女
-
80℃
-
15℃
昨日は後輩とハシゴ酒して、夜のサウナチャンスを逃したため、今日はジムレッスンの2時間前にメガロスIN🫡サウナ満喫！
若干混んでて、常連さんトーク盛り上がり中。
本日のテーマは、①変わり者の常連さん②発情期の猫の二本立て。話がうまい常連おばあちゃまが居て思わず笑ってしまい、「あなたもわかる！？」と巻き込まれました😂
久しぶりのbody balance。初めましてのインストラクターさん🙂↕️
太極拳＋ヨガ＋ピラティスの動きを45分間やるんですが、ストレッチと筋トレのバランスがちょうど良くて好き！奇数週は強度高めレッスン。いい汗かきました☺️
レッスン後のサウナががらがらだったので追加2セット✌︎大満足！
飲み仲間と楽しい夜を過ごしました🍻
男
-
84℃
-
15℃
【㊗️TOBIPPA初イベント】
メガロス南砂町店がオープンして１年が過ぎ、初めてTOBIPPA有料イベントを開催するので参加。
土曜日は行きたい施設に行く(銭湯お遍路やサウナ仲間との遠征など)ので、メガロスに行く頻度は低い曜日。
初めて予約取れたのは５月だけど約１年、TOBIPPAに参加しているのでイベントに参加しなきゃ示しがつかない‼️って事で申込み😆
少し早めに付いたので、お風呂で身体を解して着替えようと思っていたらロッカーキーが無い😱
鍵挿したまま？と思って行ったけど無い😰ﾔﾊﾞｲ
トイレに置いた？と思って覗いて見ると、使用中で確認出来ず😢
スタッフさんもウロウロしてたので聞いたら、フロントに届いてたとの事で受取る😭 久しぶりのウッカリでした💦
イベントですが申込み順に名前を呼ばれ、スタジオの入ロで担当コーチ３名がお出迎え。好きな番号の所でOKとの事で、いつもの番号にしました😊
鏡の前に３つトランポリンが置いてあり、メインのコーチが真ん中で指示出し。両脇のコーチはトランポリンで一緒に飛んだり、フロアを動きまわり参加者を煽る煽る🤣ﾔﾒﾃｰ
丁度、私の真ん前にコーチのトランポリンがあり、フロアを動きまわったコーチが入れ代わるのでイベント中は３人のコーチをしっかり見る事が出来ました😄
45分のイベントなので、15分(３曲ごと)に真ん中で指示を出すコーチが交代。
最初は、優しい男性コーチが担当。中盤は、可愛い女性コーチが担当。最後は、やっぱりスパルタドＳコーチ。
中盤の時点で通常のレッスン状態(スピードトラックで心拍数を上げている)からの残り15分。
ドＳコーチが｢この15分は優しい曲にしました😆｣と言うが、始まると普段と変わらないので｢優しくない💢｣と野次を飛ばす😆
あっという間に45分のイベントは終わり、ヘロヘロなまま浴室に戻り、サウナは１セットのみで終了。
イベント開始前と終了後に記念撮影もあり楽しい時間でした💖
余談ですが、一昨日(3/12)のレッスン後に4/2の予約したら担当の名前が無くて、ちょっと違和感があり。
今日(3/14)のお昼に<人事異動に伴い木曜夜のTOBIPPAが４月から火曜夜に変更>とのメールを受信。
胸騒ぎを抑えつつ訪問すると、スパルタドＳコーチが４月末にてメガロス退職とのお知らせが掲載されていました。
昨年の３月に無料体験でTOBIPPAに参加した際の担当がドＳコーチで、楽しくて沼ってしまい今に至ります(サウナのセッティングも良くて入会したけど😆)。
私が受ける最後のレッスンは3/26になります。
スパルタドＳコーチ。短い間でしたが、ありがとうございました💐
女
-
80℃
-
18℃
女
-
80℃
-
18℃
- 2025.02.24 15:42 Atsufumi Sekido
- 2025.02.24 15:56 Atsufumi Sekido
- 2025.02.25 01:07 snb9
- 2025.02.26 22:28 Atsufumi Sekido
- 2025.03.15 13:47 kentaro
- 2025.03.20 17:05 青のすみか
- 2025.12.28 14:39 AYA
