sayaka

日曜昼間のホーム実はレア体験、の巻

3月から会社は新年度。
異動こそなかったものの新しい業務のキャッチアップで
気がつけばもう2週間経っている。
ここはこのあtsりでゆっくりしとかないと、
3月後半キツいぞ、
ということで珍しい休日サ活。

こういうときは本当に癒されるホームですよ。
しかも今日から洋風側なので花粉も怖くない。
ナノ炭酸泉での下茹で段階でもう溶けそうになり、
サウナでは早々と汗がじっとり。
何セットしたか覚えてないくらい、
好きなタイミングで好きなように、
間にお湯や岩盤浴を挟みつつ、
セットを繰り返す。
大・満・足(°▽°)

何度も言うけど、
シンプルなのに飽きない、
家から近い、
時間考えなくていい(制限もイベントもオートロウリュとかもない)
この3つをクリアできる施設って意外となくて、
だからやっぱりホームなのよね。
これからもお世話になりまーす♪

はじめてのソロアウフ、の巻

会社を15時前に出て、目医者さん行って、16時前入館。
5時間プラスレストラン利用で6時間居られる。
最初に5番で良い香りを得ていたら氷ロウリュのお呼びが。
そういえば夕方のアウフ時間だ、ということで
休憩もせずに氷ロウリュに参加したところ、
自分の中の水分と慣れがまったく足りず早々に離脱…
ちなみにこの回は9人もいた！
飲み物ちゃんと買って、改めて楽しみ尽くす。

バラバラすぎてよく覚えていないが、
1:2セット両方AL
2:2セット両方雨
うち1セットは1ALからのノー休憩で2雨コース。
これスチームでも水分足りんって思うくらい最後つらいけど、
その代わりイスでぶっ飛びます。
前回以上。
3は寝サウナで1セット、
4は4回くらい？うち2回がアウフ。
5も4回くらい？うち2回セルフロウリュ。
セルフロウリュで最上段、久しぶりにやったけど
やっぱりめちゃめちゃ熱いね(良い)。
熱いけど、しっかり息できるし木の香りで癒される。

水風呂も、
上の階だけが3回くらい、
プールだけ、ホップステップジャンプ、
ホップステップからのベランダ、
ミストのイスなど様々に。

ケロからのホップステップジャンプして炭酸泉で溶けてたら、
再び氷ロウリュのお呼びが！
おぉ、夜の回というものをすっかり忘れていた。
すっかり体も慣れてきて最上段で楽しんでいたので
夕方のリベンジの意味でも参加。
そしたら、フロアにほかの方いたんだけど参加されず、
まさかのソロ回！！
ラベンダーのアロマに
レモングラスのミストをたっぷりと吹きかけて、
強めの風を送ってもらう。
熱いーーでも深呼吸が気持ちよいーーー。
どんなに控えめに言ってもサイ＆コーです。
タオル捌きも独り占めして、
なんと贅沢なことでしょう。
あまみちゃんが大変なことになっていました。

今日はリラックスはもちろんだけど、
年度始めということもあって明日からのいろいろを
頭をスッキリさせて前向きに考えることができる時間だったなー。
すんごい珍しいことだけど、それもポジで良き。
今年度も、仕事もサ活も充実させるぞーー！

タコライス

野菜たっぷり、ご飯少なめで嬉しいメニュー

マイルド化、の巻

今週唯一にしてなんとか作ったサウナチャンス。
そんなに労力かけられないので回数券のあるとこに落ち着く。
2セット→ごはん→3セットで4時間くらい。

時によるけどサ室に10人以上の瞬間もあり、
広いお風呂も端っこはぐるっと囲まれるときもあり、
わりと混んでたのかな。
かと思えばソロサ室やソロ炭酸泉のときもあるから
よくわからん。
オートロウリュ時以外は熱くなく(ぬるくもなく)、
じっくり入っていつのまにか汗のコンディション。
オートロウリュはさらにマイルド化して、
風力が弱くなったような。
分数はあれくらいで充分。
風を弱くしても結局ロウリュの湿気は吹き飛ぶので
感覚だけ弱くなった？という感じになっちゃったかな。
初期のバカバカしい熱さを思い出すなど。

