MR.SAUNA

湘南・竜泉寺サ活！
ホームが休館なので朝ウナはパスして
こちらに💁‍♂️
初訪問🔰サ室がリニューアルされ
14連バズーカの体験と某筋からの
㊙情報で事前視察😆

ここのサ室のコンディション完璧ですね！
2段式で横長15人/段が腰掛けられ 90℃前後
の室温と湿度のバランスよく上段でも下段でも
ナイアガラ級滝汗💦💦💦
さらに14連バズーカのロウリュで雨季の如く
身体に流れる汗は半端ありません！
久々に良きサ室に巡り合いました😃
発汗があまりにも良いのでついつい7セット！
露天での外気浴用の席も充実していて良かったです！
ただちょくちょく来るにはちと遠い😅

サ活後は今年の夏にオープンしたばかりの
湘南地区初の道の駅へ・・・湘南名物の品を！

満天月曜朝ウナ！
ピーカン☀外気浴には🥶
今朝はビールさんとらいあんとご一緒！
8時熱波🔥はマツバヤシさん アロマは
グリーンバーチ！熱波準備外気浴20分で　冷え冷え🥶🥶身体でサ室イン！
アロマとストロングのALで一気に　アツアツ🔥🔥爆汗💦💦
おこぼれと本扇ぎでナイアガラ滝汗💦💦💦
2周目のアロマ投入・・・おこぼれが本扇ぎと変わらない
ほどの熱痛🥵🥵山頂でしっかり
受け止める👍
ミント水風呂経由の外気浴・・・身体から湧き出る湯気に白樺の香り・・・最高です👍

満天日曜朝ウナ❗️
冷雨でブルブル🥶サ室の室温は
いつもと変わらないが体感的には
温め🤔だったので蒸し時間20分長めに🕰️
外気浴は一気に冷える⤵️ので水風呂短め
かスルーして・・・
今日はドライ4➕スチーム1セット
〆は冷風受けながら露天温泉♨️の寝湯で
しばし😴👍

満天土曜朝ウナ❗️
週末土曜早朝から大盛況👀bigさんとご一緒❗️
用事があるのでオートロウリュに合わせ
1セット目30分　2セット目20分のクイック2セット‼️
ミント水風呂でも長めのクールダウン🆒⤵️
効きます😁

満天金曜朝ウナ！
ほうじ茶ロウリュウィーク最終日🍵

昨夜のサ活から8時間後・・・
15℃から7℃に下がり さらに北風ビュービューで
体感的には2,3℃激寒🥶即冷え冷え外気浴🥶🥶
極楽湯サ活の余韻が残っていたので
前半は山頂席 後半は3,4段目席でノンビリ蒸せる😁
8時熱波の担当はマツバヤシさん・・・
1周目の途中までマイルドだったのでほうじ茶の香りを堪能🍵
その後はアツアツイテイテの激熱熱波🔥🔥山頂完走!!
サ活後は顔面に強い冷風を浴びながら露天温泉でまったり
最高です👍

しごおわ極楽湯！
11日のサ活です😅

仕事終わりに20時30分イン！
この時間帯も空いているが　客層は
夕方とは違い若者パラダイス
外気浴はミニ動物園だったがサ室は
沈黙が保たれた
00分30分のロウリュに合わせ5セット！
ロウリュ時は2段目のテレビ前が激熱席🔥🔥
ブロワーの熱風をモロ浴びなので
最上段席よりも断然激熱！！
15℃もあった夜の外気浴はとても気持ち良く
黒湯炭酸泉からの黒湯のあつ湯の鉄板コースであがり！！

