2022.02.20 登録

  • サウナ歴 9年 1ヶ月
  • ホーム 天然温泉 真名井の湯 大井店
  • 好きなサウナ ほっとするサウナが好きです。
  • プロフィール 50代後半の埼玉県ふじみ野市在住。 休日の朝にホームの真名井の湯や朝霞の和(なごみ)に出没します。
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しょう

2025.12.21

14回目の訪問

日曜日。

真名井の湯に男性サウナが火災で閉鎖してから2か月以上。
今月の17日にオートロウリュウサウナとして再開したと聞き、今日は2か月ぶり以上の真名井の湯。

大井氷川神社でお参りをし、朝9時20分に入館。

洗い場でまず髭をそり、お風呂。
不感風呂が久しぶり。

さあサウナへ。どうなってるんだろうと思いきや入る前から驚かされた。
外から見てサウナ室内が明るい。
そして細かいことだけど各自持ち入り用のサウナマットが刷新されてやや大ぶりな四角形のものに変わっている。

リニューアル後初めての日曜日にしては空いている。
とりあえず最上段へ。

かなり革新的にサウナの内装が変わっていた。
ちょっと明るすぎるかも。

とりあえず10分。
そして水風呂外気浴。
やはり朝霞の和と比べて外気浴できるのは大きい。

そして2回目も10分。
1回目より温度が上がっている。いないうちにオートロウリュウがあったか。

そして3回目。
入室後10分で私にとって初のオートロウリュウが作動。
めちゃくちゃ熱い。
上段の客が慌てて降りてくる。
温度がどんどん上がり肌や耳たぶが痛くなる。
耳たぶが痛くなるのは中村浴場以来。
しばらく耐えたがちょっと強すぎて外に避難。

そして4回目を過ごした。

感想としてはオートロウリュウがめちゃくちゃ熱い。
久しぶりにあまみ発現。
あの中村浴場の地獄を思い出すほど。
でもここいらでは一番のサウナ施設に生まれ変わったのは間違いない。

11時半に退館。

今後は朝霞の和みと使い分けながらのホーム再認定です。
また来ます。

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33

しょう

2025.12.14

9回目の訪問

日曜日。
冷たい雨の朝

ホームのふじみ野真名井の湯の男性用サウナが火災で閉鎖となって2か月。
12月中旬には復旧と聞いていたけど、まだのようなので、今日も和(なごみ)へ。

ふじみ野駅8時15分の東上線に乗車。
8時30分頃に朝霞に到着。
和(なごみ)に8時35分に入館。

今日で和(なごみ)での朝サウナも数えて10回目。
外が雨のせいかいつもより館内が曇っている。
こういうの好き。

洗い場でまず髭をそり、お風呂。
外が寒かったので気持ち良い。

いつもと同様一番大きなサウナ部屋に。
すると「オートロウリュウ故障」という知らせが貼ってあった。
初回12分。
いつもはオートロウリュウ時のサウナ内の熱気の還流が苦手で2段目くらいに座るけど、今日は4段目に
2回目以後は10分、8分の合計3セット。
2回目以後は初めて最上段に。
オートロウリュウは故障しているものの、定期的な熱気の還流だけは動いており、これはこれで辛い。

いつものことだけど水風呂が冷たい。
10秒くらいしか入っていられない。

インフィニティチェアの倒し方を覚えたので快適。

真名井の湯のサウナが再開したら、足が遠のいてしまうかもと思い和(なごみ)を堪能。

9時30分過ぎに退館準備。
9時50分に退館。

今週も1000円でしっかり汗をかかせていただきました。

また来れればいいな。

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37

しょう

2025.12.07

8回目の訪問

日曜日。
晴天。
12月に入って初めての和(なごみ)。

ふじみ野駅8時15分の東上線に乗車。
8時30分頃に朝霞に到着。
和(なごみ)に8時35分に入館。

今日で和(なごみ)での朝サウナも数えて9回目。
今日は心なしかいつものこの時間より混んでいる。

洗い場でまず髭をそり、お風呂。
冷えてきたのでいつもよりちょっとお風呂に時間をかける。

いつもと同様一番大きなサウナ部屋に。
初回12分、10分、8分の3セット。

いつものことだけど水風呂が冷たい。
10秒くらいしか入っていられない。

前回にインフィニティチェアの倒し方を覚えた。
快適。

行きつけだったふじみ野の真名井の湯のホームページに、間もなく男性用サウナ再開の知らせがあがっていた。
なんとオートロウリュウサウナになるのだとか。
真名井の湯のサウナが再開したら、真名井かこちらかで迷うことになりそう。

