浮雲

7ヶ月ぶりのアカスリでお肌ツルツル。頭皮ツボ押しのタイミングで前回と同じ上手な方だと気付く。コダマさん熱波とODAさんアウフをハシゴして昇天。前半〆は蒸しサウナ。筋トレ飯は炭水化物も重要なので親子丼ご飯大盛りでパクパク。かるまるのごはん大盛りは本当に大盛りだなー。

翌朝は時計を見ずに浴室に言ったら熱波が終わってたのでケロ岩でゆっくり。アカスリをすると汗でまくり＆熱耐性が少し弱くなるので短く刻んで体を起こしていく。まだ朝からサントルは冷たすぎるのでやすらぎでゆっくり長めに。朝飯はしっかり食べたい派なので豚汁定食に梅干し生卵でご飯もおかわりしてゆく。生卵についてくる土佐醤油がスゴイ好みなのだがどこの醤油なのか地味に気になる。心もお腹も満足満足。

半休だったので久しぶりにこちらへ。心臓バクバクグルグルで心配が少し勝ってたくらいととのいました。雛壇も復活ということでやはりこの熱々こそが和だなと感じますね。2セットでサクッとあがるかと思いきや73分で延長してた。休憩中、飛んでたのかな。

ズートピア2最高だった。王道ながら全てにおいて高品質な作り。こういうので良い、こういうのが良い。まるでかるまるの岩サウナ最上段みたいですね。という訳で昼3セット、休憩してげんHiROアウフグースから薪でフィニッシュ。最近ハマっているコークハイもいただきます。今日はグルってみたって良いという訳で岩サウナ最上段10分からやすらぎ2分ループ。これがかるまるで1番簡単ににととのえる。ゴチでした😋

池袋 ひろちゃんラーメン！

中華そば

しょっぱウマの王道ちゃん系！

11時突撃。やっぱオープン直後は蒸もケロも香りが格別に良い。 夕方以降のサ室と全くの別物。かるまるの最高スペックを味わえる。

蒸、ケロ、熱波2発もろて、30分仮眠から飯食って早め退店。 ちな、かるまるのカレーうどんは小皿によそって食べると3倍美味い。

タイミング合わず50日振りのサウナ。飽きた訳ではなく逆に毎日サウナ行きたいなぁとは思っていた。ご褒美サウナ行っちゃいますかという訳で半休からのお泊まり。

お盆休み最終日で人の多さは読みにくかったが、まあ快適と言えば快適。ケロから入るが雑な熱さを感じる。地方からやってくる客が地方の入り方をそのまま持ち込んでくる感じがかるまるらしさでもある。嫌いじゃないが。スタッフ熱波を受けて連チャンで入るつもりが合間の水風呂の中で良い感じに調っちゃってたのに焦って出たのは勿体なかった。逃した魚は大きく久しぶりのサウナでつい欲が出た。飯はカツ丼と唐揚げでつい欲が出た。

夜の薪サウナは好きなコンディションでついつい長居。朝ウナはゆっくりしつつ何か今日はマイティーさん気合い入ってるなと。昼から例の演目やるらしいからそれかな。人との巡り合わせは悪い方なので変態の風を受けれる日は先になりそう。ああ、やっぱりサウナは最低でも週1で来たいと思った。

アカスリ目当てで宿泊。サッパリした😄

日曜なので人の入りも多い。ただ喋っている人は居なく水の音だけが聞こえる。 利用者のマナーが良すぎだな。

ひな壇で３セット。ロウリュのすぐ後かと思うほどの熱さだったが１分後にオートロウリュがくる良い意味での節操の無さ。熱々好きも納得のサ室。久しぶりの和だったけど恥ずかしいくらいあまみが出て気持ちよかった。蔵内でうどん食って帰ろう

長きに渡る我がサ活も黎明期を疾うに過ぎ過渡期も越えた訳で。サウナに入る為に電車に乗るだの旅をするだのが億劫になっているのが今だったりする。そんな時にあると嬉しいのが部屋着で歩いてすぐにいける地元サウナ、そう、ここヒルトップなのだ。

90分4セット。常連さんが数人いるものの成増という地で言えば私の方が大先輩だ、なんて分不相応に偉そうだが口に出さなければいいだけの話。サウナに期待するなとはうまい事を言ったものだが、そんなの無理に決まっているだろう。その分の穴埋めは気軽さでカバー出来る。家に帰ればビールも飲める。眠くなったらベッドで横になればいい。こういう事を繰り返していればきっとまたサ旅に行きたくなるもんだ。

