野天風呂宝の湯
温浴施設 - 和歌山県 御坊市
次男とまきぞえは和歌山市へ
この土日も受験です✏️
今日は次男の18歳の誕生日🎂
ちーこも和歌山市に駆けつけたい
ですが、明日も受験なので
まきぞえにレストランでケーキ🍰でも
食べさせてあげてねと伝えます👍
ちーこは
午前中は仕事をしてから
そのままジムトレへ🏋️♀️
しっかり身体を動かしたあとは
いつもの国道42号線をドライブします🚗
今日は海がとても綺麗で
ただ走っているだけなのに
気持ちがすーっと軽くなっていきました😍
宝の湯さんへ向かう途中
久しぶりにコーヒー焙煎喫茶
セコイヤさんへ寄り道
香り高いコーヒー☕️モカマタリと
焦がしクーヘンをいただきました
甘さとほろ苦さのバランスが絶妙で
これ以上ない最高のおやつでした😋
寄り道を楽しんで
宝の湯さんに到着したのは17時30分
今日はここ
最初からそう決めていました🥰
とても寒い一日だったので
まずは岩盤浴でしっかり身体を温めてから
サウナへ向かいます🧖♀️
外気浴はさすがに厳しく
無理はせず内気浴を選択
その判断も含めて
心地よい時間でした
3セット目は
女ロウリュのタイミングに合わせて入室
ほっかむりをしたエルちゃんが
堂々たる入場😳
その佇まいに貫禄を感じます
柄杓でサウナストーンに
これでもかというほど水をかけ
室内は一気に熱気に包まれました
アクリル板で仰がれると
手足の爪が剥がれるかと思うほどの熱さ🥵
「熱い…熱いよエルちゃん…」
と心の中でつぶやきながら
なんとか耐え
水風呂へドボン
一気に力が抜け
最高に気持ちよかったです🥴
しっかりととのい
お腹もぺこぺこ
締めはbird manの函館ラーメン🍜
身体に染み渡る美味しさでした
【サウナログ】
岩盤浴
20分 × 2
サウナ
12分 × 2
14分 × 1
水風呂
1分 × 3
休憩
10分 × 3
ととのいレベル
3.5
3.5
4.5
※
レベル5：スーパーととのった
レベル4：ととのった
レベル3：ちょっとととのった
合計
3セット
最後の女ロウリュには
完全にノックアウトされました🥴
女
-
80℃
-
20℃
0
55
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もっと便利に！
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