サウナダーリン♠️

回数券もちょうど使い切るし風呂の日だしってことで、お得回数券購入目的で14時ぐらいから入湯。

外が寒いのでサウナはいつもより長めに。
外気浴は風もなく今日はイイかんじだったな♪

4セットで今日もバッチリリフレッシュ。

途中体調悪くされてた方いたけどダイジョーブだったかな!?
改めてサ活はムリをせずマイペースでをモットーに。

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：(塩10分→) 8分→ 11分→ 13分→ 15分
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 3→ 10分
合計：4セット

湘南ゴールドサイダー

店内セルフ売店で♪

日曜夕方から4セット。
スタンプ5個貯まってたのでサウナ1回無料。
今日も混み合うことなく良き。
リフレッシュ♪
明日からまたガンバりましょ。
※BGMは演歌からの→ 歌謡曲。

サウナ：7分→ 10分 × 2→ 12分
水風呂：2分→ 1分半 × 3
休憩：6分 × 3→ 10分
合計：4セット

3ヶ月ぶりの湯けむり。
浴室に入った瞬間なんだか良い匂いがするのは漢方ロウリュのせいかな♪
10時半頃入ってサ活して、インターバル挟んで、後半またもういっちょ。
3ヶ月ぶりで変わってた点は外気浴のベッドが3つオシャレなのに変わってたことと(豊洲万葉の湯みたいな!?)と散水シャワーが変わってて戸惑ったこと(ハンドルを押して出して押して止めるw)。あ、もちろん改善です！
外気浴がちょっと肌寒い時は足の上とお腹の上にタオルを置いて寝転がるのが個人的には効くな♪
黒湯も堪能してゆ〜っくりジックリリフレッシュ。
今年もお世話になります★

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：(塩10分→) 8分→ 11分→ 12分→《食事＆仮眠》→ (塩10分→) 8分→ 11分→ 13分
水風呂：1分半 × 3→《食事＆仮眠》→ 1分半 × 3
休憩：6分 × 3→《食事＆仮眠》→ 6分 × 2→ 7分
合計：3セット × 2

てんぷらとせいろ蕎麦

これくらいが丁度イイ♪

あけましておめでとうございます！
2026年サウナ始めは夫婦でピース湯から。
17時半頃入湯。
正月休み最終日な人も多いせいか珍しくそれなりに賑わってるサウナでした☆
4セット堪能してリフレッシュ。

イイ湯ありがとうございました！
今年もマイペースにサ活していこう！

※サ室のBGMはお正月らしい琴の音色でした♪

サウナ：6分→ 9分→ 11分→ 12分
水風呂：2分→ 1分半→ 1分 × 2
休憩：7分 × 3→ 10分
合計：4セット

せっかく三田で用事があったので〜このまま帰るのもモッタイナイ！と、ついでに新規開拓！
一瞬(いや、だいぶ)気づかなかったぐらい想像と違ったオシャレな佇まい☆
平日パック2時間2500円を利用しましてお昼すぎから入湯。
暗めのサ室、みんな二段目に座っていたのでそのままフツーに座ってたのだけど、アレ!? 3セット目にようやく三段目まであることに気づきました(笑
セルフロウリュはイッキに蒸気が回ってくるカンジ。持続性はそれほどかな!? とはいえ毛穴が喜ぶのが分かってイイカンジに汗かけました♪ おかげで水風呂キモチよし
2階で休憩〜今まで座ったことない椅子で慣れるまで戸惑ったけど、3セット目には完全に順応してフィットしてました。こういう雰囲気もイイですね！
特に混み合うこともなく快適に4セットでリフレッシュ♪

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：8分→ 10分→ 10分(上段・ロ有)→ 12分(上段・ロ有)
水風呂：1分半→ 1分 × 3
休憩：7分 × 3→ 12分
合計：4セット

急遽時間が空いたので、週末の日帰り出張の疲れを癒しに16時半頃から入湯。ご近所だもん
空いてたし相変わらずコンディションも良かったし最高の4セット。
もしかしたらサウナ納めになるかもなぁと考えつつ、年末まであと少しガンバりましょ！

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：8分→ 10分→ 11分→ 12分
水風呂：1分半→ 1分 × 3
休憩：7分 × 3→ 10分
合計：4セット

仕事の合間に時間をいただきまして、フラっと入湯。
ほぼ貸し切りのサウナにチラーの水風呂。
休憩所はロッカーエリアにあるので、カラダを拭いてガウンを羽織って。
4セット目にタイミングよくオートロウリュ。優しめに時間をかけてじわーっとくるカンジ。何度まで上がるかなと温度計を凝視してると、温度がゆっくりと2度下がったのはナァゼ!?笑
ちなみにこの時のオートロウリュのタイミングは18:49分ぐらいでした。
お水とスポーツドリンクは飲み放題で、スタッフの方は常駐ホスピタリティはさすが。
併設のプールエリアから出て外にあるジャグジーが夜景も良くてイイカンジ☆(水着着用)

