男性専用

しずの湯 相模原

温浴施設 - 神奈川県 座間市

イキタイ
1785

乙さん

2026.03.17

31回目の訪問

しずの湯。

前回3/9に行った際サウナハットを忘れてしまっていて、それを取りに行くというのもあり。しかも今日は22時にズーミンさん…❤️行くっきゃねえ!

ひとまずはハット。ズーミンさんが保管してありますよ、と言ってはくれたが結構探してる…。あったので良かったけど、ズーミンさんからは「いつもの(キツネ🦊)じゃなかったんですね。」って言われた😂やっぱりその印象ですよねー。

浴室はめちゃ混み。とはいえ、そこまでうるさい集団がいないのでそこは良かった。

22時ズーミンさん…フリースタイル
アウフの準備をしてるズーミンさん…すでにデカラドルが鎮座しています😇隠す気はないのね…。
初めは笹のウィスク。ウィスクって言ってるけど、そこら辺の笹を持ってきただけだと思われますww
笹って…と思っていたけど、かなりスッキリとした香り。木というよりはちょっとミント味がある感じ。
そこからはキューゲルを使って3set。もちろんラストはデカラドル。詳細は…いらないですよね😇😇😇

あじわい 八 相模が丘店

鶏もも肉の唐揚げ

サクサク系で好き❤️焼き鳥も美味しいけど、それ以外のメニューもたくさんあるのです…!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
5

似非熱波師はー

2026.03.17

16回目の訪問

6連勤終
回数券使ったけど深夜料金でしたー

ラーメン山岡家 平塚田村店

辛味噌

久しぶりすぎる

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
12

T.T

2026.03.17

1回目の訪問

外観からは想像できない内観。銭湯をぶち抜いてサウナ施設にした感じ。オートロウリュウの頻度が高く湿度が高く温度計よりも暑く感じる。整えました。

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  • サウナ温度 85℃
17

yoƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ko

2026.03.17

9回目の訪問

今月も しずの湯LDへ👩🎀

ジムを終えて そのまましずの湯へ直行🚗³₃
18:00の小坂なおみさんのアウフと
20:00の 豹華ももさんのアウフを受けて
安定の20分毎のオートロウリュも浴びまくり
終始汗だく( ˊᵕˋ ;)💦

サ活の友 M美ちゃんは 私が帰る頃に登場〜♨️
次のしずの湯では 同じタイミングで入れるといいね~😉

もう少し長くいたかったけど 空腹が限界すぎて帰宅決意😅
サ室の中でも お腹がグーグーいってしまって とにかく集中できなくなってしまって💦

帰宅してからの食事とビールが美味しすぎて格別でしたよ︎👍🏻 ̖́-

(ジムは単なるストレス発散で行っているので 遅い時間の食事&お酒は特に気にしてません🤗WWW)

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
47

ちくわ

2026.03.17

3回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃

みさちき

2026.03.17

1回目の訪問

はっ、初めまして😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨
北欧ぶりのLD〜🫶🏻🫶🏻🫶🏻

普段男性しか入れないお風呂に入れるという。。
ちと優越感に浸りながら21時in✋( ˆ̑‵̮ˆ̑ )

ほほん、内気浴イスずらーーとした綺麗な銭湯って感じ。
1日頑張った頭と身体を丁寧にゴシゴシ洗っていざイヨシコーラ湯へ♨️


花粉症の鼻づまりを突破してくるスパイシーな甘ーいコーラのかほり
くんくんくればするほど好きになる、くせになるかほり👃
温度は42℃くらいでしょうか。目が悪くて読めなかった😮‍💨

ルンルンしながらマットを手に取り、いざサ室へ☝🏻

はぁ〜( -  - `) だいすきな湿度(>_<)(>_<)(>_<)
温度、暗さ、湿度、広さ、全てお好みサ室(ง ˘ω˘ )ว(ง ˘ω˘ )ว(ง ˘ω˘ )ว
乱れたサウナマット達を整えながら奥の中段へよいしょっと。
時計もないので時間に縛られる事なく入れました。

22時、豹華ももさんのアウフグースも受けれまして。。🍑
あんなに可愛いのに力強い風を送ってくれて。。笑
ありがとうございました😉🫶🏻🫶🏻
1番最後まで余韻が凄くて残ってしまいました😉
レモン系のかほり尽くしで。。頭も鼻もすっきり🍋

初めてのしずの湯さんだったけれど、存分に楽しむ事が出来ました。。

うるさい方やマナーが。。って方もいたけれど、自分たちで気付けるようになってくれると嬉しいですね。。みんなのサ室、浴室ですからね。。 周りをよく見れるサウナーさんが増えますように🫶🏻

