温度 98 度
収容人数: 15 人
サウナハット掛け有り
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ロウリュ(アウフグース)
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2022年7月から、毎週水・土・日の17:00・19:00・21:00に実施
月に1回(第1・第3・第5いずれかの)土曜日にアウフグースイベントを定期開催。 |
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース(ととのいスポット)
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●内風呂 イス: 3席 ベンチ: 2席 |
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ウィスキング
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イオンウォーター
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温度 95 度
収容人数: 15 人
現在、新型コロナ対策で定員15名(サウナマット間引きあり)
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ロウリュ(アウフグース)
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ロウリュウはスタッフが2〜3時間おきに行うが、時間は未定。 |
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース(ととのいスポット)
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●内風呂 イス: 5席 |
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ウィスキング
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イオンウォーター
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サウナ情報がまだないよ...
情報募集中サウナ室
温度?度
水風呂
温度?度
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ロウリュ(アウフグース)
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース(ととのいスポット)
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設備・ルール
- 24時間営業 ○
- 館内休憩スペース ○
- 食事処 ○
- 漫画 ○
- Wi-Fi ○
- 電源 -
- 作業スペース -
- 給水器 ○
- 駐車場 ○
- ウォシュレット ○
- 岩盤浴 -
- タトゥー -
支払い方法
- 現金 ○
- クレジットカード ○
- 電子マネー ○
タオル・館内着・サウナマット
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レンタルフェイスタオル
無料(1枚) ○ -
レンタルバスタオル
無料(1枚) ○ -
館内着
無料(1枚) ○ - サウナマット -
アメニティ
- シャンプー ○
- コンディショナー -
- ボディーソープ ○
- フェイスソープ -
- カミソリ ○
- 歯ブラシ ○
- ナイロンタオル -
- ドライヤー ○
- サウナパンツ使い放題 -
- 化粧水 -
- 乳液 -
- メイク落とし -
- 綿棒 ○
リラクゼーション
- ボディケア ○
- アカスリ ○
- タイ古式 -
- ヘッドスパ -
施設補足情報
24時間営業ですがサウナ、露天風呂は24時まで入浴可。
金曜日の混雑傾向
混雑度の投稿が少ない施設です
混雑度傾向はユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。
実際の混雑状況と違う可能性もございますので、あくまで参考まで程度にご覧ください。
直近約3ヶ月の集計データ
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00:00-02:00
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02:00-04:00
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04:00-06:00
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06:00-08:00
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08:00-10:00
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10:00-12:00
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12:00-14:00
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14:00-16:00
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16:00-18:00
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18:00-20:00
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2件
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20:00-22:00
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直近約3ヶ月の集計データ
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サ活
今日はほっとらんどNANAOにチェックイン
HATによるアウフグースイベント。
なんとおしゃべりアウフギーサーのしんすけさんの能登デビュー戦!
これは行くしかないですね。
途中で昨日のT◯さんの後追いでSMR
漢は黙って大盛の大盛り(3玉)🤣
14:30頃イン
なんといきなり館内着姿のおりおさんと偶然。
すぐにG部長、しんすけさん、りゅうたさんも。
今日はよろしくお願いします。
浴室に入るとちょっと寒さを感じました。
広いのと換気が行き届いてるせいなのでしょうか🤔
サウナやお風呂で一度あたたまればいいのですが、最初の洗体時は少し寒かったかも😂
15:00
いきなりメインイベント。
担当はしんすけさん、サポートりゅうたさん。
今回もキューゲル使用。
アロマはどのキューゲルかわからなくなった🤣
とのことでしたが、たぶんブラックフォレスト→グレープフルーツ→ユーカリの順だったと思われます。
いつもの口上から。
アウフグース初めての人?🙋🏼♂️
他にも数名いました🤣
何度聞いてもためになります🧐
初めて聞く能登のお客様も興味深く耳を傾けていましたよ。
その後りゅうたさんと2人で弱、中、強の熱波。
相変わらずその間ずっとおしゃべりしてる😳
やはりすごい!
