2022.01.07 登録

  • サウナ歴 6年 3ヶ月
  • ホーム 武蔵小山温泉 清水湯
  • 好きなサウナ 外気浴あり、水風呂は16度くらい。 外気浴に重点おいてます!
  • プロフィール コロナ渦に主人の影響でサウナに誘われ、ハマりました。 普段はジムのサウナと銭湯メインです。 2024年から備忘録としてチェックイン記録をつけます。
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

masamasa

2026.05.03

188回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

masamasa

2026.04.29

187回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

masamasa

2026.04.27

3回目の訪問

宿泊したので朝風呂、朝ウナ。
ドライサウナのオートロウリュは肌が痛いくらいの熱さで汗が吹き出す。

樽の形のバレルサウナは昨日に引き続き、貸切。
セルフロウリュを自分好みのタイミングでかけられるのって至福の時間! 

外気浴スペースはおっきいパラソルのおかげで強い雨だったけど、ほぼ濡れずにととのえる。
平日の朝の贅沢時間。

続きを読む
19

masamasa

2026.04.26

2回目の訪問

仕事終わりに宿泊利用。
日曜20:30は浴室は空いており、サ室もほぼ貸切。
お風呂は露天は温泉。テレビ見ながらゆったり。
内湯は薬湯で独特の漢方のような香りだったが、イヨシコーラの湯とのこと。ジェットバスは強力で体がほぐれる。

サウナは3種類。
広いテレビ付きのオートロウリュあるドライサウナ。
縦長の小屋サウナと樽のかたちをした小ぶりのサウナ。この2つはセルフロウリュできる。

樽のかたちのサウナはコンパクトなつくりのため、セルフロウリュすると一気に湿度上がる。
小屋サウナはセルフロウリュしても天井高いせいか、そこまで熱くならないマイルドさ。
ドライサウナは毎時30分にオートロウリュ。
これが威力すごくアチアチ。下段でも耐えきれない暴力的な熱さ。

水風呂はひえっひえのキンキンで、壁のポスターには温冷交代浴のすすめとして1分の水風呂を推奨してるけど。冷たさに耐えられず。

露天のコールマンチェアに腰かけたら、すぐにととのう。
外気浴が心地よい季節。浴室内にもチェア多数あるため、リラックスできる。

内湯のぬる湯で本を読みながら長湯する。
何冊か置いてあり、自由に読んでいいらしい。読みやすい自己肯定感をあげてくれるような漫画だった。何もないと長湯できないから本読めるのはありがたい。

ドライヤーはリファ。アイロンもある。
韓国コスメがズラッと並んでいて、自由にお試しできるみたい。あとは寝るだけなので、使用はしなかったけど、手ぶらで来てメイクしてお出かけできるって最高じゃないか。

無料のあんま王で体をほぐして、部屋に戻ったら即寝。明日の朝風呂が楽しみ。

続きを読む
14

masamasa

2026.04.22

9回目の訪問

夕活に参戦!
平日21:00までに入店で90分800円のキャンペーン。コスパ最高すぎる。
銭湯より安いなんて。

広いあつ湯で体をあたためて。
コンパクトだけどしっかり温度のサウナ室。テレビなしなのでじっくり向き合う。
オートロウリュは短いけど、湿度上がって気持ちいい。

水風呂はキンキンでひえっひえ!
脱衣所にコールマンチェアが一脚ある。
使用してたので、外気浴コーナーへ。
おひとり様専用スペースでのんびりととのう。
階下の飲み屋さん客の声と換気のニオイは少し気になるけど、都内で貸切外気浴ができるのは贅沢だと思う。
外気浴するときはドアにプレートかけるため、扉開けなくてもわかるのがいい。

アメニティはほぼ全てあり。
タオル付きでこの価格はバグってると思う。
またいく。

続きを読む
16

masamasa

2026.04.21

186回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

masamasa

2026.04.21

185回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

masamasa

2026.04.19

1回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

お天気が良く、都内で外気浴できる施設を探してヒットし、決めた。
日曜の18:00前だったが、ほどほどの混雑具合。しかしおしゃべりしてる人がほぼいなく静か。黙浴されているのでリラックスできる。

洗体、露天の温泉で温まり、ドライサウナへ。最上段だとしっかり蒸される温度。
水風呂はぬるめなので長くつかってじっくり冷やす。

楽しみにしていた外気浴はベッド型が2台。
チェア3脚。
ベッド型は人気でなかなか空いてないのが残念だったけど、大満足のととのい。

民度高いし、清潔感あるしよい施設です!