満天木曜しごまえ朝ウナ❗️
ほうじ茶ロウリュウィーク4日目🍵
熱波🔥まで3セット🔥🔥🔥
壺湯とアワアワ風呂でまったり🏺🫧
8時担当はマツバヤシさん😀
今朝は1周目2周目とも両方のサウナ
ストーンにほうじ茶を注ぐ🥄
特に2周目は灼熱🌋の蒸気に取り囲ま
れ逃げ場なし😅全身に熱痛が染み渡り
指先足先爪の内側までじっくり🥵🥵
タオルも凶器と化す🔥🔥
それでも何とか山頂完走💨
今朝はハード過ぎた〜

満天水曜朝ウナ！
在宅ワーク前のクイック4セット！
ほうじ茶ロウリュはお預けだったが
7時のストロングロウリュがアツアツイタイタ
ヒリヒリで強烈～🔥🔥🔥満足できました～

満天火曜しごまえ朝ウナ❗️
ほうじ茶ロウリュウィーク2日目‼️
今朝は青サウさんとビールさんと
ご一緒😃
8時熱波🔥は小俣さん❗️ほぼ満席‼️
ということは長丁場熱波🥵🥵🥵
ほうじ茶の香りは一瞬ですぐ激熱蒸気❗️
満席なので1周のターンが長くおこぼれも
半端ない🔥今朝は熱さよりも体力の
消耗が激しい🥵3周完走だったが
ヘロヘロ〜🤪でも気持ち良し👍　
脱衣所でトマトさんにご挨拶して退館😃

昨日釧路町からふるさと納税の仙鳳趾牡蠣🦪
が届き生と蒸しで美味しく頂きました
それから昨日付で釧路町民(超民)に
なりました🤣

満天しごまえ朝ウナ❗️
今年最後のほうじ茶ロウリュウィーク❗️
熱波🔥までしごまえモードで3セット❗️
壺湯やアワアワ風呂でまったり・・・

8時熱波🔥はマツバヤシさん😀
両方のサウナストーンにほうじ茶を
注ぐ🥄甘く芳ばしい香りに癒やされます
後追いのストロングの熱風で激熱🔥🔥
扇ぎでヒリヒリ熱痛🥵🥵
2周目のほうじ茶で灼熱地獄🌋おこぼれ
でも十分🤣背面焼きで頂き完走💨
外気浴🙌🚀

満天日曜朝ウナ！
今朝は気昨日納車された新車で🚙
社会人1年生の時に購入した車から8台目！
機能豊富で使いこなせるか・・・😅

今朝は1℃🥶サ室も体感的に少し温く感じたので
1本目は山頂でマイルドロウリュまで30分蒸せる🥵🥵🥵
水風呂で〆た後の外気浴はぶっ飛びました～🚀
これで終わっても良かったと思うほど整いました！

とはいえ、最近はクイックが多かったので
2本目は以降は4,5段目で少し長めにゆっくりノンビリと😅
今朝はサウ研さんと黒もくさんとご一緒！

後半は山頂で2本 仕上げはスチーム塩でサッパリ～
サ活後は壺湯からアワアワ風呂で爆睡😴
退館前に露天温泉で・・・・

満天土曜朝ウナ❗️
今朝もクイック５日連続‼️
しゃんさんとご一緒
さうなっ子さんと入れ替わり
ご挨拶😄
今朝は冷え込んで1℃🥶
外気浴も一気に🆒⤵️
サ活後は新車を取りに
ディーラーへ🚙

満天金曜朝ウナ❗️
今朝もクイック4セット‼️
熱波🔥は3日間お預け🥲
久々にスチームで塩一択を
しようとしたがスチームが
まさかの不調で温度上がらず
で断念😭気持ちを入れ替えて
絶好調のマイルド＆ストロング
でアツアツ爆汗💦💦👍

