2022.01.17 登録

  • サウナ歴 5年 5ヶ月
  • ホーム 蔵前温泉さらさのゆ
  • 好きなサウナ •テレビ無し •BGMはヒーリングミュージック •薄暗い照明 •湿度高めで熱々(100℃近いのがベスト) •薪サウナには目がないです
  • プロフィール お金が無い転職エージェントです。   初整い体験が聖地である「サウナしきじ」でした。 そこからはサウナの魅力にどっぷりと浸かっております🧖 自分にとって最適なサウナの温度や湿度、滞在時間、水風呂の水温など、まだまだ模索する日々です。 答えがない中でベストな楽しみ方を編み出すべく、サウナを巡り続けています🚶 自分ならではの視点で、良いところも悪いところも正直にレビューしていきます。
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金欠エージェント

2026.05.02

1回目の訪問

扇温泉

[ 大阪府 ]

地元の1番近い銭湯。
リニューアル後初めて来ましたが、結論めちゃくちゃ良かったです!

サウナあつあつ、水風呂はちょうどよく、休憩所にベンチも有。
最高のGWが始まりました😁

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金欠エージェント

2026.04.26

1回目の訪問

オープン初日来訪。
前々からずっと気になってた宇宙サウナさんにやっと来れました!

まず寺田町の駅から徒歩1分程度と好立地。
向かいにエニタイムフィットネスがあったので、サウナ前に限界まで追い込んでから向かいました。

(入店時にはLINEの登録が必須ということを知っていたのでスムーズに入れましが、
まだお済みでない方は先にしておくでよさそうです🙆‍♂️)

浴室は店名の通り宇宙をイメージした雰囲気を醸し出しており、休憩場所の天井には星空が投影されてます。

サ室の温度は結構なアチアチで、下段でもかなりの熱を感じました。
室内の香りも良く、燃えている薪をじっと見ながら幸せを噛み締めることができます笑

なお定期的に、
•薪を補充(そのタイミングでロウリュ)
•床に水かけ(湿度維持かな?)

等を行っており、スタッフさん大変だろうな〜と思いつつ、徹底して管理されているな感心しておりました。

あとクナイプという名前を恥ずかしながら初めて聞いたのですが、サ室で体に冷水をかけれるなんてなんてギルティなことを、、、、笑

水風呂は2種類で片方はシングル。
バイブラもありひぇぇぇっと思いながら入るのが堪らなかったです笑
冷冷交代浴もでき、個人的に超GOODな水風呂でした。

大阪×薪サウナというありそうでなかった、でも絶対に皆から求められているものを作り上げていただき感謝です🙏

もう120点をつけたいぐらいのクオリティでしたが、以下強いていうならということで気になったポイントも載せておきます。

〈気になった点〉
•休憩所のシャワーの水圧
→横の人にかかりそうで恐る恐るやりました。
桶で水を汲んでかけるのでもいいのにな〜と個人的に思いました。

•コップの管理
→紙コップに名前を書いて管理するのはすごくいい取り組みと思いますが、目の前で体を洗ってる人の近くに置き続けるのは衛生的にちょっと気になりました。
置く場所にカーテン的なものを作るのか、場所を変えるのか等してくれたら嬉しいです。

色々書きましたが、ここ最近で1番の衝撃と言っていいほど良いサウナに巡り会えました。
また来ます!!!

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金欠エージェント

2026.03.18

2回目の訪問

SPAWORLD HOTEL&RESORT

[ 大阪府 ]

初のヨーロッパ側。
シアターサウナがとにかく良すぎました。
最上段がアッチアチでたまらなかったです😁

水風呂は露天のスペースにあり、温度別に何パターンかありました。
外に出てる時点で体が冷えていることもあり、さすがにシングルの水風呂には入れなかった、、😂

休憩スペースは寝転がれるところやインフィニティチェアも多数完備されており、整い難民にはならない点も◯

個人的にアジアより断然よかったので、これからはヨーロッパ目がけて行こうと思います!

