あい

所用で大阪へ。寒気来てて寒すぎる！ってことで急いでこちらへ。
2時間という短時間滞在でしたが、サウナもお風呂もローリューまで堪能できましたー！！
いや最高すぎでしょう…初回のVIVAサウナからバッチリキマる…最近忙しくてなかなかサウナ行けなかったけど、めちゃめちゃ癒されました。
日曜のお昼でも多くのお客さんで賑わっていて、きれいな肌のマダムたちがこぞって薬湯につかっているので私も真似してつかったり、ローリューイベントにどこからかわらわら集まってみんなで風浴びたり、塩サウナの温度が高すぎてビックリしたり、水風呂が温度と深さで用意されていたりするホスピタリティーに、私に足りてなかった養分はこのスーパー銭湯要素だったなぁって感じでほっこり涙したりしてました。また来よう！

あのですね部長、｢定時後に山梨出張行ってきて｣じゃないんですよ！待ち合わせがここじゃなかったら座り込みでハンスト案件ですよ！！
ってことで、久々のドーミーイン(しかも経費)、ちょっとドキドキ。
駅からはちょっとあります。

#サウナ
遅い時間だったので貸し切り。
ドーミーインはなぜかテレビあった方が落ち着くんですよね、不思議。テレビを見ながらゆっくり3セット。遅い時間になっても温度湿度低くならずにまことに優秀です。

#水風呂
サウナのお隣で安定した低さ。しっかり冷えてありがたいです。

#休憩スペース
露天スペースに椅子2つ。露天スペースも広いので椅子じゃなくてもいけそう！外は寒いのでしばらく椅子に寝っ転がるとかなり冷えますが、露天風呂がすぐなのでドボンって浸かってまた上がって椅子に横になってっていうループ動作も可能。露天風呂に壺風呂があるのも気が利いてていいですね！！

お風呂もヌメっとしていてすごくよかったですね、肌が喜んでいる感じがしました。
ドーミーインはホテルなのにこのサウナとお風呂へのこだわり、細部にまで渡って行き届いていてびっくりするしありがたい。これではドーミーインと引き換えに急な出張も引き受けてしまうではないか！けしからんぞ！
なにげに今年初サウナがドーミーインで幸先が良いな。今年も良いことありそうです！

おざらとほうとうの店ちよだ

ゆもり

ほうとうの熱盛。おいしい！

本日はクリスマスイブですが、たぶん年内最後のサウナチャンスになると思って、仕事終わりにこちらへ駆け込み。
案の定空いておりました！！
こちらへ来たら露天風呂スペースでの休憩が必須&最高。ととのって身体が冷えてきたなぁって思ったら露天風呂に入ってブーストをかけます。
いつの頃からか露天風呂に入ると自然に声が出るようになりました。
今年は忙しかったなぁ。忙しいと言うか気忙しいというか。気が休まる時がなかったし、今もそれが継続しておりますが、サウナ中は何も考えないように、いろんな意味でデトックス。
3月まではまだまだ気が抜けないし、お気持ち表明の人たちがもめ出してうんざりしますが、来年もなんとか時間を見つけてしっかりサ活を行っていきたいものです。来年もよろしくお願いいたします。
さあ、家に帰って名探偵津田を見ないと！

所用で大阪へ。大阪に来たら絶対寄りたい大東洋レディススパ！
今日も会食後1人で三次会。遅い時間でも美味しいシュウマイが食べられてありがたいです。
テルマーレ、フィンランドサウナ、ファンタジーサウナとどんどん温度あげながらしっかり２セットずつ。水風呂が２種類あるのがマジで気が利いてるなぁっと毎回来る度に感心します。ちょっと来ない間にインフィニティーチェアなくなってしまって悲しい…
いつもサウナ、水風呂、椅子と気が遠くなるまで繰り返すので今までは浸かってなかったのですが、今回は初めて美肌の湯に浸かったら、あら、これはかなりいいですね！
次回からもしっかり湯に浸かろうって決意いたしました！！

特製シュウマイ

エビプリプリ！

所用で札幌へ。札幌は早くも雪が降ってて寒い！
会食後深夜になってしまいましたが、どうしてもサウナに入りたい！！
ってことでこちらへ。初めてのこみちの湯ほのか、ちょっとドキドキ。
GoogleMapで検索するとピンが裏側に出てきます。商店街に回って入ります。

#サウナ
ずっと貸し切りでした！ラッキー！！
ちゃんと熱くてとてもいい感じ

#水風呂
サウナ出てすぐに冷水壺風呂が。冷たくて気持ちよいーー！今日は貸し切り状態なので全然余裕なのですが、混雑してる時はこんなにのびのび入れないんだろうなぁ。真夜中ありがたい！