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：8分→ 10分→ 12分 × 2
水風呂：1分半 × 4
休憩：7分 × 3→ 12分
合計：4セット

4ヶ月ぶりのピース湯！19時過ぎ入湯。
休憩エリアに出た瞬間、2つあった椅子が共にインフィニティチェアに変わっていてテンション爆上がりしたのは間違いない。(全く知らなかっただけに)
素晴らしきアップデート。
日曜日なのでそれなりにサウナ利用者はいたが、そこまで混み合わないのがココの良いところ。
4セットでバッチリリフレッシュ♪
(本日のBGMはJポップでした。)

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：7分→ 9分→ 10分→ 12分
水風呂：2分→ 1分半 × 2→ 2分
休憩：7分 × 3→ 10分
合計：4セット

らあめん花月嵐 中延店

味噌っ子 ふっく

汗かいたあとに染みる味噌。

超久々の松の湯！え、10ヶ月ぶり!?
オープン待ちの常連さんたちに混ざって15時〜入湯。
サウナはそんなに温度高くないので長めに。
相変わらずの素晴らしい外気浴。あれ、木の椅子新しくなったかな!?(10ヶ月ぶりなので確かではない。)
そんなこんなでゆっくり4セット堪能でリフレッシュ！
最後はいつも通り露天炭酸泉で〆。

イイ湯ありがとうございました！

(※タオルをパパっと絞ってサウナストーンにかける人いたりするのは相変わらずびっくらぽん。)

サウナ：9分→ 12分→ 13分→ 14分
水風呂：1分30秒→ 1分 × 3
休憩：6分 × 3→ 10分
合計：4セット

仕事の合間、16:00〜入湯。
外気浴が抜群に気持ちイイ季節となってきました！
逆にサウナでカラダが温まるまでは少し時間が必要になってきますので、時間割を調整するのに(オートロウリュのタイミングに合わせたり)少々戸惑いましたが
4セットであまみバッチリ抜群にととのい。
いや〜よかった♪

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：8分→ 10分→ 11分→ 12
水風呂：2分→ 1分30秒 × 3
休憩：7分 × 3→ 11分
合計：4セット

今週末は勝負の富士ステークス！ということで富士登頂をしにご近所富士見湯へ。何気に久々だなぁ
いつも通りそれなりに快適に過ごせる(はずの)16時〜入湯。
あれ、意外と混み合ってる!? 一瞬サウナ待ちも発生するぐらい皆さまタイミングが一致してましたね。出入りが多かったせいかコンディションも…
とはいえ、後半は通常通りの快適空間に戻り安心。
インフィニティチェアもナゼか奇跡的にタイミングが全く合わず、悔しさの残るルーティーンではございましたが4セットでリフレッシュ。
まぁそんな日もたまにはあるよな。
こうゆうのを攻略してこそ優勝に近づくのだ！

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：8分→ 9分→ 10分→ 11分
水風呂：1分30秒 × 3→ 2分
休憩：7分 × 3→ 12分
合計：4セット

7月以来の湯けむりチャンス！13時過ぎ〜入湯。
浴室に入り何気なく水風呂の温度表示を見ると… ぐ、グルシン！？
期間限定イベントみたいです☆
サウナもいつもより高温設定期間♪
おかげでサウナも水風呂もいつもより短めルーティーンだったけど今日もシッカリ4セットでばっちりととのい。
黒湯も堪能してなんだか肩こりも治った気がするよ。
外気浴は大人気でちょっぴり難民時間もあったけどね。
露天源泉復活希望！

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：(塩10分→) 7分→ 8分 × 2→ 10分
水風呂：(かけ水→) 30秒→ 20秒 × 3
休憩：(内気4分→) 7分 × 3→ 13分
合計：4セット

湘南ゴールドサイダー

セルフ売店で今日もコレに限るね！ (ホントはビールが呑みたい。)

大井町の用事が終わってから何気に初のすえひろ湯。
16時前から入湯。
ボナサウナ久々だなぁ、じっくり温まって汗の出も良し。
最初竹の足置きがあることを知らず足裏アチアチで焦りましたが、2セット目からはちゃんと使用。
水風呂は冷たすぎずぬるすぎず、丁度ゆっくり入ってられるカンジ。
休憩はもうちょい風があったらサイコーだと思ったが、しっかり4セットでバッチリととのい。(めつぶってたら下瞼の真裏がずっと見えてる気がしてた笑)
風呂上がり、IPAの生ビールが販売してたのでおもわず購入。たまらん♪

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：7分→ 8分 × 2→ 10分
水風呂：1分30秒 × 4
休憩：7分 × 3→ 11分
合計：4セット