イオンウォーター当たった‼️やっと引き換えた😉
サウナイキタイさんありがとう😁

中国ラーメン揚州商人 大和店

スーラータンメン

これ食べるために仕事してた

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58

洗濯機は二層式

2026.03.16

3回目の訪問

久しぶりにしずの湯LDへ!
多分5ヶ月ぶり
日曜LDから月曜LDに変更となり
ご無沙汰してしまいました。

通院、歯医者を終え
1630イン
中々の混雑だぞ
ほかの方のサ活で知っているところもあるが
気が付いた変更点

・受付横に休憩スペース
(受付から丸見えなので寛ぐ勇気はない。)
・リクライニングチェアから
アディロンダックへ
・時間制ではなく一律1480円
 (深夜料金別)
・無印から韓国製化粧水、ハトムギ乳液に変更
・小坂なおみさんのアウフ
 まだあるかも

 サウナは相変わらず🔥🔥🔥
サ室の入って左側3段目角席が
お気に入り席
 5セット
 あまみが凄い 

 小坂なおみさんのアウフを1600に

まさかのテニスウェアで登場!
アウフ、以前はしっとり系だったが
おもしろアウフに
春ということで選曲は、松たか子の
明日、春が来れば ユーミン 春よ来い
AIKO 桜の時、ラストは大黒摩季のら・ら・ら(全部自分世代)は皆んなで大合唱
楽しい一時ありがとうごさいました!
終了後
テニスラケット風の扇子?で
風を送っていただく

湯、温度丁度よい 
イヨシコーラか
黒湯か?そうだっけ?とおもったら
駄菓子屋で昔よく食べた
大玉コーラ飴の香り 

コーラ湯の香りで
お腹が空いたのて
1850アウト

また🔥🔥🔥サウナお邪魔します

※靴箱→カギ自分で管理→そのまま浴室へ→
フロントで会計

独楽寿司 本厚木駅前店

遅いお昼

定番だな

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
52

ま🤎

2026.03.16

4回目の訪問

3/16 本日は、しずの湯 LD \イヨシコーラの♨️/

休みだったので、カレー🍛作ってゴロゴロ。
休みの日の夕方からのサ活
どうしてものんびりしてしまう。

先月行けなかったので、何としてでも行かないと次は1ヶ月後💦 慌てて家を出て、なおみさんのアウフギリ間に合った!
というか、なおみさんがスタンばってて、
もうサ室に入るところで
私が入ったものだから、みんなザワザワ…
タイミング悪く、失礼いたしました🙏💦

18:00 小坂なおみさん
 4曲歌いながらの、ゆるいアウフ。
 最後は『ら・ら・ら』をみんなで。
 めっちゃ歌っちゃった笑
 ゆるく楽しい、歌って一体感あっていい。
 最後うちわ忘れてたぁ〜って笑
 バンザイして仰いでいただきました🙌
 
20:00 豹華ももさん
 安定の力強い風🌪️
 ももさんのアウフ、毎回良い香り
 2曲目までは3段目、3曲目で
 『ここからもっと熱くしまーす』で2段目へ。
 好きすぎて滅♪踊ってる女子もいた🫶
 テンション上げて完走


やっぱりしずの湯は、熱い!
20分毎のオートロウリュ発動
ジュワーーーーっと熱が即上から落ちてくる〜
SKCの肩ヒリヒリがまた再熱〜

水風呂でジュッとするのが最高に気持ち良い
内気浴も天井高いから、開放感あり自然とチーン😇

本日は、ぐわぁぁわーーーーんと、
重く深く椅子に沈みそうに。
気持ち良すぎるなぁ🫧

若い子(←おば発言かな🤭)にも知られてきたのか、
いつもより賑わってた気がする〜

今月3回目の、まろさんと偶然。笑
たくさん話せて楽しかった☺️
ありがとうございます✨

2時間半5セット⏳
時間制限ないのと、アウフがあるの嬉しい☺️
また来月お邪魔します〜

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95

‪‪‪‪K

2026.03.16

4回目の訪問

渋滞が凄くてアウフ間に合わないかと思った🥹
何とか15分前に到着し、ささっと洗体してサ室へ!

