Sauna Sabaidee

新しいっぽいスタイルはバンコクローカルサウナ。お客さん多い。
300バーツとやや高めだが、新しいし、綺麗だし、分煙しっかりだしで、タイローカルサウナ初心者にはお勧めか。

サウナ周り★★★★
施設・総合★★★★

◆サウナ　4.0
室温は90℃台なのだろうが、オートロウリュが頻繁に行われてて、上段に座れば体感は100℃。
（と思ったけどタイミングによっては10℃くらい下がるかも）
室内もタイガーバーム系の良い香り。
さらには客がオリジナルアロマロウリュを好き勝手やっててこれまた良い香り。

◆ハーバルスチームサウナ　4.0
薄暗い部屋にスチームもりもりで結構熱め。
香りの強さは中の上くらい。
こちらも客が好き好きにハーブを足している？
今日のはハッカっぽいのも混じっていて、個人的にはちょっとアレだったけど、今までとはちょっと一風変わったハーバルスチームサウナを楽しめた。

◆水風呂　4.0
デカい。水温15-16℃といったところか。
ちょっとしょっぱい。バンコクの水風呂はどこもちょっとしょっぱいな。

◆外気浴　3.5
というか内気浴寄り。外気感は少なく、半々外気浴くらい。
でも扇風機の風がほどよく来るのでGood。
デッキチェアが埋まり気味で、通常椅子での休みとなることが多い。

◆風呂
43-44℃の熱湯と、37℃くらいのぬる湯。
これくらいの温度のぬる湯はタイでも珍しいのでは。

◆館内
分煙は徹底寄りなのがGood。ジム側の席ならタバコ感は無し。
水、お茶、フルーツ（スイカと梨）がフリー。

◆食事
カリカリ豚肉ケール目玉焼きご飯120B
カレーペーストカリカリ豚肉ケール目玉焼きご飯135B ←これにして美味しかったけど想像は上回らず。
プーパッポンカリー350B
イカパッポンカリー195B

◆マッサージ
タイ2H800B、オイル2H1000B。
そしてムフフマッサージが。というかこちらがメインか。
Nuanchanもそうだったけどなんか意外。

◆ジム
有酸素系とフリーウェイトがあるものの、筋トレ系マシンは無い。
が、レッグエクステンションだけあった😂嬉しい笑

新しくて高い分だけ「上質バンコクローカルサウナ」というところか。
俺的には88やS.の方がなんか好き。

◆ほか
カード払い可

ソンクランの5連休はこの水曜が最終日。あっという間でした。水はもう十分かけまくって十二分にかけられまくりなので💦 今日は昼前からゴルフ。気温38℃、あまり風も吹かないなかでの灼熱のゴルフはなかなかに過酷でした🥵

とにかく体が冷たい水を欲していたので帰りがけに久しぶりのSabaideeへ。

何はなくともまずは体感16℃のキンキン水風呂を堪能。ありがた過ぎ🙏 バテていた体も急回復。

そこからようやくサ活開始します。薬草スチームはレモングラスなどの柑橘系で、しっかり熱い。暗めなので集中できます。ここで耐えてからのキンキン水風呂も至福。長時間の炎天下ゴルフで体の芯に熱がこもっているのを感じるので、水風呂を長めに。

巨大なメインサ室は、3台の大型ストーブが2分に一度のオートロウリュを受けて激アツ。今の自分には6分が限界でさっさと水風呂へ。

サウナというより、ほとんど水風呂に入ってた気がしますが4セットでしっかり仕上がりました。

帰宅し、洗濯機を回してから外出。暮れゆくバンコクの街はぼちぼち片付けも始まって、水鉄砲持っている人も減り気味、祭りのあとの寂しさを少し感じます。今週末のパタヤソンクラン行こうかな😅

定番のロビンフッドで水分補給。ほどよく冷えたパイントのビールがふるえるうまさでした👍

ロビンフッド

枝豆&野菜スティック

こういう軽いアテがあるのもありがたい。