にわとり

休日出勤。仕事終わりのサウナはどこに行こうか考えてたらふと行きたくなって、、、
かな～り久しぶりの平和島へサウナ🧖

久しぶりだったけとここのサウナはいい👍
やっぱクーラーの効いたキンキンの部屋があるタイプの温浴施設が大好き👍
(クールダウンルーム)

ちょー久しぶりのサウナ
今回は神戸のサウナ🧖
最近仕事が忙しすぎてサウナ入れなかったけど
仕事の疲れはサウナで癒すに限る👍

サウナ：6分×4セット

サ室:2種類
①遠赤外線サウナ
浴室入って左側にあった。
四段構成、テレビ付き
サ室入り口前には2個ビート板があって
足を置く用と腰置き用の2個。
サウナマットを忘れてきたから助かる👍
サウナは最下段でもしっかり熱い！

②塩サウナ
露天エリアにあった。
ロの形に座席があって、端に塩が盛られていた。
塩サウナだけどしっかりめに熱い

水風呂
遠赤外線サウナの横にあった。
16.5℃ほどの冷たい水風呂👍
6人くらい入れそうな広さ

休憩スペース
内風呂にはなく、
露天エリアにデッキチェアが4脚、少し離れたところに椅子が3脚、ロの形のベンチがあった。

関西出張があり、三田のサウナへ🧖

サウナ:8分×5セット

サ室:3種類
①高温サウナ
浴室入って、内風呂の再奥にあった。
3段構成、テレビあり。
入口入ってすぐ右にストーブがあって真ん前にテレビ、その向かいに座席があった。
天井が低くめで三段目になったら屈まないと頭をぶつけるかもだから注意⚠️

➁塩サウナ
高温サウナの隣にあった。
ストーブをベンチで囲んでいて、塩が入ってる壺が真ん中に置いてると言うシンプルな作り。

➂バレルサウナ
露天エリアにあった。
6人くらい入れて、セルフロウリュもできる。
ロウリュしなくても110℃くらいあって結構熱い🔥

水風呂
①水風呂(内風呂)
内風呂の方の水風呂。
広めの浴槽で、体感17℃くらい。

➁水風呂(露天エリア)
バレルサウナ側の水風呂。
体感17℃くらいの水風呂。

休憩スペース
内風呂にデッキチェアが2脚、アディロンダックチェアが4脚、ベンチが2脚あった。
露天エリアにはデッキチェアが8脚、シンプルな椅子が3脚あった。

～千葉県初の自動ロウリュ～

今日は3/7のサウナの日ということでいつも通りサウナを満喫する👍
ここは奇数日は洋の湯、偶数日が和の湯で、今日は洋の湯！(男湯)

サウナ：5分×4セット

サ室：2種類
①高温サウナ
浴室入って左側にあった。
三段構成でテレビあり。
サ室入って右側が座席とストーブで、左側がフラットなスペースになっていてあぐらをかいて座れるところになっていた。
ただ、フラットなスペースはけっこう温度が低めだったので右側の座席になった...

②バレルサウナ
露天スペースにあった。
高さの異なる座席と、奥にセルフロウリュができるストーブがおいてあった。
狭く、天井も低めなのでかなり熱さを感じやすい👍

水風呂
高温サウナの前にあった。
円型の浴槽で体感15℃くらい。

バレルサウナ側には水シャワーがあった。

休憩スペース
内風呂にととのいスペースなる小部屋があって、円形のベンチがあった。

露天スペースにはデッキチェアが4脚、アディロンダックチェアが5脚、シンプルな椅子が3脚あった。

～ゲーミングサウナ室～

最近オープンしたと噂を聞いて直行🚙
浴室には温泉が一つ、露天に温泉とサウナ室と水風呂一セットずつと最小限に抑えておきながらも満足度が強い👍結構好みの温泉だった！

サウナ：5分×5セット

サ室：①種類
➀サウナ
露天スペースにあった。
3段構成でテレビなし。
サ室に入ると角にストーブがあって、それを「型に囲むように座席があった。
ストーブの真ん前はシンプルに3段の雛壇で
横側は一段と一人だけ座れる二段目があった。
20分毎にミュージックロウリュが開催されて懐かしい音楽(羞恥心、ニホンノミカタ)に合わせてオートロウリュがされる。その後の送風のときはなんと座席が7色に光る！とても楽しい感じのイベントだった👍