でもしっかりあったまるから、
水風呂からの外気浴めちゃ気持ち良い！
表面だけ熱くなってもダメなのよ。
今日は「サウナってそういえば浴だったんだ」と再認識した。
スチームではないけど蒸されてますって感じがすごくした。

ロッカーの棚が地味に好き。

鉄板ナポリタン

豆腐サラダハーフとともに。いい意味でおつまみっぽい(車だから飲めない)。

雑念さようなら、の巻

やっと来たサウナチャンス。
18:30〜22:50。
途中でご飯食べたとはいえここにこれだけいるんだから
saunahouse 5時間じゃ足りないわけだ。

お誕生日クーポンなので超久しぶりにこちら。
距離は違えど、意外に所要時間変わらない。
(特に帰り空いてる)

よもぎスチームではなく中温塩になってた。
スチーミーなのにめっちゃ熱い。
塩サウナで70℃超えてるって。

高温のほうは、一瞬ぬるい？と思ってしまったけれど
ごめんなさい。
じわじわ熱くなって、特に顔から熱くて、
でもじわじわだから時間は長めにいられて、
限定のローズマリーの香りも良くて、
カラリ気味なのに滝汗。
芯からあったまりました！！
という感じで、寒い日の夜の外気浴もへっちゃら。

からのかけ流し源泉。
これも熱いわけではないのにものすごくあったまって、
かれこれ1時間は経つのにまだぽかぽか。
炭酸泉も大好き不感温度で寝そう。

てな感じを好きなように繰り返して、
あー、絶対良く眠れそう。
前から好きなサウナではあったけれど、
なんだか改めてこんな良かったっけ？を再確認しましたー。

駅近本格だから行くよね、の巻

無になりたい。
ととのうとかじゃなくて、
熱いサウナで何も考えずにいたい。
頭デトックスしたい。

それだけのために行く理由がある場所。
そして、サウナハットだけで行ける場所。
それがここ。

ボディソープが汎用品になっていたのは残念だが、
きっと発注ロットとかいろいろ大人の事情あると思う。
今回初めて使った、韓国コスメのヘアオイルも良かった。
コラボしてくれると、本格的に買おうかとも思う。

今回初めて3時間コースで(いつも5時間)、
レストラン使うとプラス1時間だから4時間で組み立てて、
たまたま行くのが遅かったのでちょうど良き。
でもお尻決まってなければ絶対5時間だなー。
ちょっと焦った。

サウナ1 2回→最後ARに合わせて
サウナ2 2回→うち雨1、〆1
サウナ3 1回→最上段近くでAR時に寝サウナ
サウナ4 3回→うちスタッフロウリュ1。受ける側2名。贅沢〜
サウナ5 2回→ソロ活でゆったり

その他、ベランダの温冷をともにプッシュなど。
素敵な香りを温かく楽しめる！
外気温が10℃超えの暖かい日だったので
日中はグルシン水風呂ベランダ外気浴も気持ち良い。

サウナ4の音楽が時間帯によって全然違うのが気になる〜。
15時台は壮大なジブリ風フルオケ曲からの、
攻殻機動隊っぽいSF劇伴みのある曲からの、
オペラのアリア的な女声二重唱。
バラバラ過ぎてまったく飽きない。
17時台はずっとオルタナ系ロック。
オルタナ風味が薄い曲だとちょっと飽きる。

帰る頃にけっこう人が入ってきたので、
少し安心しながら帰る。
とにかく満足度高い！

コールスロー

カレー風味だった。ビールはクーポンでタダ！

サウナ満喫すぎる！、の巻

久しぶりの平日休み、
ここのところ公私共に忙しくて
のーんびり何も考えない！という時間がなかった。
そして1周年を迎えて「女性厳しい」の声が出るこちら。
なくなったら困るでしょーーー！
の気持ちで行ってきた。通算6回目。

昨日が周年だったこともあるのか、
月曜の昼間だからか(両方か)、空いてる。
サ室だいたい2人体制。なんと贅沢な…。

sauna1 × 3
sauna2 × 2(with雨)
sauna3 × 2(寝サウナ)
sauna4 × 2(1回は氷ロウリュ)
sauna5 × 3

そのときの気分で好きなところ選べるのが最高に楽しい❤️
表記の温度と異なり、
体感は絶対sauna1が一番高いと思う。
湿度が低いからだと思うけれど、
今日は特にsauna4が逆に熱くなく、
余計に1がアッチアチに感じた。
なので、もっとも良きととのいは
sauna1(オートロウリュ)→18℃水風呂→6階椅子だった。
冬のベランダは少々寒いため。