ケロ水風呂無し。蒸サウナ水風呂無し。スタッフ熱波やすらぎ2分。スタッフ熱波2回目やすらぎ3分。大ととのい☺️。飯食って夜はサウナに行かず10時間睡眠、16時間絶食。

朝はケロやすらぎ2分。ちびちび一杯づつセルフロウリュウしていく。時間調整で岩最上段5分昇天5分。リョーさんの朝アウフグースは大好物なのでもちろん参加。蒼天を眺めつつ最高の外気浴。サウナの季節が来たー！ってな感じですわ。良き👍

温泉に入りたすぎて、いざ、さ↑やの湯処。
今日は多種多様な客層が居て、世界の縮図みたいだった。
温泉も最高に気持ちよかった。天気も春爛漫といった様子。
サウナも1セット本気勝負で入って甘みととのいバッチリ。
久しぶりに100点の満足度。さすが愛しのホームです。

初利用、初宿泊。宿泊の説明をしてくれた出口さんですがアウフグースの時の彼しか知らなかったので接客モードだと真面目すぎて最初気付かなかった。カプセルは広さはありますが他は突出するものなく最低限のシンプルさ。サウナの秘密基地のような忍者屋敷のような高密度の作りでよくまあ詰め込んだと関心。

サウナは2種。KUUから入るもあまりの湿度にたまげる。室温88度なのにスゴイ熱さだ。染み込んでいくような心地良さで上段のあまりのハイクオリティに感服する。その状態からセルフロウリュするもんだから玄人しかおらんのかこの施設は。ZENも深夜に畳に座れてシャワーも楽しめた。二つのサウナとも湿度たっぷり香りたっぷりで好みのタイプ。若干、空気の入れ替えが弱いかな。

水風呂はバイブラ無しの最高の温度帯。冷冷冷交代浴が気持ち良すぎてヤバい。屋上外気浴や内気浴も良かったが、水風呂でゆっくりするのが最高にとろける。アウフグースも2回受けて演者のレベルも高いなと。こりゃ流行る訳だ。

昼は人が多くて（これでも落ち着いているらしい）深夜と朝は快適で楽しめた。やはり人が少ない方が満足度は上がるね。サウナーにも是非一回試してもらいたいが、それより思ったのがサウナ施設で働いている人、プロデュースしている人に利用して頂きサウナの一つの答えを感じ取って欲しい。

品川の方に行く為の半休を取ったのだが、宿泊予約が来週だったというオチ。アカスリもしたいし急遽かるまる宿泊。おはだつやつや。施術が上手い人だった👌

昼は蒸サウナを楽しみ、昼寝からひろきさんのアウフグース。外がそれほど寒くなく風も穏やか。池袋の喧騒の中、夜と街に溶けていくような外気浴で気分が良い。静かな住宅街や自然の中での外気浴も好きだが都市型サウナならではの不思議な感覚も好きだったりする。

朝は二巡目のHiROさん。初めの頃に比べると随分とタオル捌きが上手になった。寝起きでこの凄まじい熱は堪らん。久しぶりに途中退場。昇天でまったり。

マイティーさんがX告知用の写真を撮っていた。今日からかるまるはイベントが始まるので楽しみですね。

かるまるに200回以上行ってる私が初めてレスタへ来てみた。雰囲気的にはスパラクーアと似たような高級感でさすがスパと思わせるラグジュアリー感。女性も利用する施設はどこもこんな作りなんですかね。カウンターで説明を受けてデトックス水をがぶ飲みしたら浴場へ。

デカい建物なのに浴場はコンパクト。平日昼間でも人が結構いてこりゃ休日のピークタイムはキャパが足りなそう。シャンプーとソープはかなり好みだ。お風呂はいくつかあったがおしゃべりグループが5組くらい居てかなりうるさい。この時間帯はお金持ち大学生の憩いの場なのか。大人のスパ施設という名には相応しくないが私語禁止ではないので自分から逃げるようにサウナへ避難。

コンディションは良し。暗めで落ち着ける。空気孔が入口側の壁に設置してあり二重扉は無し。一箇所のサウナに大人数が出入りして室温がかなり下がる作り。ストーブ横は顔だけが熱くなりそうな囲いの高さという訳で、やや奥の上段に着席。ここが1番好みの場所になりそう。カラっとしていると思いきや発汗も良くいつまでも入ってられそうだ。30分に1度のオートロウリュで完璧に仕上げられるタイプ。

