ビール大好きさん

今日も仕事は無くまったりサ活。

午前中に自宅で仕事をチョチョイと済ませ、買い物してからの訪問。

昨日はスカイスパでラグジュアリーなサ活を満喫したので、今日は癒しの空気を求めてユー鶴に向かいます。

14時過ぎ到着。
LINEクーポンでお得に入館🉐

身体を清めて、冷冷交代浴を交えて5セット堪能🤤
サウナ室はガラガラで熱々でした😆
ビックリシャワーは2台とも復活してる‼️

ありがたいこっちゃ🙌

サウナ上がりに抹茶ソフト🍦を食べてからマンガゾーンでまどろみの世界への旅立ち😴

肩肘張る事なくゆったりと過ごせるユー鶴の空気感はたまりません😆

最後は仕上げに2セット蒸されてから退館。

明日からの仕事がんばろっと💪

今日もいいサウナでした😄

抹茶ソフトクリーム

思ったよりも濃い🥰

今日は仕事も無くまったりサ活。

妻を連れてスカイスパを訪問です。

昼メシ食べてから13時頃到着。
今回の目的はサウナシアターでのアウフグース🌪️とサウナメディテーション🧘を妻にプレゼンする事❗️

ここで妻がハマってくれればスカイスパにも行きやすくなるかな😏

各々着替えて14時の箸休めサトシさんのアウフグースからスタート🔥

色んなアロマ使って香りの変化も堪能したけど、名前はとても覚えられない😅

一旦休憩してからtakako先生のサウナメディテーションに参加。

妻の方は身体が柔らかいのでグニャグニャしながら満喫している模様🙄
一方私の身体はカチコチで固くて結構辛い😅
でもゆったりとした空間は堪能出来ました☺️

瞑想タイムを終えて気分もスッキリしたらお互い浴室に戻ってから仕上げに米田さんのアウフグースを受けつつしっかりと3セット🔥🔥🔥

やっぱりスカイスパのサウナ→水風呂→休憩のサイクルは気持ちイイんだよなぁ🤤

今日もいいサウナでした😄

今日は仕事も無く満天朝ウナ。

6時過ぎ到着。

仕事での肉体労働が祟って腰が痛い😣
内湯巡りで身体をほぐしてからサウナへ。

テレビ眺めながらまったり過ごす時間に幸せ感じます☺️
気温も低いせいか水風呂は久しぶりの16℃台をマーク。
しっかりサウナで暖まった後のキンキンの水風呂はヤヴァイ🤤

数セットしてハッスル熱波の時間🕗
ミスターさんと青サウさんと熱波セッションスタートです🔥

今日の熱波師は小俣さん。
アロマはマウンテンハーブ🌿

1周目からアツアツ🥵
前列のおこぼれも熱くて私の順番なのに後ろからミスターさんの悲鳴が聞こえる😅

3周目は背面で受けてしっかりと両面焼き完成🍖🍖

外気浴で3人並んでおしゃべりタイムも楽しめました☺️

最後にノーマルでのんびり蒸されてから退館。

今日はこの後、先日買ったパソコンを引き取りに行ってから恐怖の初期設定タイムが待っている😅

あの作業やたらと時間かかるし、よく分からないから苦手なんだよなぁ😩

無事に終わりますように🙏

今日もいいサウナでした😄

今日も仕事は無くのんびり朝ウナ。

ホーム💯が休館日の為、今朝は横スパ竜泉寺🐉を訪問。

6時過ぎに到着。

ここはお風呂の種類も充実しているので炭酸泉→電気風呂→ジェットバス→不感風呂→露天風呂とフロ活も何気に忙しい😅

お風呂堪能したらサウナへ。

今朝は黄土→黄土→メディ→黄土→メディの5セット🔥🔥

利用者も少なく終始快適でした✨

退館後は朝マック食べてから帰宅🏠

この後は妻の実家に遅くなってしまった新年のご挨拶に行かなければ💦

今日もいいサウナでした😁

今日は仕事も無くプチ遠征のサ活。

完全フリーな1日🆓
遠くにイキタイ。。。

って事でドライブがてらオアシス御殿場を訪問🚙

せっかくなのでドラクエコラボ中の御殿場アウトレットをプラプラして、お昼を済ませてから12時半頃に到着。

LINEのおみくじで大吉当たったので通常料金の半額でお得に入館出来ました🉐

浴室に入ると久しぶりの富士山どーーーん🗻

富士山見るとテンション上がるのは何故だろう？？🙄

洗体後露天風呂で下茹でしてからサウナへ。

温度は98℃と良き温度でサウナ室はガラガラの好コンディション🈳

10分蒸されて水風呂にザブリ。
天然地下水の水風呂が身体を優しく包み込んでくれる☺️

やっぱりたまらんよね〜🤤

外気浴は気温も低めなのでちょっと短めに🤏

その後もプールで泳いでみたりしながら数セット楽しんでから至福のマッサージタイム突入💆

40分コースで疲れの溜まった下半身を重点的にもみほぐしてもらって超絶スッキリ✨✨

マッサージ後に食堂でオロポと熱々のスキレットに盛られているニンニクをしっかり効かせたペペロンチーノで小腹を満たし、リクライニングでゴロゴロしながらサ活書いてます✍️

