ビギナーたつお

日曜日昼過ぎからびわこ座。
お得な回数券を使い切りました！次は通常の回数券買います。

滞在時間の大半をマンガを読んで過ごし、サウナは3セット。

びわこ座の高温サウナ室。
温度も湿度もいい感じで、ドアの出入りがあっても熱が逃げてる感じはしないし、改めて良い！と思いました。

18時30分のハーバルロウリュに参加。
朝宮の煎茶、ほうじ茶、お茶っ葉のロウリュ良い👍お茶ロウリュをご近所で楽しめるとは。
後半も赤しそ、山椒など他では聞かない香り...。ありがたいです。限界を迎える前に無理せず出ました😌

びわこ座、スタッフさんが増えたそうでロウリュウサービスの頻度が増えるそうです。いいね。

写真は昨日行った平等院の藤。

らーめんチキン野郎新草津店

油まぜそば

滋賀のオススメ

5月はたまたま行きたいライブが多く、午後から休暇でまた大阪です。
初めはZeppNambaの近くのところに行こうと思っていたのですが、梅田に着いたら吸い込まれるように大東洋に来てしまいました。

リニューアル良いです👍

全体的に壁とか天井が張り替わって綺麗。

ロッキーサウナは広くなりました。
以前、２度程天井に頭ぶつけて痛い思いをしたことがありますが、リニューアル後は大丈夫そうです。
中央にデッカイストーブがありました。アウフグースイベントを意識したような配置かと思います（知らんけど）。イベント盛り上がりそうです。
入口側にもオートロウリュのストーブが1基あるので、入口側もいい熱さです。

ウィスキングサウナというのが新しくできていました。
温度低めでカラカラした感じでしたが、どなたかがセルフロウリュウしてくれたら激アツでした。
4人掛けの小さなサ室なので、ロウリュウ時は熱さのスピードが速いです。

フィンランドサウナはいつも通り良好でした。ユーカリの香りでした。なんやかんやここが１番好みではあります。

他にもサ室出たところのイスが増えていたり、風呂桶でサッと流せるように蛇口が増えていたり、色々変わってました。

4セット。
大東洋は大阪で１番好きなのでより良い感じになりました。

大阪はリニューアルやら新規で盛り上がってますね。
寺田町のところもイキタイ。

チャンポン、アクリ

やっぱチャンポンうまい

日曜日
10時過ぎインで、ジム→サウナ→昼メシです。
こちらのスポーツジムに月1で通い数年経っています。
ストレッチ→下半身マシン→ウォーキングがルーティンですが、月1程度では改善してる感は得られません。
継続は力なりと言うには頻度が少ない気がしますが、私なりに頑張ります。

サウナ4セット！水風呂16.8℃気持ちよかった！

春は運動もサウナも気持ちいいなと。
湖岸にはテント、道路はチャリやらランニング、パラシュートのやつ、釣りなど、皆さんレジャーを楽しんでおられました。

自宅につくなり寝落ちしました。
皐月賞は負け。

うちのラーメン 我豚（がとん）

ドトンラーメン

濃厚

今日は有休、ライブのために大阪です。
ずっと来たかったユートピア白玉温泉に来ました。
普段自分が行くサウナよりも少し熱いサウナ、少し冷たい氷風呂。ちょっとずつ刺激的でしっかりととのいました。
銭湯なのに外気浴あるのも強い。

用事の間の隙間でのサ活で、６０分もいられなかったけど、満足の２セットでした。
次は１２０分堪能したい。

8時くらいに起きて朝カツ。
よく寝れました。
今朝は木漏れ日と漢ロウリュウの2セット。
巨大プール気持ちいいね。泳ぐのは勇気がいる。

みその飯店

にんにくチャーハン

明日バンテリンドームで野球を観ます。
前乗りでナゴヤにやってきました。
「遠征」「前乗り」わくわくするワードです。
サウナにハマってからは日帰りできる距離でも拠点を作りたくなります。

14:00〜宿泊でこちらにインしました。
地下帝国と呼ばれているのは知ってたのですが、地下4階、秘密基地感がいいです。年季はいってるけど落ち着く施設ってのは各地にいくつかあるもんですね。

