チワワ

月曜日松本湯♨️
かめきち、今週もこんにちは😃

最近休憩が長め。
17分、15分、10分。
松本湯の気温設定が合ってるのかな。
身体が冷え過ぎず、ずっとハンネ半起き😌

シャワーがRefaじゃなくなって少し残念😢
まぁ、何でも良いんだけどね（笑）
今日森山ありがとうございました。

本日もサウナに感謝です。

コーヒー牛乳

定番化してます。 これ飲んで一息ついて帰る。

月曜日は松本湯の日（笑）比較的来やすいのです😆
相変わらずの心地よさ。
オープンから夕方前まではほんとにリラックス出来る。
2セット目の休憩は20分も❗️自分でビックリ。半分寝てたような。
サウナの回数券とケースを購入🙂
このくらいの頻度なら回数券買っても損はないね👍ケースも小銭が入るのが嬉しい☺️ドライヤー20円制の伝統が息づいているからね（笑）
かめきちも元気だし。
月曜日リフレッシュありがたや。

本日もサウナに感謝です。

コーヒー牛乳

ある種、タバコよりもすごい中毒性

今日は品川の方へ足を伸ばしたので行ってみたかった富士見湯さんへ来ました♨️
外観が素敵🗻銭湯構えが良い、とでも言うべきか（笑）
スタッフさん、雰囲気良いです🙆安心感ある。
着替えば、ロッカーとても綺麗🤩サイズが色々選べるのも良いですね🆗
お風呂もとても清潔感があり、お客様もとても静か。民度高い‼️落ち着いた雰囲気を作っていてとても好感度高いです。
サウナキーでサウナエリアへ足を運ぶと別世界🥹
サウナキーはさながら魔法の鍵ですね🗝️
サウナ室は独特の作りで、奥にリクライニング的な席が二つあり。もたれかかって温まる事ができます。高さ的にも一番高いので全身満遍なく熱くなりますね。
基本はカラカラ系ですが、オートロウリュウ直後は湿度かなり保たれ熱い🥵
水風呂への動線もスムーズで13℃の冷たさはサウナの熱さとのバランスも良い☀️
ととのい場所は寝転がれる畳スペースが5-6人分とインフィニティチェア3脚、浴室側に椅子が3つと迷子にならない安心感😮‍💨
気持ち良くて半分寝たよ✨
銭湯とは思えないほどのサウナエリアの充実さは都内屈指だと思います。
そして銭湯サウナの中でナンバーワン民度だと思う（笑）
また来たい😆

本日もサウナに感謝です。

とても久しぶりにお風呂&サウナへ。
最近は定番になってきました、松本湯さん。
かめきちこんにちは😃

平日夕方前の松本湯さんはとても心地良い時間が流れています。至極のリラックス😌

久しぶりにサウナに入ると、続けて通っていた時よりこだわりが少なくなって、初心に帰った気持ちでサウナを楽しむ事ができます。色んなチャレンジも出来るし、一回が丁寧。
もうちょっと回数は増やしたいけど（笑）それでもこの気持ちを大切に通いたいものです。

本日もサウナに感謝です。

コーヒー牛乳

染み渡るコーヒー牛乳。

久しぶりのお風呂は松本湯さんへ♨️
3セット気持ち良すぎていつもより休憩長め。
サ室も心地よくて出るタイミング迷ったな（笑）
お風呂であったまり色んなモヤモヤもスッキリ。
外に出ても寒くない季節になってきた。
春ですね🌸

本日もサウナに感謝です。

コーヒー

DNAが知っている

本日の締めは松本湯♨️
かめ吉、荒ぶってました（笑）
ワンブレスコラボということで洗顔が置いてあり試し。
インスタ登録でサンプルもらえたので帰って使います😌
サウナ🧖とても良く安定した4セット。
本日は計8セット。
良くあったまりました🔥
熱→水→泡の温冷冷交代浴がめちゃくちゃハマり、身体のポカポカが半端ない。
温度のバランスが良いのだなぁ。
サ室の温度と湿度のバランスもめちゃくちゃ良いですよね🙆
コスパもいいし、駐車場もあるし🅿️
言うことないなー。
今日はゆったり深く眠れそうです（笑）

本日もサウナに感謝です。

3件目はFLOBAさんへ！
これで「御サ印巡」完成❗️
桜ロウリュで🌸香りも良い感じ🙆
流石にサウナは1セットで炭酸泉と日替わり風呂（桃）でフィニッシュ♨️
1時間ずつ3施設ですが移動も近いし楽しいサ旅でした😆
さすがに店員さんに1日で回ったこと驚かれましたね（笑）
景品のサ旅チケットと先着のトレカゲット👍御朱印カードも独特で嬉しい☺️
充実の午前を過ごして、帰宅してサ飯パスタ🍝
やはり、早起きは三文の徳ですね。

