end

年に数回の東京での会議の後に。
17じいん。

17:30の、てんけーさんのアウフグースをいただきました。
すごく良かったです☺️
熱のまわし方によって３通りのロウリュの仕方を実演してくれたり、サウナ室内の場所による熱の感じ方の説明をしてくれたり、扉の不思議を見せてくれたり😄
小休憩を挟んで最後、焼ききられる直前に退室😅

面白かったし、ロウリュや北欧のサ室の勉強にもなりました😊ありがとうございました。

気持ち良き水風呂を堪能した後は、北欧で初めてブレインスリープを体験。すごくリラックスして寝転べました😇

今日の浴室は過去１くらい空いてました。
そしていらっしゃる皆さんはすごく静かなサ活。
とても快適でした。

最後、シリカ水とボディクリームをいただき退館

仕事おわりに良い時間を過ごせました。
ありがとうございました。

味噌ラーメンと半カレー

わんぱく食いをしました

ひっさしぶりのサウナだー😆
まだ来れてませんでしたーサウナハウスさん。
12じいん

館内綺麗。設備最新。

オートロウリュのあるサ室はそれに合わせて😁
４Fまだ混んでなくて快適😊
部屋① 最上段のおこもりスペースで脚伸ばして
水風呂　なめらかで気持ち良き
休憩　階段近くの奥まったとこで

部屋②カウントダウンあと８分で入室。足元もしっかり温まるスチーム。スコールは最初ぬるくて徐々に冷たくなった。

３Fへ
部屋⑤同じタイミングで入室した方のロウリュで序盤からアチアチ体感。燻したようなアロマの香りが良かった。最上段で８分
水風呂　プール１往復のスイミング😎
休憩　アロマミスト浴びた後に枕付のベッドで快適😌

部屋③会話を楽しむグループが各所に３組。わたしはソロで奥角に。
そりゃ友達同士で来たら会話したいよねぇ。サウナ室が複数ある施設は会話OKとかダメとかメリハリつけられていいなぁと思った🤔
休憩　ミストが降り注ぐ椅子にて

部屋④ストロング系だけど、居心地が良い
水風呂　久々のシングル。しびれるねー
シングルからのプールで蹴伸び😁
他では味わえないね❗️
休憩後、最後はアロマ湯シャワーを浴びて終了

お風呂も水風呂もプールも地下水なのか、なめらかで特別感あります。しかもなぜかしょっぱい？温泉成分あるのかな？

まさにサウナのおうち。たのしかったです。

日本橋 天丼 金子半之助 ラゾーナ川崎プラザ店

江戸前天丼

穴子でかし。卵の天ぷらがポイント

平日の仕事中にはよく通りがかりながらも、休みの日には遠くて来れてませんでしたが、待望の初訪問😃
噂の篝火を見たいがために16じ30いん。

#サウナ
スタジアムサウナ
広々サ室。ビックリしたのが常に大音量のミュージックとテレビにはそのMV❗️でも、すぐにその音にも慣れて音楽が当たり前に馴染んできます😁
そうこうしてると最上段にてオートロウリュとダブルパンカーの送風。ロウリュは巨大なストーブに２分間位出っ放しです。ただ、すみれ程のえげつなさはなくて気持ちよく蒸されました😅
18時のアロマロウリュはオートロウリュにあわせてスタッフさんがロウリュしてくれます。
送風もあいまって通常のオートロウリュよりもアツアツで、しかもラベンダーの香りもして良きでした😄

この時間には篝火も焚かれていて、サ室前の大きな窓から眺める火はなんだかエモいし、心が浄化された気がします☺️

禅サウナ
砂時計の横に座ってた番人みたいな人が、時間を確認しながら定期的に適量のロウリュしてくれました。少量でもサ室がコンパクトなのでちょうどよく蒸されることができました。
なんだかありがとうございました


#水風呂
備長炭の壁から滝のように水が流れてきて気持ちいい。
ちょうど良い冷たさ


#休憩スペース
インフィニティチェアは無かったけど、沢山のアディロンやベッドがあるので難民にはならず、気持ちよくととのえます。
外気浴は少し肌寒さも感じられて夏の終わりを実感しました。秋の空気になってきてますねー