更新されたHPに書いてあった楽しみ方の、
・温水シャワーと冷水ミストの同時押し
・sauna1(オートロウリュ)→sauna2(雨)
もやってみた。
正確には後者は水風呂挟んだんだけど、
雨まであと2分になっちゃったので
水風呂中途半端にミストサウナ入り、雨浴びる。
全然冷えず、体がアチアチすぎてもう一度水風呂へ。
楽しかったけどちょっと負担かかるかも。

あと一歩、もし可能であれば、
ナイロンタオルかスポンジを置いていただけると、
本当に夢の完全手ブラ(サウナハットのみ持参)が叶う。
いや、贅沢は言うまい。
とにかく存続してくださーーい。

中華 成喜

広東麺

具の量がすごい！麺は硬めで普通くらい。美味しかった〜

貴重なリラックス時間、の巻

じっくりサウナ行かないと耐えられない！
ということで月曜会社帰りサ活。

サウナ：9分〜15分 × 5
水風呂：30秒〜1分 × 5
休憩：10分 くらい？× 5
合計：5セット

一言：温度のわりにじっくり系で、すっごくのんびりできた。
オートロウリュ発動時間不明。
最後のセットで当たったけれど、2秒弱。
しかしその後断続的にポタポタするので
長く湿度が保たれる。
しっかりじっとりしてからの、水風呂！
からのコールマンで溶けるぅ🫠
月曜からリラックスできて、満足。

2026もサ活！、の巻

年末年始を終えて代休の今日、
午前中ちらりと病院に行ったのち、
・ずっといられる
・行きやすい
・温泉行きたい
という理由で初サウナとなりました❗️

夏前に来て以来だったら、
ストーブが消えてるーーーー😱
サ室前の案内看板に「オートロウリュ」とあって
ハテ？となった次の瞬間、サ室インして、マジびっくり。
ここはオートロウリュがないから
砂時計を見ずにセルフロウリュする人が散見され、
そのためにたまにものすごい温度上昇があって楽しかったのだが、
うーん、ここに来ても時間に縛られるようになってしまった。

オートロウリュ自体はたっぷり目で、
自動的に汗が滴り落ちる。
ものすごい湿度。
なので、そこそこ熱いけど長く居られる。
でもなんとなく芯まであったまる感がない。
今日がめちゃめちゃ寒い日だったからかもだけど。

水風呂はゆるっと18℃前後。
これも長く居られる。
外は、寒いけれど風がなければ大丈夫。
さすがに日が沈むと冷えるので内気浴。

久しぶりにアカスリもして、
すっかり一皮剥けた気持ち(表現が違う)。

忙しい1月2月、引き続きサ活進めて乗り切ろうー！

今年最後！、の巻

なんとか、ギリギリセーフ、
今月のサ活を2回にすることができました。
10月以降は全然行けなかったなぁ⤵️

今日が混んでいるだろうことなんてわかってる！
でも今日の午後どこかへ行かないと今年が終われない！
でもどうせ混んでて高いんだったら回数券あるとこだよね、
ということでここ。
駅から歩ける貴重施設だわね。

私はストイックに3.5時間を浴室内で過ごし、
合計5セット。
2段目でだらだらしたり、
3段目で爆風に当たるなど。
やっぱりある時から爆風タイムは短くなっている(体感)。
これくらいで充分なのよ。

過去一くらいの人数の時もあったけれど、
爆風始まって出て行く人も少なくない。
みんな好きな段には居られる感じ。
そしてやはりみなさまきちんとしてる…
(今日は若者少なく、ベテランソリストが多いイメージ)。

年末なのに暖かい気温の中で外気浴も不自由なし。
風があったら寒かったかも。

久しぶりの大きいお風呂(温泉♨️！)もじっくり堪能したー。
あー、サッパリ😊
混んでたけど大満足でしたー。
来年もよろしくお願いします‼️

バランス良く欲張らない、の巻

久しぶりのサウナチャンス、貴重な平日休み、
しかし体力ヘロヘロなのでガッツリは無理、
ということでお昼寝もしたいしここへ。
昼過ぎの到着で、駐車場が、ほぼ満車…。
え、どゆこと？と思いつつ中へ入ると、
別にそこまで大混雑じゃない。(それこそどゆこと？？)