本日もサウナに感謝です。

蒸しパスタ（アーモンド醤油）

自宅でサ飯。蒸しパスタはパスタ自体が格別に美味しいので味付けはシンプル。

2件目はMONSTERへ🦖
朝早く行くのは初めてかも。
タオルの取り方とかポンチョとガウン選べるようになっていたり、冷蔵庫位置が変更していたりとマイナーチェンジありますね👍
相変わらずの熱さ❗️湿度ムシムシ系のサウナなので汗がすぐ出てきますね🔥
今日は3段目がちょうど良かった。
ブレインスリープゾーン出来ていて、洞窟の中で輝いてる場所みたいな感じで良かった✨扇風機があるともっと良いな🙆
そんな感じで2セット☀️

さてさて次へ向かいます😀

本日もサウナに感謝です。

3月サウナ始めはROOFTOPから🧖
開店待ちしていると気になる看板が。
「御サ印巡」という系列店舗ROOFTOP、MONSTER、FLOBAを回るイベントとのことで、ちょうど休みだし朝イチで動いてるしと思い立ちそのまま巡ってしまうことを決意（笑）
ひとまずROOFTOPで1時間2セット満喫😏

雛祭りの飾りも可愛い🩷

楽しいサ旅の始まりです♪

本日もサウナに感謝です。

今日の午後はお久しぶりのえごた湯さんへ。

やっぱり良いですね✨
昭和ストロングの銭湯サウナの中では秀逸なくらいに水風呂とのバランスが良い😏
サ室もストーブとの距離が近いので表面がめちゃくちゃ焼かれます（笑）
いまだに一番甘みがでる施設です。
シャワーがRefaなのもすごく嬉しい☺️
休憩スペースは少ないけど、扇風機との距離感が素晴らしく座れると間違いなく異次元に連れていかれます（笑）
今日は炭酸泉混んでたから入れなかったけど、温度低めで溶けてしまいそうな炭酸泉もオススメ。
日替わり風呂も良いですね。
これで850円という破格のコスパ😳
銭湯サウナの中でもベストじゃないかなと思ったりもします👍

本日もサウナに感謝です。

今日は朝イチでROOFTOPへ。
いやー、暖かくてまるで春のような日でしたね🌸🌸

外気浴が最高にやりやすい😃
これからは外気浴中に眠らないように気をつけないとね（笑）
創業キャンペーンで来店ポイント2倍も地味に嬉しいです☺️

本日もサウナに感謝です。

最近、月曜日のルーティンの松本湯さんへ。
初めて駐車場停めれた🅿️
便利だねー（笑）ハマっちゃう。

本日はつるりんちょの湯、コラボです。
開店30分に着いたのですが既に並び列が。
そのあとも後ろを振り返ると行列😳女性が多いですね✨

開店直後は男性はかなりスムーズに👌
つるりんちょのシャンプーセット全て完備❗️
これ、あとで調べたら結構なお値段するのですね😀
存分に使えてとても嬉しい☺️
サウナも開店直後の素晴らしいセッティングを堪能😏
サウナに入ってる間に男性浴場もあっという間に満員🈵

今日はずっと畳が使えて嬉しい👌
一番気持ちいいかなー🥴

サウナ一通り堪能して、改めてつるりんちょのシャンプーを説明書通りにやってみる。
おぉ、ほんとに髪の毛つるつるでキュッキュッと言ってる✨✨香りもすごく良いしこれ良いなぁ。ちょい高いけどもギフトとかに良さそう。

帰りにつるりんちょガチャをやって入浴剤とトリートメント当たった👍早速使おう🫠
今日までのコラボだったので来れて良かった❗️
松本湯さんのコラボはいつも面白い🤣
駐車場も便利だし、月曜日は定番化するかな🆗

本日もサウナに感謝です。

本日は久しぶりに品川サウナさんまで足を延ばしました。
午前から入りたかったので、早朝からやっているのはとても嬉しいです☺️

今日はzenのタイミング悪く3セットkuuにて。
座面が檜に変わったとのことで耐久性も上がり、今後もたくさんの来客にも耐えられますね👍
紅茶ロウリュウが良い香りでした。

2セット目のはタクトさんのアウフでした。
体調不良にならないようなアナウンスがとても細やかで優しさを感じました😌
洋楽の選曲も良かったし、20分弱休憩挟みながらほとんど脱落者出さずに通したのは素晴らしいですね😀
オープンでの回転技も綺麗でした👌

