スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 北朝霞24
スポーツジム - 埼玉県 朝霞市 会員のみ
火曜日常ジム🈂活
しごおわ17:35イン
チェックインすると、まさかのマッサージチェア全6台空き状態👀
早速着座して疲労回復コースで疲労を回復👍
浴室へイン
身を清め、18:00のオートロウリュ目指して🈂室へ飛び込み二段目着座、ロウリュ前から結構な熱さでしたがオートロウリュを浴びて大量発汗💦からの水風呂で朝のアマミ復活🦓
🈂ウナ 二段目7分、三段目7分、一段目10分
水風呂 1分×3
休憩 8分、10分、５分
計 ３セット
18:20のオートロウリュは三段目で浴びて、このセットで心臓ドクドクグワングワン決まりました🤩
帰りしなもマッサージチェアに空きあったのでタイ古式コースでほぐされて終了🥰
今日もお世話になりました🙏
家飲み
喉が開いた🤩
男
-
90℃
-
16℃
4
138
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ナイスホームサウナでしたね！ マッサージチェアー貸切はキートスでしたねぇ😁👍
マッサージチェア全台空きにはビックリしました🤩 しかしマッサージされてるうちに、全台埋まりました🙀 トントゥキートス🙋
Ｗ👍️
W🙆 トントゥ🙏🙏
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