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風呂の日は、和の湯。
男湯は、鶴の湯で。
サウナ室の温度低く、外気浴は露天で半身浴。
寒い日は、これもアリですね♪

千秋楽のサウナ室は一杯で。
熱海富士の負けに大きなため息〜
みんなで見るお相撲は楽しいねえ。

横浜散策の週末の宿に♪
温度＆湿度高めのサウナ室。
水風呂も程よく深く。
横浜の夜景を眺めながらの外気浴。
良い施設でした♪

今日は朝風呂♪
サウナ室、水風呂、安定の快適さ。
外気浴は寝転び湯で、雲一つない青空を行く飛行機を眺めながら。
身体の上を吹く風が気持ち良いのです！

お泊まりの週末。
前面ガラス張り、小さなサウナ。
セルフロウリュ可、HARVIAのサウナストーブ。
温度計は65℃。
ベンチの上に足を乗せて、ジワジワ降りてくる蒸気を味わって。
外気浴、浜名湖一望、良い景色です。

棚橋弘至引退試合の前に。
身を清めにコチラへ。
オートにスタッフのロウリュが重なって。
サウナは至極♪
そしてキンキンの水風呂も最高で。
いざ、東京ドームです！！

今年の初サウナ♪
露天の炭酸泉＆サウナは下段で駅伝観戦。
ゆっくり蒸されて水風呂。
寝転び炭酸泉での外気浴。
良い正月休みです。

年末年始のサウナ♪
蓬莱の水風呂は素晴らしく。
無限にセットを組めそうな感じ。
外気浴の後に、下茹でも入れて冬サウナ。
快適です♪

雨あがりの日曜日、午後。
混雑の市野。
サウナも混んでいましたが、ストレスを感じる程ではなく。
空っ風強く、内湯で休憩。
４セットは、明日への活力です♪

２つのサウナ。
11℃設定？の水風呂！
寝転び湯の外気浴♪
さぁ、帰りますか。

17時過ぎの混雑も徐々に解消され、18時前には程々の客入り。
サウナと水風呂の温度差が最適♪
外気浴は、寝転び炭酸泉。
週末の〆でした！

朝ラン＆サウナの朝活♪
オートロウリュウのサウナ、湿度がイイ感じ〜
水風呂は、サウナの前。
最高の１日の始まりです！

三連休を過ごした愛知。
最後のサウナはコチラ。
サウナ室は、湿度がイイ感じ♪
外気浴は寝転び湯。
身体の上を渡る風が気持ちイイのです。

今週も江南遠征。
朝活サウナで天風の湯♪
何処かに似ているサウナ室。
風除室が無いけれど、空気の循環良く、コレはこれで良きかな。
湯が、仄かに背中を温める寝転び湯で外気浴。
天気も良くて最高です！

雨の日曜日。
子供の大会が延期となり、昼間からサウナを愛でる休日。
噂に違わない良施設♪
静かなサウナ室に、眠り湯の外気浴！
よもぎ等の香りに包まれて、時間が溶けていく。
良かった〜

朝活サウナ♪
野球見ながら蒸されて、水風呂。
ととのい椅子で微睡めば、至福！
イイ感じに腹減った！！

走って食べて、サウナ！
水風呂で身体を冷やしてケアして一石二鳥♪
外気浴で微睡んで。
疲労も抜けてイイ感じです〜

島田魚市場

マグロ丼

大トロからすき身まで味わえて満足♪

映画観て、昔ながらの食堂を愛でて、サウナ♪
フライングゲット田中さんの熱波を２回。
微睡が熟睡？で、インターバルがあっという間。
良い週末です♪

いつ以来かな？の、久々しきじ♪
混雑を避けて、足が遠のいていたけれど。
平日昼間なら、と。
とんかつうんので昼食、腹を満たして訪問です。
２つのサウナと水風呂の無限ループ。
たまに、ととのい椅子。
からの２階で休憩、また、サウナ♪
やっぱり、しきじはイイなぁ〜

とんかつうんの

とんかつセット

サクサク＆柔らかいトンカツに箸が止まりません。 東海の大学ソフトボールも応援しています♪

映画からのサウナ♪
風除室の扉が不調の為？
サウナ110度、水風呂14度設定。
熱くて冷たくて気持ちイイ！