久しぶりの時はとにかく無理しない、適度に留める。
はっちゃけすぎると逆に体調を崩す。
そのため、6時間くらいいたけど、
黄土サウナ→主にロウリュで4セット
塩→塩で1セット、クレイパックで1セット
の控えめ仕様。
岩盤浴で30分以上寝てたら汗の量がすごかった。
でもスッキリーー。

1セット、なかなかのととのいを得て、
この多幸感というのかすべてが遠ざかってどうでもよくなる感というか、
これでだいぶ満足した感がある。
まだ明るい時間で、そういえば雨の予報はなんだったんだろう
などと思いながら12月なのに寒くないそよ風が気持ち良い。
あ、このセットはグルシン入って、
普通の水風呂が気持ち良すぎてだいぶ長くいたからそのおかげかな。

12月忙しくて、4回の目標が達成できないかも、
と月初から気掛かりではあるけれど、
とりあえず目先の満足が大事なので今日行けて良かったぁ。

石焼きチーズピビンバ

チーズ初めてだったけれど、これ美味しい！

まだ気合いが足りてない、の巻

ネイル行ったあと、午後はここで過ごす。
帰宅して、ずいぶんと気持ちがさっぱりしていることに
気がつき、今日の収穫だな、と実感した。

けれど、あれだけ好きなようにサウナ入って、
ととのえた❗️の境地は2回。
たぶん芯まで温まれていないのかと。
汗は出るし、熱いから出るんだけど、
うーん、1か月のブランクを埋めるにはまだまだ…。

それと、なんだかずっと微妙に眠くて、
サウナ3で寝サウナなど。
サウナ4では寝落ちしてひっくり返りそうになる(危険)。
17時半くらいに急に覚醒してから最後のセットを
サウナ4のオートロウリュに合わせに行き、
本当に「熱い」しか考えられないところまで行って
ようやくぐるぐるととのいが得られた。
眠くてもダメなのね。

夏以来来ていなかったらいろいろと改良。
プールに浮けるもの(なんていうの？)が設置されたり、
飲み物のクーラーボックスができたり。
サウナ4の音楽もアンビエントからオルタナ寄りに変更。
なかなかのシュール空間。
今日からは炭酸泉も温度アップの冬仕様。
たしかに、特に夕刻以降はちょっと寒い。
そうすると外気浴じゃなくてミストのイスのところが
休憩のベスポジになってくる。
好きなアロマミストシャワーもさすがに冷水なので寒い。
タイミングを考えないと。
※何も考えず浴びたら寒かっただけで、施設何も悪くない

ここは車では来ないから、
冬場のコートを考えるとロッカーの狭さも気になる。
あれ？冬難民？

・水風呂4は36℃だけど入力できないので暫定値。
・空いてるけど、今までの中では一番人がいた。
　ソロ機会なし。

もしかしてロウリュ短くなった？、の巻

気のせいかのしれないしたまたまかもしれないけれど、
私がここで散々大騒ぎ投稿している「要らん最後の1分」が
本当になくなったような…。
その分風が収まったアチアチサ室を長く味わえて、
なんだかとても良かった。
風タイム全参加のときは2段目で、
風終了後に3段目へ。
途中参加のときは最初から3段目で。
室温は決して熱くないのに汗がすごい。
初回からあまみちゃん出まくり。
今日の夜は風が穏やかで外気浴ちょうど良い。

そして、今日なんなの？？
過去イチ空いてたタイミング。
21時過ぎから混み始めたけれど、
私がサウナとお風呂を満喫している時間帯は
サ室ソロとか、
まさかの「外ソロ」(外気浴ではなくお風呂も含め)が。

2時間でじっくりめの4セット、
炭酸泉でうたた寝、
かけ流し源泉と電気風呂もとやりたい放題。

それだけ空いてるのに、
なぜか好きなカランは埋まってるっていう。
噂のキヌージョシャワーも使ってみた。
持ちやすかったが、LEDで光る謎仕様。
先週髪をちょっと切ったので乾かしやすくて、
お風呂を出てから脱衣所を出るまでちょうど30分。
最後にごはん30分で、
ほぼちょうど3時間の放課後タイムでした。

