなのかもね。
2時間コースでゆったり過ごしでした。
またそのうち自分へのご褒美がてら、研究しに参ります。おつかれさんでした。ではっ。

友人にオススメされていたので行ってみました！！

90分じゃ足りないとのことで120分コース

まずはアドバイス通りサーキュレーターをつけて、エアコンの冷房を最大風量に設定

テレビがあるからネトフリ観るのも良いかなと思ったけど、
感覚の世界に没入ということで
モニターでは風景写真
bluetoothで音楽を流しました

自分の好きな音楽でサ活できるってあんまりないので、
サ室内ではノリノリ
水風呂・内気浴ではヒーリング
でしっかり感覚の世界へ誘われました

サ室は93℃と小さいストーブながらなかなかのパワー
空気の対流もちゃんと下から入って上から抜けてました
呼吸がしやすくて良かったです
※ロウリュし過ぎると温度下がるので注意

水風呂は製氷機が設置されてるのでシングルまでいけます

内気浴はインフィニティチェアーを浴室のドア側に移動して
サーキュレーターの微風を浴びて心地良い
※最初の場所だと製氷機の音が耳元でうるさかったです

部屋の明るさも調整できるので、後半は暗い雰囲気にしてみました

いろいろ自分好みにセッティングできるのでとても楽しい！

サウナ・水風呂・内気浴以外にも空調・氷・照明・音楽等、
セッティングの調整にも時間が取られるので、
120分がちょうどいいな〜と思いました！

病院併設のフィットネスクラブの２階という少し入りづらさはあったが、そこには素晴らしい空間がありました！
1名90分で2500円と個室サウナとしては妥当な金額？もしくは安いと言えるだろう。
サウナ室内は広々としており、4名までは入れるくらいの広さ。
バスタブもあり。部屋の中に製氷器があり、氷を入れていくらでも冷たくしてくださいと従業員から説明があったが、氷を入れなくても十分な冷たさでした。
12〜13℃くらいかと感じました。
ロウリュ用の桶ともう一つ木製の桶があり、
その中に氷水をいれてサウナ内へ持ち込み可。
中でオロポが飲めるのはありがたい。
オーディオ機器も充実しており、
Bluetoothで自分の好きな音楽を流したり、YouTubeや Netflixを見ることも可能。
私はサウナと向き合うためにデフォルトの自然の映像と音で整いました。

残念だった点は2つ。
１つは、エアコンの位置の関係で内気浴中に風が当たらない。サーキュレーターやシーリングファンがあったらなお良かった。
２つ目は、化粧品などスキンケア用品が有料な点。
顧客満足向上のためには、設置してくれてもいいのかなと感じました。

総じて素晴らしい施設でした。
是非また利用させて頂こうと思います！

油そば専門店 はてな 盛岡上田店

油そばペチカ