ふらさー

オープン前にやっていたクラファンで支援していたので、行こうと思っていたらサウナ室のドアのガラスが割れてしばらく休業。復活したそうなので行ってきました。

四谷三丁目駅から歩いて5分程。カレーの香りを感じながら到着。
着替えて浴室へ入ると真っ暗だ。
さすが深海サウナというだけはあるな〜
目が慣れるまでは足元に注意して移動。
入口入って右手に真っ暗な休憩スペース、左手に立ちシャワー、正面に水風呂、その奥にサウナ室。

水分補給をする際は飲み物を置くスペースはないのでロッカーに入れておくか、入口脇のウォーターサーバーの水を飲むか。どっちにしろ一度ロッカー室に戻る必要あり。

シャワーを浴びていざサウナ室へ。
サウナ室も薄暗くてジャズが流れており雰囲気はとても好き。座面に敷いてあるマットもちょっと厚みがある気がする。スタッフさんが定期的にロウリュに来てくれる。スタッフさんのロウリュはストーブに3杯かけてくれてストーブから離れていてもすぐに熱がやってくる。

水風呂も青い照明が使われているからか温度より冷たく感じる気がする。

休憩スペースも空いており、3セット共にインフィニティチェアに座れた。ヒーリングミュージックが流れていたり風も送られていて1セット目からキマッてしまった。

施設が完全黙浴をウリにして(?)おり、浴室の入口にも「黙浴」と書かれているおかげか浴室内はとても静か。

都心のど真ん中のビルの中という事もあるので広さはないけどもコンパクトにまとまっていると思う。

ただ気になったのは、

・サウナ室の出入口の扉はガラス張りでかなり軽い
・建付けが悪いのかドアがちゃんと閉まらない
→ちゃんと閉まらないので出る時にドアが開いたままになる事がちょこちょこあった
・水風呂の手すりと入口の階段の場所が微妙
→水風呂の真ん中に手すりと階段があれば横で水を浴びれると思う

気になる点もあったものの、利用者のマナーはとても良かったので、静寂のサウナを求めるならいいかもしれない。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 1
　　　　30秒 × 2
休憩：15分 × 1
　　　10分 × 2
合計：3セット

鶏豚骨 一學

濃厚鶏豚ソバ・餃子・鶏めし

スープと細麺がよく合ってて替え玉までしてしまった！

朝からの仕事が終わって夕方の打ち合わせで近くに行くことになったのでサウナチャンス！
金沢八景駅から歩いて15分程の住宅街のど真ん中。
昔ながらの銭湯といった感じ。
平日の午後という事もあって人は少なめ。

サウナ室に入ると熱い！でも湿度も高めなので苦しくない。この日は映画の音楽が流れていた。

サウナ室は2〜3人しかおらず空いてて快適。
…と思ったら段々人が増えてきたぞ。
刺青ガッツリにーちゃんまで。
そこは銭湯らしいよね。

浴室を出て脱衣所の脇の扉を開けると外気浴スペース。
日差しもたっぷりで風も気持ちよくて寝落ちしそうだった。

打ち合わせの時間も迫ってきたので2セットで終了。
帰りにステッカーも購入させていただきました。

サウナ：7分 × 1
　　　　8分 × 1
水風呂：15秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

夜勤終わってどこのサウナへ行こうか？という事で気になっていたPARADISE大手町へ。

どデカいビルに入りエレベーターで25Fへ。

25Fは水着なし、26Fは水着着用。
着替えてロッカー室前のエリアへ。
屋内とはいえ全裸で高層ビル群を眺めるのはなんという開放感っ…！

ロッカー室出て目の前にドライサウナ。
脇に洗い場とジャグジー、水風呂、休憩イスの配置。

ドライサウナは結構カラカラでとにかく熱い！100℃超えだったかな？
足元が熱くてビート板をもう一枚お借りして足元へ。
そしてサウナ室の中にアート作品が展示してある。電球が光ってるのをただ眺めるというのはシュール。
サウナ室の目の前に水風呂と休憩スペースがあるので動線は良い。

基本的に人は少なかったが2〜3名のグループが何組かいたので、洗い場やジャグジーでおしゃべりするのが丸聞こえなのがね…確か25Fは黙浴って書いてあったと思うけど見てないのかね。スタッフさんもあまり回ってこないので注意する人もいない。

