じょんのび温泉 楽寿の湯 (高柳じょんのび村)

初の高柳じょんのび♨️
ザ・シンプルなサウナだったけど自然の中で気持ちよかった☺️
また行きます。

3月7日のサウナの日にチェックイン。サウナ室はカラカラの98度。それを受け止める水風呂は冬になると10度を下回る強烈な温度だ。あまりの冷たさに体が悲鳴を上げ痛みすら感じるほどだがその刺激が強烈な爽快感を生む。さらに雪景色に囲まれた外気浴は体を一気に冷やし、あっという間に体の熱を奪っていく。思いのほか早く体が冷えるため、ととのいも自然と早く訪れる。この一連の流れを体験して改めて思う。サウナの主役は水風呂であり温冷交代浴の妙に尽きる。

久々のじょんのび村の方！

独特の黒いお湯も
たまにはカラカラのサウナも
キンキンの水風呂も
（水温計無かったけど体感12度くらい…！）
ゆったり外気浴も
さいこーだ！

そういえば洗い場に荷物置きの棚が
新設されていて、ありがたや…！

食事は施設内にある銀兵衛へ。
前は和風だったと思うけど
イタリアンダイニングになってた！

ウチからじょんのび館やSHIIYA VILLAGEでおなじみシーサイドラインを経由し、高速の柏崎インターを通る国道でやってきたのは高柳！
じょんのび村は休憩したことがありますが、サ活では初訪問となりました。
サウナは6分3セット。水風呂に入ってから露天風呂にあるイスで休憩しました。温パラ持参して平日なら800円のところ700円に割引。土日祝なら900円で温パラ持参して800円。
土日祝より平日がおトク。ただし高速のETC割引適用ないのでサウナ国道シーサイドライン利用で2時間半で到着！
湯めぐりスタンプシートは、14湯ありますがサウナ施設しか巡っておらず、あと1湯。うち1湯鹿瀬の赤湯はサウナ無いが湯巡りスタンプラリーの参加施設のため利用した。サウナ施設は8蒸で王手。あとは弥彦のさくらの湯。さくらの湯は年明けの弥彦神社の初詣ついでにお邪魔したいと思います。

実に久しぶりのじょんのび村
相変わらず温泉が良い

サ室は5人でいっぱいな小さめサ室だけど
しっかり90℃あって、今日は人の出入りもあったので
そこそこ良き湿度で長めにゆっくり入れました

後半、吸い玉を山ほど付けたご婦人が来られ
吸い玉に恐怖を感じる私はそこで終了
あとは温泉を楽しみました

食事処はメニューがずいぶん変わっていたけど
ちゃんと美味しかった

サウナ　6分×3
水風呂　〜5分
外気浴　〜7分

本日は試合の調整のためじょんのび村に行きました。残念ながら沸かし湯での営業でしたが、ほぼ貸切状態で利用できました。じっくり汗をかき、整い完了です。

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
外気浴：10分 × 3
合計：3セット

今日はこちらのじょんのびへ。

お風呂は内湯（やや熱め）と露天（ぬるめ）で
どちらも茶褐色の薬湯のような香りで
とろみがあり気持ち良い。

サウナは2段90度。
前回は湿度が低いと感じたけど
今回はそんなことなく
温度も湿度も良い感じ。

水風呂は1-2人用で
多分15-6度くらいの
冷え具合。

外気浴はリクライニングベッドが嬉しい。
日陰でゆったり心拍数下げるの最高。

今日はめずらしく女性サウナーが多めだったけど
皆いいかんじのローテーションで
1箇所で混み合うこともなく
スムーズにサウナ→水風呂→休憩を
繰り返すことが出来て満足😊