2022.01.17 登録

  • サウナ歴 3年 10ヶ月
  • ホーム サウナ&カプセル アムザ
  • 好きなサウナ 湿度しっかりめの静かなサウナ室が好きです。 水風呂は15度前後の深めのが好きです。ただ最近は水温ではなく結局水質なんじゃないかな期です。
  • プロフィール 休みの日に大阪・神戸のサウナ施設をメインに。いつかは日本全国の人気サウナ施設にサ旅したい! サウナスパ健康アドバイザー取得。  サウナイキタイメンバーズ。
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MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

久しぶりの遠征サウナ!気になってたとこー!
最初ポンチョとかタオルのルールややこいけどところどころに説明が書いてくれててなんとか。
シャワー浴びて待望のサウナ室へ。やばーい!ひろーい!段差は四段で好みの熱さで入れるし、座面も広いからゆったり好きな姿勢で入れるね。
しかも最上段はアチアチすぎるくらいで、しっかり温まることが出来た!あと20分に一回のナイヤガラロウリュの威力やばすぎー!!久しぶりに皮膚焼ける感覚を味わいました笑
水風呂は広くて冷たい最高!オープン当初は水温をグラデーションにしてたんよね。もう一律14℃になってたけど、好みの冷たさでこれはこれで良し!笑
一番気に入ったのは内気浴!喋れる部屋にも椅子があるけど、反対側の私語厳禁ルームのチェアーの数やばーい!東京のサウナはトトノイイスが少ないとこ多いけどここなら好きなだけゆっくり出来る感じやった。
しかも洞窟ルームみたいな更に暗くなってるとこが良すぎてやばい!めちゃくちゃ静かで最高すぎた!
高温サウナからの14℃水風呂からのポンチョ着てインフィニティチェアー。シンプルやけど至高のサウナやったね。ずっと通うならもうちょい遊びがあれば良いなと思うやろうけど、サクッとサウナを楽しむにはめちゃくちゃ良いなと思う!お気に入り!

家系ラーメン 吉祥寺武蔵家 本店

特選ラーメン的なのとご飯

スープのバランス良くて好み!

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
14

ミズブロダイスキ君

2025.06.16

103回目の訪問

泊まりからの早起きして朝ウナ!
やっぱりこの朝日差し込む感じがたまらん。しかし久しぶりに泊まったけど、今までで一番人多かったですね。それも8時を越えると落ち着いてきてのんびり楽しめました!
壺水風呂が点検中だったので、プールでまったりととのいました。今日から暑くなりそうですねー。

マクドナルド なんばパークス前店

メガマフィン

うまいねー

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  • サウナ温度 82℃,90℃
  • 水風呂温度 28℃,17℃
17

ミズブロダイスキ君

2025.06.15

102回目の訪問

久しぶりに泊まりサウナ!仕事終わりにin!
12時越えてもなんか若者たちが賑やかやな〜。明日みんなお仕事ちゃうの?(自分は明日やすみ)
こうゆうときは早めに寝て朝サウナやな、ってことで計2セットで終了。
今日もマッサージ4時までいっぱい、、、みんな疲れてるんやね。。。

やよい軒 日本橋店

メガハイボール

さくっと夜ごはん食べてアムザへ

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  • サウナ温度 82℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
6

ミズブロダイスキ君

2025.06.10

101回目の訪問

ひっさしぶりのサウナ!そしてアムザ!
最近出不精でサウナさえも億劫になってましたが、来るとやっぱりいい!!いつもよりがんばってしっかり温めて水風呂へ!うおーーこれこれ!!笑
内気浴のアディロンダックも新調されてるし、来ない間に外気浴も良い季節になってるし、最高でした!
5階に降りて瓶ビール!マッサージもしたかったけど深夜まで予約いっぱいでした。なんでやねん笑

チキン南蛮定食(うどん)と瓶ビール

懐かしい味

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 27℃,17℃,14℃,14℃
11

ミズブロダイスキ君

2025.02.25

100回目の訪問

どうやら昨日がアムザ100回目(100日目)の記念日だったぽいです(これ投稿しようとしてて気付いた)
知らなかったので、本当にいつも通り、ただ普通にアムザを楽しんできました。
まずはフィンランドさんへ。平日昼間のわりにフィンランドさん混んでます。逆にikiさんはそれほど。外が乾燥してるし、みんな湿度を求めてるんかな、知らんけど。
そしてアディロンダックはやはり人気。あの配置ならそりゃそう。しかも左端のがそろそろ限界迎えそう、、残念です。
上がって食堂でメガチューハイからの足ツボ40分。
サイコー。
知らなかったけど、最高の記念日を過ごす事が出来ました。
これからも応援してます、よろしくお願いします^ - ^

メガチューハイ!