9時40分を過ぎたので退館準備。

相変わらず脱衣所が狭すぎて混んでいる。

9時55分に退館。

今週も1000円でしっかり汗をかかせていただきました。

また来ます。

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39

しょう

2025.11.30

7回目の訪問

日曜日。
晴天。
朝はやや肌寒くなってきた。

ふじみ野駅8時15分の東上線に乗車。
8時30分頃に朝霞に到着。
和(なごみ)に8時35分に入館。

今日で和(なごみ)での朝サウナも数えて8回目。
今日はそんなに混んでいない。
この時間は朝サウナ終了が近いのでややお客が引けるようだ。

洗い場でまず髭をそり、お風呂。
お、おひとり様用の壺風呂が空いている。
すかさず入る。
熱い。温度設定が高い。
結局いつものふろに入り変える。

いつもと同様一番大きなサウナ部屋に。
初回12分、10分、8分の3セット。
この低温度高湿度のセッティングがだんだんとなじんできた。
汗をかなりかける。

毎度思うことだけど水風呂が自分には冷たすぎる。
でもまあこれは受け入れるしかなさそう。

サウナ内で30分を過ごすというノルマは達成したもののちょっとだけ時間がある。
始めて低温高湿度サウナというのにはいってみる。誰もいない。
でも低温すぎるかな。時間がたっぷりある人用かも。1分で出る。

今日の収穫はあのリクライニングチェアの倒し方を覚えたこと。
これまでわかならかったが誰にも聞けず。

9時40分を過ぎたので退館準備。

相変わらず脱衣所が狭すぎて混んでいる。
これなんとかならんかなあ。

チェックアウトの精算機に5人くらいの行列。
9時55分に退館。

今週も1000円でしっかり汗をかかせていただきました。

また来ます。

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32

しょう

2025.11.24

6回目の訪問

月曜日。
勤労感謝の日。

ふじみ野駅8時20分の東上線に乗車。
8時35分頃に朝霞に到着。
この電車で行くと和(なごみ)の朝サウナも少し引けた時間になってちょうどよい。

今日で和(なごみ)での朝サウナも数えて7回目。
3連休のせいか予想よりやや混んでいる。

洗い場でまず髭をそり、お風呂。
気持ちよい。
今日もおひとり様用のお風呂には入れず。
ひとつ注意。和(なごみ)の備え付けの無料のT時髭剃りは使わない方が良い。ものすごく切れが悪く肌がかなりあれる。