水風呂
サ室のすぐ横にあった。
4人入れるくらいの長方形の水風呂で体感15℃くらい。

休憩スペース
露天スペースにアディロンダックチェアが7脚とシンプルな椅子が3脚。
内風呂と露天スペースの連絡口に1脚アディロンダックチェアがあった。

※特筆点
ここは足湯が出来る桶が用意されていて自分でお湯を入れて休憩中になんと足湯が出来るという割と珍しいものがあった。結構すき👍

昨日に引き続き群馬県サウナ🧖
開店すぐに入ったから人は少なめ。
割と開店直後に入るのも好き👍

サウナ：5分×2セット

サ室
浴室入って、奥にあった。
5段構成のテレビあり。
天井は湾曲していて熱気が満遍なく行き渡りそう👍

水風呂
サ室のすぐ横にあった。
2、3人入れるかなぐらいの広さ。
欲を言うともっと近くで掛け湯できたらいいなと思った(掛け湯派なので…)

休憩スペース
内風呂に椅子はなく、
露天スペースにシンプルな椅子が5脚ほど、デッキチェアが2脚あった。

どうしても行きたくなって２回目のサウナ🧖
やっぱここのサウナはいい...
前来たときと違って、500円追加で払うとドリンクが飲めるようになってて良きだった👍
ロウリュはほうじ茶で蒸気がとてもいい匂いでリラックスできる！
また行きたい

これまた久しぶりの神奈川サウナ🧖‍♂️
近くに遊園地があったので遊んでからサウナに入るとより一層気持ちいいかも？

サウナ:10分×4セット

サ室:1種類
①ロウリュサウナ
浴室入って右側にあった。
四段構成テレビあり。
入り口は二重扉になっていて熱気を逃がさない👍
オートロウリュは定期的にやってくれて一回のロウリュで3回くらい流してくれるからかなり熱くなる👍

水風呂
サ室のすぐ横にあった。
ちょっと深めで3人くらい入れそう
体感15℃

休憩スペース
内風呂にシンプルな椅子が7脚
露天スペースにシンプルな椅子が10脚とデッキチェアが5脚あった。

仕事が忙しくて実に二週間ぶりくらいの超久しぶりサウナ🧖‍♂️
最近出来たらしいサウナだけど豊富な種類のサウナにウキウキしながら入浴

サウナ:6分×5セット

サ室
かげろう
浴室入ってすぐ左にあったサウナ。
セルフロウリュ式のテレビがなく、明かりも暗めでリラックスできる👍

むしん
かげろうの右隣にあったサウナ。
サ室に入って一の字に座席のある4人くらい入れそう。
テレビがなく、明かりもくらいため結構リラックスできる。ここはオートロウリュ式。

ほむら
むしんの右隣にあった。二重扉。
四段構成でテレビあり。オートロウリュ式。

ゆらぎ
露天スペースにあったバレル式のサウナ。
サ室入って真ん前にストーブがあって、それを挟むように二の字に座席がある。テレビなし。
ここは他のサ室と異なり、照明が明るい。
セルフロウリュ式。

水風呂
17℃ほどのバイブラ付き水風呂とシングルの水風呂があった。
どちらも内風呂で露天スペースには水風呂はなかった。

休憩スペース
内風呂にベンチが4脚。
露天スペースにアディロンダックチェアが16脚、デッキチェアが7脚あった。

年明け早々に体調をくずしてしまって
なかなかサウナにいけなかったけどようやくサウナ🧖
久しぶりに湯処葛西にやってきたけど
ここは来る度にパワーアップしてる気がする
(内風呂の休憩椅子が増えてた)
やっぱりホームサウナ最高👍