♯お風呂
露天の替わり湯は今日は本物の梅酒を投入の日なようで、本当に梅酒の甘い香りがして好みでした。
足ツボ湯も痛気持ちよかったし、岩風呂の洞窟の打たせ湯も強烈で首肩が気持ち良かったです。

家族が多くて賑わってましたが、サウナ関連は本格的でサウナーも大満足の施設です。

個人的には縁側の喫煙所が、開放的で贅沢。
今や肩身の狭い喫煙者を解き放ってくれる素晴らしいスペースでした。

サ飯も楽しみにしてましたが、お風呂上がりは座席待ちもできてたので、場外メシにしました。

来て良かったです、ありがとうございました

神道家

コテコテラーメン（脂多め）、ネギ丼赤

卓上トッピングが豊富で、自分好みにカスタマイズできるのが嬉しい

なんか急に秋の気配。
その変化に身体が追いつかないのか、なんか調子がすぐれない😕
サウナに入ればスッキリするかな
18じ30いん
60分コース

ちょうど、いわもとさんのアウフグースの時間。
身体洗って、ぬる湯に浸かって、ニヒタル新聞を見ながらアウフが終わるのを待ちます。
みなさんが次々と水風呂に入りだしたのでサウナ室へ向かおうとすると、みなさんまたサウナ室へ戻ります？？
なるほど、休憩挟むパターンのやつですね😚
少し空席もあるようだし、それならば途中からアウフに混ぜてもらうことにしましょう😋

後半の５分いわもとさんのアウフをいただいて、アウフ終了後さらに６分サ室に残りました

これ、とても良かったです❗️

アウフも楽しめて、その後の一気に静寂になったサ室でオートロウリュで蒸される☺️
水風呂も外気浴もアウフグース後の混雑を回避してゆっくり堪能しました😌
偶然ですが、新たなサウナのルーティンを発見できました😋

ありがとうございました

キャビンルーム宿泊の朝ウナ。

昨日入ってない、中温？サウナから。
78℃ってなってるけど、ぬるくないし、ちゃんと熱があります。
汗蒸幕のイメージでいたのだけど、どちらかというと瞑想サウナな感じ。
１セット目のサウナに最適😊

水風呂は地下水だったのね。
朝だけど、冷たいのにずっと入っていたい良い水質😌

朝の光を浴びながら、国分町の朝のカラスの鳴き声を聞きながらの外気浴もまた一興です

高温サウナ３段目のオートロウリュはやはり強烈。
サウナ室が空いてると熱波がモロに直撃😅
ここのロウリュのスゴいのは、熱さがすぐに抜けない❗️
６分間ずーっと熱さを感じていられるので、確実に蒸しあがります

いやー、キュア国分町さんは間違いない施設でした❗️
ありがとうございました

事前予約で選べる朝食500円

朝の和食はいいですね

むかーし、1年だけ仙台に住んでたことがある。
縁はある土地なのだが、なかなか来るタイミングがなかった。
今回やっと仙台に来ることができた。
そりゃキュア国分町はずーっと気になってましたよ😁
キャビンルームに宿泊で、
15じ30いん

まずは、アカスリだ❗️遠征先のアカスリはなんかいい。
オプションで、フェイシャルなんてものがある。めずらしいな。やってみる。
アカスリも気持ちよかったし、フェイシャルもまた気持ち良い。今までお顔のケアなんかしたことなかったもんだから、なんだか美しくなった気がする😄
アベさん、ありがとうございました

#サウナ
オートロウリュにあわせて。
広いサ室だけど、ムラなく気持ちいい熱さだ。
ロウリュストーブの存在感が強いけど、対面に鎮座している遠赤ストーブがいい仕事してるんだろうなぁ
最上段のオートロウリュは強烈❗️
送風の風自体は強くないけど、６分間も風を循環させるので必ず蒸しあげられます😅