いつもと同様一番大きなサウナ部屋に。
初回12分、10分、8分の3セット。
室温はかなり低いのにかなりの高湿度で結構な汗をかく。

毎度思うことだけど水風呂が自分には冷たすぎる。
でもまあ今のサウナの水風呂はこんな感じかあ。

この時間は朝サウナ終了間際なのでやや空いてはいるものの、やや時間が足りない。
次回はもうちょっとだけ早く来てみるか。

9時40分を過ぎたので退館準備。

相変わらず脱衣所が狭すぎて混んでいる。
これなんとかならんかなあ。

チェックアウトの精算機に10人くらいの行列。
10時前だからしょうがない。
9時55分に退館。

今週も1000円でしっかり汗をかかせていただきました。

また来ます。

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38

しょう

2025.11.16

5回目の訪問

日曜日。
久しぶりに土日とも天気に恵まれた週末。

ふじみ野駅8時20分頃の東上線に乗車。
8時35分頃に朝霞に到着。

今週の日曜日も和(なごみ)で朝サウナ。

今日で和(なごみ)での朝サウナも数えて6回目。
ある意味もう常連な感じになってきた。

以前はこの時間より1時間ほど早かったのだけど、結構込み合ってしまうので、敢えてこの時間に入館。
整い椅子もほとんど空いていて狙い通り。

洗い場でまず髭をそり、お風呂。
気持ちよい。
一度あのおひとり様用の壺のようなお風呂に入ってみたいがいつも誰かが入っている。

いつもと同様一番大きなサウナ部屋に。
8分×4セット。
室温計は85℃程度。
そんなに高くはないのに結構熱く感じるのは、相当多湿なのか。
中村浴場の120℃でカラッカラのサウナのような暴力性も感じないし、アマミも出てこない。
結構重たくて好きなセッティング。
3つあるサウナのうち、低温多湿サウナというのがあるけど入ったことがない。
今度入ってみよう。

水風呂。
和(なごみ)の水風呂は自分にとってはやや冷たすぎると思ったら、5℃~9℃と記載されている。
そりゃ冷たすぎるわ。
個人的には15℃くらいの普通の水風呂がもうひとつあると嬉しい。

9時40分を過ぎたので退館準備。

和の難点のひとつ。
脱衣所が狭すぎる。
同じ場所で左右で着替えられると歩けない。
しかも下にマットが引かれていないためいつも床がビシャビシャ。
ここは改善点かも。

9時55分に退館。

今週も1000円でしっかり汗をかかせていただきました。

また来ます。

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31

しょう

2025.11.09

4回目の訪問

日曜日。
雨が降っていて気温がかなり低い。

ふじみ野駅8時20分頃の東上線に乗車。
8時30過ぎに朝霞に到着。

今週の日曜日も和(なごみ)で朝サウナ。

今日で和(なごみ)での朝サウナも5回目。
さすがに慣れてきた。

今日は雨でこの陽気だし、この時間は空いている。と思いきや今日は結構混んでいる。
洗い場で空席を見つけまず髭をそり、お風呂。
外が冷え込んできたのでお風呂が気持ちよい。

いつもと同様一番大きなサウナ部屋に。
5分×6セット。と思ったが今日はもっと長時間いけそう。
初回に12分。
自動ロウリュウが沸き上がるとやはり熱い。

水風呂。
和(なごみ)の水風呂は自分にとってはやや冷たすぎる。
わがままを言えば水風呂が2種類あるといいね。

2回目3回目はそれぞれ9分ずつ。
自分のノルマはサウナ内に30分いることなのでノルマはクリア。
そろそろと思ったけど、まだ9時20分。
もう少し時間があったので、初めてセルフロウリュウサウナへ。
狭い室内に3人。
他の客がセルフロウリュウをすると一気に温度が上がる。
これはこれで楽しい。

時計を見ると9時30分。
ゆっくりと退館準備。

ロビーのフロアに降りると毎度のことだけどカレーの香り。
朝カレー500円かぁ。
今度一回食べてみようかな。

9時50分前にチェックアウトしようとするとセルフレジに行列。
10時になると自動で追加料金がかかるもんね。
無事退館。

なんとなく和(なごみ)に馴染んできて、ふじみ野の真名井の湯のサウナが復旧してもこちらに来るかもって思った。
真名井の湯はふじみ野駅から20分くらい歩くけど、朝霞までは通勤定期があるので交通費かからず駅前だしね。

今週も1000円でしっかり汗をかかせていただきました。

また来ます。

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38

しょう

2025.10.26

3回目の訪問

日曜日。
雨が降っていたせいかちょっとゆっくり寝てしまい8時過ぎに起床。

ゆっくりと準備してふじみ野駅8時20分頃の東上線に乗車。

ホームのふじみ野真名井の湯の男性サウナが火災を起こし、現在男性サウナが無期限休業中。先週のホームページで復旧が12月中旬になるとのお知らせがあった。
今週も和(なごみ)へ。

