対象:男女

suomi SAUNA ~宍道湖畔のサウナ~

温浴施設 - 島根県 松江市

イキタイ
925

こじら

2026.06.14

1回目の訪問

初めてのSuomi
男性専用エリアと着衣ゾーンの2箇所のサ室がありました。着衣ゾーンのほうが若干温度高めです。
12分1セット着衣のほうで8分x5セット最後にもうひとつの方で10分
外気浴は目の前が宍道湖で、鳥や魚が飛び跳ねるとこが目の前に見えます。
ここは外気浴メインですね。
当たり前ですが日焼けします。
これ以上暑くなるとヤバいかも

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
9

hiroki

2026.06.11

1回目の訪問

初島根県サウナ。
この施設、とても良かった。
宍道湖とほぼゼロ距離にあるサウナ施設。

サ室は、ガラス張りで湖を眺めながら、入る事ができる。2室あるうちの共有スペースのサウナが、熱さ充分で程よく湿度もあり、好みだった。
水風呂は、1人用でちょうど良い温度。
休憩は、先述のとおり宍道湖のほとりで、ちょうど良い風を浴びながら、心地よく過ごせる。

また訪問したい。

サウナ:8分、7分、6.5分、7分
水風呂:1.5分、1分、1分
休憩:10分 × 3
合計:4セット
サ録、83。
国内半分の24都道県制覇!

境港水産物直売センター

海鮮丼

これで1,200円は超リーズナブル!味も抜群! 家の近くにあったら通いたい。

水分補給 給水機
続きを読む

  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
76

2026.06.07

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

パープル🪯

2026.06.06

1回目の訪問

久しぶりのsuomi

以前はカラッカラの印象だったサ室ですが
イイ感じでエイジングが進んだのか、セッティングを見直されたのか湿度をしっかり感じる

宍道湖を見ながらととのう
出雲空港に向かう飛行機✈️が
止まっているように見える

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,95℃
23

ヨット

2026.06.06

1回目の訪問

2026年 67サ活・49施設目
6/6 16時半過ぎ 初来店

計4セット

(6/7追記)
事前にチケットを購入し、
QRコードで、ジムみたいな感じでの入室
日中はスタッフさんいるが、24時間営業のため、
スタッフさんいない時間もある、新しい感じ
ジムやコワワーキングスペースもある
(別料金)

サウナ2つに水風呂一つ。
(女性も同様)
外気浴が、男性専用エリアと共同エリア両方行ける
そのため男女で来ても外気浴のみ一緒
来店時は、カップルはほぼおらず、
男性団体、女性団体がほとんど。

サウナは共用側の方が95℃前後
男性エリア側が90℃前後
両方、宍道湖を眺められる。

水風呂は1〜2人用
体感16〜18℃
もう少し冷たさ欲しいよね。

あいにくの天気ではあったが、
良いロケーション

続きを読む
22

soraとかず3

2026.05.30

1回目の訪問

サウナ:12〜10分、水:2分、休:5分
合計:5セット 熱め3

宍道湖サンセットサウナ期待イン
ちょっと時間ミスった
サクサクっとシャワーして着替え小さい方から
90℃、オートロウリュウあまり熱くない
今はこちらがサンセット見える側
100℃、10℃高いだけで発汗量桁違い🥵
水風呂冷たくはないが、強めの風が涼しい
宍道湖眺めながらのサウナ、解放感Max😍

たかしま食堂

カツライス、おでん、アジフライ

アジフライの磯の風味が過去一 おでんの玉子は一味違う👍 カツライス、先端フォークのスプーン😍

イオンウォーター

イオンウォーター

水分補給 ウォーターサーバー
続きを読む
177

あーちゃん

2026.05.25

1回目の訪問

遡り投稿ラスト✏️
島根最終日はsuomiサウナに行ってきました。

月曜日の昼過ぎに行ったからか、男性も女性も誰もおらず…しばらく貸切状態でした💓
会員登録をしてサウナチケットを購入し、入り口のQRコードリーダーにかざすと扉が開く仕組みになっています。
ドライヤーはSALONIA、無印の化粧水とウォーターサーバーがあります!
ただそれ以外はタオル含め何もないのでシャンプーなども持参推奨です🤲