広島からの帰りに見つけたのでフラッとサウナ...と思ったけど結構いいところだった👍
ホテルのサウナらしくシンプルな作りだったけど総合的にもとても良い感じ🧖

サウナ:10分×3セット

サ室
高温サウナ
浴室入って右側にあった。
二段構成のテレビなし。
オートロウリュ装置があって高温が保たれていた👍

水風呂
サ室の真ん前にあった。
体感15℃くらいで1人か2人入れそうな
縦長の浴槽だった。

休憩スペース
浴室入ってすぐ左側にあった。
ゆったりとした背もたれのある椅子(名前分からない...)が三脚。背もたれを倒せる椅子が三脚あった。
ここだけ浴室とは別室になっていて、ここで水が飲める。

鳥取県に行くつもりだったけど雪の影響で急遽広島へ。
ホテルにサウナがあったので楽しんできた🧖
ここは男湯と女湯が日ごとに入れ替わるところで昨夜はいった方(A)と今朝はいった方(B)で記録👍

サウナ
A :6分×4セット
B:6分×2セット

サ室(A,B同じ)
浴室内にサウナがあった。
一段構成でテレビなし。
ビート坂完備で座席ごとに小さな仕切りがあり、
7人分の席があった。
ストーブは電気式。

水風呂
A:露天スペースにあった。冬と言うこともあって割と冷ためだった。一人用の浴槽。
B:水風呂なし。シャワーで身体を冷ます。

休憩スペース
A:内風呂にシンプルな椅子が2脚、露天スペースにシンプルな椅子が2脚あった。
B:休憩用の椅子はなかった。(元々ないか撤去されたかは分からない...)

明けましておめでとうございます🙇
仕事があったり熱だしたりでしばらくサウナにいかなかったけど超久しぶりのかつ2026年最初のサウナ！
今年もサウナに入りまくります

サウナ:8分×3セット

サ室:2種類
①高温サウナ
浴室入って左方向にあった。
三段構成のテレビ付き。
ドアのとなりにテレビ、ストーブになっていてその正面に座席があった。

➁塩サウナ
高温サウナの隣にあった。スチームではなかった。
温度は低めでゆったりと汗をかいていくスタイル。

水風呂
正方形の浴槽で体感17℃くらいの水風呂。
4人くらい入れそう

休憩スペース
内風呂にベンチが4脚、シンプルな椅子が2脚
露天スペースにデッキチェアが2脚と椅子が2脚あった。

久しぶりの横浜サウナ🧖
中学生未満は入浴不可という結構珍しいところでその事もあって浴室内はかなり静かでまったり過ごせた👍️

サウナ：10分×3セット

サ室：２種類
①高温サウナ
浴室入って右側の奥にあった。
三段構成でテレビあり。
温度は80℃くらいでまったり過ごせる👍️
このくらいの温度が実は好き

②スチームサウナ
露天スペースとの連絡口にあった。
椅子が5,6脚あって入り口の目の前にストーブがあった。

水風呂
高温サウナの前にあった。
温度は15℃代でけっこう冷ため

休憩スペース
内風呂に椅子はなし。
露天スペースにデッキチェアが5脚、シンプルな椅子が複数脚あった。

この間行った毎日サウナが凄く良かったので
今回は越谷の方でサウナ🧖
ここの毎日サウナはお湯が張ってあった。

サウナ：8分×3セット

サ室
浴室入って左側にあった。
3段構成のテレビなし。
奥に薪がゴウゴウと燃えているサウナストーブがあって、左右に2段の座席があった。手前に一人用のスペースがあって、そこが3段目。
テレビは無いけど、薪が燃えているのを眺めるのがとても楽しい👍️

水風呂
サ室の真ん前にあった。
２種類あって、長方形のバイブラ付きの水風呂と、丸いシンプルな水風呂。

休憩スペース
いたるところに休憩スペースがあって、デッキチェアもアディロンダックチェアもたくさんある。
アウフグースイベント後であったとしても休憩スペースに困ることは絶対に無さそう。

47都道府県巡りの旅　富山県編🦑

もともとこのスパ・アルプスに行きたかったから連休使って入浴🧖職場の先輩におすすめされたホタルイカのしゃぶしゃぶも食べられたし、満喫！

サウナ：10分×3セット

サ室：1種類
ロッキーサウナ
浴室入って左側にあった。
真ん中にストーブがあって、
左右に隣り合うようにひな壇(3段)の座席があった。
端にテレビがあった。
アウフグースイベントもやっていた。学ラン姿の熱波師がハイテンションで熱波を送ってくれた👍️