#休憩スペース
浴槽スペースに寝転び椅子が。ここまでよろよろ歩いて行き、どっかり寝そべると、意識が飛びそうなくらいにリラックス。うとうとしてしまいました。お風呂もシルクとジェットバス、イベントになっている変わり壺湯もあって、うろうろ入ってしまいました。面白かった！

この感じどこかで…ってずっと考えていたのですが、神戸レディススパのちょっとコンパクト版ですね！淑女の社交場は同じつくりになるのかもなって興味深かったです

やってしまわれた…8時出発の飛行機を取ったつもりだったのに、現地に8時到着だった…始発じゃ間に合わない！という訳でこちらへ。初めての平和島温泉ちょっとドキドキ

#サウナ
高温サウナはめちゃめちゃ広いのに時間もあってか貸し切り。大きい温浴施設ならではの解放感と万人受けのセッティングが本当に心地よい。なぜこのセッティングなのかという説得力がすごかった。ミストもいいですねぇ。しっかり暖かいし、ずっといられる潤い補給。石によって効果違うとかちょっとよく分からなかったけど試してみたい。夢があるよね。

#水風呂
高温サウナのすぐそばに。温度がほどよくてよく冷やすことができるありがたい設計。よく見ると頭上のパイプにボタンがついてて、は！マッドマックスじゃない？！押してみよう！って覚悟決めて押したら優しい雨仕様でした。

#休憩
外気浴はできないけど、ビューイング側にチェアもあるし、浴室の奥に能舞台のようなデッキもあるし、親切設計ですよね。深夜ということもあり人もいないので能舞台で寝転んでみたのですが、めちゃめちゃ開放的で気持ち良かった。良い風が来ます。

お風呂の種類も多くてめちゃめちゃ楽しかったです。時間もあったのでかなり久しぶりにゆっくり堪能できました。ここ最近ずっと時間に追われていたせいで、知らず知らずのうちにサウナにも効率化を求めるようなことをしてしまっていたのを反省。本来はゆっくり自分と向き合う贅沢時間だったのだと改めて気がつきました。よかったよかった。

ヨガ後サウナへ。世の中には気軽に行っていいヨガとそうじゃないヨガがある。今日は後者。
そんな時でも優しく包み込んでくれるこちらのサウナと洞窟露天風呂が好き。明日絶対起こる筋肉痛を予防するためしっかり3セット。
はー、すっきり。
文化の伝承には若い力が絶対必要。だから銭湯サウナの良さも知って欲しいし伝承して欲しい。
でも若い子はしゃべるんだよね…そりゃしゃべりたいよね…

所用で中野へ。
中野へ来るといろんな選択肢があるのですが、今日は久々のこちらへ。
ここは天然温泉でお肌ツルツルになるし、掃除がしっかりされていて清潔感あるし、アメニティも他とは違っていい香りのするシャンプーが置いてあって好感持てるのですが、オートローリュー側のローリューが熱すぎて痛すぎて刺激的すぎて好き。
心を落ち着けてしっかりサウナを満喫しようと思ってサ室に入っても、オートローリューの始まる合図のランプ点灯で｢あ！｣って言ってしまう。間隔が早いのかタイミングが合うのか、入るとすぐにランプが着くので1回だけ｢っあっっ！｣ってなりました。
それでも上がる頃にはからだがすっきり軽いので、また来ちゃうよねーー！

出雲旅行の締め括りはこちらで。
駅チカでランプがたくさんあって、竹藪のなかで雰囲気抜群！おまけに温泉です！！
竹藪の中にある露天スペースは一人用の湯船でかなり贅沢気分です。
サウナはこの規模のスーパー銭湯では小さめ。ホテルの大浴場の併設されている感じのサウナです。ほどよい湿度もあって好きサウナ。これでサウナ料金なしなんでありがたいです。
でも、水風呂が一人用で、温度も低くないので、温泉との交互浴される方が多くて入れなかった時もあり。平日の夕方前の空いてる時間帯でこれなんで、ピーク時はどうなるのか心配。
ほどよくゆっくりできたし、ちょっと施設として気になったところはあるのですが、サンライズ出雲乗車前の入浴としては満点なので良い旅の思い出になりました！
これから初の寝台特急に乗るのでちょっとドキドキ！

島根に来ました！
今日も暑すぎて相当量の汗をかいたので、駅チカの大浴場とサウナがあるホテルは本当に助かるー。
夜も更けてからの利用だったのでずーっと貸しきりでした。贅沢！