たまりまへん

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  • サウナ温度 94℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃,17℃,21℃
12

チェックイン

かつ丼 吉兵衛 なんば道具屋筋店

てんこ

肉吸い美味い

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  • サウナ温度 94℃,85℃
0
RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

東京旅行で近隣のホテルに宿泊だったので、朝サウナ行ってきましたー!
浴室内は温度の違う2つの浴槽と、水風呂、高温サウナというコンパクトな構成。しかしこのサウナ室のポテンシャルがすごい。上段だと10分入るのがキツいくらいあったまりました!
水風呂は15℃ほどかな。足を伸ばして入れるサイズでしっかりと冷やすことが出来て良かったです。内気浴はトトノイイスが四つとベンチ型のイスがあり、朝なので利用客も少なく、まったりととのうことが出来ました。
お湯も気持ち良くてなかなか良かったですね!

お茶の水ホテルジュラク

朝バイキング

良いよー

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
31

寝不足やけど、朝サウナしたくて早起きします笑
やっぱりこの朝のさわやかな雰囲気の浴場がいいですねー。前日ikiさんがえらいカラカラに感じたのでフィンランドさんでしっとりと。。。
まぁ朝は朝でアディロンダックが人気で座れません。むしろみんな寝てるわ笑
3列目のイスもなんかアレなんで、また外気浴!爽やかでよろしい!笑
でも本心はアディロンダック増やしてほしい!笑

き田たけうどん

とり天ぶっかけ

あったかいのにしたらよかった

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃,17℃
5

ようやく行けた今年初サウナは安定のアムザさんで!
仕事終わりにinして泊まりサウナです。
遅い時間だったので、人も少なく静かにサ活。ひと月ぶりくらいになるかなー。またトトノイイスのラインナップが変わってましたね。相変わらずアディロンダックが人気で埋まってるーってことで外気浴!この時期は寒くて時間は短くなりますが、この時期ならではの良さがありますよね。
お風呂上がり、マッサージお願いしようと思ったら割と待つ感じ、、諦めて就寝しました笑

やよい軒 日本橋店

メガハイボール!

やよい軒メガとかあったんやな

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  • サウナ温度 80℃,92℃
  • 水風呂温度 22℃,17℃,14℃
2

しばらく体調すぐれなくてサウナお休みしてたら、なんと1ヶ月以上開いてた、、、!そんなサウナ行ってなかったら更に体調悪くなるわ!笑
ってことで久しぶりのアムザ訪問となりました。
ikiさんもフィンランドさんも相変わらずそれぞれの良さがあり、気分によって選べるのは本当にありがたいですよね。久しぶりに行くと新しいトトノイイスが入ってましたね、、うん。前までの全アディロンダック時代に比べるとイマイチ、、。アディロンダックも耐久性良いとは言え、少しずつ傷んで無くなってしまったんでしょうね。またアディロンダックを増やしてくれると有り難いです。
久しぶりのアムザだったので、アカスリお願いして全身スッキリ!お風呂上がりにフットケアもお願いして足の疲れもスッキリ!最高に贅沢しました♪

びっくりドンキー 千日前アムザ店

パインバーグディッシュ

パインはハンバーグには合うけど、ご飯には合わない!

