高松ぽかぽか温泉

温度の違う水風呂が2種あるから、気分や体調に合わせて選べるの素敵！

サウナ：10分 × 3、8分×3
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 5、15分×1
合計：6セット

一言：今日は会社の同期と高校野球観戦後、高松ぽかぽか温泉へ。外気浴のリクライニングで爆睡してしまいました。

チルアウト

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昨晩寝落ちしてしまいました。風呂入ってない…ので、高松ぽかぽか温泉でサ活。

サウナ室では下の段でも十分熱い。水風呂は、冷たいのザブーンからのしっかり外気浴。梅雨の合間の晴れ間でたっぷり日光を浴びることができました。

四川麻婆豆腐定食

麻婆豆腐の味付けは良い。もうすこし豆腐と餡のバランスをよくしてほしい。

9時開店と同時に入館。
平日だからか、すいています！
10時までに塩サウナ2セット、高温サウナ2セット
終わらせ1階へ。

10時からの雲海ロリュウに入ります。
10人ほどの参加者でゆったりスペースで
ととのいました。

11時からのオープンを待って、
食事処なんなりで昼食。
唐揚げ定食大！

まだまだ1日は長いー
夕方までリフレッシュDAY！

9-8-7
キンキンの水風呂が最高でした。
外気浴スペースも広く、温泉も最高でした。

よきよき！

1日休みだったので昼から漫画ずーーっと読んでその後3セット（+塩サウナ）
3セット目が丁度18時ピッタリでしっかり暖かくなった！最高！
雨で整い椅子に雨粒落ちてくるのだけ残念だけども仕方なし！！
最近出来た近くの山岡家で締めて完璧💯💮

水

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：昨日は高松ぽかぽか温泉へ。思ったより少なく、ゆっくりできました。

仕事が忙しく、なかなか行けなかったサウナ。久々のサウナはここ、高松ぽかぽか温泉。
日々の疲れをリフレッシュ、また来週から頑張ろう！

イオンウォーターサーバー

サウナ：10分 × 3
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：6月初サウナ
入り口で知り合いに声をかけられて近況聴取
今日はショートでもしっかり発汗
体重6kgおとさなきゃ