続きを読む
12

masamasa

2026.04.13

10回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

月イチ楽しみのレディースデー!
始めて22:00過ぎに来訪。この時間なら待たずに入店できるかと思い。
だけど、23:30までの営業なので慌ただしい。

相変わらずのアチアチサウナ。
1時間に3回のオートロウリュタイムはかなりの高温で汗が吹き出す。
水風呂はキンッキンで深い。じっと耐える。

コールマンチェアに座ると風を感じられて外気浴の気分を味わえる。
畳で寝られるスペースもあるけど、コールマンのが好き。この時間だと空いていてどこでも休めるのはありがたい。

3セット後にサッとあつ湯とぬる湯に入り、帰途につく。
サービスで冷たいポカリスエット1本もらえた。
1500円と銭湯にしてはやや高めだけど、バスタオル付き、清潔感あって民度高いし、サウナ特化してるこんな銭湯他にないし、大満足!

また絶対行く。

続きを読む
20

masamasa

2026.04.12

1回目の訪問

黒湯がトロトロで最高!
日曜夜なのにサ室は貸切。
冷たすぎる水風呂にサッと入って露天の椅子に直行してととのう。
露天でおしゃべりしてる人の声が遠く感じるほどの気持ちよさ。

靴箱、ロッカーに100円玉(返却式)とドライヤー20円が必要なので忘れないように。
ドライヤーは5分だしSALONIAだけど、風量少なかった💦

こんな豪華な銭湯、近場の方がうらやましい。

続きを読む
9

masamasa

2026.04.09

184回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

masamasa

2026.04.06

183回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

masamasa

2026.04.05

182回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

masamasa

2026.04.03

4回目の訪問

ルビーパレス

[ 東京都 ]

人事異動で4/1から新しい環境。緊張と気疲れを取りたく久しぶりの来訪。
受付でホームページ画面を見せると220円割引になる。これはお得!

ロッカーは靴ロッカー番号と同じで天井近くの貼り紙にロッカー番号記載あり。
入口近いロッカーが良かったので、52番選択。
何度も来てるのに、こんなの貼ってあったのか。

4時間コースで支払い。
24:00過ぎると深夜料金かかるとのこと。終電もあるし、3時間くらいで退店する予定の私には問題なし。案内がとっても丁寧。

バスタオルとフェイスタオル2枚(地味に嬉しい)がフカフカになってた。前はもっとペラっぽかったよーな。
ガウン羽織って浴室へ。

目新しさはないけど、清潔感のある浴室。
ドバドバ軟水が溢れてて、ルビパに来た!と思わせる。
洗体して温浴。深い湯船で冷えた体がほぐれる。

サウナはミストとドライとぬるめの3種。
まずはドライへ。オートロウリュがあるとかなり汗だく。

水風呂は冷たすぎず、柔らかい水が体をじんわり冷やす。1分かけて冷やしてくれる。
すべてがちょうどいい!絶妙。

プラ椅子で休むも良し、ぬるめのサウナのゆるやかな座り心地で休むも良し。
あまみ出まくり、ととのう。

最新じゃないし、特筆すべきなにかあるわけじゃないのに、これでいいんだよ!と思えるサウナ。
今回は時間なくアカスリ断念したから次回こそはやりたい。
満足度高いルビパ、ありがとう。

続きを読む
6

masamasa

2026.04.02

181回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

masamasa

2026.04.01

3回目の訪問

雨の中、桜満開の坂を登り着いた先は温泉旅館のような佇まいの湯けむりの庄。
平日の午後にも関わらず、春休みなのかお子さまなどなどわりと多くて驚いた。

なんと言っても黒湯が素晴らしい。
内湯は黒湯、マッサージ風呂、腰掛け風呂があり。
広々導線なので開放感あり。

露天は源泉掛け流しの岩風呂、黒湯炭酸泉、親子壺湯、寝湯、ミストもくもくの壺湯。種類多すぎる!
奥にはミストサウナもあるみたい。時間切れで入れず。

リニューアルしたドライサウナへ。
30分に1回のオートロウリュ。
たいしたことないんだろうな、と思ってたら長い!最上段でアッチアチに蒸される。
かなり本格的!リニューアル前のセルフロウリュよりも熱い!!
ガチ女性サウナーでも大満足では?

