Niji

2025.09.19

33回目の訪問

一週間の仕事を終えて向かう先は大井町ではなくて今夜は池袋。久々にタイムズスパ レスタに行きたい気持ちが強かったので、池袋に到着してもかるまると迷うこともなく東口の方向へ歩みを進め、サンシャイン通りを抜けて現地に到着。エレベーターで11階に到着するとホテルのフロントのような雰囲気のエントランスがお出迎え。スピード利用で受付を済ませたらロッカーを経て浴室へ。

まずは身体を清めてから炭酸泉に浸かって支度が済んだところで1セット目のサウナ室へ。金曜夜という事もあってか室内は混み合っていたが、なんとか最上段に座ってテレビで世界陸上の中継を観ながら汗を流す。オートロウリュと共に降り注ぐ蒸気を浴びながら追い込みを掛けたところで仕上がった。水風呂の後は露天スペースへ移動。

混んでいる中でもソファーベッドがタイミングよく空いてたので、横たわって夜空を仰ぎ見ながらの外気浴。今夜は涼しくて外気浴には絶好の条件の下で放心。都内にも外気浴が可能な施設が増えたものの、個人的には23区内で外気浴可能なサウナの中ではレスタを上回る場所がそう簡単には出てこないかな。

2セット、3セット目も同様にサウナ→水風呂→外気浴のルーティンで締める。見事にととのって今夜はよく眠れそうだな

Nijiさんのタイムズ スパ・レスタのサ活写真

餃子の王将 池袋東口店

麻婆ラーメン

期間限定メニュー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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