マッサージ付きの贅沢な休日を過ごしてようやくひと息つけた気がします。

やっぱりここはオアシスでした☺️

さて、そろそろ帰って酒でも呑もうか🍶

今日もいいサウナでした😁

替玉無双 豚ざむらい

子豚ざむらい

二郎系ってヤツ🍜

今日は仕事も無くのんびりサ活。

年末年始の長期休暇を終え、14時間拘束の勤務を7日連続してたら流石に身体が悲鳴をあげている😱

ユー鶴行ってココロと身体の休息させよう。

12時頃到着。

身体を清めた後は、あつ湯→クールダウンバス→露天炭酸泉→外気浴のフロ活してからサウナへGO。

10分蒸されて復活したビックリシャワーで汗を流してキンキンの水風呂で冷却すれば、サウナ入るの自体が久しぶりなのも相まって、1セット目からもうフワフワです🤤🤤

もちろんサウナからの冷冷交代浴も堪能☺️

やっぱりたまらんの〜

合計4セットしてからサ飯タイム🍚
あんかけ焼きそばと小ライスをオーダー。

言わずと知れた間違いない旨さ😋

食後はマンガ読みながら夢の中へ😴

たっぷりくつろぎ、退館前に2セットしてから帰宅🏠

帰宅後は頂き物のイカを調理してビールで乾杯🍻

久しぶりのサウナはやっぱり効きますね🤣

今日もいいサウナでした😄

あんかけ焼きそば

間違いない旨さ。

今日は新年のサ活始め。

昨年のサ活まとめを見ると一昨年と比較して行った施設数が多くなったせいか、ホームサウナの訪問数は減少。

でも満天の湯にはこれからもお世話になりますよ💯

昨日実家から帰宅し、気持ちも新たに我がホームサウナへ向かいます🚙

13時頃に到着。

他の人のサ活を見てると正月はなかなかの混雑の様でしたが、今日は普段の平日モードに近いかな。

身体を清めてから内湯巡りを済ませてサウナへ。

ゆったりと蒸されてから14時のハッスル熱波に参戦🔥

今回の熱波師は小川さん。
アロマはブラックフォレスト。

今日は強バージョン２周🌪️🌪️
久しぶりの熱波の効果はバツグンだ‼️

露天で昇天した後、内湯側のととのい椅子でしばらくの間ダラ〜っと休憩。

数セットしたら本日2度目のハッスル熱波🔥

今度は小川さんと木村さんペア。
ジャバジャバロウリュウして木村さんの強振熱波を3周🌪️🌪️🌪️

露天でまたしても昇天😇

最後にノーマルでしっぽりと蒸されて終了。

年初めのサ活はホームサウナで熱波も２発受けられて大満足でした😆

さて、明日からは仕事始めだ〜😩

今回の年末年始は今までに無いロング休暇になったので、社会復帰出来るか不安しかないけど、がんばって行きますかね😅

今日もいいサウナでした。

今日は帰省中のスキマ時間のサ活。

今年の年末年始は訳あって実家で過ごす事になりました。

そんな中、わずかなサウナチャンスが到来。

今回は新幹線を使って来たので実家から徒歩圏内の「サウナ&ヘッドスパRETOLI」で今年のサウナ納めです。

アプリで予約して22時に訪問。

施設の方の説明を受けたらいざ浴室へ。
全体的にオシャレでキレイな内装。
湯船は無く、ととのいスペースと水風呂、シャワーのみのサウナ特化型施設です。

サウナはL字の2段で6人がゆ〜ったり座れるくらいのスペース。
HARVIAのストーブが鎮座し、セルフロウリュウも可能🉑
事前に渡されたワッフル素材のサウナマットがふわふわでとっても気持ちいいです🥰