シャワールーム2つ、水風呂、サウナが男女それぞれ2つずつ。ととのい椅子は女性側は湖側に1つ、屋根下に4つあります。
まずは体を清めて、裸で入れるゾーンのサウナへ。
こちらはかなーりマイルド。サウナの温度計は80度、湿度計60度をさしてますがオートロウリュの回数が30分に1回なので湿度計ほど高くない気がしました。
お風呂もないので、サウナだけだと10分ちょっと入ると汗が出てくる感じです。
水風呂は17度ぐらい?こちらもかなりマイルドめで入りやすいです🧖‍♀️
宍道湖を見渡しながら全裸でととのうのはかなりの開放感〜✌️笑

共用スペースは水着着用必須です。
共用スペースは、ととのいスペースとサ室で扉が分かれています。
今回旦那と行ったのですが、共用スペースのサ室は男女一緒に入れるのかと思いきやまさかの男女サウナ別、ただととのいスペースは共用と不思議なつくり…!👀
これは初見の方は一緒に入れると勘違いする人多いかも…

共用スペースから丸見えのサウナの方が温度湿度ともに高く5分入っているだけで汗ダラダラでした☺️こっちの方が好み!
ただ、ストーブが壊れてしまったようで私が入った瞬間大量のオートロウリュがストーブにガンガン吹き付けており、旦那にスタッフさんを呼んでもらって応急処置してもらいました⛑️
図らずも湿度がかなり高くめちゃめちゃアチアチで良かったです🤣笑

宍道湖を見渡しながらのサウナは最高でした〜🫶
夕方だと夕日がさして綺麗なんだろうなと思います☺️

紅ズワイガニらぁ麺 まるはち屋

紅ズワイがにラーメン

空港で食べました🦀冷やしラーメン美味しかった♡

水分補給 ウォーターサーバーの水
続きを読む

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
9

sa'kura🌸

2026.05.18

1回目の訪問

ラビスパさんから島根県さんへやって来ました〜😂松江城🏯へ国宝です少し変わったお城で天守閣からの眺めは圧巻でした👍
本日2件目はこちら宍道湖畔のサウナ😆マジヤバい景色にサンセット🥳🥳もちろん夕日を狙って行きました😅最高のロケーション🈂️室は男女それぞれ裸エリアと水着着用の1つづつどちらも宍道湖を眺められる様に一面硝子😆わりとこじんまりで5人くらい共有のととのいスペースがすごく良かった🥳🥳4セット楽しみました〜🔥🥵🔥🥵アメニティやタオル水着は持参かアメニティは購入その他はレンタルも出来るみたいです👍

本日もありがとうございました🥰

トタン屋

しじみラーメン

しじみの出汁スゴっ😁

続きを読む
236

岡山からの島根移動サウナ旅☺️

湖に開けたところにサウナあって、奥は山が連なってて自然〜🌱ってかんじ☺️

サウナ室2つあるけど、両方前面鏡張りやから広大な自然を感じながらぼーっとできたわ🤭
女性側は86℃やったけど男性側は106℃らしく、シャーーーーっ!!!と勢いよくロウリュきて驚き😏

水風呂バスたぶに17℃

続きを読む
38

サウナー二郎

2026.05.17

1回目の訪問

宍道湖畔のサウナで完全に湖との自然一体型。QRコード決済で24時間出入り可能な施設です。
男性専用エリア、共用エリアとありました。水着に着替えてライドオン!
もはや言葉はありません。サウナ室から見える宍道湖の存在感と休憩で宍道湖から吹いてくる風。ほぼ無音で時折聞こえる出雲空港へ着陸する飛行機の音。完全に無になれる空間でした。

グルメ産直回転寿司 すし博多

のどぐろ他

日本海の恩恵をふんだんに受けました。

続きを読む
86

サウナくま

2026.05.15

1回目の訪問

宍道湖を一望できる絶景サウナ!

全国の有名サウナにもたくさん行きましたが、こと景色にかけては、このサウナが今まで一番です!

3時間で予約できるのでサンセットの二時間前ぐらいに入るのがオススメ。
絶景の景色と夕方はオレンジにそまる湖を見ながらととのえます。

白鳥も見ました!魚が時々飛びはねてます。

サウナ室もオートロウリューで温度も湿度もバッチリ。

島根の人が羨ましい!

まだあまり知られていないのか、平日夕方は私達風夫婦で貸し切り状態でした!

島根のサウナーさんいつかまた行きたいので、経営上手くいくよう行って下さい。

オススメです。

続きを読む
14

bee.