各サウナ一回ずつの3セットして、休憩中です。
漢のサウナがシンプルにいい感じでした。アロマロウリュ（タオル）よかったです。木漏れ日ロウリュサウナのオートロウリュに遭遇できなかったので夜にリベンジしたいと思います。

写真は行きしの伊吹山。

肉うどんさんすけ

大人の肉うどん

うどんです。ガッツリ

今日は大阪でライブを観た後、帰り道に膳所で途中下車して都湯。混雑度は、都湯にしては空いている！

都湯はいつも清潔で気持ちいいです。
6分程を3セット。
あつ湯と水風呂の往復を数回。
立ちっぱで疲れた足がほぐれました。
程よい疲労感で今日はよく寝れそうです。

銭湯サ活コラボのやつゲット。グッズの抽選も当たりたいな〜。
サウナハットの新色めっちゃ好みでしたので買いました。

日曜日分のサ活投稿です。
今日は友人と早めのサ活。11時〜15時頃までびわこ座に入りました。といってもサウナは1セットだけ。昼メシ、漫画とダラダラと過ごしました。
いつもうたた寝スペースで漫画読むけどちょっと暗い。もしかしたら階段にあるクッションのスペースの方が漫画読みやすいかな〜

特売の回数券の使用期限にやや追われ気味でしたが、あと1枚になりました。

暖かくなってきたし、ドライブがてら新規開拓したいな。

焼肉丼と小うどんセット

安定して美味しい、ネギいっぱい

帰帆島でBBQの後に草津水春。
高温サウナ1回、瞑想サウナ2回。

前回来た時は激混みで楽しめなかったが今日はだいぶマシ。瞑想サウナもじっくり楽しめた、誰かがやってくれたセルフロウリュと汗ダススイッチ強い。土管の水風呂も堪能した。
露天にサウナと水風呂と給水機できたのほんと良い。

ラーメン 味の名門 大将軍瀬田店

やきめしセット

12時頃からホームのびわこ座。
限定回数券のリミットが近いということで、3日連続のサ活となりました。
2セットだけですがスッキリ。慣れたサウナは落ち着くなぁ〜😌

漫画読んで、コーヒー飲んで、タイヤ交換して、競馬見て、おじさん的有意義な休日でした。

守山水春でジム＆サウナ。
アプリのクーポンほんま良い。今日は無料でジムを体験できるクーポン。何回体験してんねんと言われそうですが、合法です。

本日あたりから花粉が目や鼻に突き刺さっており、辛いです。暖かいのは最高なのですが花粉だけなんとかしてほしい。
サ活中は特に気になるほどでもなく、じっくりサウナで温まりました。3セット。

ラーメン 味の名門 守山店

やきめし

ブラックペッパー効いてた。うまい。ラーメンは麺が変わった。私は元の麺の方が好き。

今日は京都でメシのため、その前にルーマにレギュラーコースで入館。

４セット。
6階サウナ→塩サウナ→フィンランドサウナと巡回した後の外気浴にて、いい感じにととのいました。
青空で天気がよく、かつ日陰になって眩しすぎない、黄金タイムでした。ルーフトップ最高。

春の陽気のサ活はすんばらしい〜
色んなサウナに行きたくなります。

お気に焼肉と平成カラオケでゴキゲン。

ホルモン千葉 本店

ホルモン千葉コース

塩、タレ、どっちも良

朝カツ2セット。
朝からサウナは気持ちいい。

朝食バイキング

海鮮丼と白海老かき揚げと越前そば

福井に一泊二日。
私の第二のふるさと、福井県は北陸新幹線開通からめっちゃ観光地化が進んでます。福井駅前綺麗です。駅前の恐竜たち、近くで見たら迫力すごいです。

2月オープンしたばかりの御宿野乃福井に泊まりました。野乃は4軒目です。優待券使えて幸です。

サウナはしっかりサウナでした。
個人的に良かったポイント。
・サウナ3段で広い
・縦長のikiストーブで20分毎にオートロウリュ
・アロマの香りめっちゃする
・水風呂が広い（今まで行ったドーミー系列の中で1番広かった）
・露天の外気浴イスは屋根あり
・オットマンつきで足がちべたくない

