蹴球スコール

2025.12.31

2回目の訪問

サウナ:15分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:本日のタリンも極寒(-6℃)体感-13℃(気象発表)でした。少し歩いただけで肌がヒリヒリ…やはりそんな中だけにサ室は激混みでした。常に7人は入っていてなかなか自身のタイミングでロウリュは出来ませんでしたが、海外の方のロウリュでサ室は湿度バッチリ。そういえば、フィンランドの方がサウナストーンが積み上げられたストーブに通常は上からロウリュしますが、ストーン横からロウリュをしていたのですが、蒸気が後から後から追いかけるように持続性の高いロウリュとなっていました。なかなか見ない光景だったので自身でも今度試してみようかな?と思いました。本日もありがとうございました😁

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