さすがに3回目となると様子もわかってきた。
8時40分に入館。
いつもよりだいぶ遅い。

前回2回はかなり混んでいたけど、今日はゆったりとしていた。
雨のせいか。時間帯のせいか。

空いている洗い場でキーのリストバンドを外し、ゆっくりと髭をそり、お風呂。
外が冷え込んできたのでお風呂が気持ちよい。

いつもと同様一番大きなサウナ部屋に。
5分×6セット。
前にも書いたけどこの香りを嗅ぐと中村浴場を思い出す。
自動ロウリュウが沸き上がるとやはり熱い。

1回目の5分経過したころにキーのリストバンドをしていないことに気づく。
洗い場に置き忘れた。
慌てて取りに戻ると、自分がいた場所にそのまま置かれていた。
ホッとし何もなかったかのようにサウナ継続。

今日は水風呂も整い椅子もベッドも空いていて快適。
いつもこれくらいだとよいのになぁ。

時計を見ると9時40分。
は!10時までに出ないと延長料金が。
やや慌て気味で10時5分前に無事退館。

当分はお世話になりそうなので今日は会員登録をした。
1000円でしっかり汗をかかせていただきました。

引き続きしばらくはお世話になります。

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38

しょう

2025.10.19

2回目の訪問

日曜日。
昨日は土曜出勤だったので今日だけが週末の休み。

ホームのふじみ野真名井の湯の男性サウナが火災を起こし、現在男性サウナが無期限休業中。復旧がいつになるかわからないとのことで、先週に続き和(なごみ)へ。

7時に起床。最近は年齢のせいか休みの日でもこのくらいに目が覚める。
7時30分の東上線に乗り朝霞へ。
日曜日のこの時間の上りはすいている。
平日もこれくらいだったら良いのになぁ。

ふじみ野から15分弱で朝霞到着。
通勤定期が使えるので交通費はかからない。
前回も思ったけど、和(なごみ)は駅近で本当に便利。

8時前に入場。
先週同様めちゃめちゃ人がいる。
洗い場はほぼ満席。
人口密度がすごい。

あまりにも混んでいるので前回同様に一番広いサウナへ。
5分×6セット。

和(なごみ)は素晴らしいサウナ施設だというのは前回分かったけど、朝サウナが1000円だからか混みすぎ。
一番広いサウナもほぼ満席。
水風呂は芋洗いに近い。
整い椅子も満席で立ってうろうろしながらインターバルをとるしかない。
自分のペースで楽しむのが難しいところが、朝ウナ1000円の代償か。

欲を言えばきりがないけど、外気浴ができればもう少し情緒も楽しめるのだけどなぁ。

とはいえ1000円でしっかり汗をかかせていただきました。

9時30分に退館。

なんやかんや言いましたけど。真名井の湯のサウナが復旧するまでしばらくお世話になります。

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36

しょう

2025.10.13

1回目の訪問

3連休最終日。スポーツの日。

ホームのふじみ野真名井の湯の男性サウナが先々週に火災を起こしたらしく、現在男性サウナが休業中。復旧がいつになるかわからないとのこと。
だけど週末にはサウナに入りたい。
東上線沿線で代替場所を探す。
候補となったのは、成増のヒルトップ、和光市のお風呂の王様、朝霞の和(なごみ)。
ここいらだと通勤定期で交通費がかからない。

ヒルトップは以前に一度辰巳湯の会のメンバーと行ったがこれといった感想がなかった。
和光市のお風呂の王様は駅から10分以上も歩くようだ。
朝霞の和(なごみ)は朝10時までなら千円だが、その後の一般料金がややお高い。

結論、早起きして朝霞の和(なごみ)に決定。
以前に辰巳湯の会のメンバーからここの朝サウナに誘われたけど、朝早すぎて行かなかった記憶がある。
だけど最近年齢のせいか朝は早く起きるようになりまぁ苦ではない時間。

