ryo3

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
今日は初めてのお部屋、Kohakuへ、90分で。
積み上げられたストーンに心置きなくロウリュでき、すばらしい蒸され具合。

kokageのお部屋は黒だけど、こちらは白。明るい雰囲気でよき。

ゆったり4セット。最高の時間でした。

メイソオ

ランチのカレー

チキンカツとチーズ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今日はすいててゆっくり楽しめました。
ときおり強い風が吹いて、凍えそうだったんで外気浴は1セット目だけ。
内気浴での屋根から見える月がきれいでした。

紗羅餐 中部国際空港店

3種の飲み比べセット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
2回目の来訪で勝手がわかってたので、1時間で3セットいけました。
9月の前回と違い、水風呂に氷は必要ありませんでした。そのままで気持ちよかった。
今日はレディースクーポンもらえたので、次回はそれを使ってゆっくりしたい。

プールが水風呂がわりの水着で入るサウナ。
普通に外にあるプールだからこの時期普通に冷たい。体感で14℃くらいか。足先が痺れるやつ。でも潜れるのはいい。
サ室は、温度と湿度のセッティング素晴らしく、アロマ水をロウリュすると、天井が低いのですぐに熱気が降りてくる。
ブランコみたいな揺れる椅子の外気浴でめでたくととのいました。

本格手打ち十割そばと天ぷら 楽山 | 茅ヶ崎のそば呑み処

おつまみ4種もりとそば

うにみそが好きだった

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
体を洗ったらまず初めに泥パックをしながらの専用露天風呂。お肌がツルツルになった気がする。毎日やりたい。
泥パックを洗い流したら、さっそくサウナへ。
サ室は広く、座面もゆったり。温度ちょうどいい。気持ちよく汗をかいたら、かかり湯を頭からかぶり水風呂へ。肌あたりのいい水に顎までつかり、外気浴。ととのい椅子多数で爆ととのいへ。

内湯の草津の湯と、露天の美泡壺風呂、炭酸泉はスパークリングワイン風呂とたっぷり堪能しました。

LDで初来湯。
水着着用。

すごいサ室！
温度と湿度のバランス素晴らしい。天井や座面、壁とにかく景色がいい。ロウリュすると、またとっても良い。上段最高。
水風呂は、深くて肌あたりが柔らかくてこれまた良い。
休憩もさまざまなパターンで楽しめます。2階のユラユラ揺れる籐のゆりかご椅子が好きでした。
途中寒くなっても温浴があるから大丈夫。

あと、薬草スチームのパワーにビビったけど、めちゃめちゃ気持ちよかった。

Sayulita Tacos&Craftbeer

タコスとIPA

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
七のつく日で、ハーバルサウナ。そして90℃。
上の段ではヒリヒリする熱さ。からの水風呂18℃のバイブラ。ととのい椅子は選び放題で、外気浴が最高でした。露天の温泉に入って〆ました。

館内も浴室もキレイで気持ちよかった。

台湾風麻婆麺

やまごや：10分 × 4
あなぐら：20分Ｘ1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
しらさぎ&北陸新幹線と乗り継いではるばるやってきました黒部宇奈月温泉駅。タクシーで10分ほどで到着。（駅にタクシーいました）

薪サウナはいいですね。薪が燃えるパチパチという音と炎のゆらめきにいやされました。その後の水風呂は3種類とも体験。柔らかい水質と、頭までずっぽりなど堪能しました。激雨のなかの外気浴は初めての経験でしたが、しっかり思い出になりました。

しかし、あなぐらの温度はあんなものなのでしょうか？60℃ぐらいだったかと。横に準備してある薪をくべたら温度上がるのではないかな〜と思いながらやまごやに移動したのでした。

魚 どん亭

富山名物握り

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
日間賀島へ初上陸。
最高のセッティングのサウナに、深い水風呂。いろんな種類の外気浴椅子。
旅館の浴場も使えるため、2時間半たっぷり楽しめました。
わざわざでも行く価値のある施設だと思います。

