高松ぽかぽか温泉

【㊗️高ぽか100🈂️活達成🎊】
#高松ぽかぽか温泉
#しごおわサ活
#温冷交代浴

※1月28日(火)のサ活です。
今日は風🍃も強くて極寒🥶
こんなときこそサウナ🧖と温泉♨️にイキタイ❗️
ということで仕事を終わらせてから高ぽかへ😊
2020年8月にオープンしてから4年と5ヶ月になりますが、今回で高ぽかのサ活が㊗️100サ活になりました🎉🎊

受付を済ませてから2階浴室へ。
まずは洗い場で身体を清めます😊
その後は極水風呂で水通し😃
寒いので身体がしっかり締まります😉
そこからサ室へ。
サ室にははじめ結構お客さんがいて、1セット目のはじめは最上段に座れませんでしたが、途中から最上段に座って蒸されることができました😊
温度は96℃でしっかり熱気が伝わってきます🙂
TV📺を見ながらボーッと蒸されます😄
3セット目には1時間おきのオートロウリュが発動し、蒸気が頭上から降り注ぎ、よりアチアチ🔥になり、汗だるま💦になりました😊
なお、オートロウリュの時間は毎時00分とありますが、最近は7〜8分程ズレて発動します。
しっかり蒸された後は隣にある極水風呂へ。
深さ95cmなので首までしっかり浸かることができます😃
水温は14.2℃辺りをウロウロ😄
とても気持ちよかったです🤤✨
しっかり浸かって火照った身体を冷やした後は外気浴へ。
寒かったので休憩スペースはかなり空いていました😁
デッキチェアに寝転び、星空🌃🌌を眺めながらボーッと😌
冷たい風🍃が吹いてきてそのままガンギマリしました😇✨
寒かったので長居はできず、すぐに身体は冷え切り、浴室へと戻りました😄
これを4セット楽しみました😀
サ室では五郎丸さんとまさかの偶然、偶然😄
高ぽかでお会いするのは初めてでした😆

サウナ：10分〜12分 × 4
水風呂：1分〜1分半 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

セッション後は源泉岩風呂♨️→電気風呂(中)⚡️→炭酸泉→ジャグジー(腿)の流れでお風呂を楽しみました😊
露天風呂の源泉岩風呂♨️は塩分濃度が高く、少しぬるっとした泉質で肌がすべすべになりました😄
気持ちよくて仕事の疲れも取り除くことができました😃
先日、マツコの知らない世界でも特集されていた電気風呂⚡️は、強中弱の3段階あり、中に座りました😊
高ぽかの電気風呂⚡️は揉兵衛で「おす」「もむ」「たたく」の3種の刺激があり、腰のコリをほぐすことができました😄
その後は、ジャグジーで腿の疲労を取り除きました😃
最後はあつ湯(1分)→極水風呂(1分)の温冷交代浴を2セット行いました😉
これが気持ちいい〜🤤
最後はあつ湯に浸かって身体をしっかり温め直して浴室を後にしました😄
これからも仕事終わり中心にお世話になります🙇‍♂️

かつ蔵 東バイパス店

ソースヒレカツ丼(大)、豚汁

甘辛のソースがヒレカツ🥩、キャベツ🥬、ご飯🍚に合ってめっちゃ美味しい😋 ヒレカツはとても軟らかい😊

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

今日は出て行くタイミングが悪く　仕事とサウナだけ😩

夕食は鳥八食堂　とりめしを食べながら
親鳥を焼いて食べる　
これがまた美味しい😋❣️

夕食後には　ぽか温の近くで用事があるのでついでに寄ってみた

前回きてから　ずっと来てない😩

前回にマナーが悪い方が多くて
来る気にもならなかったけど
久しぶりやから　まぁ〜良いかと🚗

靴箱ロッカーキーで館内　最後の清算が出来るシステムなので楽ですね‼️

やはり日曜日なのでお客さんは多い♨️

2階の大浴場へ
先ずは体を清めて　水風呂に入る
14℃やけど　水は少し冷たく感じると思う水質でそう感じるんだと思う‼️

お風呂セットを置く棚は２つ有るがハット掛けが無い　残念すぎる🧖　
個人的にハット掛けが無いとなんか萎えるのよね〜‼️ サウナハットを軽視されてる感が😆笑

スパ銭なんでって　言ってしまえば終わりなんですが　他県のスパ銭　同じ規模感で覚えてる限りではハット掛けは有るかな🤔

そろそろサ室へGO‼️
タイミングよくオートロウリュ
毎00分　　最上段でも熱くは無いマイルド
湿度が上がってじんわり心地よい温度‼️

ダーウィンを見ながら蒸される🧖

掛け湯で汗を流して　水風呂14℃へ
クールダウンしたら　次は隣のバイブラ23℃の水風呂へ　これは良い🙆
そして外気浴へ　横になってぼぉ〜として夜空を眺めてたら　あっ　昼間ならこの感じなら日光浴が出来るじゃん🤣☀️

また昼間に来ようかな‼️

そしてサ室に入る前に14℃の水風呂へ
またサ室でテレビを見ながら蒸される📺

これでオートロウリュにパンカールーバとか欲しいなぁ〜❣️
それか　オートロウリュの水の量を増やして欲しい🤗

冷冷交代浴を楽しんで🤩外気浴へ

サ室に戻る前に水風呂14℃‼️

サ室は広いので　窮屈感は無いが　4.5段にグループでキチキチに座る学生さんが多いから　最上段から降りる際は気を使うわ😬

わちゃわちゃしたりするのもドラクエも　ぽか温は当たり前やから　
気にならんけどね

サウナも5セット楽しんで
露天風呂も楽しんで　炭酸泉も　電気風呂も入って気持ちよく腰をマッサージ
今日は塩サウナはやめとこぉ〜🧖

久しぶりのぽか温　楽しめたから満足して帰ろう
1階のレストランで　オロポ　かき氷抹茶に練乳　　追い練乳も注文🥰
かき氷の量は2人で食べてちょうど良い位ですね
1人で食べたけど　冷たくて寒くなった🥶

物販コーナーも見た　買おうか迷ったけど
今回はやめとこう‼️
Tシャツのコーナー前で　大学生15人ほどでじゃんけん大会　騒がしくて物販も見れなくて残念やなぁ〜😂

鳥八食堂

親鳥　若鳥　せせり　ホルモン