7時に起床。
7時30分の東上線に乗り朝霞へ。
さすがに祭日はこの時間の上りはすいている。

ふじみ野から15分弱で朝霞到着。
実は朝霞は生まれて初めて降りる。

駅から一目でわかる個性的な建物。
本当に駅近だ。

フロントで説明を受け入場。
めちゃめちゃ人がいる。

洗い場はほぼ満席。
人口密度がすごい。

サウナが3つあったがあまりにも混んでいるので一番広いサウナへ。
自動ロウリュウで結構熱い。
この香りどこかで嗅いだ記憶がある。
そうだ中村浴場だ。

そんな感じで、5分×6セット。
水風呂がかなり冷たい。
水風呂のバリエーションがあると嬉しいな。

夏に職場の社長に誘われ。職場近くのサウナ東京に行ったけど、サウナ東京の東上線廉価版といった印象。
最近のサウナ施設はこういうのが主流なんですね。

でもまぁ東上線の駅近で1000円で入れるなら何の文句もなし。
少し人口密度が高すぎるのを我慢すれば済む話。

喫煙所で40代くらいの男性に話しかけられたが、一般の時間はややお高めなのか結構すいているのだとか。
価格設定を見直せばこの施設の売上を最大化できるはずなのだが、仕事以外でマーケティングのことを考えるのはやめる。

9時30分に退館。

真名井の湯のサウナが復旧するまでお世話になります。

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41

しょう

2024.10.27

13回目の訪問

日曜日。

久しぶりの投稿だけど、ほぼ毎週末は真名井の湯に来ている。
今日でふじみ野に引越して来て丁度一年。
すっかり真名井の湯が私のホームになった。

開店直後の9時に入場。
最近は週末は朝サウナが恒例となり、土日に特段の予定がなければ、ほぼ開店の9時くらいに入り午前中をゆったりと過ごすのがルーティンになってきた。
練馬にいたころは銭湯サウナ派だったのだけど、朝から入れるのがスーパー銭湯の醍醐味。
ちなみに週末の開店直後の真名井の湯は朝サウナの人で結構混んでいる。

まずは髭を剃り、露天炭酸泉で湯通し。
サ室へ。

テレビではワールドシリーズ第2戦。
ドジャーズ対ヤンキースをやっている。

先発の山本がホームランを打たれると、隣のおじさんがあ!っと声をあげた。
わかるよ。私もあ!って思ったもん。

10分×5回を粛々と。
外気浴のサマーベッドが至福。
これだけ空を見れる外気浴は真名井の湯ならでは。

11時30分にチェックアウト。

近くの楽苑という中華料理店がめちゃくちゃ美味い。
かたやき焼きそばを食べて帰る。

また来ます。

楽苑

五目かた焼きそば

麻婆豆腐が有名ですが、五目かた焼きそばがめちゃくちゃ美味い。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
34

しょう

2024.08.26

116回目の訪問

辰巳湯

[ 東京都 ]

仕事でなんと練馬区役所へ。
久しぶりの練馬。
練馬も残暑がすさまじい。

練馬区役所での仕事自体は14時30分に終了。
会社に戻らねばならないが悪事を思いつく。

会社に
「練馬区役所の担当者が時間を間違えていて帰社までしばらくかかりそうだ」
と電話を入れた。

もうすぐ辰巳湯が開く時間。

実はサウイキにいる方々と辰巳湯の会というのを作っていて、今年の7月に辰巳湯からの飲みを開催する予定だった。
しかし私を含むメンバーがコロナに感染し流れてしまっていたのだ。

夏の忘れ物を取りに行きたい。
という美しいワードを掲げ悪事を肯定する。

14時45分に辰巳湯に到着。
辰巳湯を訪れるのは今年の1月の辰巳湯の会以来。
この佇まいがすでに懐かしい。

なんと脱衣所に給水機があるではないか。
私の知らないうちに進化を続ける辰巳湯。

浴場に足を踏み入れると、常連のおじいちゃんたちがややどよめいた。
「お~久しぶり。今日はどうしたんだ?」
おぼえていてくれて嬉しい。

以前のようにひとっ風呂あびてサ室へ。
口開け常連組のおじいちゃんたちに歓待された。嬉しい。

久しぶりに思ったのは辰巳湯のサウナは熱くて重たく湿度がかなり高いということ。
以前はいつもこんなのに入ってたんだという驚き。

相変わらずぬるい水風呂。
これぞ夏の辰巳湯。

ちあきなおみの「喝采」、竜鉄也の「奥飛騨慕情」、フランク永井の「有楽町で逢いましょう」、石原裕次郎 の「ブランデーグラス」。
サ室で流れる曲たちが、「これが辰巳湯だ。お帰り。」と言っている。

