ぐいほん

2025.06.07

13回目の訪問

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:7分、5分×2
合計:3セット

久し振りのみなと湯。
朝9時から散髪に出て、その足で八幡浜まで出る。
亀ヶ池温泉も考えたが、昼食は西予の舞華にしようと決めたので、帰りの旅程も考慮してみなと湯へ。

去年の9月以来で9ヶ月振りだった。
11時過ぎに到着して、体を洗ってサウナ室へ。
最上段は先客で埋まってたので上から2段目に座る。
サウナ室内のTVではMLB中継で大谷出場の試合が流れていた。

温度計は80℃前後。
ストーブは断続的に火が入ったり消えたりしている。
サウナ室内の時計がテレビモニターのデジタル表示しかないので、秒針が読めない。

水風呂は結構冷たかった。
体を冷まして屋外で整い椅子で涼む。
天気も良いし、程よく風が入って心地好く身体を撫でる。

時間に余裕もあったので3セット回す。

12時に退館し、西予の中国料理舞華に向かう。
週替わり定食のメニューを確認してオーダーする。
12時40分頃の入店だったが、空席がありすぐに入れたが、13時過ぎに退店した際には入口に5~6人行列していた。

中国料理 舞華

鶏ムネと葱山椒炒め

今週の週替わり定食。ここは何食べてもハズレが無い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
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