そして、今日はロウリュサービスあってラッキー✌️
18時回。２人の熱波師さんと常連さんの掛け合いがホッコリしてていい雰囲気。こういうのを味わえるのも遠征サウナの醍醐味な気がする。
クールスイングもすごく丁寧に、水風呂に向かってまでやってくれました。外気浴のクールスイングでお客さんとコミュニケーションしてる感じもなんかいいな。

#水風呂
天然水なのに冷たーい。冷たいのにやわらかーい。
気持ちいいー🥴

#休憩スペース
国分町で外気浴ができるなんて❗️
しかも風がぬける感じも最高😊

キャビンルームいいな。くつろげる。

鬼道家

鬼道家ラーメン　中盛

大人気店でした。サウナ後に沁みた

夏でも冷たい岩手山の伏流水の水風呂に入れるなんて😆
東京に戻る前に新規施設にも行ってみたかったので、
17じいん

#サウナ
直前に焼走りの溶岩流を小学生の頃ぶりに見学に寄ったばかりだったけど、サウナストーンにはその辺の溶岩石を使用してるそうです。
そしてその上になんと寸胴が乗っかってて、その中にも溶岩石が❗️
セルフロウリュOKってなってたけど、バケツも柄杓も見当たらなかったのでスルー。。
予想以上にサ室も盛況。
発汗も良く、気持ちよいサウナでした。

#水風呂
これ目当てに来たんだけど、その期待に応えてくれる水風呂でした😊
岩手山の伏流水は冷たく、身体の細胞になじみ、そして溶けてゆく感覚☺️
最高でした‼️


#休憩スペース
浴室に椅子3脚あって、ととのい難民にはなりませんでした。
浴室からは暮れなずむ岩手山の頂が間近に望めたので、この環境で外気浴があったらホントに最高なんだけどなー😅

我が故郷のシンボル・岩手山の山腹で、岩手山の石と水を使用したサウナと水風呂はなんだかエモかったな😌

昨日と同じ22じいん。
今日はなんだか疲れたー

いつもはしない電気風呂はやはり強烈だったけど、腰を念入りに。

そのあとのスチームサウナが気持ちよかった😆
アチアチの7分。
その後の水風呂からの風が吹き抜ける外気浴が予想以上に今日の身体には心地良い😌

その後ドライサウナを10分して、
シルキー風呂に浸かって終了。

ありがとうございました

ただいまゆっこ
22じいん

ゆっこサ活数がもうすぐ10,000件ですね❗️
ひと足早いですがおめでとうございます‼️

今日は静寂のサウナ
テレビ画面は真っ暗で、サ室の雰囲気も落ち着いた感じ。

水風呂にはレモンが浮かんでいて爽やかな香りもして👍😊
地下水の身体に馴染む感じがなんとも言えない。

外気浴は東京と違って盛岡は夜は涼しくて気持ちいい😌

しかしやはりここのサウナは唯一無二。
すごいサウナだ。
是非みなさん体感してほしいな。

ありがとうございました

60分コース
18じ15いん

いわもとさんのアロマロウリュでした😃
ロウリュで久しぶりに背中から焼かれる感覚😝
アッチアッチ
水風呂は夏でもキンッキンッ
外気浴のhanareでクールスイングもしてもらえてめっちゃ気持ちかったー
塩あめと梅昆布茶沁みましたー

ありがとうございましたー

台風も朝のうちに過ぎ去って暑くなりそうな予感の8月最初の土曜日。
ハリーポッターに向かう人達を横目に見ながら、12じ30いん

ここは外気浴が暑くても内気浴が快適だから真夏でも安心😊
炭酸泉や塩分強めの温泉とサウナを組み合わせると発汗バッチリ👌
15分毎のオートロウリュも体感温度が上がってよき。

水風呂も2種類あるから渋滞の心配なし

内気浴も快適だったけど、暑いながらも夏の青空の下、緑の木々を飛び回る鳥たちのさえずりを聞きながらの外気浴も良かった☺️
雨避けのルーフが直射日光を緩和させてくれてるのも助かる😌