次々に入ってくるお風呂だけの常連おじいちゃんたちからも声をかけられる。
サ室では常連ですでに亡くなったおじいちゃんたちの話など昔話に花が咲く。

15時30分頃に脱衣所へ。
おじいちゃんから「気をつけて帰れ」と言われ少しさびしい気持ちになった。

夏の忘れ物を取りに来れた。
今度はいつ来れるかな。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 24℃
36

しょう

2024.04.21

12回目の訪問

日曜日。

最近よく行くインド料理でランチをとってから真名井の湯へ。

12時30分過ぎ頃に入場。
いつもいつも言うことだけどこの時間からサウナに入れるのは嬉しい。

まずは髭を剃り、露天炭酸泉で湯通し。
サ室へ。

テレビではアッコにおまかせ。
和田アキ子も年取ったなあなどと思いつつ、最上段で蒸される。
そして番組は週刊さんまとマツコへ。

8分×5回を粛々と。
水風呂がだんだんと気持ちの良い季節になってきた。
曇り空だけど外気浴がたまらなく気持ちよい。

もうすぐゴールデンウィーク。
気が付けけばふじみ野に越して来てもう半年。

たっぷりと良い汗がかけた。

14時にチェックアウト。
ロピアに寄ってから帰ろう。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
43

しょう

2024.04.14

11回目の訪問

日曜日。

川越街道沿いに楽苑という麻婆豆腐がめちゃくちゃ美味しい中華料理店があり、そこで昼食。
真名井の湯はそこから目と鼻の先。
あまりよくないのだけどお腹いっぱいの状態で真名井の湯へ。

12時過ぎ頃に入場。
この時間からサウナに入れるのは嬉しい。
以前練馬に住んでいた頃は銭湯サウナ派だったけど開店が14時半だった。
14時半頃にサウナに入ると午後はもう何もできない。

まずは髭を剃り、露天炭酸泉で湯通し。
サ室へ。

テレビではまたかまいたちが司会のバラエティをやっている。
かまいたちも無名の頃から知っていたけど、彼らも有名になったなぁなどと思いつつ、最上段で蒸される。

8分×5回を粛々と。
外が暖かく晴天なので外気浴がたまらなく気持ちよい。

空が青い。
当たり前のことを感じるのが難しいのが日常だ。

たっぷりと良い汗がかけた。

14時にチェックアウト。
さあ午後は何をして過ごそうか。

また来ます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
28

しょう

2024.04.07

10回目の訪問

日曜日.
用事で志木まで行き13時過ぎにふじみ野に戻ってきた。
それにしても暑い。
その足で真名井の湯へ。

13時30分に入場。

まずは髭を剃り、露天炭酸泉で湯通し。
サ室へ。

テレビではかまいたちが司会のバラエティをやっている。
流し見しながら、最上段で蒸される。

8分×5回を粛々と。
季節柄か水風呂が気持ちよくなってきた。
外が暖かく晴天なので外気浴がたまらなく気持ちよい。

たっぷりと良い汗がかけた。

14時45分にチェックアウト。
また来ます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
27

しょう

2024.03.31

9回目の訪問

日曜日。
3月も終わり。
昨日からの初夏のような陽気で暑いので3月なのにTシャツ。
近所で昼食を済ませ、真名井の湯へ。

12時30分に入場。

まずは髭を剃り、露天炭酸泉で湯通し。
サ室へ。

テレビでは高校野球の甲子園をやっている。
昔から思うことだけど、春の甲子園ってあまり盛り上がらないよね。
KKコンビと同世代の私にとっては、高校時代はもはや遠い昔。
そんなことを思いながら最上段で蒸される。

