野天風呂宝の湯
温浴施設 - 和歌山県 御坊市
午前中はお仕事💼
⬇︎
ジムでfunctional training💪🔥
汗をかくたびに
心も体も少しずつほどけていく感じ…💭
⬇︎
帰宅して家事🧺
洗濯物をたたみながら
「今日はどんな“ととのい”に出会えるかな」って
胸の奥がちょっとそわそわ💓
17時
まきぞえ
「ちーこちゃん、今日はどこのサウナへ行くん❓」
土日はとれとれの湯が激混み😅
だから今日は…
ちーこ「宝の湯♨️❣️」
男子ロウリュは18時半
間に合うように
少し急ぎ足で準備して🚗💨
⬇️
18時15分 宝の湯さん到着♨️
まずは丁寧に洗体🫧
今日の私をリセットするみたいに
ゆっくり、ゆっくり…
サウナ1セット🧖♀️
じんわり汗がにじんで
肌が熱を覚えてくるこの瞬間が
たまらなく好き…
岩盤浴20分を2セット
体の芯まで
じっくり、しっとり、とろける感覚…🫠✨
そして
20時の女ロウリュに向けて
静かに時間調整⏰
19時45分
サウナ10分 → 冷水だけ浴びて
再びサウナへ
ロウリュ待ちのこの時間
なんだかドキドキ😉💓
20時
スタッフさん登場😳✨
まずはバケツ半分🪣
ジュワァァ…という音と一緒に
一気に熱気がまとわりつく🔥
サウナ室にいた5人のうち
2人はすぐ退場😰
でも私は…
まだ、ここにいたい😌
2回目
バシャバシャと容赦ないロウリュ
つま先も指先も
じんじん熱くて🥵
なのに、なぜかクセになる…
残るはサウナ女子3人👩🦰👩🦱👩🦳
3回目はさらにアクリル板でアウフグース🥵🔥
熱い…
でも…気持ちいい…💭
このギリギリのところが
たまらなく好き…
「これで20時のアウフグースを終わります」
その声と同時に
我慢できず水風呂へ💨
冷たい水が
火照った体を包んでくれて
思わず目を閉じる…😌
気づけば
サウナ女子3人とも
同じように目をつむって水風呂😳
みんな
この瞬間を待ってたんやね…🥹💓
サウナ：10分×2
水風呂：1分×2
休憩：10分×2
ととのいレベル
3.5・4✨
レベル4：ととのった
レベル3：ちょっとととのった
まきぞえがお腹を空かせて待ってた😋
どうしても
「らーめんたんぼ」さんの
海老味噌ラーメンが食べたかったらしく🙄🍜
ちーこはハイボール😆
少しだけお付き合いすることにしました
女
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80℃
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20℃
0
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