さくら湯

サウナ：7分 × 2、スチーム1
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：しごおわ、サクッとサ活👍

ラーメンショップ 市場店

ミソラーメン

昼飯🤪

スポーツドリンク

サウナ：6分 × 4、スチーム1
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：しごおわ、サクッと🥱

スポーツドリンク

サウナ：5分 × 3、スチーム1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：しごおわ、サクッと銭湯サ活💤

持参スポーツドリンク

サウナ：8→6→6→8→5、スチーム1
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 3
合計：6セット

一言：贔屓の試合を自宅観戦後、気分よくコチラへイン👍

ガッツリ6セット堪能✨

今夜はよく眠れそうです💤

サウナ：7→5→5→7、スチーム
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 3
合計：5セット

一言：しごおわ、サクッと🤤

アチアチスチームで暖気運転してから、水通しを多めに👍

サウナ：スチーム1、8→5→5
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：しごおわ、サクッと😊

サウナ：8→8→5、スチーム1
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：しごおわ、サクッと銭湯サ活💤

美楽園

ギョーザ定食

昼飯🤪

サウナ：7分 × 3、スチーム1
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：しごおわ、サクッと近所の銭湯へ。

サ室の修理が完了していました。

真新しい木の香りが素晴らしい…🤤

サウナ：スチーム × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：しごおわ、サクッと近所の銭湯へ。

脱衣所扉の前には「サウナ休止」と書かれている😭

幸い、スチームサ室は稼働してたので、サクッとサ活✨

サ室の座面が張り替えられて、新しい木の匂いがスチーム内に広がっていて最高でした🤤

主浴槽もかなり熱めで、水風呂との温冷交代浴も可能です👍

本日はお初のこちら「さくら湯」さん。

ドライ　　10分×3
スチーム　16分×1
水風呂　　1.5分×4
内気浴　　適当×1
入浴料　　¥400-

ドライサウナの方は温度も湿度も好みのタイプ。
スチームサウナの方は低温ながらじわじわと汗が出てくるタイプ。
光温泉も好きですが、こちらも好きです。

サウナ：10→7→スチーム→8
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：しごおわ、近所の銭湯でサクッとサ活💤💤

サウナ：7分 × 3、スチーム1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：しごおわ、銭湯初めは近所のコチラで👍

サクッと3セット+スチーム。

サウナ：10→5→スチーム→5
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：しごおわ、サクッと🤣

サウナ：8→8→スチーム→6
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：しごおわ、近所の銭湯でサクッとサ活☺️

サウナ：7分 × 2、スチーム1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：サクッと近所の銭湯でサ活😊

ひかり食堂

鶏塩そば特製+豚めし小