水風呂はバイブラ無しの15度。これが1番好きなのよ。アイスフレークも良いがこれは温かい季節に使うと気持ち良いのだろう。目の前のデッキチェアにダイブ。はい、お手本のような大ととのい。めちゃくちゃ気持ちええわ。久しぶりにととのいの底までたどり着けた気がする。もう1セット同じ感じで攻めて外気浴も試す。ビル風が心地良く、春秋の季節はヨダレが止まらんくらいととのいそうだ。なによりデッキチェアと相性が良くて最高。

リラックスラウンジで1時間くらい時間を潰していくが椅子が体に合わない。レスタ宿泊計画もしていたがこの椅子で一晩過ごすのは自分には無理だ。漫画も最新のものは置いてない。そもそもレスタに来なかった理由はラウンジが自分の嗜好と異なるからだ。

休憩後はアウフグースのピサラ。リラックス系で熱々という感じではない。終わったら掃除とマット交換で退出なので肩透かしを食らう。初めて来た人丸出しでペース崩して立ち尽くすのはちょっと恥ずかしい。掃除が終わってすぐ入るも室温は低く、オートロウリュまで20分強。なるほど、完全に理解した。水風呂はサッと済ませて外気浴で休憩。ホワイトイオン風呂で函館グルメ紹介を見つつまったり過ごす。炭酸泉よりもこっちが好みだ。

やはりスパなのでサウナ特化施設に求める要素を突き詰めていくとサウナーとミスマッチが起きる。スパラクーアでも感じた点だ。ここはスパだよと諫言する。まだ試してみたい時間帯やサービスもあるのでまた来てみよう。

外が寒すぎてここで果てたっていい。特に薪サウナに行く時の寒さは涙が出そうになる。結局、冬はマス風呂と炭酸泉でゆっくりしつつ、水風呂無しの蒸サウナ周回が最強なんですわ。という日に限って蒸サウナが人気で2回しか入れんかった。

余談だが、かるまるに宿泊すると毎回、体重が1.5キロ減っている。発汗によるものだが馬鹿みたいに水をガブガブ飲んでるのに足りないのだろうか。と言う訳で半休使って飲み放題プランで泊まってみた。朝ウナ終わりに体重を測るとマイナス1.5キロ。え、こわっ。オロポ3リットルくらい飲んだのに。ただ皮膚が異常にスベスベモチモチしているし、いつもより汗の出が良かった。なるほど、これが正しい発汗をする為に必要な水分量なのね。サウナに行くと肌の質が良くなるというが、は？別にそんな事ないが？と感じていたが水分摂取が足りなかったのか。アウフグースでスタッフさんが5リットル6リットル飲んでくださいみたいな事いうて量エグすぎるやろガハハと笑っていたが本当に必要な水分量は6リットル。

映画版孤独のグルメを見て我慢できずにサウナ前飯。充分食休みしてからスタッフ熱波二連とケロ。かるまるでこんなにグルグルするの久しぶりだ。健康志向でブリ刺しを頼んでも結局唐揚げを追加してしまう。後半はゲンさんアウフ薪岩でフィニッシュ。日帰りだと帰るのがツライ。帰ったら爆睡出来そうだ。

味噌麺処 田坂屋

味噌ラーメン

蒸サウナラブ。冬は水風呂無しからの外気浴が気持ち良いんだ。タオルを3枚使い1枚を濡らして頭と耳を覆って巻く。乾いた二枚を折りたたんで厚みを作り床に敷き、その上に足を置いて田辺式で立ったまま入る。結局、床からの蒸気が熱くて耐えられないんだよね。これが長く入る小技、あとは好きなだけ深呼吸するとトブぞ。

マイティー氏ひろき氏アウフ、サウナ全種も入れて親子丼パクパク。去年は宿泊で月イチのご褒美豪遊タイプだったけど会員カードも更新したし今年は日帰りを増やして利用回数を増やしていこうかな。なんだかんだ週一でかるまるに来たいからね。

アカスリして熱波をいただき。ビールとカレーからの爆睡。薪サウナも堪能してエグいくらいのリフレッシュ。最高、かるまるはやっぱ平日に限る👍

朝ウナ。さすがに土曜はかなりの入り
冬の冷気が強くなってきた。水風呂の時間を短くしてこう
3セット朝カレーごち。