素晴らしいサ室になり終了。
ありがとうございました。
その後、17:00回までしばし休憩。
一緒に受けていたお客さんやHATメンバーとイロイロお話し。
良き情報もあり楽しく過ごしました。
17:00
担当はG部長とりゅうたさん。
アロマは「時代」のアロマ。
追悼ということで谷村新司特集🤣
全3曲でラストといえばもちろんアレ🌸
1曲が長めですね。
15分ぐらいやってました🤣
さすがに最後の曲の途中で終了。
じっくりと蒸しあげられ最高でした!
水風呂は今日も天然水風呂で15℃。
キモチイイ😊
しっかり冷やせます。
その後の外気浴もいい時期になってきました☺️
薬湯、ジャグジー、炭酸泉、回遊風呂、大浴槽、露天も堪能。
途中水風呂も挟み温冷交代浴。
個人的なおすすめはジャグジー、これはスパメッツァにもあった床から泡が出るタイプ。
超音波みたいな感じでキモチイイんですよね☺️
まさに「ほっとらんど」ポカポカになりました。
最後に「アウフグース体験会」も監督のようにイスに座りながら少し見学させていただきました。
みなさまの素晴らしいタオル捌き、勉強になりました。
あらためて「私にはできない」と感じましたけど😂
今日もありがとうございました。

男
-
92℃
-
15℃
サウナ:10分 × 2、アウフグース
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 3 外外外
合計:3セット
一言:
能登でロウリュが始まった、と思ったらもうアウフグースのイベントが開催される、ということで帰省先の実家から駆けつけました😆
着いてみると、バッティングセンターやコインランドリーも併設されててビックリ👀
中に入ると、黄金の像がお出迎えしていて思わず受付で許可貰って取っちゃいました😅
リニューアルされたとの事で、脱衣所はロッカーも含めてキレイになっていました😍😍😍
身体を洗ってサウナ……の前に湯船で温まろうと思って浴場を見渡すと色々なお風呂があって目移りしちゃいました(最初は内湯と岩の露天風呂で温まりました)。
いよいよ水風呂から。
水温計は19℃前後を指していたけど、ウソでしょ?……ってぐらい冷たい🥶そして広い‼️
4〜5人は余裕で入りそう😄
サウナも広い😍
温度を見たら90と100の間で程よい暑さで蒸され、露天スペースの🪑で休憩を2セット。
そうして迎えた17時。アウフグース開始。最上段座れました😉👍✨
本日はるいさん&さとみさんコンビです😆👏👏
予約前のTwitter情報では、この回0人だったのですが、実際🈂室に集まったのは推定8人‼️
能登民として有り難い限りです😂😂😂
始めは🍋のアロマをロウリュ。階段状の天井に阻まれ?ましたが、爽やかな🍋の香りが届いたらさとみさんの華麗な舞が炸裂❗曲は聞き覚えあるけど題名が出てこないラップを思わせる曲で明るい気分に。
次は🌹とゼラニウムのアロマ。まずゼラニウムがきて追って🌹がブワっときました😍
それに合わせる曲は……やはり『ベルばら🌹』😆😆😆
受けたのは2回目ですが、この組合せは初めて❗
HATさん色々出来るのですね、流石です👏👏👏
お2人の息の合った演舞を見ながら昨日📺で観た『ベルばら🌹』特集を思い出してました😅
凛とした女性はいつの時代も美しいです😍💕💕
そして最後はシソのアロマ。るいさんのひと仰ぎで届いた香りは、緑の葉っぱ🍃を刻んだ青い香りの混ざった紫蘇の香りがしました。
3分ほど蒸された後🈂室を出ると、熱波師さん達が露天へ行くのを横目に水風呂へ。
普段よりドバドバ出たなぁと思いながら汗を流して水風呂に浸かると露天から戻った熱波師さん達が今度は水風呂でも仰いで下さいました。
るいさんが昨日金城さんにいらしてた『レジェンド ゆう』さんから聞いた話で、「水風呂で仰ぐとマイナスイオンが発生する」とのことで、
確かに水風呂で仰がれると滝のある水風呂で滝に近づいた感じに似てるな~、と思いました😌

女
-
95℃
-
14℃
やっぱりここは色んな意味で穴場。