18:00 小坂なおみさん
春のグランドスラムスーらしい(笑)
すーって何?スーって言ってたよ?
春の曲♪
•松たか子(明日、春が来たら)
•松任谷由実(春よ、来い)
•aiko(桜の時)
•大黒摩季(ら、ら、ら)
曲が世代過ぎる🤣多分歳が近いと思われる‼︎
アロマは失念💦
モノマネグランドスラムは面白すぎる〜
楽しいし気持ちよかった🎵

20:00 豹華ももさん
初めて受けました🔥🔥🔥
めちゃくちゃ熱い‼️そしてバチバチでしっかりタオル振れるの凄過ぎる。バシバシ音と熱波が来ましたよ🫠
曲は三曲やりましたが覚えられなかったアロマも4種類あったけど、これまた失念💦
milkの滅♪だけ最後の曲だったのは覚えてる。

なんだかんだ3時間くらいいたんだ。瀬谷と合わせたら多分13セットくらいしたかな‼︎

ってかここは黙浴ではなかったかな?
19時過ぎに結構な声量で話してた親子?3人連れうるさかった。今日は2人組とか連れが多くずっと話し声が聞こえてきててサ室でも話してたり、スタッフさん目の前を素通り…。
しずの湯は♨️音が響くからどうでもいい話が聞こえてきて、何かもやもやしたサ活になりました。
黙浴なら浴室内とサ室内に貼ってほしいです。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
65

まろ

2026.03.16

6回目の訪問

本日はしごおわしずの湯LDへ💧♨️

今日は毎月楽しみにしてるこちらへ訪問する予定でおりました🐰🫧
夜間対応があるので本日は2時間勝負!🐒

しずの湯は自宅から向かった方が早いので在宅勤務から電車でイン🚃

少し早めに出れたおかげで南武線混雑タイムをすり抜けて行けてラッキーw

混雑は人気が出てきた模様で以前よりも早めの時間も人が増えてきたかなという所感♨️

今日もオートロウリュ狙い撃ち作戦🔫🔥

しずの湯のオートロウリュは初回、息できん!渾身の耐え!!🤣って感じでめっちゃ構えて浴びていたのですが、ちょっぴりずつ熱耐性あがってきたようで嬉しい(完全自己満です。ごめんなさい🙏)

洗体→イヨコの湯で下茹でするも熱めだったのですぐ出てサウナへ🧖‍♀️
熱湯の熱耐性は一向に上がらず、ぬる湯ラブw

前回頭ごっつんしなかったのに、本日は思いっきりズリっとごっつん🙏

やはりしずの湯のサウナ熱くてきんもちいいい、至高
湿度も高めなので、着席して即滝汗🤣

月一のご褒美としてLD毎月訪問させて頂いてますが、本音は週一で行きたい←

そしてオートロウリュ発動✌️
今日絶好調のちょろちょろちょろブシャーーー🥰

ブシャーの勢いがあまりにも良すぎて見ていてふふってなる✨笑
天井低いので即落ちするお熱にウッハウハ🤣

水風呂→内気浴へ🫧
安定のバコンです、しずの湯は個人的にバコン確定のサウナで秒速全自動お空コース☁️

無音の空間でふわふっわになるの最高すぎて、本当はもっと整いタイム長めにしたかった🤢笑

そんな感じでタイムマネジメントしながら通常4セット、ももさんのアウフを途中までお受けして完🍑💃

折角時間制限がない施設なので、次回はNotそそくさサ活で満喫したいところ、、🥲

とはいえ私の中でルーティン化してるLDに今日ちゃんと来れて良かったし、サウナは申し分ないくらい楽しむことができたので良かったです🫡

本日もまーさんと偶然!🎀
色々お話しできて嬉しかったです🥹✨

今月もしずの湯来れて本当に良かった!幸!
これで仕事の気合い充分、しずの湯LDはマストイベントなので来月もまた楽しみにお伺いさせて頂きます🥰🔥

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374

はる

2026.03.16

3回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:なおみさんのアウフグースゆるい感じがとてもよかったです☺️レディースデイ

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17

wakachiko

2026.03.16

1回目の訪問

🏍️初見参&小坂なおみさんまったりアウフグース

しずの湯へ♨️行きなさい、、さい〜さい〜(ハウリング
ハイ!なんと車はないが、家に誰も居ない月曜日
カレー🍛作って準備オッケー!!
仕事終わりに246かっ飛ばして(安全運転)
スマホ📱地図と睨めっこしながら
え?こんな場所にあるの?住宅地よ?
廃墟のような水漏れしてる🏠謎のぬいぐるみ
その前に佇む建物

中はとっても良い匂い👃綺麗🤩
3時半イン!
初対戦はもちろん上段でしょー!!
オートロウリュは見たことのある噴射系や!
あの寒いサウナの(笑)でも様子は違う、、
なんか5分前からフンガフンガ唸ってるww
炸裂した!デザート!?いや、これ知ってる
昨日ハダマンで味わってるわ🔪イタタタ〜
ノーヘルノータオル下段逃げ

開放感抜群、天窓を仰ぐ
花粉症なので鼻が出る、、鼻をかみたいが
静かすぎて目立つ、はじゅかちぃ
静寂、瞑想、音楽なし!
メッチャええやーん♡
しかし、続々と若い子たちが、、
賑やかになりました