気を取り直して26Fへ。
26Fに上がる階段の踊り場にも窓側にベンチが置いてあり外の景色がよく見える。

元々ここはスポーツクラブだったらしく、その時のプールをそのまま使っているんだろうか。

オートロウリュサウナに入ると中は4段で奥には窓もあり座って外の景色が見れる。ガラガラだったので奥に進んで外の景色を見ながら10分。
ストーブもかなりデカくてオートロウリュの量も多めでアツアツ。

シャワーで汗を流したらプールサイドに置いてある浮き輪(?)を借りてプールへドボン。
天井に明かり窓があるので大の字でプカプカ浮かびながら太陽の光を浴びて気持ちいい〜
そのまま15分浮かんでた。
大阪のニュージャパンでもプールは体験した事あるけど、あれとは全く別物。
最初はプールだから水はぬるいなぁって思ったけど15分浮かんでるとちゃんと冷えます笑

冷えた体を暖めにもう1セット。
今度はプールではなく階段脇のデッキチェアで休憩。
こちらはほぼ人が来ないので静か。
その奥にミストサウナを見つけたのでこちらへ。
誰も来ずだったので寝転んで10分。

そして25Fへ戻り帰ろうかと思ったら階段脇にセルフロウリュサウナ発見。ここ気づかないよ笑
ドライサウナの所と同じくサウナ室、ジャグジー、水風呂、休憩スペースあり。

場所や値段の為か人は少なかったので個人的にはまったりするにはいいところかも。

ドライサウナ：8分 × 1
オートロウリュサウナ：10分 × 2
ミストサウナ：10分 × 1
セルフロウリュサウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 2
　　　　30秒 × 2
休憩：15分 × 2
　　　10

ラーメン二郎 新宿小滝橋通り店

ラーメン(アブラマジ)・生卵

休日の昼過ぎでほぼ待ちなし。

気圧急降下の影響で1日グッタリ…
翌日は夜勤で出勤が遅かったので夜にサウナへ…
20時半頃到着。駐車場がほぼ埋まっていた。

以前来た時より早い時間帯だからかちょっと人多めかな？サクッと体を清めて湯船で体を暖めてサウナ室へ。
奥の中段へ。上段の人がよく頭をぶつけるのか天井に穴が開いてる箇所がチラホラ。他にも傷んでいる箇所もあったのでそろそろ一度改修しては？

サウナ： 8分 × 1
　　　　10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

月末に入ってからの怒涛のサ活。
コワーキングスペースがあるサウナに行こう！という事で今日は馬場サウナへ。

17時半頃到着。
混雑とまではいかないけどもそこそこの人。
壺湯だけどお湯があるのはありがたいなぁ。
外気浴スペースは人気なのかほぼ埋まってた。
ヒーリングルームは空いてて快適だった。
欲を言えばここにインフィニティチェアが欲しい。

2セット入ってコワーキングスペースでお仕事。
普段はデスクワークしないのでめっちゃ新鮮。
個室もLINEですぐに予約出来るのは楽でいいね。


サウナ： 8分 × 1
　　　　10分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 1
　　　15分 × 1
合計：2セット

今月末で閉店してしまうkota LEPOさんへ。
友人達と貸切でお別れしてきました。

友人と一緒だと時間があっという間だから2時間じゃ物足りない！

スタッフさんもこまめに薪の補充に来てくださり記念写真まで撮っていただき感謝感謝です。

こんな素敵なサウナが閉店だなんて寂しすぎる…

厚木家

ネギチャーシュー麺・小ライス

初の厚木家！美味かった！ 店員さんのオペレーションが凄かった。

仕事帰りにサクッと1セット入ってご飯食べて終了。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：15分 × 1
合計：1セット

台湾焼きそば・半チャーハン・蒸し鶏の棒棒鶏サラダ(ハーフ)

ちょっと食べ過ぎた…

今月もなかなかサ活できずでしたが、新規開拓でOYUGIWA海老名へ。

土曜の夜という事でかなりの混雑。
食堂も休憩スペースもほぼ満員。

体を清めて露天の壺湯で体を温める。
浴室もなかなかの混み具合でしたが、サウナ室は大きいからか満員にはならず8割くらい埋まる混雑率。
奥の上段が空いていたのでそちらへ。
TVを見ながらのんびりと10分。