貝源亭

たこカレー

サウナ：7分 × 2
水風呂：5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
1時間、1人で利用。kokageのお部屋でした。
想像以上に素晴らしい施設でびっくり。

水風呂は1セット目のサウナ中に水を溜め、サ室出ると同時に氷を投入。表面に浮いた氷を体近くに集めてじっくり浸かってると、じわじわと冷たさを感じ&でもぬるいところもあり、と不思議な感覚を味わえます。油断してるとグルグルが始まるので、ほどよいところで上がり、バスタオルで水気を拭いポンチョをまとって寝椅子へダイブ。

2セット目は外気浴スペースへ。完璧に見えなくできてて、気兼ねなくととのえます。

1時間じゃ、2セットが精いっぱいでした。
次回はもっと長い時間で楽しみたい。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
平日夜のパブリックを利用。2時間で4セット。
外気浴の夜風が気持ちよかった。

串鮮

いわしの唐揚げ

焼酎の品揃えがすごかった

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
今日は賑やかすぎて、2セットのみ。
ちなみにサ室は貸切状態。
飛行機のエンジン音をききながらの外気浴は素晴らしい。

台湾ラーメンと青島ビール

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
温度と湿度のバランスバッチリのサ室。サ室の広さに比して水風呂狭くてギュウギュウ。でも、水が柔らかくて👍
外のととのい椅子は日陰を選んでゆっくり休憩。

露天の種類が豊富でびっくり。
絹風呂、炭酸泉、歩行浴、草津の湯と堪能して満足。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
お久しぶりの恵みの湯さま。

今日のサ室は、ラベンダーの香り。
そして水風呂。ここの水風呂はやっぱり最高です。生ハーブ（今日は特にミントを感じました）に包まれて、つい長居してしまいます。

ハーブ眠り湯とラムネ湯も忘れずに。

薬膳カレーのだめ押しハーブを摂取して、体の芯から健康になった気がしました。

薬膳カレーと生中

サウナ：5分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
レディースデイで初来湯。

水風呂３つで久しぶりのグルシン。
頻繁なオーロウリュで完璧なセッティングのサ室からの冷冷交代浴は最高でした。

いろいろなととのい椅子で爆ととのい。気づいたら5セット堪能してしまいました。

【レディースデイ】
愛知県に越してきて早一年。満を持して初訪問。

ロッカー横のシャワーブースで洗体。水気を拭いたらサウナハットとポンチョとドリンクをもって移動。
サ室横に荷物置きのカゴがあるので、自分のロッカー番号のカゴに荷物を置き、いざ。

先人に声をかけセルフロウリュして上段に陣取る。アロマ水なのかいい香りとともに熱気が降り注いでくる。温度&湿度好きな感じ。
サ室横のシャワーで天井&壁から水を浴び汗を流して深い水風呂へ。水が柔らかいし潜れるし最高です。

水気を拭いてポンチョを羽織り外気浴。いろんなタイプのととのいスペースがあり、選び放題。
きわまり処の畳に横になると、静かだし涼しいし軽く寝落ちしちゃうやつ。

荷物置きとポンチョ掛けがロッカー番号なのいいですね。タオル2種類、バスタオル、ポンチョを貸してくれるのでなんにもいらないし、動線もバッチリで最高でした。

ラムカレーうどんとKIWAMIレモンサワー

キリッと爽やかレモンサワーがサ後にばっちり

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
露天風呂が、アルカリ泉なのか湯船で滑りそうになったのでご注意を。
サ室はどの段も足を伸ばせて良い。

炭酸泉が気持ちよかった。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
お迎えついでにサ活を。
飛行機のジェット音をききながらの外気浴は最高でした。

味仙　台湾ラーメン

サウナ：8分 × 3
バレル：10分Ｘ１
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
大好きなKOMOREBIさま。お久しぶりです。
安定の気持ちよさ。


※天然温泉竹林の湯は、アルカリ泉のため滑りにご注意を。

トロピカルミックススムージー