百拍子

朝ランがてらにまったり3セット。

朝ランからの2セット…。

朝の閉店前朝ランからの3セット。
有料の外気浴展望チェア…空しか見えないけど…よき。

朝ランからの軽めの3セット…。

大阪城周回シャワーラン後…軽めの3セット。

恒例の地元の先輩方とのテントサウナ合宿。大自然のなかワイワイキャッキャと3セット…。

朝ランがてら…弟くん卒部試合観戦→散髪→3セット！
近隣スパセンのオープンも影響し…ようやく通常モードになってきた…のかも。

到着直後3セット＋朝ラン後2セット…。

久々だったので…朝ラン後にサクッと軽めの3セット。

管弦楽鑑賞前にジョギング、散髪がてらに軽めの3セット…。

明日がバタつきそうなので早めの3セット…からの雪見風呂。

ビバークからの3セット…。
給水がないのでウエルカムドリンク的なミネラルウォーターを部屋から持参するのが嗜み…。

まだ足が痛いのでグダグダ朝ランついでの3セット…。
せせらぎという感じでもないが
青空の下落水音を楽しめる外湯が秀逸…座り湯外気浴ええやん。

お散歩ジョギングがてらにリニューアル後兼初サウナに3セット…。
警戒していたオートロウリュもそこまでというわけでもなく…
気持ちよかった。

土曜のルーティンになりそうな朝ランからのモーニング付き3セット…。
栗平を思い出す渋めの雰囲気がお気に入り。

朝ラン後…大谷翔平選手のドジャース入団会見を眺めながら軽めの3セット。
世界が認める超1級品のアスリート…まだまだ頑張って欲しぃ。

散策朝ラン→モーニング→散髪→温泉からの軽めの3セット…。先輩方が多めだけどサ室も広くて…ええやん。

温泉ランがてらにひとりで勤労感謝の3セット…。

出張ラン後に軽めの3セット。
駅からも近くあいかわらずの安定感。
その後の朝飯…食い過ぎた。

先週末、恒例のラーメン合宿でテントサウナ
皆でキャーキャー言いながら流水グルシン…10秒程度で撃沈…。
気持ち良かった！