1セット目。
すでに蒸されてる若者2名がセルフロウリュウ→バスタオルでアウフグース開始🌪️
私も流れで扇いでもらっちゃいました🤣

ナイスロウリュウ👍と声を掛けると、一気に打ち解けてサウナ内で私と若者2人でおしゃべり開始🤣
初対面でもさらっと会話が成り立つのはサウナーあるある？

水風呂は1人用サイズで小さいけれど、水温は冷たく感じました。
温度計はないけど、体感的には15〜16℃くらいかな。

休憩には初ポンチョを使用して、インフィニティチェアでダラ〜んと休憩🫠

ポンチョ着てると包まれてる感が安心感を増幅させて休憩時間がいつもより長くなっちゃいました😅

2セット目以降はサウナ内で1人になる時間も多く、セルフロウリュウを楽しみながらたっぷりと蒸されてました。

そんなこんなで4セットほど蒸され、最終セットの頃には遂に店内利用者が私だけとなり、完全貸切サウナを満喫✨

全てを独占してる感覚はたまりません🤭

退館前に施設の方に話を聞くと出来て一年半くらい経つみたい。

そりゃキレイなはずだ😁
新潟もオシャレサウナ施設多くなって来たなぁ🙄

今時珍しく後払い施設だったので退館時に施設ステッカー追加購入。

営業時間も遅くまでやってて、実家からも近いので、またお世話になりそうな気がします。

今日もいいサウナでした😁

今日は仕事上がりのサ活。

仕事で色々あってもうどうにも我慢ならん😡

帰宅後に着替えたら愛車に乗り込み満天へ🚙
23時過ぎに到着。

身体を清めてサウナへ。

23時半のマイルド最上段からスタートして、塩サウナ、ストロング最上段、マイルド最上段でしっかりと蒸される。

日曜の深夜でも年末だからなのか、サウナは混雑してたけど各セット好ポジションをゲット。

最終セットの0時半マイルドはほぼ貸切状態でした😆

退館後ラーメン食べてから帰宅。

さて、明日からの仕事がんばれるかな😓

今日もいいサウナでした😄

横浜家系ラーメン 町田商店 横浜池辺町店

MAXラーメン

今日はもう我慢しない😤

今日は仕事も無く朝満天。

6時過ぎ到着。

仕事でのイライラが溜まってしまったので、熱波を受けて焼き尽くしてしまおう🔥🔥

熱波までにシャンパン風呂や塩サウナ、寝落ちを交えながら数セット🔥🧂🔥😴🍾🔥

今日の熱波師は松林さん。
アロマはマウンテンハーブ🌿

青サウさんと並んで5段目セッション🔥
1周目は香りを楽しみ、2周目はしっかり熱くて痛い😅

松林さんを送り出してから水風呂で緊急消火です🧯

外気浴で青サウさんとの会話も楽しんでから冷えた身体をサウナで温め直してから退館。

良きクリスマスになりますように☺️

今日もいいサウナでした😁

ラーメン どんとこい家

昼めしセット

寒い日は温かいラーメンが沁みる🍜

今日は仕事も無くダブルヘッダー敢行❗️

今朝は朝ウナ満喫後に散髪も済ませて頭サッパリ✨

昼メシ食べてから1人で街をプラプラ🚶

そうだ❗️
最近営業再開したアソコに行ってみよう❗️

って事でやってきました、港北天然温泉ゆったりCOCO♨️

浴室に入ってぐるっと見渡すが、以前との変更点は見当たらず。

お風呂探訪はほどほどにして目的のリニューアルしたサウナへ突入🕺

サウナも基本変わっていない。
変わったところは板が張り替えられてるのと今まで座面が板剥き出しだったのが、ベースマットが追加されている所。

まぁ、今まであちこち調子悪かった所を修繕って感じだったんだろうな🙄

ゆったりとサウナを楽しんだ後はレストランで飲酒タイム🍺
この為に今日は電車移動にしてました🤭

あぁ、サウナ上がりのビールはやっぱり、、

サ・イ・コ・ウ💖

湯上がりビールを満喫した後はマンガゾーンでマンガ見ながらウトウト😪

いつもと同じ事やってるけど、これがいいんだよなぁ☺️

さて、リニューアル後のサウナも満喫した事だし、そろそろ帰るとしますか。

明日からの仕事も頑張ろう💪

今日もいいサウナでした😄

ビールセット🍺

平日は入館料と合わせて1,550円でお得🉐

今日は仕事も無く満天朝ウナ。

仕事での疲れを癒し、明日への活力をもらいに満天を訪問💯

6時過ぎ到着。

身体を清めてから内湯巡り♨️
炭酸泉でヌクヌクと温めてからサウナへ。

5段目でテレビ眺めながらまったりと蒸される時間がたまらない☺️

露天ではすっきりと晴れ渡る空を眺めてボケーっとしてる時間がなんと贅沢に感じる事か。

でも寒さには敵わずサウナへ舞い戻る💃