露天に恐竜モチーフのタイルあります（かわいい）

3セットしました。気持ちよかった〜。

3セット目の休憩時にちょっと首を傾けたらぐるぐる目が回って気持ちいい〜🌀　これは新発見と思ったけど、晩飯でビールと日本酒飲んだんだった。冷静にサ活終了し部屋に戻ってそのまま寝落ちしました。
サ活は朝投稿しております。

くずし割烹ぼんた個室お二階

ざぶとん揚げ

サクサクでふわふわの油揚げ

土曜日分の投稿です
19時頃〜友人とびわこ座に回数券でイン、今回は熱波はタイミングが合わず受けられず。
テレビを観ながらじっくり蒸されました。1セット目で既に心臓の鼓動をを感じました。
気候も暖かくなってきて外気浴いい感じ。サウナの季節が到来しつつある。

合計3セット。

モツ鍋

中華麺　あたたまりました

東大阪で2軒目、サウナクッカです。
ここもずっと来たかった。

遠くてなかなか来れないため、2階だけでなく、3階oma、さらに個室サウナも予約して１日過ごす気満々で来ました。

まず3階omaエリア。ほぼ1時間おきにイベントやってる。
滑り込みで14時のアウフグースイベントにイン。
Re:バース足立さん。Twitterで見たことある！
初めは最上段しか空いてなかったので奥に陣取りましたが、ロウリュウ2周目くらいでもうアツアツ、耐えられず下段に逃げました。ニコニコでブロアーを回し始めた辺りで逃げるように出ました。完走できる人凄いな。

次に貸切の大使のサ室60分。2000円安いね。
Bluetoothスピーカで好きな音楽流せる、楽しいです。前半サ道サントラ、後半バンドの曲で盛り上がりました。
2〜3回ロウリュウしたら丁度いい熱さ。

最後に2階のオートロウリュサウナとセルフロウリュサウナを1セットずつ行い終了。
2階の温泉いいです。最近私は温泉イキタイも発症していて、でも滋賀南部から行けるところそんなに無いので、まさかのクッカで温泉浴を満たせました。

総括的には3階はポンチョ着ての外気浴がサイコー。
サウナだけで言えば2階のサウナの方が熱いし落ち着く。
数々のサウナ専門施設に甘やかされてきたオジサンにとっては、仮眠できるエリア欲しいなぁ。
湯上がりのジェラートうますぎ。

サウナを楽しむ施設として超強かったです。また来たい！

リフリーはベッドが大きくよく寝れました。やや明るかったのでアイマスクもあるともっと良かったかな？
宿泊からの朝カツをこれからします

土曜日13時〜
友人とだいぶ前からやりたかった東大阪＆鶴橋満喫ツアー。
ほぼ三年ぶりのなにけん。今日はここに泊まりです。

メディテーションサウナ2
高温サウナ1
森サウナ1

どれも良くて甲乙つけられないけど、森のサウナ入った時のセットが気持ちよかったなぁ。
温度が低くても居心地がよくてじわじわ汗かけるの好きです。
サウナの香りは重要事項ですね
アウフグースにはタイミングが合わず。

今日は気温があたたかめなので外気浴の気持ちよさがダンチでした。

なにけんさん素晴らしい。遠くてなかなか来れませんが好きです。
この後は鶴橋に肉食いにいく。

ちりとり鍋

木曜日19時〜
仕事帰りに銭湯。会社から徒歩で20分程の都湯島原にお邪魔しました。
寒空の中歩いたので熱い風呂を体が欲してました。

島原は初めてでしたが、都湯膳所とそっくりで落ち着く。
サウナのこぢんまり感と熱さ、窓から脱衣所が見える配置、敷いてるマット、天然水かけ流しの水風呂、いい感じのBGM、ほぼ同じ。イズムってやつを感じました。
つまり、サイコーでした。

助っ人サイズの私にはサ室の扉が小さくてキツかった！
3セットでぽかぽか。