例年この時期に勃発するランニングマシーン争奪戦問題。
年末年始の暴飲暴食に向けてカロリー消費したい。
考える事は皆同じ。
主要なスポーツ施設は正月休みに入り、頑張って営業してくれてる所もあるけど難民になったランナーが一箇所に押し寄せてマシーンが争奪戦になるのが常。
順番のルール決めは無く譲り合いの精神など皆無。
1時間30分以上待ってようやく使用するも周りの待ち人からの圧も感じてストレスが溜まることも。
そんな問題を解決してくれる事を期待して13時くらいにほっとらんどへ。
時間無制限?の年末年始料金の館内着つき1200円で入館。
驚くべきはトレーニングルームも課金なしで利用できる事。
スポーツウェア、ランシュー、着替え等を持参して。
様子を窺うとランニングマシーンどころかトレーニングルーム利用者がお一人しかおいでなかった。
しかもマシーンはテレビ付き(イヤホン持参オススメします)
穴場すぎるて🤣
事前のストレッチできる寝そべれる設備は無いのでヨガマット持参を推奨。
自身初の試みでサウナ1セット決めてからRUNへ。
サ室は壁やマットも白く全体的に明るい印象の薄暗さ。
時折りそそぐ窓ガラスからの木漏れ日が良いアクセント。
基本的には自然光がメイン。
雰囲気が良かった。
サウナ後、ウェアに着替えて走りながら年末のドキュメンタリー番組を楽しむ。
当然、発汗効率が良い。
汗を拭ってから脱衣所で即、裸になれるので時間の無駄がないし経路の動線も効率的。
自力発汗からの再度サウナに発汗を助長してもらうのが気持ちいいのよ。
やはりサウナまでの過程や組み合わせは大事。
来年はプロセスをさらにマニアックにしたい🤣
この組み合わせはスポーツ施設つきだからこそ出来る事。
サ室はいつもよりは若干、人居たけどキャパを考えると少なく自分が居た時間帯は常時1〜6名ほど。
穴場過ぎるて🤣
その後は館内着に着替えて2階のコミックルームで読書。
こちらも圧倒的に静寂な空間で落ち着いた。
17時30分ごろ再びサウナへ。
夜は明かりが浴室からと座席の間の間接照明で昼とは質の違う没入感ある薄暗さ。
テレビの明かりの上乗せも計算されてるのでは。
昼とは夜では別世界でそれぞれに良さがある。
約5時間滞在して人混みのストレスを感じずに過ごす事ができて心が落ち着く安息地の様でした。
何と言うか他施設とは時間軸が違うみたいな。
争いなどない平穏世界。
もはや自分の中で別荘みたいな位置づけです。
大型連休中は重宝したい。
勿論、平常時も。
館内には年始熱子さんの告知が。
争奪戦を勝ち抜こう。
年始は金カッパ様に初詣しに来ます😊
基本情報
| 施設名 | ほっとらんどNANAO |
|---|---|
| 施設タイプ | 温浴施設(スーパー銭湯・サウナ・スパ施設) |
| 住所 | 石川県 七尾市 旭町イ部24-1 |
| アクセス | - |
| 駐車場 | 多数 |
| TEL | 0767-57-3988 |
| HP | http://hotland-n.com/ |
| 定休日 | 木曜日 |
| 営業時間 |
月曜日 24時間営業
火曜日 24時間営業 水曜日 24時間営業 木曜日 定休日 金曜日 24時間営業 土曜日 24時間営業 日曜日 24時間営業 |
| 料金 |
3時間コース800円
延長1時間100円 タオル・館内着付き基本コースは1100円 |
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- 2020.08.10 21:12 snb9
- 2020.08.13 18:27 まこちゃん
- 2020.09.04 20:39 ROCK man
- 2021.03.16 20:43 TZ
- 2022.07.02 23:20 snb9
- 2022.07.31 18:38 もたりけ
- 2022.09.29 22:03 りゅう太
- 2022.10.24 21:59 TZ
- 2025.10.24 10:41 TZ