今回は初めて日が暮れてからのバーデゾーンへ❗️

19時のアウフは女性のアウフギーサーさんが担当で、ブラックフォレストの良い香りと、途中オートロウリュが2回と最後2度のおかわりタイムもあってしっかりアチアチに。

庭ゾーンには滝の横にウッドデッキが誕生してて、そこにブレインスリープが‼️
気になってたんだよねー😚
休憩時に寝転んでみると、心臓のバクバクを身体全体で感じられました。
ぼんやり目を開けたまま、滝の音を聞きながら、真上のライティングされた大木と暮れなずむ空をみつめてリラックス。

庭の湯は1日でいろんな表情をみせてくれる施設です。
ありがとうございました

穴子と夏野菜天重（ごはん大盛り）

季節のものは美味いね

久しぶりの平日仕事帰りサウナ😊
サクッと60分
19じ15いん

洗体
いわもとさんアウフ
外気浴
クールスイングサービス
お風呂
終了

ぜいたく、さいこう😆

そういえば外気浴改装後の初訪問でした。
離れには行けなかったけど、全天候型外気浴になってたので嬉しい😁
お出汁美味しかったです
ありがとうございました

連日ゆっこ
21じいん
賑わってはいたけど、ストレスはなし。
よく汗を出し、水に溶け、外気浴の風に包まれました☺️
今日もありがとうございました
次回はお盆にまた来ます

一カ月ぶりのゆっこ。
22じいん。
東京に戻ってる間に数週間にわたり設備トラブルによる休業もあったみたいだけど、無事いつものゆっこでした😊
ここのところいろいろあったけど、久しぶりにディープリラックスのととのいを得られました😌

ありがとうございました

2年ぶりくらいかな。
良いサウナなのは重々承知なのですが、週末料金がいいお値段するので、なかなか足を運べずにいました😅
が、妻の福利厚生を使用して久々の訪問です。
19じ30いん。
なかなか賑わっておりますね。

・洗体
・炭酸泉
・日替り湯（パイン飴）
・塩サウナ:高い椅子に座るとしっかり熱い。ふつうのサウナ１セット並みの満足感😊塩でツルツル。
・ドライサウナ:３セット。オートロウリュの間隔が短くて、大体１セットで２度のオートロウリュ😄最初の塩サウナのおかげで汗も綺麗な気がする。
・水風呂と外気浴:記憶どおり、確実に気持ちがいい。
・天然温泉（あつ湯）江戸っ子だね。こんなに熱い温泉久しぶりー
・天然温泉:あつ湯の後にリラックス

お子様サウナーも何人か見かけたました。
サウナーの年齢層が低年齢にも広がってますねー

やっぱり良い施設でした。
ありがとうございました

久々の平日サウナ。
新規の施設も考えたけど、落ち着きたい気分だったから、行き慣れたニヒタルへ😌
数カ月ぶりのニヒタルだ。
ゆっくり120分コース
17じいん
外気浴はできるけど、スペース拡張の為の工事中とのこと。今月末には完成予定みたいなので楽しみです😊

最初の2セットは3段目のライトが当たらない瞑想席。ヒーリングミュージックを聴きながら、熱をしっかり感じるし、何より落ち着く。好きだ。

みやちょさんのアウフも3段目。
ゆっくり時間をかけて熱くしてくれる。
今日の気分にピッタリでした。

アウフの時間に合わせて入店してサッと帰るお客さんも多いみたい。それはそれでニヒタルの利用方法としてはアリだと思う。

何にせよ仕事終わりにリラックスさせてもらいました。
ありがとうございました
また来ます

3日連続ゆっこ。22じいん。

今日の高温サウナ室はラベンダーがほのかに香る。
高温って言っても80℃以下。
な・の・に・めっちゃ熱い。

ここのサウナ室を体感すると、サウナイキタイの90℃もないサウナの施設にももっとお宝サウナがあるんじゃないかと思えて、可能性を広げてくれる😃

そして、いつも身体を拭いてサ室に入るのに、
ビチョビチョのまま入室してしまったと錯覚をおこすくらい数分で滝汗💧

不思議だけど、唯一無二と言ってもいい程のサウナ。

ありがとうございました