水風呂もちょうどいい冷たさ。

サウナ室横のイスで休憩。
このイスいいなぁ。
体がジャストフィットしてる。
15分休憩。
春休みに入ったのか土曜だからか学生や子供が多くてガヤガヤしてるけど、今日は気にならない。
温浴施設だからかな？

2セット目も奥の上段へ。
今度は12分。
今度はサウナ室横の外気浴スペースへ。
イスが3脚置いてある。
15分の休憩で完全に落ちていた。

この後ボディケアを予約していたので2セットで終了。
浴室から出てくると食堂や休憩スペースもだいふ人が減っていた。今度来た時は食堂や休憩スペースも利用してみたいな〜


サウナ：10分 × 1
　　　　12分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

色々バタバタでなかなかサウナ行けず…
夜勤明けで久々のサウナ。

今回は去年閉店した蒲田のガーデンサウナの系列のレックスイン川崎へ。
いつも電車から見てたけど行った事無くて、一度行った時は清掃の時間で入れなかった…

8時半頃到着。10時から清掃なのでサッサと着替えて浴室へ。
扉を開けると、この香りはっ…！
ガーデンサウナと同じだ！
系列なんだから同じでも不思議ではないけど懐かしい感覚が…する。香りの記憶って忘れないね。
奥の扉を出ると外気浴スペースと露天風呂。
露天風呂はぬる湯になっている。
しかも露天風呂の中に椅子が置いてある。

香りに感動(?)しつつ体を清めて湯船で体を暖めてサウナ室へ。

扉を開けて中へ入り1番奥へ。
奥に進むと上段・下段の他に2席程1人用の3段目がある。
とりあえず上段へ。
テレビを見ながらジワジワと汗をかいて10分。
水風呂は15℃だったかな。
水風呂脇のイスで休憩。窓から京急の電車が見える。
いつも電車から見ていたけど、こっちからはこう見えるのか〜。

2セット目も10分入って休憩は外気浴スペースへ。
露天風呂の横にデッキチェアとイスがある。
誰もいないのでデッキチェアへ。
バスタオルをかけると寒くなくてよき。

3セット目は少し短めで8分。
露天風呂の中のイスに座って10分。
以前行った大阪のアムザみたい。

何で今までここに来なかったんだろう…
それぐらい良いサウナでした。

途中から清掃が始まったけど、清掃をされていたスタッフの方がガーデンサウナにいらっしゃった方でこちらでもテキパキと清掃をしていらっしゃる。

これはまた来るしかないね！

サウナ：10分 × 2
　　　　8分 × 1
水風呂：1分 × 2
　　　　30秒 × 1
休憩：15分 × 2
　　　10分 × 1
合計：3セット

ラーメン👊スタミナパンチ

ミニラーメン(麺柔め・アブラマシ・ネギMIX・生ニラ・生姜)

前から来たかったお店！味付きアブラが野菜と一緒に食べると堪らん！

都内に出る予定を済ませてさぁどこのサウナへ行こうか？幾つかの候補から吉祥寺のMONSTER SAUNAか三鷹のFLOBAに絞って悩んだけど今回はMONSTER SAUNAへ。

16時頃到着。
大学生くらいの人が多かった。
サウナ室自体が大きいので混まなくていいね〜
ところどろに黙浴の貼り紙があったり、スタッフロウリュの時にも黙浴の説明がある。

休憩は前回も利用したメディテーションエリアへ。
いつのまにか洞窟エリアに名前が変わってる？
でも中身は変わってないかな。
1セット目から爆睡してしまった。

前回来た時よりサウナ室が熱く感じたけど温度計を見ると80℃。入るタイミングによるのかな？

会話禁止の休憩エリアがあるのがとても嬉しいけど、ロッカー室での話し声がかなり響いていたのが残念。
もう少し空いている時間に来ればよかったかなぁー…

サウナ：5分 × 1
　　　　8分 × 1
　　　　10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 1
　　　20分 × 2
合計：3セット