またどうせ月央以降は年内忙しいはずなので、
行けるうちに行っておかないと！

ラムマーボー飯

ごはん少なめでおなかがもたれることなくちょうどいい。最初、以前よりからい？と思ったけど気のせい？

10月ノーサウナからのやっぱりホームだね、の巻

表題のとおりです。
時間微妙だったり風邪ひいたりなんだり。
あっという間に11月になっている。
リハビリも兼ねて、ホーム(和風)。
ロウリュとかそういうのがない方が考えずに
好きなようにできるし、
テレビも安心のNHK。

今日は全体的にサ室がぬるめで、
最初のセットはずいぶん長くいたのに
芯まであったまりきらず、水風呂に入れなかった。
でも畳ごろーんイイね。

結果、かなり長め時間で合計5セット。
ぶっ飛ぶ感はなかったけれど、
今日はこれで良かったなーという実感を得る。
ゆっくり「汗を出す体」に戻せた感じ。
体もガチガチだったのが
相当ゆるっとなった。
夕方のあの痛さよどこへ。
寒くなってきたからお湯にもじっくり入ったし、
勢いがハンパなさすぎる打たせ湯まで入ったので
きっと完璧。

今週は確実にもう1回サウナチャンスあるし、
来週もどこか行けそうだし、
「押し並べて月4回＝だいたい週1回」
の目標目指して年末までがんばろー！
(頑張るものではないが)

最後は地元、の巻

富山旅サウナを投稿し終える前に
今日サウナチャンスだったので行ってしまった…
富山ラストはまた今度。

今日は岩盤浴も行きたくて、
そんな時間がたっぷりあったわけではないけど
久しぶりに岩盤浴付けた。
幻夢で爆睡し、夢まで見る。
サウナ入りまくりだったからか体が汗をかくようになってて
岩盤浴でもサ室でもわりとすぐに汗びちゃに。

3セット目だけ爆風を浴びに。
いつも通り熱い。
なぜかいつもより短く感じた(時間は変わらない)。
爆風後のしっとり熱さも味わったのちの外気浴、
前回同様、いろんなことがどうでも良くなれた。
良いこと✨

日が沈むと急に混んできた！

富山旅最終戦、の巻

2泊3日の富山旅、最終日は午後にこちらを予定。
宿でトラムの半額券をいただけているので
前日の余りも含め、この日3回を半額で乗れました！
しかし現金なので注意⚠️

富山駅から軌道線で北へ。
途中から路上を抜け出し専用線になって速度もアップ。
ガチ住宅街駅で降りて歩くこと10分弱、
なんだか歩いてくる人はいなそうなこちらへ到着！

フロント部分はとってもオシャレ。
2階の休憩スペースものーんびり。
お風呂部分は、わりとオールディーズな感じ。
100円ロッカーだし、アメニティとかはない。
ユーランドと思って来ているので問題なし。

浴室は広くて、サ室は2つ。
普通のドライサウナと、
フィンランド風のピエニサウナ。
こっちはセルフロウリュ可能。
私はこちら初心者のため、誰もいない時にひっそりと。
そして上段へ行くと熱い〜〜。
ほかのおきゃくさま、お声かけはしていただけるけど
たっぷりの2杯かけてきてまた熱い〜‼️
なかなかのアチアチを楽しめました。

既に慣れてしまったけれど富山の掛け流し水風呂。
本当に贅沢すぎてじっと浸かってしまう。
外には小ぢんまりとした露天風呂とととのいスペース。
午後だったので日差しを遮るテント的なものが良かった。

噂の2階休憩ルームも行ったけど、
そういえば飲んでなかったコーヒーを飲みつつ
時刻表とにらめっこ。
乗る軌道線を定めて、
あとはお風呂に戻ってもう一度ピエニ。
限界まで入って(この間ロウリュ2回)からの外のイスーーー。
(あ、もちろん水風呂)
大変大雑把な気持ちになれて、
今回の旅の目的完遂❗️

