ぐいほん

2025.10.04

107回目の訪問

サウナ:8分×2
水風呂:1分×2
休憩:5分×2
合計:2セット

正午前から仕事の呼び出しがあり、14時半まで出動する。

何だか身体がダルくて明らかに倦怠感があるのだが、先週もサウナに来てないので、ガス抜き兼ねてゆらり内海ヘ。

ちょっとしんどさがあるので、軽めに2セットで上がりにする。
10月になったので、外は涼しくなって来てるかなと思いたいがまだまだだ。
今日は天気が下り坂で小雨がパラパラしている。
その割にはあまり涼しくない。

15時半から1時間弱ほど居たが、サウナ室には結構客が入っている。
2本ともほぼ満員だった。
今日は愛南町でイベントをやってるらしいで、イベント帰りの客とかが居たのだろうか。

ちょっと身体も重たいし、色々疲れてるのか出掛けるのが億劫に感じる。

ぐいほんさんのゆらり内海のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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