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金欠エージェント

2026.02.21

1回目の訪問

入船温泉

[ 大阪府 ]

なぜか無性に入船温泉に行きたい衝動に駆られ、午前10時ごろにin

久々の入船で、オートロウリュの火力を忘れてしまっていましたが、本当に恐るべしでした、、
上段に座ろうもんなら、肌の表面がヒリヒリするような熱さで、ひれ伏すかのように前傾になってハァハァと喘いでおりました😂

なかには熱すぎるだろと思う方もいるかと思いますが、自分的にはこの刺激的な熱さがなぜかクセになってしまうんですよね〜

火照った体を水風呂でしっかりと締め、階段を登った先の休憩スペースへ。
心地いい温度・暗めの照明・自然のBGMで、桃源郷かの如く極上のリラックス空間でした!

最高の三連休の幕開けです😁

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金欠エージェント

2026.02.11

1回目の訪問

リブマックスが新しいサウナを作った!?

現在は宿泊者のみサウナに入れるということで、大阪在住ですが泊まるしかないと思い仕事終わりin (もう少しで日帰りもいけるとのこと)

まずはサウナについて。
ユニークだったのがロウリュの香りアレンジができるところ。
入り口付近に3種類の香りの原液があり、ロウリュ桶に水をため、そこに2プッシュ。
これまでいろいろなサウナに行ってきましたが、このスタイルは斬新だなぁと感じました。

そして室内は、アチアチでマットフカフカ、香りも抜群の超快適空間。
入ってすぐはあまり熱くないか?と思いきやジワジワと体の内側から温まるような熱で、5.6分経てば滝汗でした。

水風呂の水温は18℃程度で物足りないのでは?と思いましたが、バイブラ効果もありキンッキン。
温まった体がしっかりと締まります。
改めて温度が全てじゃないんだな〜と感じました。

そしてこの施設の真骨頂が休憩スペース!
寝転べるスペースとイスが両方備わっており、かんっぜんに自分好みの空間でした。
雰囲気も洗練されており、極上のリラックス空間がそこにありました。

まだまだ書き足りないですが、
今回はたまたま入った時間が貸切状態で、
プライベートサウナのような感覚で楽しむことができました。

良いサウナを見つけてしまった衝撃とともに、他の人にあまり知られたくないとも思ってしまう、、

とりあえず最高だったのでまた絶対来ます!!

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金欠エージェント

2026.02.05

3回目の訪問

仕事終わりで久々のわがまち!
直近熱さが物足りないサウナが続いていたこともあり、ここのガツンと来る熱気が心地良すぎました😃

そしてたまたま訪れた時間にほうじ茶ロウリュも🍵
柑橘系やベリー系はよくある系統かと思いますが、お茶の香りはなんとも言えない心地良さがありました!

そして各セットの締めで飲む昆布茶が堪らなく美味い。五臓六腑に染み渡り仕事の疲れはどこかに飛んでいきました。

もっと訪れてランクアップせねば!

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金欠エージェント

2026.02.01

1回目の訪問

昨日オープンということを友人から聞き、翌日となる今日早速訪問!
自宅から自転車で15分の好立地で、これは行くしかない!ということで12時ごろにin

(以下本音の感想ですが、個人的な好みもかなり含まれます)

場所は堺東駅のすぐ近くで、アクセスは抜群。
入り口はいわゆるモダンな雰囲気があり、洗練された空間。期待値も上げ上げです。

ドキドキしながら受付を済ませようとしたところ、エニタイムの系列店舗の会員は割引価格に!
トレーニーでよかった😂

浴室は水風呂が色々な温度設定で複数あります。
熱い風呂もあるのか!と思いましたが、ぬる湯だったところは少し残念でした。湯通しはできないくらいの温度設定です。

サ室は広々とした部屋と、少しコンパクトな部屋の2つ。(と思いきや3つあったみたいです、、気付かんかった、、)
どちらもオートロウリュ付きです。
後者はロウリュ以外に湿度を上げるため?に蒸気が発生する時間がありました。斬新だな〜と思いつつあまりサ室の変化は感じられなかったです。
広い方は上段でオートロウリュ後だとちゃんと熱い!ただ無いと物足りないぐらいの印象。
コンパクトな方はオートロウリュ後も含め熱さが少し物足りないという印象。自分はアチアチが大好きなので、広い方一択だと感じました。
少し辛辣ですが二つの部屋のコンセプトの違いがあまりない印象で、分ける必要あったのか?と思ってしまいました、、