ちょうどいい感じの電車が来たので
富山駅に戻り、
お土産探したりなんだりで無事帰りました！！

とやま方舟 富山駅店

玉旭

あと、凍り豆腐お造りと、氷見うどんいただきました。わさび醤油か酢味噌好き。

謎の石風呂がある、の巻

24、25とこちらに宿泊し、
夜朝夜朝計4回、満喫しました。

スチームサウナがあるとは知らなかったので
ちょっとテンション上がったものの、
ぬるかったのでお試しのみ。

で、テンション高いあるあるで、また下茹でを忘れる。
入ったサ室の温度計はなんと100℃❗️
そんなある？？
でもとにかくさすがのドーミークオリティで、
温度湿度のバランス最高。
意外に長くいられて、汗も出る出る。
初日はついドラマを見てしまい、あっつい💦

水風呂は冷ためなのでそこまで長くは入れないかな。
初日はドアが開放されていて風が抜けて
外気浴がめちゃくちゃ気持ちいい。
2日目は閉まっていて無風でちょっと暑い。
中にもイスがあるから、外じゃなければ難民は回避できる。

お風呂、全部同じ温泉だけど、
露天、普通の内湯、仕切られた謎の露天風内湯、壺湯的なヒノキ風呂
と4つもあって贅沢〜。
謎風呂がすごい落ち着くので好きだった。
やり忘れたけど、スイッチ式の打たせ湯もあった。

もしかしたら時間かもだけど、
空いているのも良かったなぁ。
夜でも最大7〜8人で、カラン結構あるので待ちは出ない。
ドライヤーミストみたいなのがあれば言うことなしだった。

オリジナルアイスのキャラの絶妙なかわいくなさよ…

おでん単品(大根、糸こんにゃく、すり身)

いい店だけど、たまたま客ひとり。おでんにはたっぷりとろろ昆布付き。

オシャレ空間・横長、の巻

今日2件目は魚津市のホテルサウナ。
プロデュースがしきじの娘の方、ということで有名、らしい。
HP見づらいけどいい感じなのは伝わる。
最近値下げしたらしくて、稀有すぎる。
フロントも良い感じでした。

ラウンジで休憩を考え、ちょっと覗いてからお風呂へ。
女性は「YAMA」側。
景色見たかったけどどん曇りなので稜線が見えるだけでも満足。
とにかく敷地が横長すぎて、
ひとつひとつの設備は悪くないのに
導線が悪すぎる。
敷地に対する設備設計はもうちょっとなんとかならなかったのか？
ロッカールームはHARE TABIだと思ってくれたら。
私はたまたま超ガラガラだったので不自由なかったけれど、
絶対ロッカー全員のスペースはない。
例えば不感湯までインフィニティにして、
現サ室とロッカーを一体化して広くするとか。
ところでOSAJIのローション＆保湿ジェルは良い香りで癒される。

導線が悪いのでサウナハット、マット、タオルの3つを
いつも持ち歩くことになりちょいストレスだったけれど、
肝心のサ室は熱い‼️
マットがないので足も熱いし、マイマットを外すとお尻も熱い。
30分ごとにオートロウリュで、
その後10分くらいは水滴が落ちてきて熱い(ラッキー)。
足があげられるタイプのととのいイスのため
温度差もあって風もあって自然にととのう。
この環境はいいなー。冬はどうするんだろうなー。
あ、お水は美味しかったです。
今のところ、
フロバッカ＞バルナージュ＞アルプス。

極めれば不感湯↔️水風呂みたいな楽しみ方ができるんだと思う。
でも初回の人は修行が足りなくて
動き方が限られてしまった。
カラン2つしかないのも大丈夫？って思う。
総勢4名になったところで不安を感じて
早めに上がってしまった。
でも車に乗ったあとめちゃくちゃ豪雨だったので
ちょうど良かったのかも。
ワイパーマックスにしたのいつぶりか思い出せない。
しかもレンタカー。ハードル高い。

無事富山市に戻ってきてご飯食べて、
まだレビューしてない2泊目の宿へ。

薪🪵！、の巻

黒部市まで来たぞーー！！
今回のメイン施設と言っても過言ではない。
雨予報でうーん、と思っていたけれど、
昼前には止んで、むしろカンカン照りにならず良き。

薪、ずっと見ていられる。
故に、ずっとサ室に入っていられる。
なので、汗がすごい出る。
でも、水風呂入りながら水飲めるので大丈夫🙆‍♀️
ととのいイス多数。フルフラットにも対応。
控えめに言っても、サイ＆コー‼️