#サウナ
ガスで86℃。オーソドックスでこじんまりとしたタイプですが温度より熱い気がして気合いが入りました。こういうのが一番「サウナ入った」って気持ちになります

#水風呂
すぐお隣。18℃ってなってますがもっと低い気が？夏の水風呂はさっぱりとして最高ですね。

#休憩スペース
誰もいないので洗い場でのんびり。それにしても今年の夏は暑いですな。今日は屋外にいた時間が長かったせいか、水風呂でも深部まで冷えなかったようで、追加で休憩中に水シャワーを。

暑かったのでサウナどうしようかな？って一瞬迷ったのですが、やっぱり暑い時こそサウナ入った方が身体がスッキリしますね。
島根旅行中、暑すぎて何度もシャワーやお風呂に入ったのですが、お水のせいか身体も髪もしっとりしてコンディション良いです！
さすが美肌の県だ！！

誕生日なので有休を取ってリフレッシュデー。
あかすりをしたくて４時間コースを。
前に先生に怒られたことを思い出し、シャンプーをせず身体をずっと温めていたのに、温めが足りないとまた叱られる。あと勝手に動くなと叱られ。でも先生がギュッギュ押すから身体が自然に動いちゃうんですよ、分かって！
それでも40分しっかりやってもらって身体トゥルトゥル！！このあとのサウナも汗が玉のように吹き出してはかどること、はかどること！
早く近所の銭湯サウナで常連さんにこの吹き出る汗見せて恐れおののかせたいです。
ルビパ、またカフェに韓国料理戻ってきててうれしい。何かあったらまたルビパに行っちゃうな

ユッケジャン

サウナ後また汗かいちゃう熱いメニュー 辛さもほどほどでやさしいお味 おいしゅうございました

所用で品川区役所に行った帰りに。火曜はレディースデーですって！
サ室は利用者がそこそこ出入りをするので、若干熱さ控えめでしたが湿度が良い感じ。
水風呂が冷え冷えで温度計見たら12℃！！
え、12℃？！そうめんの気持ちがちょっと理解できた気がします。
ここはいつも泊まりで利用することが多いので、ついついゆっくりしがち。今度はゆっくり泊まりたいけど、この気軽な感じもなかなかよいですね。

蒸し暑いですねー！毎日こんなに暑いの困ってしまう、ってことでいそいそとこちらへ。
初日曜の夕方、混雑具合は…わーー、券売機並んでるーー、脱衣場混み混みーー、空いてるカラン探すーーってくらいなのに、なぜかサウナはゆったり。
今日は大地の湯サイドなので、ベランダでの外気浴ができるよ、やったーー！！
外は蒸し暑すぎるのになぜにここは涼しくていい気持ちなのか。そよそよと涼んでととのい。
あと、水風呂からの炭酸泉のチルも好きな導線ですけど、ちょっとこの時期は熱いかもですね。冬のお楽しみですね。でも水風呂からの炭酸泉でピリピリしてうれしい。
毛細血管のすみまで血液も行き渡ったようで久々に熟睡できました。やっぱりサウナはいいですよね！

金曜日。会議、会議、会議、会議、取引先送別会でぐったり。でも帰ってやらなきゃいけないこともあり。でもその前に1週間お疲れ様ーーってことでこちらへ。
やっぱり大きなお風呂は精神衛生上よいですね。しかもここは温泉で露天風呂だし。
サウナもThe銭湯サウナって感じでシミルーー！！軽く2セットで1時間ちょいの滞在でしたが身体がふわっと軽くなりましたーー！痩せたーー！(そんなわけはない)

仕事にガンガン追い詰められて、気がついたら…6月ーーーー！！気を失ってた？ってくらい記憶がありません…。3ヶ月もサウナ行ってなかったのか。そりゃ体調も悪くなるはずだわ。
というわけでひと息ついたので、早速こちらへ。
今日は太陽の湯のターンだ！
サウナは大地の湯の方がゆったりの作りだけどこもコンパクトな作りもよいですよね。何よりテレビが近いので目の悪い私には親切設計だし、熱も回りがよい気がします。
あとこっちの露天風呂は洞窟風呂で星のや軽井沢のメディテイションバスを彷彿とさせます！

