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ととのうサウナハイバランス

温浴施設 - 兵庫県神戸市

headge

2026.04.26

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ×3
水風呂×3
休　憩×3
合　計：3セット

今日はサウナ前に御影の「韓流食堂オッパ！」へ。どうしても韓国料理の口になってて、悩んだ末にランチ「トガニタン（牛アキレス）定食」をチョイス。
相変わらずサービスのキムチがうまい。これだけでご飯進むやつ。ご飯大盛り無料で1,000円はありがたい…が、牛アキレスの量は減少。ここにも物価高の波が来てるなと実感。

腹ごしらえを終え、13:30「ととのうサウナハイバランス」へ。今日は銭湯気分じゃなく、静かに蒸されたかったのです。準プライベート空間でじっくり3セット。

1セット目は3人用の広い部屋85℃でウォーミングアップ。
2セット目は個室90℃。
そして3セット目は個室100℃へ突入。

セルフロウリュなので…個室で最初に5杯、6分後にさらに5杯追加。結果…バカみたいに激熱！なにけんの過去の変態部屋超えちゃうレベル堪らん！
※良い子は真似しないように。

水風呂は安定の深さ＆広さで文句なし。しっかり冷やしてからの休憩で、椅子に寝転がった瞬間……3セット目で完全に寝落ち💤
気づけばそのまま3セットで15:30フィニッシュ。

今日も良きサウナありがとう。
館内は自分含めて4人、全員ソロサウナーで終始静かでした。最高のコンディションでしっかり休めました（帰りはボーとしててハイバランスの写真取り忘れてた😅）

※最近、スマートリング気になってるんですが…購入してサウナ利用してる方がいらっしゃれば教えてください！
そもそもサウナに付けれるのか？色々知りたいです！