オレンジ

ホームサウナはやっぱりリラックスできる！

冬みたいな冷え込みも
サウナ日和と考えると
なんだか嬉しい雨の夜

10月10日は銭湯の日、とくればホームの狛江湯。
無事ゆっポくんタオルをGET
サウナは勿論ラベンダー🪻湯も楽しみました!

色々バタバタとしていて今月初サウナ
とんでもなく久し振りの松本湯へ
疲れた心に沁みました。

明日も仕事なので1時間ちょっとでサクッとサウナ

銀座でオートロウリュのサウナに入れて外気浴では夜景に溶け込める体験は控え目に言ってサイコーです♪

今月末で営業終了の厚木健康センターへ…
初めて「整う」ことを知った思い出深い場所。
大雨なので少し空いてる事を期待したものの
ロッカーが埋まっていて入口で少々待機…
でもサウナも風呂も気持ちよくて大満足。
仕上げのラッコ飯は大混雑で1時間半待ち…
ぎゅるんぎゅるんにお腹空かせてありついた
ラッコ飯は沁みました。

ラッコ飯野菜マシ

厚木でのラッコ飯は恐らく最後なのでマシマシで頼んだはずが何故か野菜マシに…でも美味しかった。

最近よく眠れないのでカラダに負担をかけない優しめサ活！普通の銭湯利用のお客さんも沢山で大賑わい！

今日はサウナ内で汗をビチャビチャ飛ばしてくる人や、水風呂で遊んでる人が居て少し気になったけど、それでもサウナでスッキリ出来たので良しとします！

バタバタして思うようにサ活が出来ない近頃
合間を見つけてロクサウナ聖蹟桜ヶ丘店へ。
たまプラーザ店は行ったことがあったけれど
聖蹟桜ヶ丘は初！
個室内に水風呂もあって最高でした。
サウナ後には目の前の多摩川河川敷へ。
時間があればお隣のレストランのテラス席で
食事も良さそう♪

アイスキャンデー

料金に含まれているのが嬉しい

久し振りのサウナ。

いきなりハード系はキツそうなので
温度からするとマイルド系なコチラで
リハビリ？を。

とは言え低めの温度の「薙」も温度湿度が
良い感じでたっぷり汗を流すことが出来て
しっかりデトックス。

一般的なサウナの温度の「荒」もロウリュ
が出来るので程よい湿度で気持ちいい～
ととのいイスも多くて良かった！

和の落ち着いた空間で佇んでいると、
街中とは思えないしっとりとした雰囲気で
良い時間を過ごせた。また来たい！

オロポハイ

良い

今日はいつもよりちょっと混んだけど
ととのい待ちも無く良かった！
また行きます！

ようやく来れた91°SAUNA
折角の機会なのでバタバタしない様に120分で予約

時間の5分前には入れるとの事で1階エレベーター
前にはぴったり5分前到着したものの1台しか無い
エレベーターは中々来ず…12階に着いたら予約時間

ただエントランスからおしゃれで期待感はマックス
受付を済ませたらポンチョとバスタオルを受け取り
更衣室へinちなみに靴はロッカー内に入れるとの事

服を脱いだら早速シャワーで清めますが少し水圧が
弱いかも(強めが好みなので)カラダをキレイにして
いよいよサウナ…ストーブはメトスのikiで定期的に
オートロウリュがあるので程よい湿度に包まれる…

水風呂もキレイだし外気浴までの動線はとても良い
けれどココのウリはポンチョを着て上がる屋上での
外気浴！

銀座で空を眺めながら外気浴が出来るなんて凄い！
気持ち良すぎてウッカリすると寝てしまいそうです
ゆったり3セットを楽しんでいたらアッという間に
時間が来てしまいました…夜風も気持ちよさそう！
ぜひまた伺ってリフレッシュしたいと思います😊