大寒波来てますねー。寒いので所用の帰り道に黒湯に浸かって暖まろうと思ったら臨時休業。より冷えた！
じゃあ行っちゃう？ってことでこちらへ。
連休の初日ということでわりと混んでましたがサ室は余裕。2回目以降はほぼ貸し切りで申し訳ないくらいリラックスしました。
寒いので外気浴もはかどりますが、今日のテラスは突風吹きまくりで寒すぎた！！その分露天風呂が気持ち良すぎて長居してしまいました。ここは露天風呂も若干熱くて素晴らしい。
時間帯のせいか若い女の子のグループや幼い子を連れた若いママ集団が多くて、よい銭湯にはこうやって文化が受け継がれていくんだなーって感心しきり。この分だとまた来ちゃうー！

風の強い寒い木曜日。奇跡的に仕事が早く終わったので以前から気になっていたこちらへ。初めての中延温泉松の湯、ちょっとドキドキ。

#サウナ
2段仕様で今日は貸し切り。温度を見るとえ？100度？！確かに立つと高温だけど、カラカラ過ぎないのかわりと過ごしやすいサ室。テレビを見ながらリラックスしていると通ってた好きな銭湯にいる錯覚が。つまりトラディショナルで正統な銭湯サウナということか！

#水風呂
サウナすぐ橫、バイブラ付き、低温で間違いないです！！今日は殊更よく冷えるーー

#休憩スペース
露天風呂のスペースがあるので外気浴可能。ただこの日は寒すぎた！浴室内は1脚だけととのい椅子があるので、そちらで休憩。よい風が通る場所で非常に考えられていました。

久々の銭湯らしい銭湯。楽しみにしていた日本庭園は男子側だったようですが、露天の檜風呂が最高でめちゃめちゃ気持ちよかった！住みたいって思った！変わり湯はチョコレートで楽しい気持ちになりました。
身も心もほぐされて、これはまた来ちゃう予感…

所用で中野へ。
中野に行くならと少しだけバスに揺られて着いた先はこちら！
久しぶりーたから湯ーー！！
夕方だったからか、若年層の利用が多い感じがありましたが、サ室はとても静か。
今月はコンフォート側で、コンフォートだとどうしても他の施設と比べてしまいがちですが、なかなかどうして。
ここのサウナがいいのは他の人気施設に引けを取らないのに空いてて満喫できるのと、水風呂の温度管理、そして外気浴スペース。
外気浴めちゃめちゃ寒くなく暑くなくでいいんですよねー！なので来てしまいます。
今回は所用があったのでサクッと2セットで帰りましたがかなりリフレッシュできましたーー！
また来る予感…

毎日寒いですね。こう寒いとサウナに行きたくなりますよねーってことで途中下車してこちらへ。。初めての新生湯、ちょっとドキドキ。東急旗の台駅から6分ほど歩いた住宅地の中にあります。
脱衣所も浴室も掃除が行き届いていてとてもきれい！

#サウナ
ガス3段でテレビあり。テレビの音量がすごく絞ってあるのでわりと気にならない。ていうか、ここめちゃめちゃ過ごしやすいな。浴室はほどほどの混み方なのに、サウナは空いてて、2セット目以降はずっと貸し切り！客層はマダム多いのにサウナは若い子ばっかりというのもおもしろい。

#水風呂
サウナの目の前にあってバイブラ付き。表示温度よりずっと冷たく感じます。

#休憩スペース
露天風呂にととのい椅子3台。ここもすごくいいのですが、階段を上るとめっちゃテラスー！椅子もたくさん！！すごい作りになっていると大興奮！！このテラスで休憩するのやみつきになりそうー。水風呂の隣は低温度の炭酸泉。水風呂後ここに入ってふにゃふにゃになるのも気持ちよいです！！

もしかして現時点での最適解を見つけてしまったかも。みんなマナーもいいし、これはまた来てしまうな！！

所用で東京へ。バタバタと用事をこなし後はゆっくりしようとこちらへ。
毎回言うのですが、ここの外気浴の背徳感すごいんですよね！
今回も外に出てチェアに身を委ねるといろんな匂いと音がして、繁華街の真ん中で外気浴してていいんだろうか…っていう気持ちでにやにやしてしまいました。
どこかから聞こえてくるカラオケはサザンオールスターズ。昔、会社の上司と飲みに行くと聞いたこともない曲をカラオケで熱唱されるのが不思議だった。今の新入社員はサザンオールスターズをそう感じているのだろうかと思いしんみり。
もちろん今回も熱いサウナ導線のよい冷たい水風呂で優勝です！
夜もぐっすり熟睡。スッキリして荷物を受け取りに向かいましたよ。
そうなの。私、また東京で仕事することになったんです！またよろしくお願いしますね、東京とその近郊の入浴施設達ーー！！