サイゼリヤ 吉祥寺駅北口

ペペロンチーノ・たまねぎのズッパ・蒸し鶏の香味ソース・ライス

Xで見かけた蒸し鶏とライスの組み合わせを試したけど美味かった！コショウ多めがいいね。

夜勤明けでサクッと入りたくて満天の湯へ。
9時過ぎに到着。既に結構な人。

体を清めて温泉で体を暖めてサウナ室へ入るとほぼ満員。5段目に座ってすぐにオートロウリュ。あっつい！何とか耐えて12分。

水風呂1分からの内気浴で15分休憩。1セット目から爆睡してしまった…

2セット目は中段〜上段は全て埋まっていたので一旦2段目に座ってから出る人と入れ替わりで5段目へ。
ちょっと長めに15分。オートロウリュなし。

水風呂1分からうたた寝湯で15分休憩。

2セット目どんどん人が増えて待ちが発生していたので今回は2セットで終了。やっぱり日曜は混むよね…

サウナ：12分 × 1
　　　　15分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

豚ギャング大和店

ラーメン(250g)・玉ねぎ追加

久々の豚ギャング！

今年もよろしくお願い致します。
夜勤を終えて電車に飛び乗り2026年初サウナは品川サウナへ。今回は大井町駅ではなく青物横丁駅から歩き。
徒歩で約15分。

9時前に到着。体を清めたら屋上の露天風呂へ。
冷え冷えの体を暖める。気持ちよくて寝そうだった。
下へ降りて時計を見ると8:55。9時からアウフグースがあるのでそのままKUUへ。他に空席も意外と空いてると思った後からどんどん人が増えて満員に。

何とか3セット受けられたけど暑さでやばかった…！
2セット終了後に水風呂&水分補給休憩が無かったら無理だったね。気がついたら24分もサウナ室入ってた。

外は寒いのでシングルの水風呂で汗を流したら水分補給してそのまま屋上で外気浴！フットバスもお借りして足を温めながらバスタオルを体にかけてイスに座ったら頭ぐわんぐんでした。普段の2セット分くらいサウナ室にいたので休憩も長めに20分。

2セット目はZENへ。
1番奥の個室へ。ヒーリングミュージックを聴きながら目を閉じてまったりと12分。
やっぱりこのスペース最高だわ。

汗を流したら深水風呂に頭まで浸かって内気浴。
イスが前と変わったかな？15分休憩して終了！

また来ます！

サウナ：24分 × 1
　　　　12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：20分 × 1
　　　15分 × 1
合計：3セット

マルショーラーメン

ネギ中華そば(ほうれん草トッピング)・ネギ丼

ちゃん系インスパイア。ネギたっぷりで美味かった！

世間はクリスマスで盛り上がっていましたが、我が家はイブにメインイベントが終了したので夕方からパパはサウナチャンス！

あまり遠くには行けないので近場でという事でしずの湯へ。
19時頃に到着。駐車場に着くと他に車なし。これは空いてるかも!?

脱衣所に入ると予想通りロッカーは鍵がたくさん付いていた！

先客は3名ほど。体が冷え切っていたので体を清めた後は長めに湯船に浸かる。体に染みる〜。

先客は入れ替わりに出られて途中から来られた方もいらっしゃったけどほぼ貸切で5セットも入ってしまった。
途中でスタッフさんのロウリュも受けられたしよかった！

サウナ：7分 × 2
　　　　10分 × 2
　　　　15分 × 1
水風呂：1分 × 4
　　　　30秒 × 1
休憩：5分 × 1
　　　15分 × 4
合計：5セット

久々のROOFTOP。
9時頃到着。日曜なので人多いかと思っていたけど早い時間帯だからから空いていて快適〜。

外は寒いので熱めのシャワーで体を清めてサウナ室へ。
5〜6人程先客がいたけど、いつも座ってる場所が空いていたのでそちらへ。

んー…ROOFTOPのこの空気がたまらんのよ！
皆無言で座ってヒーリングミュージックを聴きながらオートロウリュの蒸気の音を聴く。

サウナ室入った時は仕事の事やこの後どうしようとか考えてるけど、気がつくと熱いしか考えられなくなってる。これが思考から感覚の世界に入るって事なのか〜。

1セット目は10分で退出。
シャワーで汗を流して17℃の水風呂へドボン。
寒いので胸まで浸かって30秒、首まで浸かってもう30秒。

外気浴はインフィニティチェアの他にブレインスリープもあったのでそちらにゴロン。
ポンチョ羽織って足元にはバスタオルをかけておけば暖かい。
15分の休憩で完全に寝落ちしてましたw