品川サウナの屋上外気浴のこだわりはかなり素敵です。
緑を空に覆い、鳥たちの声をしっかり流して空間演出、熱湯の露天と壺湯。
ととのい椅子のバリエーション、さらには足湯のバケツも用意されており冬でも身体が冷え過ぎることはないです☀️

水風呂のシングルも6.4℃と玄人好みだし、そこから不感浴での冷冷交代浴は昇天間違いなしでした👼
そしてコスパが良過ぎる。。。
もっと近ければなー（笑）
でも足を運びたくなる施設ですね😆
帰り際にサウナチワワシール貼らせてもらいました。
ありがとうございます😊

サ飯は洋食屋ブルドック一択。
美味し過ぎる、人が良過ぎる👦
ファンです（笑）
こうやって素敵なお店を発見出来るのもサ活の魅力ですね。

本日もサウナに感謝です。

洋食ブルドック

ミニオムライス&ミニメンチカツ

オムライスもメンチカツもオーソドックスなのに格別に美味しい🤤 この違い、なんなのか。。。

今日は午後松本湯さんへ♨️
かめきち、こんにちは🐢

今日は比較的空いてて快適✨イベントなしも久しぶりな感じ😌
相変わらず素晴らしいセッティングのサ室。
輻射熱と湿度と換気のバランスが良くてついつい滞在が伸びる🔥汗が溢れ出る。
水風呂も立って入れるからリンパのところもしっかり冷えて身体の冷え方が良い。
畳スペースが今日は使い放題感あり、ずっと風に煽られ落ちてました（笑）
お風呂もしっかり、寝湯、電気、熱湯、泡、バドガシュタイン網羅して、体ポカポカ過ぎ😃

やはり銭湯サウナの最高峰クラスです☀️

本日もサウナに感謝です。

フルーツジュース

なんでこんなに美味しいんだろうね（笑）

東京で久しぶりにかなりの雪が降った☃️
朝イチで一面の雪景色を確認すると、ダッシュでROOFTOPへ🏃‍➡️
ROOFTOPがもっともポテンシャルを発揮する日だと思っているこのタイミングを逃す訳にはいかないです（笑）

朝イチからサ室仕上がってました🔥スタッフさんありがとうございます😊
汗を流して水風呂はスルー。
ポンチョを着て、待望の雪の積もったブレインスリープにダイブ‼️
まさに雪の布団☃️☃️☃️
以前はブレインスリープはなかったけど裸でこれが出来たのだからやはりすごかった✨
今はポンチョ着だけどブレインスリープ雪布団が出来るのでこれもまた良し🥹
都内で雪ダイブ出来るところは本当に貴重です✨

外気浴中に雪が積もっていくのもまた良い🆗
そしてやはり靴下は最強🧦これはもはやマストですね😏


本日もサウナに感謝です。

仕事終わりにROOFTOPさんへ😌
ストーブ復活‼️102℃🔥
やっぱりこうでなくちゃ😊

オートロウリュウも復活していて、この温度と湿度神崎のバランスがちょうど良きですね。

相変わらず外気浴はバスタオルのおかげで快適🆗

今日から春ですが、これからますます通いやすくなりそうで楽しみです✨✨

本日もサウナに感謝です。

本日は大久保に所用だったのでサウナセンターへ🧖

お昼とても空いてて快適🥹
3セットどのセットも良い感じで。
3セット目はアウフグースでした。
練習中とのことで熱波に近かったかな🆗

ハムエッグは安定の美味しさ。
オロカルが最近は好きですね😊

本日もサウナに感謝です。

ハムエッグ定食

やっぱこれだな

今日はストーブ調子悪かったのかな？
92℃くらいでオートロウリュウもなし。

あまりいい感じではなかった🤨

次回に期待ですね👍

本日もサウナに感謝です。

かなりお久しぶりのFLOBAさん。
システムも変わっていて新鮮。
ROOFTOPと同じシステム✨

FLOBAのサ室下段はかなり良い🙆
人の出入りが多いのだが、そこからフレッシュエアがかなり入ってくるので滞在時間を伸ばしてくれる。
湿度高めなのですぐ表面が熱くなってくる。
また人の出入りで、深部体温がじっくり上がっていきます。
ちょうど薬草ロウリュウのタイミングで肌もいい感じで熱くなる。12分くらい入れたのでうまく仕上がった（笑）
水風呂もちょうど良い温度なので粗熱を取り、休憩。
かなり良い感覚のととのいでしたよ🥹

炭酸泉と熱湯があるのがホント冬の味方🪾
またちょくちょく来ます。

本日もサウナに感謝です。

名代 富士そば 西荻窪店

カレーカツ丼

富士そばは無敵である