最初、たまたま薪をくべてくれた直後で、
3段目よりも2段目のストーブに近い位置のほうが熱いと思った。
これにセルフロウリュができちゃう。
ﾅﾆｿﾚ---(ง`0´)ง

あなぐらサウナのほうは、
温度は控えめだけど湿度がしっかりしていて快適。
暗くて落ち着く。
鹿おどしでオートロウリュってどゆこと？
と思ったけれど、目が慣れて納得。
いつ落ちるかわからないドキドキ感も。
こちらも薪ずっと見ていられる。

そして、足のつかない水風呂(160センチ)、初めて入った。
温度はちょうどいい。
アザラシさんの気持ち。ぷかぷか浮いてるやつ。
水風呂は全部同じような温度ではあるものの、
深さと土管で雰囲気満点。

これで900円って、安すぎでしょ。
近場だったら毎週ペースでは間違いなく来る。
えーーん、また来たい！！

おにぎり

名物、とろろ昆布のおにぎり。塩気が効いててお米も美味しくてペロリ。

北陸の聖地行ってみた、の巻

富山といえばのこちら、3時間コースで行ってきました。
感想。
意外と普通…。

マルエフのポスターに「アルプスと同い年」とあったので
おそらく40年弱経過のこちら。
聖地、というより、建築遺産？
スパ銭以前の時代の温浴施設って感じ。
そういう意味ではしきじと似ているかも。
すべてのお風呂が掛け流しだったのは感動。

サウナは広くて(ユーランドの半分くらい)、
15分ごとにオートロウリュらしいが当たらず。
温度計90℃だけどそんな熱くない。
しばらくいるとじんわり汗が出る。

水風呂2ヶ所あり、でも広いか狭いかの違いだけ？
狭いほうが好みだった。
温度はちょうど良くて、ずっといられそう。
流しっぱなしの蛇口から飲めるのでもちろん飲んでみる。
うーん、思ったほどの鮮烈さはなく、
味見くらいでいいかな、という感じ。

内気浴だとフラットチェアあり、
しかしなぞのシートが貼られている。
外に近いと風が入って気持ち良い。
イスだけど外気浴が気持ちよかった！
気候が良い。
空が綺麗。

2階は女性コーナーがキッカリ分かれていて良い。
共用の広い休憩室にテレビがずらーーーっと並んで
すべての地上波チャンネルを網羅しており、
かなり圧巻で、こういうのが昭和感、遺産感。

館内着、バス1、フェイス2はありがたいけれど、
これで3時間1400円(フリーで1900円)は
正直場所的に割高感がある。
でも口コミで「駅から遠い」が散見されたが、
それほど遠くない。10分弱平坦な道だけ。

たぶん聖地と言われるのは、
この遺産感が8割ではないか？と思ったり。

ちょい呑みセット

これは安い！しかもレディースデイで300円オフ！お刺身が甘い。

ザ・町の銭湯、の巻

やってきました、富山県。
こちらは「サウナの中に水風呂がある」と聞いて、
高岡プチ観光のついでに寄ってみた。
ちょうど歩いて少し汗ばんだところだったのでさっぱりできた。

施設はまさに銭湯。
ケロリン多数あり。
毎日通ってそうなみなさまがお風呂セットを常備している。
お客さんは4〜5人で、みんな常連様(の雰囲気だった)。
遠赤外線風呂、マッサージ風呂、薬湯の3つのお風呂と、
小さなスチームサウナ、
そして本当にサ室の脇(内部)に水風呂がある…。
サウナはぬるいが、それ故にずっといられて寝そう。
満を持して水風呂に入ると、
めちゃくちゃ気持ちいい〜〜。
水がいいのだろうと思う。
熱めのお風呂からの水風呂が最高に気持ちよくて、
それをされている方が何人かいたので
たぶんここの正解は熱い風呂→水風呂だと思う。

ほんと溶けそうな交代浴だったー。
富山県、やはりすごい。
期待は高まるばかりで富山市に戻りまーす。

氷見回転寿司 粋鮨 高岡店

富山近海三貫

さわら、めばちまぐろ、もういっこが聞いたことないお魚で分厚くてシャキシャキ！