2・3セットはサウナ室12分に休憩はインフィニティチェアで15分・10分。

サウナ室も休憩スペースも静かで雲ひとつない青空を眺めがらの休憩は最高！
久々のROOFTOP満喫しました！


サウナ：10分 × 1
　　　　12分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 2
　　　10分 × 1
合計：3セット

レバニラ中華 満腹

レバニラ定食・餃子

レバーの1切れがデカい！

たまたま大阪に来れたので宿泊ができるアムザへ。

18時半過ぎに来たので混んでるかなー？と思ったら思いのほか空いていた。体を清めて美泡ラジウムと露天風呂で体を暖める。露天風呂入りながら大阪の夜景が見えていいね！

まずはIKIサウナへ。
スタッフさんのロウリュ後だったので先客は4〜5人と少なめ。サウナストーブの奥のスペースは先客がいらっしゃったので手前のスペースの上段へ。
結構広いな〜。
テレビを見たりゆっくり目を閉じて10分。

冷水風呂で汗を流して浴室に入った時に最初に目に止まったプールへ。
プールの中にイスが置いてあり温度も24℃と高めなので長めに入れそう。ただ外気浴したかったので短めに。

屋内、露天エリアにも休憩イスがたくさんあるので選び放題。気になっていた露天風呂横の外気浴スペースへ。
1番奥のデッキチェア(?)でゴロン。
顔を上げると目の前にデッカいアムザのネオン看板が！
目を閉じてもピカピカしてる笑

次はフィンランドサウナへ。
こちらも先客が2名ほどいましたが入れ替わる様に退出されたのでほぼ貸切。温度もそこまで高くないので入りやすい。5分程してからセルフロウリュして砂時計を回す。
最後の方に入ってきた人が入るなりいきなりセルフロウリュしてたけどまだ砂時計落ち切ってないー…

今度は露天風呂横のイスで休憩。
スペースが広めで足起きもあるので足を思いっきり伸ばせるのがいいね〜。

3セット目はミストサウナへ。
扉を開けた瞬間からすごい蒸気。
こちらもほぼ貸切状態。しきじを彷彿とさせる香り。
こちらも12分→プール脇の椅子で休憩。

最後に4セット目はIKIサウナへ。
先程は埋まっていたストーブ奥が誰もいなかったので最上段へ。こちら側にも出入口の扉があったのね。
12分→プール横のイスで休憩。

4セット入って腹ペコ限界だったので離脱。
食堂で晩酌して終了！
ちょっと奮発してデラックスカプセルに宿泊。
翌朝早朝に出発だったので朝サウナ出来なかったのが残念だけどまた泊まりに来たい施設でした。

IKIサウナ：10分 × 1
　　　　　 12分 × 1
フィンランドサウナ： × 1
ミストサウナ： × 1

水風呂(プール)：1分半 × 1
　　　　　　　　30秒 × 3

休憩：10分 × 3
　　　15分 × 1
合計：4セット

道頓堀ビール・だし巻き卵・ホルモン野菜炒め他

ビールが美味かった！

数年振りに再開した友人とサウナ物産展に行き、その足でオススメのサウナとして紹介していただいた常盤湯に一緒に行ってきました。

16時頃に到着。支払いを済ませて脱衣所に向かうと平日の夕方でも結構な人。場所柄外国の方がよく来られるのか注意書きには日本語だけでなく英語も記載。

体を清めて露天風呂へ入ろうと思ったら満員だったので屋内の炭酸泉にゆっくり入ってからサウナ室へ。

サウナ室に入るとほぼ満員だったが中段に座れた。
静かなサウナ室で数分、ストーブの照明が点灯しオートロウリュ発動。
循環ファンでアウフグースをしているそうな。
アチアチだけど、自分に耐えられない暑さではない。
終わった後も少し頑張って汗びっしょりで退出。

何と水風呂がシングル！
全身にかけ水！冷たっ！
その勢いでザブン！冷たっっっ！
しかもバイブラまでついてる!?
10秒が限界です…

休憩イスは何箇所かあるみたいだったけど、露天風呂奥のイスはいつも埋まっていたので水風呂と露天風呂の間の椅子で休憩。

久々のシングルの水風呂に入ってからの休憩は心臓バクバクでした笑

タイミングが良かった様で毎回オートロウリュのタイミングで入れて4セット。バッチリ整いました。
一緒に行った知人からはいい顔してたよとお褒めの言葉をいただきました！