2026.05.14

13回目の訪問

久しぶりにsuomiさんへ🧖‍♀️
最近オープンした街中サウナがとても残念だったので、こちらはしっかりサウナ好きの方が作られた施設だなと再実感するくらい満足でした❣️この時季の日焼けを嫌う女性のために整い椅子は全てタープの下に👏オニヤンマ君も設置してあり、虫対策もされていました👏静かで水風呂もしっかり冷たくサイコーでした😊

続きを読む
28

HANPENFINALATTACK

2026.05.11

1回目の訪問

GWに島根県の松江に来たので、サウナに来ました。
決済方法はクレジットカードのみです。
ぼくは小学3年生ですがクレジットカードを持っているので入れました。現金派の友だちがいたら一緒に買ってあげてください。

アメニティ類が何もないとの事で、ドラッグストアで全部買ってから行きました。水着も要ります。
サウナマットはその場で買いました。

#サウナ
2つあります。片方は共用エリアの整い場が見えるところ、もう片方は男性エリアのところです。
共用エリアとはいえど、男性サウナと女性サウナは分かれていて、見ようとしない限りは男女一緒にならないのはいい所だとおもいました。
個人的には共用の方が温度も100℃こえてて、しつどもいい感じなのでよかったです。

#水風呂
男性エリアのど真ん中に1つだけです。人が1人入れるくらいのサイズしかないです。

#休憩スペース
男性エリアにかなりの数と、共用エリアに6台ほどチェアがあります。景色かなりいいです。宍道湖を一望できます。
カップルや家族が多くて、静かとは言えない環境でした。静かなのが好きな人は共用エリアじゃなくて男性エリアで整った方がいいとおもいました。


スマホやカメラも持ち込みOKらしくて、映える写真が撮れます。ちょうど夕方に行ったので西日が綺麗でした。
近所に住んでたら通ってるかも🦆

中華 虎楼

麻婆豆腐定食

漬物嬉しい 辛すぎないので辛いの苦手でも美味しくペロリです

続きを読む
7

omcm

2026.05.09

1回目の訪問

宍道湖の波を見ながら、風を浴びながら整えるのめちゃくちゃ気持ちよかった〜。セルフで入れるのも楽で良かった。
男性が見える側の方はオートロウリュで湿度高くてよかったけど、片方は温度も湿度も低くて全然汗かかなかった。男性側から女性が入ってるの見たらびっくりさせてしまうんじゃないかと思ってあんまりリラックス出来なかったけど

続きを読む
1

くろね子

2026.05.07

1回目の訪問

木曜晴れ🌅GW④しんじこの夕日を背景に

稲佐浜で砂を拾い出雲大社へ、美保神社と両参り
初めての出雲大社、二礼四拍手一礼、左周り
美保の前に島根ワイナリーで無料試飲
ドーミーで食べ過ぎて、うに丼予定が無し
松江まで戻り、旅の終わりにsuomi sauna

素晴らしい島根旅の余韻に
夕日を眺めしたる



名残惜しくは
店休日で食べられなかった🍜しじみラーメン

外泊中、愛猫の給餌器が🛜オフラインになり
オヤツとカメラが機能しないハプニングも
両親にお願いして来てもらい夜分直してもらう
お世話になった礼に、しじみ好きの父に
しじみ土産をたくさん買った
酒好きの母には清酒 出雲富士を

留守番ネッコの快適化を
見直さねばと反省しつつ

ソロ客の女性たちと入れ代わり立ち代わりで
サウナ独占を楽しむ

水着では、まだ肌寒い夕方も
ポンチョ持参で長い外気浴を堪能

穴道湖の波音と、誰もいない静けさを
贅沢に味わうことができました

正直いうと
男性専用側や共用側より
景観が良かった女性専用側
相方と共用外気浴したものの
ひとりになりたくて女性側を4セット満喫した

使い勝手に慣れずにいたけど
良いサウニングになった
いつまでも、あってほしいサウナです


📸共用外気浴スペースのみOKらしい

粋麺 みろく

パイカラーメン

+煮卵のせ。麺とスープが好みだった。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
41

koyoimo sauna

2026.05.06

1回目の訪問

サウナ11分→水風呂→外気浴×4セット
サウナも最高。
水風呂も最高
外気浴も完璧。
宍道湖見ながらゆっくり整いました。

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
10

おこめ

2026.05.06

1回目の訪問

#サウナ
サウナ2個
男女見える側のほうは定期的にオートロウリュはいるため、湿度高めで良いですね。
目の前の景色も良いため最高です。
ただ、目の前の整いスペースでイチャイチャしてるカップルだったりをみる形にはなるのでそれで集中途切れる方は男性のみのサウナをおすすめします。

#水風呂
1個だけです。
風呂スタイルですね。浅いです。


#休憩スペース
男性のみのスペースでは海側に2個入り口側にいくつかあります。
男女共用スペースでは海側の絶景を見ながら整えますが、
映え写真を撮ってたりする方達はなかなか動かないのと話し声はどうしてもありますのでそこのみが注意

総評
サウナ、ロケーションは完璧です。
一度は必ず行ったほうがいいです。
値段は人件費削っている分安いです。
ただ、オンラインサイトで全て購入しないといけないことと、アメニティは全てありません。水着も必須です。
サウナマットすらないため持ってはいらない方多数います。
サウナ汚れてもいいのかなぁと感じました。

温湯がないため、海沿いで寒い時期はキツイですね。
最後にサウナで温めてから出ることをお勧めします。
あとサンダルもあるといいですよ。
いいロケーションのため映え目的の方もいらっしゃいます。それはそれでいらっしゃる前提でいきましょう。
写真撮ったりカップルで楽しみたくなるロケーションですので、そこはそういう人もいる前提で楽しみましょう。
男女共用スペースではスマホ触ってる人が多数です。それで整いに影響でる方は男性スペースでの整いがおすすめ。

ロケーションは最高なので色々と理解したうえで一度行ってほしいところでした!

中華 虎楼

チンジャオロース定食

車で5分程度で着きます。 車2台停めれます。 美味い中華です

続きを読む

  • サウナ温度 86℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
22

セルジオ

2026.05.05

1回目の訪問

驚いた、素晴らしかった。
車でなかなか難しい、え?ここ入っていくの?という道を経てたどり着く湖畔のサウナ。ジムとコワーキングスペースが併設してる。近所ならヘビロ確定。
水着必須という事で、下調べが足りてずレンタル。
着替えて出ると、まず倉庫のような戸建ての2つのサ室と露天の水風呂。その合間に宍道湖(しんじこ)の湖畔が間近に覗く。
1つのサ室に入ると2重扉の奥は、全面ガラス張りで湖畔に接した眺め。
TVも音楽もなし。
天気も味方してか、きらめく湖畔に、たゆとう水鳥、無音の中たまに滴のロウリュの音。天国への階段。
温度、湿度も申し分なく、しっかり蒸されて出るとすぐシャワーで流しきっちり冷えてる露天の水風呂で締める。
湖畔に直に面した外気浴、なるほど、これでは湖畔から丸見えなんで水着はいるよね。頃合いに風が吹き。体は松江城の天守閣まで幽体離脱する。
晴れた日は最高、夕方にも来てみたい。
ロケーション最高です。サ室のセッティングも良き。機会があれば再訪したい。こういう所は息長く続いて欲しい。

続きを読む
19

nonta

2026.05.04

1回目の訪問

山陰サウナ旅
翌日は宍道湖を眺めながら外気浴できる24時間営業のsuomi SAUNAさんへ
入口で予約したマイページの中QRコードをかざすとドアの鍵が開くシステム
3時間1650円なのも嬉しいところ
(職員さんは10時頃からいらっしゃいます)

水着を着てはいるサウナ室と
裸族OKのサウナ室があって
水着サウナの方からは共有の整い場所が見えます
裸族サウナは宍道湖しか見えませんがお天気と時間によってはしじみ取りとかの船が出てるかも(笑)

この日はドアも吹っ飛びそうな勢いの強風でとてもじゃないけど宍道湖も水風呂も荒ぶってるし共有の整い場では整いそうもなかったし最初の1時間くらいは私しかいなかったのでとっとと裸族に(笑)
途中から福岡から来られたサウナーさんとサウナ談義できたのは楽しかった🎶
屋根付きの整い場所もあるけど横殴りの雨には為す術もなく😂

トイレはひとつシャワー室はふたつ
着替えのロッカールームも狭めなので悪天候時は整える場所の確保が難しそう

サウナ室はどちらも90℃超えのカラッカラ高熱サウナ

次は雨風の強くない日にリベンジしたいと思います!

ちなみに3時間内なら出入りは自由との事(スマホのQRコードを入る度かざす)
出る時は壁の小さな小さな解錠ボタンを押さないと鍵があかないので要注意(←しばらく気が付かず焦った人 笑)

続きを読む
1

2026.05.02

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む
1
登録者: suomi_matsue
更新履歴

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!

WANTED

未入力施設のサウナ情報募集中

残り13施設