音楽はどちらもヒーリング系の落ち着く音楽が流れており、他のお客さんがおらず自分だけの空間だったため、幸せすぎてニヤけてしまいました笑
サ室ではテレビやラジオ、音楽はJ-popやロック等色んなパターンがありますが、自分はヒーリングミュージックが1番好きだなと改めて気付きました。

水風呂は何パターンか用意するならもっと冷たいのも用意してよと初めは思いましたが、サ室の温度設定からすると結果的にはちょうど良かったと思います。
この温度の刻み方は斬新だなと思いましたが笑

そしてこの施設の1番のミソは休憩スペース。
天井は星空を連想させる、キラキラで薄暗い空間。香りもめちゃくちゃ良かったです。またインフィニティチェアの数も凄い!
圧倒的多幸感で口角緩みまくりでした。

以上、色々書きましたがいい施設だと思います!
リピートはわかりませんが、また機会があれば来たいです!

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金欠エージェント

2026.01.16

1回目の訪問

夜分遅くにin
24時ごろだったけど、結構人いたなぁ、、

ここはサウナが2段構成となっており、
段差はあまり無いけれど、温度差は割とある印象。
個人的に一段目だとちょっと物足りないです🥲
その後予定があったこともあり、珍しく1セットだけでサクッと終了。

この日は寒すぎることはなかったため、
しっかり外気浴できました。

次はしっかり3セット入るぞ〜!

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金欠エージェント

2026.01.02

1回目の訪問

SPAWORLD HOTEL&RESORT

[ 大阪府 ]

年始は2日連チャンでサウナへ!
今年はサウナイヤーになりそうな予感。

スパワールドはリニューアル後2回目。
1回目に行った際は非常に良かったので、サウナ友達を引き連れてin

年始で少ないかな〜と思いきやめちゃくちゃ人が多くてビビりました笑
ただサ室はかなり広いので、待ち時間は一切ありません!

アチアチになった体をシングルの水風呂でシャキッと締め、お気に入りの畳の場所で寝転ぶルーティーンは至高でした。

2026年の出だしは完璧!良い一年になって欲しいな〜

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金欠エージェント

2026.01.01

1回目の訪問

実家に帰省したタイミングで、近場の湯快の湯へ。
年明け1発目のサウナは、行き慣れたサウナが1番!

スタジアムサウナで、最上段はかなり熱い。
この肌がヒリヒリするような熱がたまらんのですわ、、
個人的に8分ほどでもうダメだ😖となるぐらいの熱さが好きです。ここはまさにそんな感じ。

ただ水風呂が20度近いのが残念なポイント。
もう5度下げてください(切実)

外気浴は寒すぎたので、室内で休憩。
レベルの高い合格点をオールウェイズ出してくれる湯快の湯、これからも帰省時はお世話になります!笑

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金欠エージェント

2025.12.31

1回目の訪問

今年のサウナ納めはさふぃスパで!
ということで、サウナ王プロデュースの期待値をもったままいざ入館。

フロントや更衣室は洗練されており、今風なデザインや雰囲気でテンションが上がりました。

ただ、、、、サウナはビミョーでした😭
正直なところ「ぬるい」の一言に尽きました。

2種類のサウナがありましたが、どちらも体の芯から温まることはありませんでした🥲
片方ではセルフロウリュができたのですが、個人的に最上段でも熱気が弱く物足りなかったです。

結果的に楽しみにしていたシングルの水風呂には入りたいと思えませんでした。

総括としては、この料金であれば湯船があったり、もっと熱いサウナがもう一つあったり等ないと正直コスパが悪いなという印象。
期待値が高すぎたこともありますが、残念な結果で終わりました、、

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金欠エージェント

2025.12.25

2回目の訪問

私のクリスマスといえば、そう「アムザ」なんです。
3年連続アムザということで、もうここ以外の選択肢は考えられないです!
サンタさんはもう来ないので、サンタさんはアウフギーサーだと自分に言い聞かせてます笑

今回はフィンランドサウナは利用せず、Ikiサウナにて3セット堪能しました。
いつにも増してかなり熱く感じ、どのセットも10分弱で逃げるように水風呂へ。
そして冬場ということもあり室内のチェアにて休憩。
今年一年の疲れが癒えた瞬間でした。

改めて何歳になっても、クリスマスはアムザにお世話になりたいな〜としみじみ思いました。

パートナーと過ごすことだけがクリスマスじゃないんだぜ!!

