地図からサウナが探せる！

Sauna Talo Toyama サウナタロトヤマ

温浴施設 - 富山県富山市

Shunsuke

2026.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

【サウナ旅ラストフィンランド式とぬる湯でととのう】

富山サウナ旅最後はここ。

非常に綺麗な建物。
入店しチケットを券売機で購入して
受付に渡し、暖簾をくぐる。

脱衣所は広々している。
スッポンポンになり、いざ浴場へ。

体を洗い、お風呂へ。
ぬるめのお湯で気持ち良い。

まずはフィンランド式のサウナへ。
ロウリュは5分に一回。砂時計で測る式。

下の段で温まり、ロウリュをして上段へ。

しっかりアチアチになった後は水風呂へ。
ここもやはり水は天然水。柔らかくて気持ち良い。

その後外気浴。
今日は晴れてなかったのですぐに肌寒くなり、早々退散。

次は遠赤ストーブのサウナ室へ。
カラカラなので後半にどんどん汗が出てくる。
水風呂に入った後次は内気浴。
結構良い感じにととのう。

3セット目はフィンランド式へ。
同じルーティンで、下段で7〜8分、
ロウリュをして上段へ移動。

と、その後すぐ入ってきたお兄さんが
砂時計に気づかずいきなりロウリュ(笑)
図らずにバチバチ熱くなり良い感じに(笑)

そしえ水風呂を経て、外気浴。
やはり気持ち良いと同時に寒くなってくる。
そこでぬるめの露天風呂に入ることに。

露天風呂に入ると、遂にその時が来たのです。

めっちゃととのううう、、、

不感湯の冷冷交代浴があるけど、このことか。

外気浴・内気浴・冷冷交代浴、
これらを駆使しながらととのいへ持って行くのか。

今回の富山旅、施設によって
サウナ室への入り方、水風呂への入り方、休憩の仕方、
これらを駆使する大事さとコントロールを学べた気がする。

そして都会になかなか無い天然水の水風呂はホンマに良い。

上がった後は2階の休憩スペースを使える。
サウナ雑誌や漫画を読めるしコーヒーが無料で飲める。
ここも気の温もりを感じる良いスペース。
お風呂の価格だけで満足度が高くて驚き。

サウナ旅、またやりたいな〜