2022.02.13 登録

  • サウナ歴 5年 11ヶ月
  • ホーム SHIAGARU SAUNA 福岡 天神
  • 好きなサウナ
  • プロフィール サウナ初心者です。年々、熱さへの耐性がなくなってる気がする。
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ふくおかさうなー🔰

2026.05.01

61回目の訪問

サウナ:7分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

連休前にサウナで仕事モードをリセット

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13

サウナ:10〜12分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

ちゃんぽん、アジフライ

まろやかなスープ

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18

サウナ:10〜12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

早起きしてカフェで読書→サウナが何もない週末のルーティンとなりつつある

テレビ見ながらのサウナは休日感があってよい
ここのシャワーの当たり外れは毎回賭け。今日は外れ

いままで何となく利用してなかったが、今回初めて食事もしてみた。昔ながらの食堂&居酒屋メニューという趣きが良き

焼きそば、から揚げ単品

コーラはサービス券使って

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ふくおかさうなー🔰

2026.04.23

60回目の訪問

サウナ:5〜6分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

滝汗出た
今日は人多めで時折、サウナ、整い椅子満員なってた

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24

ふくおかさうなー🔰

2026.04.19

59回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

モーニング食べて、サウナへ。優雅な朝。

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23

サウナ:8〜12分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

久しぶりの訪問
サッカー見ながらトトノッタ

洋麺屋五右衛門 アミュプラザ小倉店

タコのペペロンチーノ🐙

大盛、コーラセット

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ふくおかさうなー🔰

2026.04.15

58回目の訪問

サウナ:6〜7分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

トトノッター

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28

サウナ:8〜10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

年1回の恒例行事のコナン観た✨
ゴジラショップ行くため博多駅行ったけど人多過ぎや

ゴーゴーカレー 博多バスターミナルスタジアム

メジャーカレー

量多すぎて毎回後悔するがいつもこれ

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27

サウナ:7分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:7分 × 6
合計:6セット

早起きして部屋掃除、ランニングして、午前中からサウナで、完璧な休日の流れ

ドトールコーヒーショップ 福岡天神3丁目店

ベイクドチーズケーキ、アイスコーヒー

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ふくおかさうなー🔰

2026.04.08

56回目の訪問

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

久しぶりに夜遅めに入ったら人少なくて快適だった

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15

ふくおかさうなー🔰

2026.04.05

55回目の訪問

サウナ:7分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:5分 × 7
合計:7セット

今日も熱かった💦💦

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19

サウナ:10〜12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

YABAI

博多ラーメンはかたや 川端店

ラーメンバリカタ大盛

安定感🙆‍♀️

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ふくおかさうなー🔰

2026.03.30

54回目の訪問

サウナ:7分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:7分 × 6
合計:6セット

タトゥーOKの日。
ヴィヒタロウリュウ良い香りでした。

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19

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

朝からランニングして、カフェで読書。
その後サウナからのパスタ食ってで完璧な流れ。

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18

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

初訪問!
基本は無人のサウナかな。空いてて快適だった。

サウナは一つで、セルフロウリュウ可能。
洗い場と湯船、整いスペースがコンパクトに一体化してる。薄暗い空間に映像が投影されてて、おしゃれな感じに。

久しぶりの佐賀旧市街の散歩も楽しかったな〜

バソキ屋 博多バスターミナル店 焼そば専門店

焼きそば大盛

焼きそばの中で一番美味いと思う

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ふくおかさうなー🔰

2026.03.25

52回目の訪問

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

今日のセッティングすごい熱かった🔥🔥

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17
薬師温泉

[ 鹿児島県 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

初訪問!
昔ながらの銭湯をオシャレにリノベした銭湯。地元の方々に愛されてました。てか、65歳以上100円なら毎日来るわな。
電気風呂⚡️設定強め。ジャグジー2つあり。
新幹線の時間があったので長居はできなかったけど良かった。

クラフトコーラ

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20

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

3日目朝風呂。
缶バッチとステッカー買ってしまった。
時間ギリギリまで部屋でダラダラ。名残惜しいがチェックアウトするか〜

また半年後くらい来たいな〜

味の六白

六白黒豚カツ丼

開店と同時に😋

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23

サウナ:9〜10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

2日目夜。
22時のアウフグース受けた。
さつまあげ😋ボンタンコーラ独特の風味😋

今日のハイライト、岡本太郎展。
たまたま入ったけどまじ良かった。
「芸術は呪術」とな。グッズも買ってしまった。

ボンタンコーラ、さつまあげ

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サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

初めての訪問。
ロードサイドに突然サウナ出現。清潔感のあるサウナ
コンパクトな作りながら、キャビン(小屋風)1種とバレルサウナ3種の4つサウナあり。バレルはちょっと小さめ。前屈みじゃないと頭が天井に当たる感じ
4つともセルフロウリュウてきて、アロマ水は全部異なる。タールっぽいところが温度低めで長く入れてよい
ウォーターサーバはないので、サウナ中ドリンク必須。ポカリを頼んだ
2階の整いスペースはチェア多くて渋滞しない。水風呂も結構キンキン。
今度は夏に来たい。あと、夜はもっと雰囲気良さそう!

ラーメン後の腹ごなしで夜散歩。照國神社も雰囲気良し!

ラーメン 小金太

ラーメン、半チャーハン

あっさり豚骨😋

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