brisuto

朝風呂

ナチュラルイオンサウナ
イオン水風呂
なんかすごそう

1セット

午前は浅間山スカイランニング⛰️

あぐりの湯は到着したら休業中🥹
アプリで近場を探して(便利だねー)
はじめまして御牧の湯

疲労は最高の調味料
外気浴でおちる

高齢の常連おじいさん
なんか知らんけど嫌われてるみたい
かわいそうに

ノープ

ラン&サ

下駄箱&ロッカーがコインレス
最高

母の日

妙義山快速登山からの
もみじの湯

3セット
外気浴がサイコウだった

ドクターペッパー
久しぶり

飲み会翌日
ラン&サウナ

1段目の木の座面が割れそうで怖い
よろけてるおじさんもいた

ケガ人出る前に修理したほうがいいのでは

もりそば

550円 ふつうにうまい

午前は山活
午後はサ活

3セット
湿度がよき

先週、手を骨折
明日、手術でギプスしちゃうとさすがに行けなくなるからサ活

しばらくはお休みか😩

午前はラン🏃&登山⛰️
学童野球応援📣からの

もみじの湯
3セット

ここはやっぱりよい
無駄なものがない
そして眼前にそびえる妙義山⛰️
かっこいい

建国記念日🇯🇵

午前は久しぶり快速登山⛰️
昼寝をはさんで😴
午前はランニング🏃
からの恵みの湯♨️

ここはモンモン🌸の方が多くちょっと…🥶

サ室は湿度があってよき
水風呂もよき
外気浴は…
通りなのでトラックがうるさいんだよなー😂

ポイントカード作った💳
たまるかなー

ラン&サウナ

雪降ったおかげでめちゃ寒

今日は混んでいたらしい
広いサ室だがマットの敷き方で人数を調整しているみたい
フツーに敷けばあと4人はストレスなく入れるのに

出入りが多く(常連さん曰く)温度は80°ちょい
露天の熱湯でブーストすればよかった

休日1000円
ちょい高

2月スタート

午前はゲレンデタクシー🚕in嬬恋⛷️
午後は軽めの快速登山⛰️からの
久しぶりハタの湯

相変わらずサ室は狭い
奥のストーブ前は足元まで狭い
ドアが開閉する度に温度下がる感覚

水風呂は冷たくてよき
だが、サ室温度が低いので冷てーと感じる

ここの温泉はぬるぬる系なので肌には良さそう

あけましておめでとうごさいます🎍

さて2026のサ初めは

ニューイヤー駅伝観戦ラン
いつもの快速登山

からの湯の道利休
3セット
外気浴キンキン

お年賀タオルいただきました

朝は太郎山快速登山

からのいつもの湯楽里館
10:30のオープン待ち

昨日のユーユー上田は不完全燃焼
外気浴がほしい

いつもの座面の汗をタオルで拭くというカオス
タオルいいやつになってたけど笑
これだけはやめてほしい

それさえなければよきよきよきなのになー

雷電セット　肉餅そば&ミニ天丼

そばの量がえぐい 餅が喉につまるんじゃないかと 量は満足だけどしょっぱかった気がする