男
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85℃,110℃
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12℃
法事で、久々に札幌から来訪。
ここ数年、予約はしたが結局キャンセルなどが続いてしまっていたので、今度こそ来れて嬉しい。
雪まみれの札幌とは打って変わって、東京はカラッとした寒さ。
北海道とはまた違う寒さなんだよなー。道民の方なら、分かってくださるはず。笑
サウナ室、増えてる…!
前回来た時は、一つしかなかったのに。湿度もしっかり目な、フィンランド式な感じ。結構好みかも。
そして、外気浴スペースにブレインスリープの枕、ブレインスリープとTTNEさんのコラボ?マットレスが…!
横になってみると、揺れる。というか、自分が揺れている。心臓の鼓動がすごかった。
こうした感想を書いているが、書いておきながら自分が何を言いたいのかわからなくなってきた。
とにかく、やっぱり北欧は素晴らしい施設だということ。
東京で飲み会があり、その前に時間があったのでサウナの聖地「北欧」に行ってきました
サ道を見ていた身としては、外観からテンションが上がります!
フロントまで行くエレベーターの中には全国のサウナのステッカーがびっしりと貼られていました
聖地だな~と感じます
3時間コース 2000円
東京でこの立地を考えるとけっこう安いと思います
館内着に着替えて、浴場へ
洗い場、内湯(ジェットバス)、露天風呂、サウナが2つと構造はけっこうシンプルでした
サウナ1は、サ道でもよく見た大きいメインサウナ(セルフロウリュ可、TV付き)で
サウナ2がヒーリングミュージックがかかっているサウナ(ロウリュはできなそう?)でした
サウナ1が105℃、サウナ2が80℃でした
サウナ1は2段式のL字型で、2段目はかなり熱めではありますが湿気があるおかげか息苦しいと感じることはなかったです。
サウナ2は温度が低めで、じっくり入りたい人向けだと思います。
水風呂はサウナ1.2のすぐ近くにあり、13.4℃に感じました
とても気持ちいいです。
この日はわりと外が寒い日だったので、ゆっくりはできませんでしたが、東京の1とうちで外気浴ができるというとても貴重な経験ができました。
外気浴で寒くなった後は、名物のトゴールの湯で暖まりそのまま、また次のサウナへということができます
計5セットで終了、その後用事がありましたが入りすぎましたね~(笑)くたくたです
サウナから上がったあとはレストランでオロポを流し込み、グッズを買って退散しました
アクセス、料金共に良いのでまた来たいと思います
昼に訪問
ドゴールの湯で湯通しして メインサウナ室からスタート
結構混んでいて 1段目に座りました 1段目は外の気温が10度位だと 人の出入りがある度 冷たい空気が入ってきます
TVでは 御徒町の強盗事件をやっていて ひき逃げされた人もいたようで 近くなので気になりました
今日はサウナ室で使っている時計が充電されてなくて サウナ室の時計を見ながら 辛くなったら出るやり方です 充電したのですが 充電できてなかった
水風呂入って 外気浴 冷たい空気が気持ち良い 天気は良いけど 空気は冷たい
2セット目からは2段目に 自分ではやる気にならなかったが ロウリュウしてくれる方が セット毎にいて湿度も良かった ロウリュウした人が そこは3人座れるので すみませんと言って 2段目に座ったので 慣れているなと思った アウフグースのときは 詰めるが なかなか詰めて座らないですからね
2時過ぎ位から少し空いてきました
水風呂→内風呂→外気浴を3セット繰り返し 第2サウナ室→水風呂→最後の第1サウナ室は短い時間で辛くなる前に上がり 水風呂→内風呂→内気浴 で帰宅しました
今日は常磐線が上野駅の架線断線で運休だったため 違うサウナに行こうかと思いましたが 予約していたし 平日昼に行けるチャンスだったので 訪問しました 新御徒町駅からだと 結構遠かった
結果的に今日は時間のロスと 無駄な出費もありでしたが 無事家に帰れたので 良かったかなと思います
写真撮ったのに 写ってなかった
また、やってしまいましたー(ToT)
ほぼ最後までサウイキ書いて、画像をupしようと思った時に、Mステの東京スカパラダイスオーケストラ&アイナ・ジ・エンドに見とれて全削除です(ToT)
ある程度まで書いたら保存がセオリーなのにまたやってしまいました😨
また、イチから書き始めます(^_^;)
1月最後のサウナは北欧です。
先月中旬以来なので結構久しぶりです。
1745にイン。
今日はアウフグースイベントがないので、自分のペースでサウニングです。
まずは身体を清めてからアツ湯で5分程。
いい感じで茹で上がったところで、メインサ室へ。
下茹では十分、2段目ですが1セット目なのでややハードに12分ほど。
完全に蒸し上がったところで、休憩です。
心臓発作が怖いので水風呂はスルー、さらに今日は雪予報が出る程寒いので、休憩は内気浴です。
いや〜内気浴でも、というかむしろ内気浴の方がいい感じのまったり休憩が出来ました。
かなり、ゆっくり休憩をしてリセットしたところで、再びメインサ室です。
今回は3段目で8分ほど。
やはり、北欧の3段目はきますねー😄
無理しない程度で切り上げて、再び内気浴です。
今日は外気温がとにかく低いので、水風呂スルーからの内気浴で十分ですねー
リセットしたところで、サ室2へ。
下段で10分、仕上げに上段2分です。
低温サウナですが、それでも80℃以上はあるので北欧でなければ普通に高温サウナです😅
休憩の後は、トゴールの湯でまったり〜
うっかりウトウトして20分ほど。
今日のトゴールは、外気温が低すぎて、いい感じの温湯で顔だけ寒、全身はぬくぬくで寝落ちを誘われました😄
最後にメインを8分ほど。
トゴールでゆっくりしたので、もう昇天寸前です!