満天木曜朝ウナ❗️
今朝も熱波🔥お預けの
クイック4セット❗️
外気4℃まで下がり
ラスト4セット目は水風呂パスで
そのまま外気浴🌬️最高です👍

自宅菜園でさつまいも🍠収穫
八百屋で買ってきたさつまいもを
種芋に庭で約5ヶ月間🍠🍠
小ぶりたがまずまず
収穫後焼き芋🍠に甘〜い😋
あと2株あるので楽しみ〜

満天水曜朝ウナ❗️
クイック4セットしごまえサ活❗️
今朝は3セット目にスチームを
入れる即爆汗　全身にまぶした
塩が瞬く間に流れ落ちサッパリ👍
ラストはタワーサウナでストロング
ロウリュの熱風を浴びる❗️
山頂ぼっちで人も少ないので
アツアツイタイタの灼熱地獄🌋
下山するにもひと苦労😅
時間まで露天風呂でノンビリ〜

満天火曜朝ウナ❗️
スリコ&サウイキハットデビュー戦⚔️
サ室のコンディション良く ナイアガラ
級滝汗💦💦💦ハットデビュー戦には
バッチリ👍頭のフィット感よく防御力
も良し👌
今朝はビールさんとご一緒😄
8時熱波🔥は小俣さんでアロマは
ユーカリメントール🌿
12月のイベントと告知で長丁場熱波🔥
1周目から灼熱🌋🥵膝から下が猛烈な
熱痛🥵2周目のアロマ追加でさらに
熱痛倍増で5段目に退避して3周完走💨
膝下から足先まで真っ赤🥵
ただ新しいサウナハット効果で頭部や
顔面へのダメージはなく合格点のデビュー
戦でした😁

満天月曜しごまえ朝ウナ❗️
師走スタート💨
週明け月曜たが人が多い👀
8時の熱波🔥いつも通りに
サ室インしたがほとんど席が
埋まっており山頂席ラスト1席を
確保😅あぶねー
担当は新しい？黒扇子の松林さん🪭
アロマはマンダレンジ🍊
柑橘系の香りに癒やされます
オートロウリュとシンクロして
激熱🔥🔥の1周目🥵終わると
退室する人が続出❗️
アロマが足されさらに熱くなった
2周目を頂き完走💨気持ち良し👍
サ活後の露天の壺湯🏺気持ち良すぎ🙌

満天日曜朝ウナ！
11月ラスト・・・・
スタート時サ室は湿度低く少し温め・・・
2セット目のマイルドロウリュで噴き出し発汗💦💦
ロウリュなしの3セット目はじっくり長めに
4セット目のストロングロウリュは身体全身が痺れる熱さ🔥🔥💦💦
今日はいつもより体感的に湿度が抑え気味のようなので
5セット目以降はロウリュに合わせて長めに蒸せる🥵🥵
6セット目のマイルドロウリュ後の外気浴は宇宙遊泳🚀🧑‍🚀
最高です👍
今朝は昨日ような混雑はなく待ちなしで着席でき
席争いもなく一呼吸おいて上段席へ・・・
週末は毎回こうだと良いのだが・・・
今朝はサウ研さんとご一緒しました～

満天土曜朝ウナ❗️
今朝は用事のためクイック4セット‼️
土曜アロマはアイスミント🧊🌿
サ室のコンディション良く🙌アロマ
効果でナイアガラ級滝汗💦💦💦
アロマ後の3セット目ミントが漂い
目が沁みる🥹
今朝はbigさんとサ室待ち、ビールさん
と浴室カラン、サウ研さんとフロント
でそれぞれご挨拶😄
ショートでしたが充実したサ活でした👍

満天金曜朝ウナ❗️
ほうじ茶ロウリュウィーク最終日🍵
今朝のサ室は体感的に熱い🔥
こういう時はオートロウリュが熱波🔥
級の熱痛🔥🔥🥵🥵からの外気浴は
寒さが緩んで快適🙌


8時熱波🔥は小俣さん❗️参加者は疎ら
だったので1周目から激熱🔥🔥
2周目3周目もほうじ茶たっぷりで
熱さ増し🆙さらに力強い扇ぎで
思わず声をあげる🥵🥵が完走💨
また2週間後にほうじ茶ロウリュ🤣
ほうじ茶好きには堪らない年の瀬🤣