PARADISE
温浴施設 - 東京都 港区
先週の土曜日から今朝までフランス旅行に行っており、その旅行が後半に差し掛かると疲労感が蓄積され、サウナイキタイ…
けどフランスに都合よくサウナはなく…
行きたい欲望が爆発し、帰国後仮眠をとり満を辞して行ってきました。
いやー、足を伸ばして風呂に入り、アツアツのサウナでじんわり汗をかくことがこんなに気持ちいいとは。
旅行で良いところたくさん見ましたが、ある意味日本の魅力再発見の旅となりました。
セルフロウリュももちろんやりました。
この体験はフランスではきっとできないでしょう…
サウナ心拍数157→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数145→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数147→水風呂2分→休憩2分
男
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90℃,100℃
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16℃,11℃
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