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金欠エージェント

2025.12.21

2回目の訪問

しばらく投稿出来てなかったですが、また再スタートしようかなと。(いつまで続くかな笑)

リニューアルしたと耳にして、これは行くしかない!ということで久々の来訪を決意。

期待を持ってinしてみると、サ室の外観がかなりウッディに!
完全に自分好みです。

室内はというと、以前よりも更に熱くなったような印象。アイスアロマのタイミングで蒸された際は、思わずくぅぅと声が出るほどの灼熱。ただこのキリッとした熱さがいいんだよなぁ。

また絶対に戻ってきます!

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金欠エージェント

2025.03.30

2回目の訪問

早々に2回目の訪問。
もはや中毒化してします笑

ミュージックロウリュの選曲はいかに、、

今回はファンモンとあいみょん!
以前は昭和のアニソンだったので、全然系統も違いすごく新鮮でした笑

ロウリュ中の風をまともに受けると焼けるほど熱いので、下段の隅っこを陣取った所、ちょうどいいことが判明。その後無事昇天(整い)しました。

もうこれぐらいの刺激がないとダメな体になってしまったかもしれないので、定期的に通うことにしました😂

麺屋7.5㎐ 平野店

ラーメン

醤油ラーメンに一味を入れるという斬新さ。これがたまんない!!

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金欠エージェント

2025.03.21

1回目の訪問

オープン初日に訪問!
かなり前々からネットニュースで見ており、ずっと気になっており、やっとの思いで行くことができました🥹

サウナ室内はiki とzielの二刀流。
zielはセルフロウリュが楽しめて、ikiはオートロウリュでした。
体感的にセルフロウリュをした時の方がオートロウリュよりパンチの効いた熱さを感じました!

照明に関しては明るめ。意図せず暗めのサウナに行くことが多かったため、すごく新鮮な気持ちになりました。

ただ水風呂が、、ぬるい😭
ウェルビーングパークということもあり、ヒートショックへの配慮とのことでしたが、物足りなさを感じました。
ぬるいところ、冷たいところ、それぞれ1つずつ作ってくれていたら完璧だったなぁ。

ただ梅田の大都会からすぐにいける貴重な場所なので、これからも利用させていただこうと思います!

ガーリックピラフ

コスパいい!うまい!!

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金欠エージェント

2025.03.20

1回目の訪問

ミュージックロウリュをメインに来訪。

風呂場に入った途端にドラゴンボールが爆音で流れており、テンションアゲアゲでサ室へin。

入ってみると、アッチー!!

これはまさに自分好みのサウナでした。
水風呂もキンキンでととのいイスも多数。

とりあえず2週連チャンで行くことを決意しました!

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金欠エージェント

2025.03.16

1回目の訪問

奥本温泉

[ 大阪府 ]

家から徒歩5分程度のサウナ。なんと日曜しかサウナを開放していないとのことで、日曜を狙ってin。

翌日はいわゆるthe 銭湯といった感じ。

ただシャンプー、ボディーソープを忘れてしまい、出だしは少しテンション低め😭

ただサ室はしっかり熱い!
お客さんは地元のおじさまばかりで、サウナ利用はほとんどなく、プライベートサウナのような感覚で楽しむことができました。

これはリピート確定だな🧐

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金欠エージェント

2025.03.09

1回目の訪問

念願のぬかとゆげ。
2023年のサウナシュランにランクインしたのを知ってから、ずっと気になっていた施設でした。
そんな簡単に来れる距離でもなかったため、酵素風呂&サウナのセットで予約をすることに🧖‍♂️
全力で楽しむべくいざ出陣。

まず流れとしては、酵素風呂20分→サウナ(たうこ)2時間でした。
酵素風呂についても書きたいことはいっぱいですが、こちらではサウナのみにフォーカスして記録を残そうと思います。

まずサウナ室内は90℃くらいの設定。
(入った時にはコンディションもバッチリ)
なんと温度は内線で伝えると自分好みにカスタマイズできるとのこと!
温度はやはり好みが分かれるところなので、自分好みに変えられるのは非常に良いポイントと感じました!
広さは2人で入るにはちょうど良く、寝転んだりもできます。