クラフトビール

グラスの金春湯側で最初写真撮ってしまい、すえひろ湯側に気づいたのが飲み終わる直前でゴメンなさい😗

上司にお誘いされて仕事の合間に久々の豊洲万葉倶楽部。
14時〜入湯。この時間のサ室はかなりガラガラ。
夏なのでそんなにサウナは長くは入ってられなかったけど、水風呂はバイブラが効いててその分イイカンジ。
外気浴だけはそれなりに混んでたかな。たまに吹く風がなんとも気持ち良し。
4セットでばっちりととのい。
さて、金夜、残りの仕事もガンバりましょ！

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：(塩10分→) 8分 × 4
水風呂：(2分→) 1分30秒→ 1分 × 3
休憩：(5分→) 7分 × 3→ 12分
合計：(塩サ＋) 4セット

オロポ

オロポジョッキで乾杯！

月曜日、14時〜入湯。
夏休みだからか学生が多いからか、週始めのこの時間でも予想以上に賑わっておりました。
とはいえ、暑い時間帯のせいもあってサ室はガラガラ。
この時期のサウナはアチアチで水風呂もいつもより冷たく感じるので、両方とも普段より短めルーティーン。
外気浴スペースは常に一杯でした。
4セット堪能してのんびり。源泉風呂は丁度イイ塩梅の温度で助かります♪
マッサージがガラガラだったので手揉みを30分だけやってもらって少し仮眠取ってから、もうひとっ風呂浴びてリフレッシュして帰宅。
ムリせず適度に休みつつこの猛暑を乗り越えましょう！

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：(塩9分→) 7分 × 3→ 8分
水風呂：(源泉4分→) 1分→ 40秒 × 3
休憩：(内気5分→) 7分→ 8分→ 9分→ 14分
合計：4セット

今週末の勝負に向けて、蛇窪神社からのピース湯コース。
久々に妻を誘って18:30頃から入湯。
受付の方は珍しく若いおにいちゃん。爽やかでイイね。
さて、サウナ。今日も相変わらずストロングスタイル、アチアチで汗の出も良し。
ん!? アレ!? … BGMが演歌じゃなくてJ-POPじゃん！
コレはきっと受付のおにいちゃんのチョイスだな！
昔一度だけ洋楽ヒットソングの日があったのだけど、あれは一体誰の選曲だったのだろうか。二度目は無いので今となっては幻です笑

そんなこんなで今日も4セットでばっちりリフレッシュ。

PEACEスタンプが貯まって少しお得に利用できたのは何気に嬉しいですね☆
スペルが少々ミスってるのは御愛嬌♪

イイ湯ありがとうございました！


サウナ：6分→ 7分→ 8分→ 9分
水風呂：2分→ 1分30秒 × 2分
休憩：7分 × 3→ 11分
合計：4セット

1泊して朝ウナ。
7時前から入湯し、今日も完全貸切状態で朝食前の3セット。
外気浴が心地よい風を感じキモチ良過ぎた。
お風呂好きには物足りない大浴場だけど、サウナ好きにはたまらないそんな施設！

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：8分→ 9分→ 10分
水風呂：1分→ 40秒 × 2
休憩：8分 × 2→ 11分
合計：3セット

4月にオープンしたばかりの天神駅直結「ワンフクオカホテル」。
サウナの情報はまだ多くは出回っていないが、良さげなセンサーが反応したので妻のバースデー祝いも兼ねて宿泊。

大浴場には17時前から入湯。
さて、肝心のサウナ
写真で見たのと全然違うじゃない！(イイ意味で☆)
サ室はドーム型で、席は円形1段。(足がぶつからないように座るとキャパは6人ぐらいか)
ど真ん中にikiストーブのタワーが鎮座。
セルフロウリュ可。
水風呂14℃に博多湾を臨む外気浴。
そして2時間滞在したが大浴場には誰も入ってくることなくずっと貸し切り状態。
プライベートサウナかと勘違いするほど快適♪
(誰もいないので)好きなように湿度を調整させてもらい最高のコンディションで4セット堪能。
外気浴のととのいベッドで真上に飛行機。
どこにいるのか一瞬忘れるぐらいもっていかれました♪

※木製のサウナマットは少々硬いので、タオルを重ねるのが正解かな!?(足元にもタオルを敷いて。)あと、サ室出る時ドアの上に頭ぶつけがちなので要注意☆

サウナ後はラウンジの無料缶ビールで至福の〆♪

宿泊者専用の施設でコストはなかなかするものの
サウナ好きにとっては特別な日の宿泊利用にするなら選択肢の1つに大いに入り得るホテルだと思います！
ホスピタリティ含めて満足度高し。またゆっくり訪れたい。

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：9分→ 10分→ 11分→ 12分
水風呂：1分30秒→ 1分 × 3
休憩：8分 × 3→ 12分
合計：4セット