そんな中素敵なサ女様発見。
攻略のヒントはきっと彼女を真似ればイケる!
声をかける勇気なく、でも素敵💓で
上段真ん中Vへ水通しタオル装備で攻略しました

小坂なおみさんアウフグース
聞き覚えのある訛り。栃木弁なんですけど笑笑
モノマネはゼロで歌ったり歌わなかったり
テニスラケットは出し忘れてましたが
楽しかったぁ〜!!終わっても出て行かないので
強いですねって、、水通ししちゃったのよ🙏

またタイミングで行きます!
でもバイクは🏍️暗いと246おっかねぇ〜ので
車で行きたいです🚗
イヨシコーラの湯は飲みたかったよ

厚木家

ラーメン

並んでなかったので、つい!! 幸せ〜

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
35

あかね

2026.03.16

1回目の訪問

待ちに待ったレディースデー!
やっと来れたずっと行きたかったしずの湯
オートロウリュ熱すぎて息できないくらい熱い!最高!
めちゃくちゃ気持ち良かった。
洗い場のシャワーは水圧弱めな上に不安定だった。
男性専用サウナって水圧強いイメージあったから意外。
フェイスタオル使い放題だったけど、いくら洗濯しても落ちないんだろうな…っていう染みついたニオイがしてしんどかった。
自前のタオル持ってきてたから耐えた。
またレディースデー行ける日があれば行きたい

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24

ゆきよ

2026.03.16

1回目の訪問

チェックイン

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かっしーc

2026.03.16

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃

マイスター

2026.03.16

13回目の訪問

✨️下やんさんアウフグース

13日に行きましたが、しずの湯さんの、アチアチサウナが良かったし、X見ると、20時に下やんさんが担当。

久々に下やんさんのアウフグースを受けたい。

19:40のオートロウリュは、3段目の1番奥。やはり、ここが1番熱いはず。注水後10秒くらいで、上と右手から、一気に蒸気が落ちてくる。痛いまで行かないが、呼吸がキツイ。満足😆

20時下やんさんのイベントは、入口側3段目で。
1セット目は、ドアを開けたまま、ゆっくり。
フレッシュエアーと、アロマの香りが気持ち良いな〜。

2セット目は、ちびまる子ちゃんテーマの曲で、団扇🪭と、タオルで。タオルの技術も、安心して見れて、受けれる上達ぶり。曲に合わせて、スピードも振りも強弱つけて、飽きさせない。

3セット目は、手袋しないのに熱くしますで開始。  
2セット目までとは、明らかに、ロウリュのピッチが速い。
これでブロワーや、タオルで一気に熱波されたら、結構ヤバイと身構える。
3段目で、何とか完走。あと1杯入れられてたら、危なかった😂

水風呂でクールダウンしたら、残り香でサウナ。

お着替えしていると、3人の若者たちが、あの人(下やんさん)上手かったね。音楽聞きながらもイイネ。と会話していた。下やんさんのアウフグースは、とても気持ち良いので、
ぜひ多く乃方に、受けてもらいたい。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
137

Ken Hak

2026.03.15

11回目の訪問

今日はしずの湯さんです。

◾️22時 下やん アウフグース
参加者7名と落ち着いた人数で、贅沢な回でした。
今日はキューゲルも使ってのアウフグースです。

始めは扉を開けたまま、特大の扇子でゆっくりスタート。
2セット目は扉を閉めて、大きなフォームで優しい風。
3セット目はバンバンと気持ちいい音を放って強い風!

比較的落ち着いた音楽で、気持ちよく汗をかけました。


今日は、初め賑やかなグループがいましたが、その後はとても静かな環境で、快適に過ごせました♪

23時頃から人が増えてきましたが、最後に湯船でゆっくりして終了!

 
今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
36

龍角散

2026.03.15

2回目の訪問

3セット

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7

テリア先輩

2026.03.15

33回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃

蒸しKING

2026.03.15

4回目の訪問

旅行中、どヌルサウナばかりだったので久々のアウフグースを受けに来ました〜✨🚙
9:30in

セッティングが素晴らしいサウナ

ズーミンさんの優しいアウフグース

丁度良い水風呂

天窓から差し込む朝日☀️

サウナ紳士ばかりの静かな館内

久々に来ましたが、やはり『しずの湯』好きだなぁ😊
フロントや脱衣所にベンチも設置されていて更に過ごし易くなってました👍

最高の朝ウナでしたが、ひとつ失敗したのはWBC⚾️が朝9時から放送だった事。てっきり夜の放送と勘違いしてました💦
負けてしまったけど生で見たかった😢

ラーメン 奥津家

中チャーシュー麺海苔玉 1800円

店主があの家系ラーメン有名店『寿々㐂家』出身だそうです!特徴的で美味しゅうございました✨😋

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
87
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