はなまるよつば

今月26日に有効期限を迎える回数券5回分を無駄にしないために、低温2セット。
2セット目の途中でスタッフさんによるロウリュが入った。

今年のサウナはじめ。
FGSの来店履歴をサウナイキタイで確かめたら9ヶ月ぶりであった。
主目的のレ道は16時の回に参加して、元AKCのなめなめこさんとのダブルスで…ゆうさんの新たな門下生かと思った。
16時の回はラベンダー、マツ、パイナップルの3本立てで、団扇で軽く仰いだだけなのにしっかり熱せられた。

豚バラ鉄板焼定食

手軽に温泉旅館気分が楽しめるありがたいメニュー

四国のサウナ初体験。
iki、ソロ、空海を1セットずつ楽しんで、露天外気浴で開放的な気分になった。

1年ぶりのグランドサウナ心斎橋。
前回訪れた際に塩サウナが故障、薬草スチームは時間切れで楽しめなかったので、今日は塩サウナと薬草スチーム、アウフグース2回と満遍なく楽しんだ。

立呑み処 蔵元 豊祝 難波店

豊祝セット(豊祝、枝豆、イカ刺昆布、ピリ辛こんにゃく)

お手軽に一献

今日も雨降り…
ikiを2セット(18時30分と19時30分のアウフグース)とフィンランドを2セット。
しかし、足元が冷えやすい。

メガハイボール、じゃこおろし、白菜キムチ、辛子明太子

メガハイボールが期間限定で390円なんて… バグってしまう。

サ活記録を振り返ったら、4カ月半ぶりのサ活であった。
アウフグースは18時30分と19時30分の2回。
ikiを3セット、フィンランドを1セット。
復帰戦ではあったが、回数を重ねてしまった。

道頓堀ビール、じゃこおろし、白菜キムチ

まずはあっさりとしたものからいただこう。

今日はブレンディ小山さんのアウフグース。
ほうじ茶の香りが強めのアウフグースであった。

サ飲みセット(焼きイカ)

中ジョッキでは足りない。

体が埃まみれになっているように感じたためアカスリしてもらいたくなった。
アカスリをして、昼食をとって、昼寝をしてから低温2セットと高温1セットを楽しんだ。

カレーオムライスとたけポ

よくばりしちゃった。

昨年末以来のFGS。
今日は日勤で明日が休みにつき、泊まりサウナにした。
サウナ自体も2ヶ月ぶりであったので、20時のレ道に備えて2セット訓練した。
20時のレ道はコーヒードリップであったが、ストーブ前であったためか途中で退出することとなった。
しかし、無理は禁物。また足を運ぶことにしょう。

晩酌セット(赤星)

ささやかではあるが、勤続20周年を労ってやった。

今年初のサウナは本庄鈴さんのアウフグースから。
14時と17時の2回、美しい姿のアウフギーサーの熱波は格別であった。

アクリア男気ジョッキとミックスナッツ

ミックスナッツ、意外と腹がふくれる。

ジートピアの公式Xにて回数券の値引き販売が告知されたので夜勤明けで行ってきた。
入口で靴を脱いだら垢すりもしたくなったので、ファナさんに垢すりをやってもらって低温を2セット楽しんだ。

店名が変わってから初めて、私のサ活における実家に帰省した。
今日は辻軍曹のアウフグースで、途中休息を挟んで30分近い訓練を完遂してきた。

サウナスタ飯

見た目の割にあっさりとした味であった。

ジートピアからのはしごサウナ。
小一時間昼寝をしてから16時の道を味わったが、5ヶ月ぶりのレ道とはしごサウナのせいかあっという間に大発汗。休んだあとから2セット行ったが、残り香を楽しみながらこれまた発汗。
さすがに無理はいけないのて、3セットで不感風呂に入ってお開きとした。

晩酌セットと赤星

いかん…体を冷やすメニューであった

今日は5ヶ月ぶりのジートピア。
アカスリをしてもらおうかと思ったが、待ち時間が長そうだったので今日は取りやめ。
気を取り直して低温に入ったら、漏電が発生したことが原因でセルフロウリュが休止に。
しかし、ヴィヒタの香りは健在で10分を3セット楽しんだ。

車や

月見そばとかき揚げ天ぷら

揚げたてのかき揚げ天ぷらが大きくて、一口では食べられない。

昨日の大雨に伴って、別途スタンダードカプセルで一泊して英気を養った。

厚切りトースト

朝が遅めであったので、軽いメニューにした。 欲を言えば、朝メニューを手直ししてほしい。

3週連続の週末アムザも最終回。
今日はデラックスカプセルで1泊することにした。
18時少し前にチェックインして、18時半のアウフグース(オレンジとグレープフルーツのアロマ水)、フィンランド(すずらんのアロマ水)2セット、19時半のアウフグース(オリエンタルのアロマ水)を楽しんで、萬の湯で締めてきた。
夕食は5階の食堂でいただいた。
たまには表に出ず引きこもりもよいかな。

道頓堀ビール、じゃこおろし、たこわさび

サウナ上がりは、さっぱりしたものから頂きます。

大阪旅行第二弾の最終日。
京都河原町から阪急電車に乗ってお邪魔した。
今回は、高温、低温ともに2セットずつ楽しんだ。数に限りはあるが「フローズンタオル」も用意されているので、タオルが溶けるまでを目安に楽しむのも良いでしょう。
また、足湯バケツが新たに用意されたので、休憩時の足の冷えから身を守ることもできた。
サウナのあとはシャンデリアの下でオロポをいただいた。
利用客がみな紳士で、ドラクエの青年たちも騒ぐことないサウナ界の重要文化財といえるシャンさんにまた足を運びたい。

オロポ

シャンデリアの下で阪急電車の座席と似たような色の椅子に腰掛けていただいた。