男
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90℃
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17℃
2泊目も同ホテルでしたので、しっかりと2連チャン頂きましたよ。
しかし、スタートが遅かったのでかなりコンパクトに。旅の疲れもありましたのでこのくらいがちょうど良かったなり。
<TIME>
1:00 IN。→2:00 OUT
湯通し: 5分
⬇️
<1セット目>
サウナ: 10分
水風呂: 1分
休憩: なし。
⬇️
<2セット目>昨日よりも外気温が低かったので外気浴はなしで2発目。
サウナ:10分
水風呂: 1分
休憩: なし。
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<3セット目> ラストは温まるためにしっかりめに。
サウナ:12分
水風呂:30秒
休憩:5分
⬇️
露天風呂: 10分
今日はとにかく外気が寒く、浴室内もかなり温度が下がっていたので時間管理がなかなか難しかった。しかし昨日の反省も踏まえつつ、しっかりと3セット目にととのいを持ってくることができた。フライトもそうだが、毎度違う環境下でのサ活を少しだけでも振り返るだけで次のサ活の質に繋げられるところ。うん、自分が好きな要素の共通項を見つけることが出来たそんな日だったな。明日は旅行最終日、無事に最後まで楽しもう。
今回は旅行で長崎に来たので、大阪と同じホテルを予約して訪問。脱衣所の動線が悪すぎるなどと聞いていたが噂通りであった。とは言え、遅い時間に行ったのもあり、ほぼ貸切状態であったのでしっかりとととのえましたな。
<TIME>
23:30 IN。→1:00 OUT
湯通し: 5分
⬇️
<1セット目> 景色に加えて月が綺麗だなと感心しながら一発目。
サウナ: 12分
水風呂: 1分
休憩(内気浴): 5分
⬇️
<2セット目>かなり外気温が低かったので水風呂を短めに。
サウナ:12分
水風呂: 30秒
休憩(内気浴): 5分
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<3セット目> 最後はしっかりとポカポカで終えるために水風呂一瞬。
サウナ:12分
水風呂:10秒
休憩:5分
⬇️
露天風呂: 7分
旅行初日にしてアクシデントが続きかなり心身ともに疲弊していたが、しっかりと夜に🈂️することで全てをととのえて就寝することができた。やはりスカイスパは休憩中に風をほどよく感じることができてそれがこの上なく自分を落ち着かせてくれる。また入ろう。
男
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92℃
男
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95℃
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17℃
- 2020.06.02 07:56 サウナー二郎
- 2020.06.08 23:33 サウナー二郎
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