そんなこんなで数セットして、そろそろハッスル熱波の時間です。

外気浴で充分身体は冷却したので水通しはせずにサウナへ。

今日の熱波師は松林さん。
アロマはグリーンバーチ🌿
ミスターさん、らいあんさんとセッション🔥

5段目で受けてるとあちこちからおこぼれ熱波もあり、たっぷりと熱を感じて外気浴で昇天してました😇

最後にマイルド4段目で身体を温めて直してから退館。

満天熱波のおかげで明日の仕事に向けてのエネルギーチャージも完了です🔋

この後の残りの休日も満喫出来ます様に☺️

今日もいいサウナでした😄

牛まぜのっけ朝食

安定の味

今日は仕事上がりのサ活。

仕事の慌ただしさもいよいよ佳境に入ってきました💦

向こう1ヶ月は普段よりも休みは少なく、法定残業突破は確定。

毎年の事だけどなんとかならんもんか😩

そんな中でもサウナに行ってリフレッシュ出来る私はまだ幸せ者かもしれません。

仕事で荒んだココロを癒して明日の仕事に備えます。

今日は帰宅途中にカプセルプラスに立ち寄りサ10-水1-休9で4セット🔥

サウナは90℃🔥水風呂は11℃🧊とナイスコンディションでした🙌

利用者もそこそこいたけど、落ち着いて蒸される事が出来て大満足😆

今日もいいサウナでした😄

今日は仕事も無く満天朝ウナ。

6時過ぎ到着。

身体を清めたら、内湯巡りでのんびり☺️
気温も低いのでお風呂が気持ちいいです。

炭酸泉でヌクヌク温まってからサウナへ。

今日は奇数日なのでサウナ内のテレビも音声ありモード📺

テレビをぼんやりと眺めながら蒸される。
概ね昨日の地震の話題で持ちきりだったけど、合間に出てきたテレビで有名になりたい女の子と水卜アナのやりとりにホッコリ☺️

そんなこんなで数セットしていよいよ今日のメインのハッスル熱波の時間です。

ミスターさんと青サウさんと熱波セッションスタート🔥
私はいつもの5段目に着座🧎

今日の熱波師は小俣さん。
今週はほうじ茶ウィーク🍵

香ばしいほうじ茶の香りを楽しみんだのも束の間、お茶系特有の熱さに身悶える😅

3周扇いでもらって水風呂で冷却中にふと隣を見ると、やすさんと偶然偶然😄
どうやら熱波もご一緒だった様子。

あまみ全開🦒🦒での外気浴後にノーマルで身体を温めて内湯でまったりしてると今度はトマトさんと偶然偶然🍅

今日は色んな人と出会ってテンション高めに退館しました🤣

そんな感じの朝はせっかくなんで久しぶりに朝マックしてから帰宅🍔
さぁ、残りの休日も満喫するぞ🙌

今日もいいサウナでした😄

マクドナルド 港北ニュータウン店

グラコロ朝マック

グラコロの季節がやってきた🍔⛄️

今日は仕事も無くのんびりサ活。

昨日は仕事のシフト作りで未明まで掛かってしまった🫩

とりあえずシフト作りは一段落したので今日はサウナとうたた寝を堪能しよう。

というわけで、こんな気分の時に向かうのはもちろんユー鶴です😄

ますはお風呂でゆったり☺️
露天の隠し湯炭酸泉に浸かり、クールダウンバスであら熱取ってからサウナへ。

テレビを眺めながら8分4セット。
水風呂の水が出てないのと、温度が普段よりマイルドだったのが気になる所🙄

冷冷交代浴も交えながらサウナを堪能したら今度はサ飯タイム。

今日は担々麺をチョイス🍜
程よいピリ辛具合が身体に染み渡る😋

食後はレストルームでお昼寝😴

寝不足だったこともあり、がっつり熟睡してしまいました😅

寝起きにサウナ2セット入ってシャキッとしてから帰宅。
車を置いて近所の居酒屋に流れ込みひとり酒を堪能🍺

以前やっていた「早割」システムは無くなり、日替りイベントで切り盛りしている模様。

今日は前に来た時に貰ったスペシャルクーポンでお得に飲酒🉐

やっぱりサウナ後の酒はたまらんね🤤

今日もいいサウナでした😄

担々麺

旨辛‼️

今日は仕事前の満天サ活。

残業過多により突如メチャメチャ遅い時間に出社する羽目になったので、今日は出勤前に満天に寄り道。

10時過ぎに到着。
身体をささっと清めて炭酸泉で下茹でしてからサウナへ。

サウナ待ちには出会わなかったものの、それなりに混雑してました。

外気温も低いので外気浴の時間を短めにしてみたり、水風呂カットして外気浴に臨んだりしながら5セットサウナを満喫✨

湯上がりに食堂で昼メシ食べてからのんびり休憩しながらスマホをポチポチ📱

さて、そろそろ職場に向かうとしよう。
今日の仕事はどうなることやら🌀

今日もいいサウナでした😄

チキン南蛮定食

梅こぶ茶を添えて🍵