またアロマ水も準備されており、セルフロウリュも可。
ロウリュすると結構アッチアチの空間になりました。
熱いサウナが好きな僕ですが、温度は変えなくても十分な熱さがある空間でした🧖‍♂️

水風呂はというと、本当にキンッッキンでした。チラーがしっかり効いており、スタッフさん曰く10-12℃くらいの水温とのこと。
これは個人的に凄く嬉しかったポイントです🥶
なんとなんともっと冷やしたい方には氷も頂けるのだとか。(氷入れたらさすがに無理だと思い断念しました笑)

ととのいスペースはイスが一台と寝転べるスペースが一つありました。
自分の好きな音楽を聴きながら整う時間、なんて幸せなのだと思いながらいつも通り目を閉じて深呼吸を繰り返しました。

そして最後にドリンクの注文もしてみました。
酵素風呂をはじめ、ドリンクに関しても自家製で地元の素材にこだわっているところがすごく魅力的だと感じました。地産地消を体現している本当に素晴らしい施設だと改めて感じました。

長々と書いてしまいましたが、総括としてはサウナの温度や水風呂の温度、照明やかけるBGM等自分好みにカスタマイズできる空間は本当に幸せだと痛感しました。
そして酵素風呂の後だからこその大量発汗が印象的でした。事前に汗の出方が違うと伺っていましたが、明らかに違って凄く良い経験になりました🧖‍♂️

そしてなんといってもスタッフさん皆様が凄く温かい方ばかりでした。
たくさんのサウナ情報を教えてくださり、自分のサウナ知識も上がった気がします😆
絶対にまた来たいと思わせてくれる素晴らしい場所でした。
皆様もぜひ行ってみてください!!

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金欠エージェント

2025.02.22

1回目の訪問

湯処 あべの橋

[ 大阪府 ]

天王寺のサウナを探していたところ、ここを発見。
なんで今まで気付かなかったんだ、、
友人サウナーと共に20時ごろin

中は人が物凄く多かったです😓
高校生か大学生ぐらいの若い子達が騒いだり、汗を流さず水風呂に入るなど、久々に感じる無法地帯感。
(あ〜来るタイミングミスった〜)

ただサウナは非常に良かったです。
サウナ料金を別途支払うと付いてくる少し大きめの鍵をフックにし、サ室へ。
(あの鍵のサイズは少しビビりました笑)

中は暑すぎずちょうどいい温度。
高温好きの僕は上段でないと少し物足りないって感覚でした。
湿度はよく、割と早い段階で滝汗に🧖

水風呂はこの時期にはちょうどいい温度設定。
しっかり体を冷やし、更衣室に置かれているととのいイスへ。
負荷をかけた時のグラングランする感覚というよりかは、さっぱりと爽快な整い時間でした。
ん〜気持ちいい!

帰りは自販機でジュースを買おうとしていると、可愛い🐈が登場。看板猫なのかな??
人懐っこく、周囲の人たちもメロメロでした😻

マイナスなことも書きましたが、結論非常にいい施設でした!
次来る時は平日の昼間とかにしたいな〜

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃
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金欠エージェント

2025.02.15

2回目の訪問

以前の感動を忘れられず早々に2度目の訪問。
今日はあまり時間もなかったことからショートの60分を選択しました。

入室早々にロウリュサービスを行っており、これはラッキー!と思いながら12分ほど蒸されに蒸されました。
アチアチのサ室にいるときに感じる足の指先がアチ〜!となる感覚を味わいながら、いざ水風呂へ。

ここの水風呂の深さ、水温がちょうどいいんだよな、、

そして薄暗くて雰囲気の良いととのいスペースへ。
このリラックス空間、もう一生ここにいたいとすら思いながら、8分ほど目を閉じて深めの深呼吸を繰り返しました。
その後はもちろん、、大好きなこぶ茶をグビグビ。
仕事終わりのビールかのように1人でプハァとしておりました。

60分で時間が足りるだろうか、、と思っていましたが、2セットしっかり楽しむことができ、本当に幸せなひとときでした。

今日はサッと帰ろうと思っていましたが、目に留まったサ活ドリンクを注文することに。これが美味しすぎました!
そして横にはオリジナル缶詰が!?
これは次のお楽しみ🤭

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
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