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  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃,14℃,14℃
6

チェックイン

どうとんぼり神座 千日前店

ラーメンチャーハンセット

たべすぎた

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  • サウナ温度 92℃,94℃
  • 水風呂温度 17℃,14℃,14℃
3

秋になりましたねー。夏はプール内のイスで風を感じながらととのうのがめちゃくちゃ良かったですが、もう風が冷たくなっちゃいましたね。外気浴の自然な風が良いですな。

アクリ

珍しくノンアル

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  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 27℃,17℃,14℃,14℃
23

ミズブロダイスキ君

2024.09.04

3回目の訪問

久しぶりに来ました!東京のお気に入り施設!
やっぱり好みのサ室と好みの水風呂と好みの外気浴。これこそが至高という感じ。ここはレストランも美味しいから好き。
やっぱり最高の施設ですね♪

クラフトビール

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
24

チェックイン

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  • 水風呂温度 16℃,22℃,9℃
17

8月はなんやかんやで忙しく、約一月ぶりのサ活になってしまいました。
久しぶりなのでアウフの時間に合わせて、3回も仰がれちゃいました(しかも成清さん2回♪) わりとすいていて良かったし、やっぱり夏は水風呂が気持ちいい!!サウナの熱だけじゃなく、日常の熱もしっかり冷やして大満足でした。
来週は東京遠征でずっと行きたかったトコ行く予定なので楽しみです^_^

焼肉39ごりら なんば元町本店

塩タンとハラミ

ビール安くて最高

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  • サウナ温度 80℃,94℃
  • 水風呂温度 30℃,17℃,14℃,14℃
16

さぁ、今日も6時起床で朝ウナへ。なかなかオリンピックの情報を入れれてなかったので、サウナ入りながら情報収集。もうすぐ高校野球も始まるから楽しみですね。
心地良く入ってたけど、途中からおそらくホストの2人組が登場!サウナ室でもトトノイイスでもずーっと喋ってるなぁ。なるべく2人の動きとずらして移動!笑 ゲーム感覚で楽しみました。
まぁね、サウナなんて人それぞれの楽しみ方があるからねー。

コメダ珈琲店 なんば千日前店

アイスコーヒー

朝ウナの後はコーヒーが美味い

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  • サウナ温度 92℃,82℃
  • 水風呂温度 12℃,12℃,17℃,28℃
24

仕事終わりに泊まりアムザ!正直22:30入りとかやから夜はあんまりセットこなせないけど、朝ウナのために行ってる感あります笑
お腹空いてたので、チェックイン前に2階のびっくりドンキーに。ビール頼むとポテトが100円で付けれるんやけど、量がめちゃくちゃ多いんよね。でも100円安いし、ハンバーグ来るまでのアテにも良いし、いつも頼んじゃう。そしていつも苦しい笑
さてさてお腹を満たしてサウナへ。安定のアムザさん、癒されます。期間限定でいつも14℃の水風呂が12℃に!キンキンに冷えてやがるっ©️
シングルは正直身体の表面が冷えるくらいで限界になっちゃうから、この12℃って絶妙ですよね。8末くらいまではやっててほしいなー。

びっくりドンキー 千日前アムザ店

チーズカレーバーグ

こんなんみんなぜったいすきなやつ

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  • サウナ温度 92℃,82℃
  • 水風呂温度 12℃,12℃,17℃
10

泊まりの朝ウナ。気持ち良すぎました。
フィンランドさんがずっとロウリュ出来るようになったから、皆さん朝からアチチな湿度作ってますね笑
自分でロウリュしなくてもずっと充分な感じでした。
回数券も買えたので、また大切に使っていこう!アムザさんいつもありがとうございます!

コメダ珈琲店 なんば千日前店

ウインナーアイスコーヒー

糖分さいこう

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  • サウナ温度 95℃,80℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃,17℃,27℃
29

5の日だったので、回数券を買いに行くついでに(?)泊まりに来ました!祝日やから混んでるんかなって思ってたけど、わりとすいてる感じでしたね。
内気浴のアディロンダックも増えて、プールのも2つに増えて、なかなか外気浴まで歩かなくなっちゃいましたね。中が快適すぎて。
逆に男はつらいが食べたいのが無くなってきたと言うか、、。かといって一回出てサイゼとかびくドン行くのも面倒くさいし。牛丼復活してほしいなー。

カツ丼とミニうどん

安定の味

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  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 27℃,17℃,14℃,14℃
13

チェックイン

豚辛丼ゆずサワーと共に、、

うむ。

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  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 27℃,17℃,14℃,14℃
4