8分×5回を粛々と。
外が暖かく晴天なので外気浴がたまらなく気持ちよい。

たっぷりと良い汗がかけた。

14時30分にチェックアウト。
また来ます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
33

しょう

2024.03.24

8回目の訪問

日曜日。
曇り空だけど少し暖かい。

お昼にカレーとかナンが食べたくなり、ふじみ野に越して来て初めてのインド料理屋に入った。
ナンが異常に大きくお腹いっぱいに。
その後、真名井の湯へ。

真名井の湯までの道を歩いていたら、車が私のところで停まり、なかには老夫婦が。
「真名井の湯ってこの近くですか?」
と聞くので
「私もこれから歩いて向かうところです。」
というと乗って案内してくれというので乗せてもらった。
ナビを見ろよって話だけど、こういうのも袖振り合うも多生の縁。
おかげで車で来れた。
老夫婦にシステムの説明をしそこで別れた。

12時40分に入場。
これくらいの時間でもやっているところがこういうスパ銭の良いところ。

露天炭酸泉で湯通し。
サ室へ。

テレビではマツコ・デラックスとさんまのバラエティをやっていた。
サウナにはこういう害のない番組が一番。

最上段で8分×5回を粛々と。
今日は日曜日なのにお天気が不安定なせいかやや空いている。

たっぷりと良い汗がかけた。

14時30分にチェックアウト。
また来ます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
34

しょう

2024.03.17

7回目の訪問

日曜日。
ものすごく暖かい。
ニュースによるとGW頃の陽気なんだそうな。
買い物でトナリエまで歩いてきたのでその後、真名井の湯へ。
13時30分に入場。

露天炭酸泉で湯通し。
サ室へ。

テレビでは女子ゴルフをやっている。
ゴルフには全く興味がないので流し見。
真名井の湯のサウナのテレビはゴルフ率が高いが、興味がない人にとっては全く面白くないのでチャンネルをちょっと考えてほしい。

最上段で8分×5回を粛々と。
いつものように外気浴では空をゆったりと眺める。

たっぷりと良い汗がかけた。

真名井の湯の中には面白いことに床屋がある。
しかもカット1300円。
おばあちゃんが二人でやっている。
ちょっと髪が伸びてきたけど駅周辺の床屋は週末は1000円カットも含めて混むのだけどここは空いている。
これ幸いとこちらで髪を切った。

1300円なのに髪を切った後におばあちゃんが肩をもんでくれる。
気持ち良い。
この床屋気に入った。

15時30分にチェックアウト。
また来ます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
28

しょう

2024.03.10

6回目の訪問

日曜日。
昨日は滅茶苦茶寒かったけど今日は少しマシかな。
川越街道に近いイオンまできたので、サウナ行こうかとなり真名井の湯へ。
12時30分に入場。

こんな早い時間にサウナに入るのはめずらしい。
こういう時間から開いているのがスパ銭の良いところ。

露天炭酸泉で湯通し。
サ室へ。

テレビではお笑い芸人のロケ番組をやっている。

最上段で8分×5回を粛々と。
水風呂で隣の人とタオルを間違え謝る。
「いえいえ、こちらこそすいません。」と良い人。

真名井の湯は外気浴の時に空をゆったりと眺められるのが良い。
こんなことでもなければあらためて空をまじまじ眺めるなんてしないものね。

たっぷりと良い汗がかけた。
14時にチェックアウト。
ロピアにでも寄ってから帰ろうか。

また来ます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
33

しょう

2024.03.03

5回目の訪問

日曜日。
昨日に比べてやや暖かい日曜日。
上福岡の丸長で昼食をとった後、トナリエのロピアへ。
トナリエまできたのならサウナ行きたいなとなり、真名井の湯へ。
13時30分に入場。

今年は週一でサウナに行きたいと思いつつも、仕事が忙しく週末は疲れ果ててしまいご無沙汰してしまった。

露天炭酸泉で湯通し。
サ室へ。

テレビではお笑い芸人が司会をするクイズ番組をやっている。
となりのおじいちゃんがそのクイズを観ながら一生懸命答えている。
結構好きな光景。

最上段で8分×5回を粛々と。
真名井の湯は外気浴の時に空をゆったりと眺められるのが好き。

久しぶりに良い汗がかけた。
ふじみ野に越して来て早4か月。
自転車を買うか迷ってもう4か月が経った。

自転車があればもっと気軽に来れるのになと思いつつ15時前にチェックアウト。

また来ます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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