休憩→アツ湯→念入りに洗体して
今日のサウニングは終了しました〜\(^o^)/
一言!
やっぱり北欧は素晴らしいですねー
サウナの後は、レストランで1人宴会です。
今日は、ニューボトルに炭酸水。
そして、オツマミは若鶏の唐揚げとホッケ焼きです。
1時間半もゆっくりして、今休憩室でサウイキ(2回目)を書いてます(^_^;)
あと、小一時間まったりしたら帰ります〜

男
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82℃,106℃
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15℃
- 2017.11.24 21:06 Saunaで働く石塚
- 2017.11.25 00:31 yoyogi_dengu
- 2017.11.26 04:19 リクタク
- 2017.11.26 06:13 Saunaで働く石塚
- 2017.11.29 11:28 Saunaで働く石塚
- 2017.12.04 13:24 赤いサウナマット
- 2017.12.15 01:41 扇情カメラマン酒井よし彦
- 2018.01.08 06:06 はっしーの小部屋
- 2018.01.24 12:31 hasimocci/はしもっち
- 2018.03.01 20:57 しげちー
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- 2018.03.15 11:56 dddddai
- 2018.04.06 01:33 I.Nagata
- 2018.05.04 23:02 赤いサウナマット
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- 2018.07.17 20:34 あり
- 2018.07.17 20:55 あり
- 2018.07.22 15:52 いきなり梅太郎
- 2018.09.17 10:05 いきなり梅太郎
- 2018.10.11 14:19 Sic
- 2018.10.24 07:23 ryokomai
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- 2022.12.19 13:08 うみひろ
- 2023.01.03 02:01 白樺タケル【北欧】
- 2023.01.03 02:05 白樺タケル【北欧】
- 2023.01.03 02:17 白樺タケル【北欧】
- 2023.01.15 11:33 サすけ
- 2023.02.08 03:52 白樺タケル【北欧】
- 2023.03.16 13:47 KAZU
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- 2023.03.19 21:41 ラドル
- 2023.04.02 15:30 木内悠太
- 2023.04.19 14:12 白樺タケル【北欧】
- 2023.06.26 09:26 チョキ男✌︎
- 2023.07.22 23:56 白樺タケル【北欧】
- 2023.08.03 04:45 白樺タケル【北欧】
- 2023.09.04 19:41 🌿ただしゃん🌿
- 2023.09.04 19:44 🌿ただしゃん🌿
- 2023.09.20 18:06 サウナマン
- 2023.10.15 14:43 Take
- 2023.11.23 02:14 白樺タケル【北欧】
- 2023.11.23 02:20 白樺タケル【北欧】
- 2023.11.28 20:05 白樺タケル【北欧】
- 2023.11.28 20:08 白樺タケル【北欧】
- 2023.11.29 19:02 Chia Ancho Picoret
- 2023.12.14 01:16 白樺タケル【北欧】
- 2024.01.31 17:34 orih
- 2024.03.29 16:42 白樺タケル【北欧】
- 2024.03.29 16:44 白樺タケル【北欧】
- 2024.04.16 00:31 白樺タケル【北欧】
- 2024.04.16 00:32 白樺タケル【北欧】
- 2024.04.28 15:05 hidexcom
- 2024.04.28 15:10 hidexcom
- 2024.04.30 23:41 ぐわんぐわん
- 2024.05.13 21:26 サウナの国のエド (Edu)
- 2024.06.02 02:11 白樺タケル【北欧】
- 2024.09.02 22:44 D
- 2024.12.29 02:47 白樺タケル【北欧】
- 2025.01.07 22:00 北欧のちゃんまなだよ〜
- 2025.02.26 15:23 Tomoya
- 2025.03.22 07:48 K.N
- 2025.05.10 19:42 ZERO
- 2026.01.13 14:30 はんぷ