水風呂の前にかけ水あり。個人的には水風呂前の汗流すのはぬる湯がいいのだが、ここは水風呂斜め前方にかけ湯がある。
こういうの、すごく嬉しい。

水風呂は17℃。1分くらい入れる適温!冷たすぎると芯が冷えないから、このくらいがちょうどいい。

外気浴は小雨降るなか、足のばせるチェアでととのう。
アディロンダックもあり。 
肌寒くなったので、内気浴は背中にお湯が流れる腰掛け湯でぼんやり。

いつも日曜に来てて激混みだったけど、平日の静かな時間は幸福度高い。
遅めのランチした後は岩盤浴へ。
よくあるベーシックなタイプ。
特筆すべきはないかな。

タオル付き、館内着付き、温泉で食事おいしくて。駅から歩けて。1500円ちょい?時間制限なし。
コスパ最高か!

続きを読む
18

masamasa

2026.03.30

180回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

masamasa

2026.03.29

1回目の訪問

リニューアルしたとのことで、半日ゆっくり過ごしに来訪。
建物全体がキレイになり、温泉の質は変わらず源泉掛け流しが嬉しい。
シャワーヘッドやドライヤーはリファ。
コラボなのかシャンプーとトリートメントも上質な瞑想できるブランド。

サウナは女性には珍しい4種類。
スチーム2種とドライ2種。
ケロサウナはややぬるめだが、暗いサ室でじっくり汗かける。
露天に向かう途中のドアの先にあるフィンランドサウナはオートロウリュ休止中。最上段はかなりアチアチ。

水風呂は18℃で深いので長めに入れる。
フィンランドサウナの前にクールルームがあるため水風呂苦手な人やスチームサウナで火照った体を冷やすこともできる。

外気浴にぴったりの気温のため、外でととのう。
リクライニングチェア、ブレインスリープベッドとイス有り。
ブレインスリープで寝落ちしかける。最高!

内気浴はアディロンダックが並んだ隠れ部屋があり、静かに休める。ここ見つけられないじゃないかな。ひっそりすぎる。

岩盤浴エリアでは、ディズニーランドが見えるビューサウナ2種。17:00からのアウフグースイベントに参加。タオルさばきに見とれる。12分と長いので汗だくになって大満足。

岩盤浴で軽く汗をかき、足湯で海風を感じながらディズニーのプロジェクションマッピング見る。
ここ、最高では?ディズニーより夢の国!

続きを読む
26

masamasa

2026.03.27

5回目の訪問

久しぶりのテルマー湯。
16時イン。
外国の方もちらほら。
シャワーヘッドがリファだけだったのが、いろんな種類揃ってた。
露天はいつもの伊豆の温泉。熱めで暖まる。

サウナはほどほどの温度。
オートロウリュが微量にあり、その瞬間は少し室温上がる。
スタッフさんか入ってきて無言で2杯くらいかけてくれた。サービスなのか、たまたまなのかは不明。
ほんのりアロマ香って湿度上がっていい感じ。
定期的にかけてほしいな。

水風呂はキンッキン!
もう少しぬるめだといい。
外気浴はアディロンダックが3つ。
サウナはいる人少ないせいか、必ず座れる。
日中はお一人様が多く、静かにととのえる。

あがって、岩盤浴へ。
利用客が少ないから静かに入って汗かける。
テルマー湯のいいとこは岩盤浴着が着替えられるとこ。
フェイスタオルも使い放題。シャワーもある。
岩盤浴のあと、湿った服で過ごすの嫌だからありがたい。

岩盤浴の人だけが過ごせるエリアのふかふかベッドで爆睡。ここにいられるだけで課金の価値あると思ってる。水素水が飲み放題。

夕飯食べて、また寝て、サウナと温泉入って終電で帰宅。最高すぎる。

続きを読む
8

masamasa

2026.03.26

179回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む