水風呂
サ室の横に2つあった。
サ室真隣の水風呂はバイブラ付きの水風呂、その隣はシンプルな水風呂。水温は大体17℃くらい。
蛇口から飲んでいい水が流れていた。かなり推していたおいしい水なだけありとても良かった👍️

休憩スペース
浴室内にシンプルな椅子が2脚、外気浴スペースにシンプルな椅子が6脚あった。

今回は横浜サウナ🧖

サウナ：5分×3セット

サ室
温室(sauna)
浴室入ってまっすぐ、奥側にあった。
6段構成でテレビあり。
左側が電気ストーブ、右側がストーン式。真ん中にテレビがある構成。

水風呂
サ室の真ん前にあった。
15℃くらい。
この水風呂は炭酸が溶け込んでいる炭酸水風呂👍️
かなり珍しいと思う

休憩スペース
内風呂にシンプルな椅子、露天スペースにデッキチェアが4脚、アディロンダックチェアが3脚ほど、シンプルな椅子がちらほらとあった。

超久しぶりの東京サウナ

このサウナは湯船がないサウナ特化の施設🧖
こういうところに入るのも久しぶりな感じ👍️
アウフグースイベントも頻繁にしていて、
とっても活気あふれるサウナだった👍️

サウナ：5分×4セット

サ室：1種類
薪サウナ
浴室入ってすぐ左にあった。
サ室入って真ん前にサウナストーブがあって
左側が3段、右側が2段でテレビなし。
暗めでリラックスできる👍️
サ室の名前通り、薪を燃やすタイプのストーブでロウリュとアウフグースイベントも頻繁にしてるからめっちゃ熱い！特に左側3段目とか...

水風呂：2種類
①水風呂
15℃くらいの水風呂。

②水風呂(冷)
10℃をキープしている冷たい方の水風呂

休憩スペース
内風呂にデッキチェア、アディロンダックチェアが多数あって、外気浴スペースにもある。
数が多いので休憩に困ることは無さそう👍️

久しぶりの横浜サウナ🧖

サウナ：8分×3セット

サ室：3種類
①、②ツインサウナ
浴室入って右側にあった。ここのサウナは面白い作りをしていて、入り口に入ったらまずは低温サウナがあって、そのまままっすぐ進めば高温サウナがあるという作り。
高温サウナに行くには一回低温サウナを通る必要があるのってとても珍しいかも？
ツインサウナの入り口にタブレットがあって、
空き状況がわかるのも面白いところ👍️
①低温サウナ
三段構成でテレビあり。
②高温サウナ
四段構成でテレビあり。

③塩サウナ
露天スペースにあった。入り口は小さいドアで天井が低い。頭をぶつけないように...
真ん中に塩とストーブがあって、時折スチームが噴射されて熱くなる。
塩流し用のシャワーが室内にあるのも助かる👍️

水風呂
ツインサウナの横にあった。17〜18℃くらい。

休憩スペース
内風呂にシンプルな椅子が3脚、
露天スペースとの連絡口にシンプルな椅子が１脚、
露天スペースにシンプルな椅子が5脚ほどあった。

47都道府県巡りの旅 和歌山編🍊
出張のついでに和歌山へサウナ🧖

今までのサウナと比べても割と特徴的な施設だなぁっと思いつつ自然を眺めながら満喫した👍️

受付で入浴料を支払ってからそばにある脱衣場(服は脱がない)で荷物をしまって、下の階にある浴場へ行き、服を脱いで浴室へ。

サウナ：8分×4セット

サ室：1種類
高温サウナ
浴室入って、露天スペースへ下って、
浴槽のあるところの真ん前にあった。
三段構成、テレビなし。
1時間ごとにロウリュをしてくれて、かなり熱めを保っていた👍️

水風呂
サ室の横にあった。
凹形の浴槽で3人くらい入れそう。
体感15℃くらいでしっかり冷たい👍️　

休憩スペース
露天スペースオンリーで、
シンプルな椅子が9脚、ベンチが5脚、デッキチェアが4脚あった。

※サウナ小屋について
この施設ではサウナ小屋でも有名だったけど来た頃は雨が降ってて断念...次来た時にリベンジする