サウナ：7分 × 2
　　　　10分 × 2
水風呂：10秒 × 4
休憩：10分 × 2
　　　15分 × 2
合計：4セット

沼津港サンパチ酒場御徒町店

ビール・枝豆・サーモンユッケ・コンビーフ ポテサラ

ほとんどの商品が¥380！

昨夜はサウナからの晩酌して早めに休んで朝からサウナ。5時半頃に行ったので人も少なめ。

低温サウナも貸切でまったりと。
プールサイド隣の屋内(?)休憩スペースは爆睡してる人達で占領されていた。そんな姿を見ながらプールサイドで休憩。

続いてミストサウナへ。
初めて入ったけどここすごい！
・大量に落ちる水
・サウナ室の中に水風呂
・更に足用(?)水風呂まで

何で今まで入らなかったんだろう。
ミストサウナだけど天井からの水滴爆弾も気にならない。
次来た時もまた入ろう。

低温サウナ：12分 × 1
ミストサウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

約2年振りのニュージャパン。
以前大阪に来た時はリニューアル工事中で入れず。
前回は日帰り利用だったが今回は宿泊で利用。

土曜の夜なので混んでいると思ったら想像していた程の混雑ではなかったけどおしゃべりがすごい。
あちこちに黙浴と貼られているのにお構いなし。

気を取り直して1階の低温サウナへ。
先客は誰もおらず。隣の高温サウナはしょっちゅう出入りがあるけどこちらは誰も来ず。
以前来た時とBGMが変わったかな？
こんなアップテンポなBGMじゃなかった気がする。

七福神水風呂で頭から水を浴びてクールダウン。
プール脇のイスで休憩。

2セット目は高温サウナへ。
こちらは先客2〜3名程。
基本テレビ無い方が好きだけどたまにはテレビを見ながら入るのもいいかな。
またプール脇で休憩しているとおしゃべり集団が現れたので休憩後は3階へ移動。

3階はヒノキ風呂と休憩イスに先客が数名いたもののフィンランドサウナには1人だけ。自分が入った直後に退出されたのでほぼ貸切。
じっくりと汗をかいて樽水風呂へドボン！
気持ちいい！

いつの間にか他の方がいなくなっていたのでもう1セット。セルフロウリュもして大満足。

3Fはあまり人が来なかったし来ても静かな方ばかりだったのでまったりと入れました。

低温サウナ：12分 × 1
高温サウナ：12分 × 1
フィンランドサウナ：12分 × 1
　　　　　　　　　　10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

ビール(大)・おでん・白菜キムチ

サウナの後のビールは格別だね！

夜勤明けでガーデンサウナ。
たぶん今回がラストかなと思いながら3セット。

9時半頃到着で閉店間際とは思えない程ガラガラ。
でもこの雰囲気が好きなんだ。
いつもの光景。

いつものスタッフさんが1人でテキパキ掃除をしているのを眺めながらサウナ室へ…

もし再開発で新しいビルが建って、そこにサウナが入ったら…なんて思ったけど、この居心地の良さはもう一度作るのは無理だろうなぁ。

脱衣所から浴室に入った所で何度も滑って転びそうになったなぁ…
初めてのセルフロウリュもここだった。
加減が分からなくてとりあえず3杯かけたら激アツでびっくりした。
そんな思い出を思い出しながら3セット。

サウナ後は食堂で腹ごしらえして終了。

本当はもう一度入りたいけど、たぶん混んでそうな時間帯しか来られなさそうで、最後にモヤモヤして終わるのは嫌なので今回でラストにしよう。

本当にありがとうございました。

セルフロウリュサウナ：10分 × 2
ドライサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

唐揚げ定食(ご飯大盛)

1個がデカい唐揚げ！ 腹パンになりました！

閉店まであと約半月。
今回がラストになるのか!?
仕事終わりにやってきました。
連休後の平日の昼間という事もあっていつもの雰囲気。
平日の夜や土日は混んでるのかな？
この人が少ないのがいいんだ。

おしゃべり2人組もいたけど、巨大扇風機の前のデッキチェアに寝たらそんなの無問題！

閉店までにまた来れますように。

セルフロウリュサウナ：6分 × 1
　　　　　　　　　　　8分 × 1
ドライサウナ：6分 × 1
　　　　　　　8分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット