Sauna Martinique

初めましてSaunaMartinique！
先週、月曜日にウィーンでサ活してから1週間ぶりのサ活です

ハノーファーに移動してきて仕事上使用するものが、いろいろ勝手が違ってしまい
先週からウニウニしながら昨夜までの本番だった為、もうクタクタでした

ホールで知り合ったサウナ好きのお兄さんに教えてもらい
宿泊先から車で10分ほどの場所にあるMartiniqueへ

ここも広いですね
サウナも8種類！さすがに入りきれなかった

ケルティッシュ・サウナ
アウフギーサーさん、めっちゃ力強いパフォーマンス
使用されたアロマはグレープジンジャー、イランイラン
サウナ室も広く振りやすそうな感じでした
外に出てプールへ着水
冷たい！！そこから外気浴
こちら外は11℃前後までしか上がらないんですが
体から湯気がふわふわ
リクライニングチェアがゆったりと配置された
一気にクールダウンしながらの整い

もうこの一発で正直、すっきり整ってしまって
少しゆっくり休憩を入れてから
暖炉付きのアースサウナへいき揺れる炎をみながら
ゆっくり寛ぎながら蒸されました
薪のいい香りを嗅ぎながらじわじわと汗をかいて10分弱
室内の水風呂に入ってから整いへ
これも気持ちいい…
その後、アウフグースを3回、最後に1回オートロウリュウ
それぞれ、めちゃくちゃ整いました

そしてスタッフの皆さんがめちゃくちゃフレンドリーで楽しかった
日本から来ましたとお話するとAufgussWMのことも知っていて
WATのことも「１日目に1位とったよね！」なんて話してたら
ケルティッシュでタオル振っていたアウフギーサーさんも来て
サウナバーで大盛り上がり！
もうめちゃくちゃ嬉しかった
マッカラご馳走になっちゃいました

なんだ、このアットホームな感じ

これはまた来たい！
あと是非日本に来た際はウェルビー栄へ！


やっぱりサウナって疲れもとれるしサウナコミュニティーも楽しいし
疲れがふっとびました

今日もありがとうサウナ～

ドイツサウナ3ヶ所目、サウイキに登録されてない施設にしようと、やってきましたハノーファー。
Google mapでサウナを調べると結構ある。その中でも特にサウナに特化してそうなこちらを選択、施設も新たに登録
結果、ドイツで3軒行った中で一番良かった。25€(安い、時間制限無し)を払い、まずサウナは8つ、うちフィンランドサウナ2種で1時間に1回アウフグースやってて、更に別のサウナで10時30分から2時間ごとにアウフグースやってた。中にも大きめで深さもある水風呂があり、さらにこの季節は外のプールがめちゃ冷たくて(14度くらい？)最高。外気浴もいくらでもできて、体冷えたら温水プールで温まれます。
まず、10時30分のアウフKaminsauna85度、サウナ室に入るとカットフルーツのサービス。美味しい嬉しい。ミントオイルに始まって複数のオイルでロウリュ、アウフは優しめで85度の室温も相まって、朝一にピッタリの優しいサウナ。
次に11時のアウフFinnischesauna90度、こちらもサウナ室に入るとアイスのサービス、よく分からなくて遠慮しちゃったけど、もらっておけば良かった。こちらはバシバシの高温、最上段に座ったせいもあり、ドイツで一番熱かった。
その後、60度のサウナ入って温度が物足りなさすぎて、76度のサウナ入って汗をかき、外プール外気浴を堪能、そのまま外の80度サウナで寝転がり、再度休憩
12時にアウフ外のフィンランドログサウナ92度、こちらでもカップに入ったミカンを凍らせた物をくれる。旨い。アウフギーサーは大会のガウン来てたので、大会出るような人かも、ノリノリの音楽で様々な技を繰り出し、アロマも複数の組み合わせで、温度もアツアツ、マジで最高。そのまま外のプールで冷やし外気浴、昇天
12時30分にまた85度サウナ、ただこの回はロウリュサービスに終わり、アウフは無かった。
13時に再度外のフィンランドログへ、また先ほどのアウフギーサー、今度は線香を焚き、スピリチュアル系の音楽、ヴィヒタを両手に構え、濡らしたヴィヒタを振りまくる。香りも良いし、ヴィヒタから飛んでくる水滴がこれまた鳥肌立つほど気持ち良い。途中タオル技も挟み、最後もヴィヒタでフィニッシュ、雰囲気あって、瞑想してる人も多かった。非常に良かった。
その後ヒーリング音楽が流れてるクリスタルサウナで椅子に座って蒸され、48度のスチームサウナを試し、14時はヴィヒタを複数バケツに用意してたので、ウィスキングーと後ろ髪をひかれながら、流石にそろそろパーペンブルグに帰らないと遅くなるので帰る。素晴らしかった