地図からサウナが探せる！

東京荻窪天然温泉なごみの湯

温浴施設 - 東京都杉並区

jacky

2026.01.31

1回目の訪問

サウナ飯

最高。休日やりたいことがここに全部ある。
黙浴信者救済の地に認定しました。ありがたや🙏

最近、いろいろあってサウナイップスになってたんです。

が、そんな中引きずられ訪れることになったなごみの湯。
気乗りしないなぁとモニョモニョしながらin。

結果、サウナイップスに効くのはサウナでした。

サウナに入る前にイップス予防で岩盤浴へ。
無料で岩盤浴ついてくるのすごい…
ビシャビシャに汗かいてから風呂エリアへ。

入るとドドンとデカ湯舟。
高炭酸泉、水風呂、シルク風呂、ジェットバス？
洗体して入ろうと思ったら湯船がどこももう満員。
岩盤浴で温まったし良いか…と雑にサ室in。

入ってすぐ、カワイイ手描きイラストに書かれた「お静かに」の張り紙に激しい衝撃を受ける。
エッこれやん…最近ずっと欲しかったやつやん…！
ここでモチベがキラめきだす。

中は広々、20人未満くらいなら入れそう。
常に5人〜10人位入れ替わり立ち替わり入室。
静かだし、ローズのいい香りがする…！
そしてぬし席がある…ぬし席失礼します…あちくてとても良き…

そこにオートロウリュ　いい湿度といい香り
ふかふかのタオルマットが敷いてあるのもいい
このあたりですでに脳内が100点を叩き出し始める

そこから広々水風呂へ。
いっちゃん好きな温度で僥倖…

廊下を挟んだ外気浴場に行くと
「お喋りを控えて静かに過ごしましょう」のこれまたカワイイ手描きイラスト付き張り紙。

私の心のハリウッド全員スタンディングオベーション。
7つくらい置いてある寝転がり+普通のチェアに、ホースからの水ビシャーと浴びせてゴロリ

きちんと全体が覆われた外気浴場に気持ちの良い風…
ウワーーーッッサウナ最高ーーーッ大好きーーッッ（泣）

完全にイップス克服した瞬間でした。
本当にマナーがいい人が多い！！
サ室は誰も喋ってない！！！
外気浴場も静か！！！（まぁ喋る人がゼロだったわけじゃないけどすぐ静かになって全然良い）
その後ミストサウナもキメたけどこちらもマナーが良い！

休憩エリアもとても静か！漫画読み放題！
お勉強してる人もいた。

岩盤浴はがやついてたけど全然ええ。
サウナサイクルが静かに過ごせるだけでほんまに神スポットでした…
サウナの最高さ思い出せて、また絶対来たすぎました。
絶対また来る…来月…